בשל שילוב של כמה גורמים: וירוס חדש בעל מאפיינים גנטיים ייחודיים, הדבקה מהירה מאדם לאדם ואחוזי תמותה גבוהים יחסית הגדיר ארגון הבריאות העולמי את שפעת מקסיקו כמצב חירום בריאותי ברמה בינלאומית וצפוי שהמגיפה תגיע לשיאה בחורף. אפשר למנוע את השפעת. אפשר לטפל בשפעת החזירים בדרך הטבעית.
ההעברה של נגיף השפעת היא טיפתית, טיפות המופרשות מדרכי הנשימה מועברות באמצעות עיטוש ושיעול או מגע יד מאדם לאדם. כמו כן יכול הנגיף להיות מועבר באמצעות היד מאדם לחפץ (שולחן, למשל) ואז לאדם אחר באמצעות היד שנגעה בחפץ. התסמינים של השפעת הינם ככל שפעת אחרת: חום,כאבי ראש, כאבי שרירים, שיעול, כאב גרון ונזלת.
מחקרים שנעשו מלמדים כי רוב החולים בשפעת החזירים מבריאים יחסית מהר, אך ככל שמספר רב יותר של אנשים נדבקים במחלה, יגדל מספר האנשים שמצבם ידרדר במהירות. במחקר שנערך בקנדה עולה כי למרות שהזמן הממוצע שלוקח מגילוי הסימפטומים של המחלה ועד לאישפוז בבית החולים הוא ארבעה ימים, מצבם של חולים רבים מחמיר כה מהר עד שהם נשלחים לחדר טיפול נמרץ כבר תוך 48 שעות, רובם עם בעיות נשימה.
למניעה מומלץ להתכונן מראש ולהשקיע בחיזוקה של מערכת החיסון:
•
שמנים אתריים מועילים ביותר לחיזוק המערכת החיסונית-שמני אקליפטוס, מנטה, אורן.
•
צריכת ויטמין c איכותי בכמות מוגברת.
•
צמחי מרפא לחיזוק מערכת החיסון-אכיניצאה, פרופוליס, אסטרגולוס.
•
תזונה נכונה: הורדת מאכלים מעובדים ומתועשים מהתפריט והחלפתם במזון ביתי בריא ומאוזן.
•
חיטוי כללי של האויר בחללים ציבוריים . מומלץ לשים שמנים אתרים כאקליפטוס, ברגמוט, עץ התה במבער.
בזמן מחלה:
•
שמנים אתריים: ברוש, פלפל שחור, לבנדר, בזיל, אקליפטוס. למריחה על העור -בתוספת שמנים צמחיים.
•
צמחי מרפא: סמבוק שחור, אסטרגלוס, אכיניצאה.
•
תה צמחים-זנגוויל, קינמון,שוש קרח.
•
תזונה:מומלץ להרבות בשתייה חמה. יש לאכול מאכלים קלים בלבד . מרק עוף אמיתי. שום טרי – אפשר בסלט.
•
עצות נוספות:מומלץ להוריד חום בדרך הטבעית בלבד. להרבות במנוחה.
לקריאת מאמרי בריאות נוספים.מאמרים בנושא מניעת מחלות חורף, חיזוק מערכת החיסון כנסו לאתר שם-ן טוב
http://www.shemenov-natural.com
