דלקת פרקים מונעת מחולי לב רבים לעשות ספורט 

כך מצאו מומחי המרכז לבקרת ומניעת מחלות בארה"ב, והם מציעים: להתאים באופן אישי את הפעילות הגופנית בהתייעצות עם הרופא
מאת: רועי שני

מחקר חדש, שנערך ביוזמת המרכז האמריקאי לבקרת ומניעת מחלות (Centers for Disease Control and Prevention, או ה-CDC בקיצור), מגלה כי הכאבים המלווים את חולי דלקת הפרקים שסובלים גם ממחלות לב עלולים למנוע מהם אימון גופני, המסייע לשמור על בריאות ליבם.
הממצאים מראים כי אנשים הסובלים גם ממחלת לב וגם מדלקת פרקים פעילים "פחות באופן משמעותי", בהשוואה לאלו הסובלים "רק" ממחלת לב.

המחקר, שפורסם בז'ורנל Morbidity and Mortality Weekly Report, מגלה כי דלקת פרקים שכיחה בקרב הסובלים ממחלות לב. כ-57% מהבוגרים הסובלים ממחלות לב סובלים גם מדלקת פרקים.

כשבחנו החוקרים את מדיד אחוז הנמנעים מאימון גופני, הסתבר כי 29% מאלו הסובלים גם ממחלת לב וגם מדלקת פרקים אינם מתאמנים, בהשוואה ל-21% בקרב אלו שסובלים רק ממחלת לב, 18% בקרב אלו שסובלים רק מדלקת פרקים ו- 11% בקרב אלו שלא סובלים ממחלות אלו.
"אימון גופני על בסיס קבוע יכול להפחית את כאבי המפרקים ולשפר את תפקודם, מה שעוזר לאלו הסובלים ממחלות לב להתאמן יותר ולהתמודד באופן מיטבי עם שתי המחלות" אומר ד"ר צ'אד הלמיק, ממובילי המחקר.

המחקר, המבוסס על מצרף של נתוני סקרים אודות גורמי סיכון התנהגותיים שנערכו במדינות ארה"ב השונות בשנת 2005 ו-2007, מראה כי שכיחות ההימנעות מפעילות גופנית הינה בעלת שונות גבוהה, הנעה בין 20.5% בקולורדו ועד 50.3% בקנטקי.

"לצערנו, אנשים רבים הסובלים גם מדלקת פרקים וגם ממחלת לב אינם מתאמנים כלל או רק לעתים נדירות, מפני שאינם יודעים איזו פעילות בטוחה, וחוששים להחמיר את מצב דלקת הפרקים או של מחלת הלב", אומרת ד"ר ג'נט קולינס, מנהלת המרכז לבקרת מחלות ומניעתן.
"חששות אלו ניתנים למיגור על ידי התייעצות עם רופא המשפחה, השתתפות בתוכנית בריאות מתאימה ותמיכה מקצועית", היא מוסיפה.