דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


הנטיה לאכול בלילות קשורה למצב הנפשי 

מאת    [ 03/12/2009 ]

מילים במאמר: 178   [ נצפה 2550 פעמים ]

מטרת החוקרים בעבודה זו שנערכה באיטליה הייתה לבדוק את הקשר בין הפרעות מטבוליות ונפשיות תוך שימת דגש על אכילה לילית בקרב אוכלוסייה הסובלת מעודף משקל ניכר.

 

במחקר תצפיתי השתתפו 266 נבדקים עם עודף משקל בינוני עד חמור אשר הצטרפו לתוכנית ירידה במשקל. מטופלים שדיווחו על אכילת כמויות גדולות לאחר ארוחת הערב (יותר מ 25% מכלל הצריכה היומית) או על אכילה לילית (49 מטופלים) מילאו שאלון שאפיין את תבניות האכילה.

 

במקביל נאספו דגימות דם והתבצעה הערכה קלינית של מרכיבים שונים של התסמונת המטבולית. 27 מטופלים (10.1%) עמדו בקריטריונים של תסמונת האכילה הלילית. לא נמצאו הבדלי משמעותיים במשקל, במין, בגיל, בשכיחות תסמונת מטבולית ואכילה התקפית בין אוכלים ליליים לאלה "שרק" ישנים בלילה. אך נמצא שהקבוצה שאכלה בלילה סבלה יותר מדיכאון ובשאלון מתאים תיארה את המשקל כגורם משמעותי הפוגע באיכות החיים.

 

מסקנת החוקרים הייתה שזיהוי אכילה לילית בקרב שמנים יכול להעיד על דיכאון ויש לתת על כך את הדעת. 

 

Int J Obes, 2009, 33, 899-904

 

בניסוי אחר ועם עכברים הראו החוקרים שהאכילה בזמני השינה היתה קשורה עם עליה במשקל.

 

באדיבות אתר כמוני- חברים לבריאות הרשת החברתית הקהילתית הראשונה בעולם בשפה העברית המיועדת לחולים כרוניים, לבני המשפחה ואחרים. הרשת החברתית היחידה המשלבת מידע רפואי מקצועי עדכני ואיכותי. פורום בריאות




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב