זוגיות בעידן החדש- מפתח להעצמה אישית
"ויאמר ה? אלוהים לא טוב היות האדם לבדו אעשה לו עזר כנגדו" (בראשית ב. יח.)
זה בדרך כלל מתחיל טוב. נדלקים, נמשכים, מתאהבים, יוצאים קבוע, עוברים לגור ביחד, מתחתנים...
התקופה הראשונה בזוגיות, זו המכונה "התקופה הרומנטית", נמשכת בדרך כלל שנתיים, אחר כך משהו נסדק, החיים מזמינים קשיים, ניסיונות להיכנס להריון, לידה ראשונה, קשיי פרנסה, מתחים בעבודה... משבר ראשון מתגלה!
משברים כשמם, שוברים את המוכר, שוברים את ההילה האידילית שאנו בונים סביב בני/ בנות זוגנו, אדם חדש מתגלה לעיננו, על שלל פחדיו וחולשותיו, הזוגיות האמיתית למעשה, מתחילה רק עכשיו.
אומרים שהאדם הוא סך זיכרונותיו. זיכרונות הם לא רק חוויות מטיול שנתי, זיכרונות הם גם הרגלי חיים, הרגלי תגובה, חולשות, דימוי עצמי, אמונות.
אנו נוטים להקשר לזיכרונותינו, לדבוק בהם, לכנות אותם "שלי" ו"אני" ולהקדיש את חיינו להצדקתם.
הדימוי העצמי שלנו הוא "אני", ממש כשם שהיד היא חלק מאיתנו,
האמונות אותן אנו אוחזים הן "שלי", ממש כשם שראשנו מחובר לגופנו,
כבודנו העצמי הוא "שלי", ממש כשם שעינינו הן חלק מגופנו.
מערכת זוגית היא עניין מורכב. איש פוגש אישה, זיכרונות פוגשים זיכרונות, חולשות פוגשות חולשות
? אגו פוגש אגו.
מה הסיכוי שזוגיות תשרוד את אתגרי החיים? מה הסיכוי שתשגשג גם בעת מורדות ומשברים?
חוסנה של הזוגיות תלוי רבות באופן בו אנו מגדירים את תפקידו של בן זוגנו במערכת. במילים אחרות, באופן בו אנו מפרשים את הביטוי המקראי: "עזר כנגדו".
הביטוי "עזר כנגדו" יכול לשחק עבורנו לשני כיוונים:
האחד, לראות בבני זוגנו כאלה שתפקידם לחפות על חולשותינו. על פניו, אין פסול בכך. במקרה זה נוכל להפוך צוות לעניין ולשייט במיומנות בים החיים. אך אליה וקוץ בה. במקרה זה, עלולות חולשות וכן הרגלי חיים הרסניים והרגלי תגובה כגון: דאגנות, ספקנות, עצלות ועוד, להתחזק ולעמוד לנו לרועץ בעת מבחן רציני.
השני, לראות בבני זוגנו כאלה המשקפים את חולשותינו. כלומר, כאלה המאפשרים לנו לזהות את החולשות והחסרים שבנו ולפעול לחיזוקם. במקרה זה, עשויה המערכת הזוגית להפוך קרקע פורייה להתפתחות אישית.
כך, אם אנו אוחזים בדימוי עצמי נמוך, שלא מאפשר לנו לפרוץ קדימה, ומצפים שבן זוגנו יחפה על כך, יקובע הדימוי העצמי בתודעתנו. אך אם נזהה את הדימוי העצמי הנמוך כמניע לבחירות שאנו עושים, ונפעל להתעלות מעליו, נתרום רבות לעצמנו ולחוסנה של הזוגיות. בכך נשכיל להפוך את העזר לזרע. זרע, שיביא בעתיד לצמיחה ושגשוג.
"ויאמר ה? אלוהים לא טוב היות האדם לבדו אעשה לו עזר כנגדו" (בראשית ב. יח.)
זה בדרך כלל מתחיל טוב. נדלקים, נמשכים, מתאהבים, יוצאים קבוע, עוברים לגור ביחד, מתחתנים...
התקופה הראשונה בזוגיות, זו המכונה "התקופה הרומנטית", נמשכת בדרך כלל שנתיים, אחר כך משהו נסדק, החיים מזמינים קשיים, ניסיונות להיכנס להריון, לידה ראשונה, קשיי פרנסה, מתחים בעבודה... משבר ראשון מתגלה!
משברים כשמם, שוברים את המוכר, שוברים את ההילה האידילית שאנו בונים סביב בני/ בנות זוגנו, אדם חדש מתגלה לעיננו, על שלל פחדיו וחולשותיו, הזוגיות האמיתית למעשה, מתחילה רק עכשיו.
אומרים שהאדם הוא סך זיכרונותיו. זיכרונות הם לא רק חוויות מטיול שנתי, זיכרונות הם גם הרגלי חיים, הרגלי תגובה, חולשות, דימוי עצמי, אמונות.
אנו נוטים להקשר לזיכרונותינו, לדבוק בהם, לכנות אותם "שלי" ו"אני" ולהקדיש את חיינו להצדקתם.
הדימוי העצמי שלנו הוא "אני", ממש כשם שהיד היא חלק מאיתנו,
האמונות אותן אנו אוחזים הן "שלי", ממש כשם שראשנו מחובר לגופנו,
כבודנו העצמי הוא "שלי", ממש כשם שעינינו הן חלק מגופנו.
מערכת זוגית היא עניין מורכב. איש פוגש אישה, זיכרונות פוגשים זיכרונות, חולשות פוגשות חולשות
? אגו פוגש אגו.
מה הסיכוי שזוגיות תשרוד את אתגרי החיים? מה הסיכוי שתשגשג גם בעת מורדות ומשברים?
חוסנה של הזוגיות תלוי רבות באופן בו אנו מגדירים את תפקידו של בן זוגנו במערכת. במילים אחרות, באופן בו אנו מפרשים את הביטוי המקראי: "עזר כנגדו".
הביטוי "עזר כנגדו" יכול לשחק עבורנו לשני כיוונים:
האחד, לראות בבני זוגנו כאלה שתפקידם לחפות על חולשותינו. על פניו, אין פסול בכך. במקרה זה נוכל להפוך צוות לעניין ולשייט במיומנות בים החיים. אך אליה וקוץ בה. במקרה זה, עלולות חולשות וכן הרגלי חיים הרסניים והרגלי תגובה כגון: דאגנות, ספקנות, עצלות ועוד, להתחזק ולעמוד לנו לרועץ בעת מבחן רציני.
השני, לראות בבני זוגנו כאלה המשקפים את חולשותינו. כלומר, כאלה המאפשרים לנו לזהות את החולשות והחסרים שבנו ולפעול לחיזוקם. במקרה זה, עשויה המערכת הזוגית להפוך קרקע פורייה להתפתחות אישית.
כך, אם אנו אוחזים בדימוי עצמי נמוך, שלא מאפשר לנו לפרוץ קדימה, ומצפים שבן זוגנו יחפה על כך, יקובע הדימוי העצמי בתודעתנו. אך אם נזהה את הדימוי העצמי הנמוך כמניע לבחירות שאנו עושים, ונפעל להתעלות מעליו, נתרום רבות לעצמנו ולחוסנה של הזוגיות. בכך נשכיל להפוך את העזר לזרע. זרע, שיביא בעתיד לצמיחה ושגשוג.
ערן גולדשטין
מטפל ברפואה סינית
מרצה ומנחה הרצאות בתחומי הגוף והנפש
כתובת אתר הבית: http://www.metaplim.co.il/EranGold
דוא:ל: erangold1122@gmail.com
טלפון: 054-4980816
מטפל ברפואה סינית
מרצה ומנחה הרצאות בתחומי הגוף והנפש
כתובת אתר הבית: http://www.metaplim.co.il/EranGold
דוא:ל: erangold1122@gmail.com
טלפון: 054-4980816