אם תמיד ניסית לרזות, אם נשברת בכל דיאטה שניסית או אם פשוט היא לא תרמה לך, עלייך לפנות לדיאטנית מוסמכת. דיאטנית מוסמכת הינו אדם שמוסמך לבנות תפריטים, לשלב בהם מאכלים שונים תוך כדי שמירת כללים נוקשים בתחום התזונה שידועים לרוב רק לדיאטניות. לפי הדעה הרווחת בשנים האחרונות, בריאותנו ומראנו תלוי עד מאוד בצורה בה אנחנו אוכלים. כמו כן, תזונתנו גם תשפיע על מצבנו הבריאותי בתחומים של העור (הופעת פצעים על עור הפנים והעור), הסוכר (סוכרת), תפקודי כבד, השמנה אשר גוררת לחץ דם גבוה ועוד. לא זו בלבד אלא שאכילה נכונה תשפר את מראה עורנו ותעכב את הליך ההזדקנות באופן משמעותי. לאור התובענות הללו ובלקיחת שיקולים מקצועיים בתחום התזונה, דיאטנית תרכיב לך תפריט אישי ומגוון בכל טוב ומהמוצרים שאת אוהבת במיוחד. המוצרים יהיו בו זמנית הן מזינים, הן טעימים, הן בריאים ולבסוף מרזים. כך, הדיאטנית תלמד אותך ותקנה לך כלים והרגלים לאכילה נכונה ובריאה. לא רק שהשילוב שינתן על ידי הדיאטנית יביא לתוצאות המבוקשות, אלא הוא גם ישמור על התוצאה הזו לאורך זמן רב בצורה מבוקרת. זו הסיבה העיקרית לכך שבשנים האחרונות החלו לקרוא לתפריטי התזונה שניתנים על ידי דיאטנית לא "דיאטה" אלא "אורח חיים בריא". חוץ מבניית תפריט אישי בשבילך ובשביל משפחתך, הדיאטנית תלווה אותך לאורך כל הדרך בייעוץ וחיזוק מנטאלי על מנת להקנות לך כלים לדחיית גירועים הקשורים באוכל ולשמירה יציבה באורח החיים הבריא. דיאטנית תלווה אותך בכל תחומי החיים, גם בזמן ההריון הממושך ובזמן ההנקה תוך בניית תפריטים מיוחדים רק לתקופות אלו אשר יועילו לך יותר מתמיד. כמו כן, את יכולה לפנות אל הדיטנית לבניית תפריט משפחתי שיכלול את כל הרצונות של כל בני המשפחה ובמקביל וישמור על משפחתך בריאה ויציבה לאורך זמן רב.
