ניהול זמן ויומן 

מנסיון אישי , אני יודעת שמהרגע שמתרגלים להשתמש  ביומן - רצוי שבועי ,כך אתם רואים מראש את כל הפגישות והמשימות שלכם למהלך השבוע. הזמן הופך להיות ידיד ולא רודן שאנחנו רודפים אחריו כל הזמן

מהרגע שלמדנו ?לכבד את היומן?  ולהתייחס אליו כאל מצפן יומי שלנו , חיינו משתנים .

היומן מהווה בנוסף כלי אדיר להנעה עצמית , למוטיבציה אישית

מה הקשר בין יומן למוטיבציה ?

בא נבדוק,

כאשר אתה רואה את היומן שלך , האם אתה יודע בברור מהם הדברים שעליך להספיק להיום

האם זה מוריד ממך הרבה לחץ ומחשבות מהראש כשהדברים כתובים וידועים לך מראש?

האם אתה עובד ממקום של יעילות, נינוחות ושלווה כשהכל (לכל הפחות , הרוב) כתוב ?

כאשר אתה יודע שכל משימה  שקבעת קצובה בזמן , ואתה מרגיל את עצמך לעמוד בזמנים שתכננת מראש ולשלוט על ההתנהלות שלך בזמן הנתון, אתה מספיק הרבה יותר

האם אתה נמצא בתחושת סיפוק מתמדת כשאתה מספיק דברים שתכננת ?

אין יותר מרוץ מטורף אחרי הזמן

זה או שאנחנו מנהלים את עצמנו בזמן הנתון או שהזמן מנהל אותנו כרצונו . אין אופציה נוספת . עלינו רק לבחור.

התפוקה עולה כשעובדים בצורה נינוחה ולא בלחץ!

חשוב , עם מי יותר נעים לך לעשות עסקים , עם אדם לחוץ שמאחר לפגישות או עם אדם נינוח שתמיד מגיע בזמן ואפשר לסמוך עליו ?

גם אם אנחנו לא חושבים על הדבר בצורה מודעת ,  נבחר באדם שמשדר לנו  ביטחון , יושרה. אדם שאנחנו מרגישים שאפשר לסמוך עליו.

אם מצאת שהמאמר יעיל עבורך, הרגש חופשי והעבר אותו לחבריך.