סיפור זן על מיקוד 

מיקוד   תלמיד של אומנויות הלחימה ניגש למורו ואמר לו:"הייתי מאוד רוצה להיות לוחם אייקדו גדול, אך אני חושב שכדאי לי להקדיש את עצמי גם לג'ודו, כדי שאכיר סוגי לחימה רבים. רק כך אוכל להיות הטוב מכולם." שמע המורה את דיברי התלמיד, ואמר לו "אם אדם הולך בשדה ומתחיל לרדוף אחר שני שועלים בעת ובעונה אחת, יגיע בהכרח הרגע שבו כל אחד השועלים ירוץ לכיוון אחד, והשני ירוץ לכיוון אחר. האדם יעמוד נבוך, ולא יידע אחרי איזה שועל לרדוף. ועד שיחליט, יגלה גם ששני השועלים התרחקו ממנו מאוד, ושהוא בזבז זמן ואנרגיה לריק".  סיפור זן  ...   "קרני השמש לא שורפות, עד לרגע שבו הן מגיעות לפוקוס"  אלכסנדר גראהם בל