דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


סלסה היא החיים 

מאת    [ 03/01/2007 ]

מילים במאמר: 318   [ נצפה 4046 פעמים ]

הסלסה גורמת לך לאהוב את עצמך, לשמוח בעצמך ולגלות ולבטא את עצמך באמצעות הגוף. אי אפשר לרקוד סלסה ולהשאר מדוכא או עם רגשות שליליים. אפשר כמובן להפסיק לרקוד וללכת לפינה ולחשוב את כל המחשבות השליליות והקשות עליך ועל אנשים אחרים והעולם. אבל מי שרוקד סלסה ואני מעיז לומר אפילו רק צופה ברקדני סלסה, במיוחד המקצועיים שבהם, מתחיל להתלהב ומוחק ולו לשעה קלה רבים מהצבעים הקשים של חייו.   

מדוע זה כך, במיוחד בריקודי הסלסה?

יש לכך מספר סיבות. ריקוד הסלסה הוא ריקוד המלווה במוסיקה לטינית מלאת שמחת חיים, הוא דינאמי וכולל מידה מתונה או פחות ממתונה של אקרובטיות, חושניות, וסקסיות.

בריקוד הסלסה, הרקדן מתבקש לבטא כל חלק בגופו בנפרד וכאחדות. בנוסף לכך יש בסלסה שינוי קצב רבים. ממקצב מהיר מאד יש מעברים חדים או איטיים לתנועה איטית ולתנועה מושהה ושוב לתנועה מהירה.

יש בסלסה תנועות מעגליות וישרות, קצרות וארוכות עולות ויורדות.  הרקדן צריך לבטא מספר הולך וגדל של תנועות מורכבות ולעשות זאת בחופשיות ובקלות ונינוחות. בנוסף עליו להיות מתואם עם המוסיקה ועם בן זוג.  לתלמיד מתחיל, מאפיינים אלו עשויים להיות אתגר לא פשוט. אך משעבר הרקדן את אותה מסה קריטית של שעות ריקוד וצפייה ברקדנים אחרים, הגוף שלו מתחיל להשתלב בקצב ולהגיע לאותה מידה מרתקת במיוחדת של ריכוז ושחרור המאפשרת לו לבטא את עצמו בסלסה ולהנות. במיוחד, הדבר בולט כשהרקדן והרקדנית יודעים לייצור איזון בינהם, כך ששניהם מבטאים את עצמם באופן המיוחד להם ובו זמנית בצורה שמשלימה ונותנת ערך מוסף לשני ולא מאפילה על השני. במצב כזה, התחושה הן של הרקדנים (מבחינת שיתוף הפעולה והצלחת הריקוד מבחינה חזותית ומבחינת קהל הצופים המתמוגג), היא מרוממת מאד, בנוסף לכל הכיף והסיפוק הקיימים באופן כללי.  איך במצב כזה, אפשר לחשוב מחשבות שליליים. למי יש זמן לפחות בעת הריקוד לא לאהוב את עצמו? היכולת לבטא את עצמך בסלסה, היכולת לשלב בין מקצבים משתנים ברמת מורכבות הולכת וגדלה, הפרטנר שלך והמוסיקה גורמים לגוף ולנפש להרגיש שמחת חיים. כך נהיית הסלסה החיים עצמם ומקרינה לחיים שמעבר לרחבת הריקודים ומאירה אותם באור המחויך מאד של הסלסה.
















vv

עופר כהן, MA, דאן 8 בנינג'יצו, שידושי, מחבר הספר: טאי צ'י ועוד אוצרות. מורה לטאי צ'י. תלמידם של דני וקסמן, דורון נבון, ד"ר מאסקי הצומי ועוד.
מלמד באיזור המרכז - אקדמית הנינג'יצו והטאי צ'י.
טל: 052-8809109
אימייל: ofer999@013.net, sotozen01@hotmail.com
http://www.ninway.com
http://www.tai-chi-book.com
http://www.zenki.com



מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב