מדריך קצר לפסיכו-פיננסים - היכרות עם רגש הפחד 

כאשר חושבים על כך לעומק, מגלים כי במסחר בבורסה, הדבר אותו אנו קונים ומוכרים בעצם, הוא בעיקר "פחד". תנסה לדמיין את עצמך מחזיק נכס בסיס כלשהו (מניה או חוזה), הנכס עלה ולפתע אתה חושש שמחירו הולך לצנוח. הפחד בראשך מרים ראש ומצווה עליך למכור.
במדע הכללי, היחס לתחושת הפחד הוא כדלהלן:
"תחושה פיזיולוגית ורגשית לא נעימה וקשה, הקיימת בבני אדם, הנגרמת כתוצאה מחשיפה לגירוי חיצוני מאיים (פיסית או מנטאלית). ככל שהגירוי החיצוני הוא בלתי צפוי וגדול יותר - תחושת הפחד חזקה יותר. לפחד תפקיד מרכזי בשימור קיומו של האדם, והוא משמש כפעמון אזעקה במקרה של איום או סכנה לקיום, ואף מהווה גורם המונע להיכנס מלכתחילה למצבים מסוכנים.
במישור הפיסי הפחד גורם להעלאת הורמון האדרנלין ומביא לתופעות אופייניות כמו הרחבת אישונים בכדי לראות טוב יותר את האיום, הגברת קצב פעימות הלב, העלאת לחץ הדם והרחבת כלי דם אל השרירים בכדי להגיב בכל מלוא העוצמה האפשרית. בנוסף, תגובות אופייניות לפחד הן בריחה מאזור הסכנה, החזרת מלחמה, או קיפאון ושיתוק במטרה להסתוות." (וויקיפדיה)

תחושת הפחד, אם כן, מושרשת עמוק באינסטינקטים של האדם ומתוכנתת לפעול אוטומטית בסיטואציה נדרשת, אבל כאשר אדם בוחר לפעול בשוק ההשקעות, הפחד הופך למכשול ואבן נגף.
את ההתמודדות מול תופעה זו יש לבצע תוך כדי תהליך כאשר המטרה הסופית איננה לבטל את הפחד אלא להכיר בו וללמוד איך להתעלם ממנו בקבלת החלטות.

את התהליך ניתן להתחיל ברישום כללי של: "מה באמת חשוב לי בחיים" ולמה אני סוחר.
ההמשך נוגע ברישום קפדני של כל תהליך תכנון המסחר.
השלב הבא מגיע כאשר מופיעים בקיעים בין התכנון לביצוע. יש לשבת ולעבור על כל סטייה מהתכנון ולרשום מדוע הוראות אלו לא יצאו אל הפועל.
בהתחלה נוטים להאשים את הסביבה (אנשים אחרים, שוק מסוכן, מחשב מקולקל וכו') בכך שהוראות לא הוצבו אבל בהמשך התהליך הסוחר לומד לקחת על עצמו אחריות מוחלטת.
ככל והסוחר לומד להכיר את השוק הוא מגלה עד כמה השוק אינו ניתן לחיזוי. בסביבת עבודה כזו, מבין הסוחר כי "ניהול הסיכון" בעזרת קבלת החלטות לפי השיטה הטכנית מייתר בעצם את הפחד בתור כלי השומר עליו.

שים לב כי השלב הקריטי ביותר והקשה ביותר למעבר הינו "שלב השיתוק הראשוני". בשלב זה הסוחר עדיין לא סחר מעולם ורק הפחד הטהור המפעם בו מקפיא אותו מלבצע פעולות. סוחר (בפוטנציה) המזהה מצב זה אצלו, מומלץ לו לחפש מדריך לתחילת הדרך או לבצע מעקב משותף אחר תיק ההשקעות שלו בעזרת מנהל תיקים מקצועי.