החלום השקוף
הבט וראה במודעות את עצמך מתעורר בתוך החלום. החיים הם הרבה יותר ממה שנראה באור, ביום. גם כאשר הלילה מגיע והחשכה יורדת עלינו נפתחים עולמות נרחבים בהם אנו יכולים להגשים את עצמנו. החיים הם מסע קסום אל עבר הלא נודע. אנו נולדים מתוך הלא כלום אל עולם הגשמיות הפיזי. אנו חיים כל יום ברצינות ונאחזים באשליות העולם שיצרנו לנו במודעות זו. אך כל לילה אנו נזרקים אל תוך החשכה ומשם בקצב הלב הפועם אנו מגיעים לעולמות ומחוזות חדשים.
רובנו איננו מודעים לתחום החלום. אנו משולים למתים כאשר אנו נכנסים למצב השינה אך אין זה המצב. הגוף בשינה משחרר את המודעות לשוטט חופשי במחוזות חדשים ובכל לילה אנו מגלים תגליות חדשות ומוצאים תשובות לשאלות חשובות בחיינו. איך נתחבר למודעות בחלום? איך ניצור קשר עם כוחות ואנרגיות המפעילות את עולמנו ופועלות ומנווטות אותנו מהחלום לחיי היום יום? הניחו מחברת ועט ליד המיטה ולפני השינה תרגלו את התרגיל הראשון בסדרה של תרגילים למודעות חדשה ולהתעוררות בחלום.
נתחיל בתרגיל מודעות פשוט. לפני שאתם שוכבים לישון בלילה. הגדישו מספר דקות בריכוז ונסו למחוק את טלאות היום ואת הכבלים אשר אוחזים בכם ביום יום. תנו לעצמכם לצוף אל תוך מודעות חדשה ולהרגיש את קצב פעימות הלב. נסו להיזכר בתקופה בה הייתם בעבר, משוחררים וחופשיים. חופשיים מכל דפוס והגדרה. חופשיים לדמיין את העתיד, העבר וההווה. הרשו לעצמכם לאט לאט לשקוע אל תוך החלום, אל השינה והישארו מודעים לקצב הנשימה הטבעי שלכם.
רם לבנון MA באנתרופולוגיה. מומחה בחלומות ושאמניזם אורבני.
