כמה מאיתנו היו רוצים לחיות את חייהם מסופקים וגאים במה שהם עושים?
אני מניחה שכולנו היינו רוצים להרגיש ביטחון והערכה עצמית גדלה והולכת לכל מה שאנו יוצרים בחיינו. לחוות התפתחות מתמדת בכל תחום החשוב עבורנו - להיות בזוגיות טובה, לקום בבקר לעבודה שמעניינת אותנו, להרגיש כמה שיותר כי אנו מתקדמים ,מתפתחים וצוברים הישגים בכל תחומי חיינו.
לכל אחד מאיתנו יש כה הרבה רצונות וכוונות טובות בחייו. רובינו יודעים תמיד שיש בנו הרבה יותר מכפי שאנו מצליחים לבטא בחיינו. בתוכנו קיים גם הצורך לעשות דברים חדשים, להתנסות ולממש את חלומותינו. מדובר בדברים שלכאורה הינם פשוטים, ורוב הזמן מתרחשים בסביבתנו. כדוגמת , לעזוב עבודה שכבר מיצינו ולחדש את עצמנו בעבודה אחרת יותר מרגשת ומעניינת עבורנו, ליצור מערכת יחסים זוגית יציבה עם מושא חלומותינו, להתפנות יותר לעצמנו ולעסוק בתחביבים האהובים עלינו, לקחת חוג נוסף בנושא שמעניין אותנו, ללמוד שפה חדשה, לצאת לבלות יותר עם חברים, לקרוא ספר טוב , להאזין למוזיקה ובכלל לעשות יותר על מנת להתמלא מבפנים ולהרגיש יותר שמחה ומלאות פנימית.
אז מדוע כל זאת אינו קורה לנו כפי שאנו רוצים?
מה מונע מאיתנו להתקדם ולהגשים את הדברים החשובים ביותר עבורנו?
נראה שלמרות שרבים מאיתנו חווים את אותה החוויה בדיוק-עדין הסיבות לחסרים שלנו הינן אישיות לחלוטין. לכל אחד יש את סיבותיו האישיות לכך שאינו מצליח ליצור ולהתקדם בחייו כפי שהוא רוצה. הסיבות יכולות להיות קשורות לחינוך שקיבל, לילדות שלו , לאירוע מסוים שהשפיע עליו מאוד בחייו וכו. מה שחשוב להבין הוא שהמכנה המשותף לכל הסיבות שיש לכולנו גם יחד הינו -שהן עוצרות כל אחד מאיתנו מלהתקדם בחייו אל עבר הדברים החשובים לו יותר מכל! כל סיבה כזו הינה למעשה מעצור שמעכב אותנו.
מעצורים אלה יכולים להיות חששות , תחושות של חוסר ביטחון , חוסר הערכה עצמית, חוסר אמון בעצמנו, חוויה של כבדות ועומס פנימי, פחדים שמצטברים.
כולנו מכירים מחווייתנו האישית מעצורים אלה ואת השפעתם המחלישה והמתסכלת עלינו.
יש בנו כה הרבה מבפנים שאיכשהו אינו מצליח להתבטא ולהיכנס אל חיינו כחלק מהיכולות האמיתיות שלנו.
אנו נתקעים במעצורים שנוצרו בנו עם השנים,לעיתים חיים שלמים. איך ניתן לשחרר את המעצורים שלנו ?
כיצד נוכל להחזיר בחזרה את החופש האישי האמיתי שלנו על מנת לנוע אל עבר הכיוונים הרצויים לנו בחיינו?
התשובה לכך נמצאת כבר בידינו. עלינו פשוט להעיז לעבור את הגבולות אשר הצבנו לעצמנו במהלך כל השנים ללא משים. רק כך נוכל להחזיר לעצמנו את כושר הביטוי המלא והאוטנטי שלנו. רק כך נוכל להחזיר לעמנו את הביטחון העצמי שאבד לנו, לחזק את הערכתנו העצמית, ללמוד לסמוך שוב על עצמנו ולהרגיש פתוחים ושמחים -לנוע קדימה בחיינו אל עבר היעדים החשובים האמיתיים שלנו.
שם נמצאות האפשרויות האמיתיות עבורנו, שם נמצאים חלומותינו , שם גם נמצאות התשובות האמיתיות להגשמתנו העצמית.
מה צריך לעשות על מנת לפרוץ את המעצורים הקיימים שלנו?
עלינו רק לבחור להתמודד עם המעצורים שלנו!
אנשים רבים פורצים את המעצורים שלהם ואפילו במהירות ובזמן קצר. זוהי בסך הכל בחירה שכל אחד מאיתנו יכול לעשותה .זאת כאשר הוא מרגיש כי הוא בשל להשתחרר ולהמשיך ביתר קלות בחייו.
זה גם מה שאנו עושים בסדנת לדעת לחיות-הילד הפנימי! בסדנה אנו מאפשרים לעצמנו לחוות פתיחות אמיתית ובדרך זו להרגיש ולהתחבר אל היכולות היצירתיות והמגוונות הקיימות בנו –עם פחות מעצורים.
רק אז אנו חווים אותנו באופן שלם יותר,הרבה דברים מתבהרים לנו על עצמנו ועולים אל מודעותנו העצמית, רק כך אנו יכולים להבין את האפשרויות האמיתיות הקיימות עבורנו בחיינו. רק אז אנו גם יכולים לבחור באמת במה שטוב ,רצוי, מקדם ומחזק עבורנו .
במבט רחב ומודע - הכל אפשרי עבורנו! אנו יכולים ליצור כל דבר שאנו רוצים עבורנו. זה תלוי אך ורק בבחירה אחת וחשובה לעתידנו והיא – לבחור לשחרר את המעצורים הרבים שלנו המעכבים את הישגנו. רק כך נוכל ליצור חיים שלמים מלאי סיפור ותנופה.
טליה נתנאל- מנחת סדנאות "לדעת לחיות", כותבת ,מרצה ויועצת אישית בתחומי ההגשמה והמימוש העצמי.
אתר: www.learn2be.co.il
בלוג: www.talianatanel.co.il
טל': 054-4701679
מייל: href="mailto:talianatanel@learn2be.co.iltalianatanel@learn2be.co.il">">talianatanel@learn2be.co.il