הענקת תחושת ביטחון ורכישת עצמאות אצל תינוקות 

הענקת תחושת ביטחון ורכישת עצמאות אצל תינוקות

הצורך בביטחון והגנה הינו צורך בסיסי אצל כל בני האדם וכך גם אצל תינוקות. בחדשי חייו הראשונים התינוק שרק נולד הינו חסר אונים ותלוי כל כולו בהוריו, על כן אנו כהורים צריכים לעצב עבור תינוקנו סביבה התפתחותית מתאימה אשר תשמש עבורו קרקע יציבה ובטוחה על מנת שיוכל לרכוש ביטחון בעצמו ולא יחשוש "לצאת" אל העולם, לגבש את זהותו ולרכוש עצמאות. 

תינוק נולד עם מערכת של רפלקסים. רפלקס הינו תגובה בלתי רצונית לגירוי פנימי או חיצוני.

דוגמאות בולטות הם רפלקס החיפוש ורפלקס היניקה. תינוק בן יומו "יודע" לגשש אחר פיטמת אימו וכשימצא את הפטמה "ידע" להפעיל את פיו על מנת לינוק ממנה את מזונו, והרי התינוק אינו בעל ידע. הוא אינו ישב לו ברחם עם ספר הוראות כיצד להתנהג בעולם שבחוץ.

רפלקס נוסף וחשוב לא פחות הינו רפלקס "מורו" הידוע כרפלקס "הבהלה". רפלקס מורו מופיע כתגובה לתנועה פתאומית, רעש, אור חזק ולתחושת נפילה. התינוק מותח את ידיו ורגליו בתנועה מהירה ומיד לאחר מכן מכווצן, כאילו מנסה להיאחז חזק חזק במשהו שיציל אותו. התינוק המבוהל יפרוץ בזעקת בכי  כאילו קורא "אימא – הצילו!! משהו רע עומד לקרות לי".
לפעמים אין אנו יודעים לפרש את פשר הבכי ונוטים לשייכו לרעב, קור או חום, טיטול רטוב, חוסר נוחות או שאולי אנו מניחים שהתינוק שלנו מפונק.אולם פעמים רבות,כל רצונו של התינוק הוא להעביר לנו מסר שהוא אינו מרגיש מוגן וכל שעלינו לעשות הוא לחבקו חיבוק חזק ונוכח.

רפלקס "הבהלה" אמור להעלם בהדרגה בסביבות גיל ארבעה חדשים. בשלב זה חש התינוק ביטחון   להגיב בעצמו לשינויים החלים בסביבתו. הוא כבר חזק מספיק להחזיק את ראשו, להעביר משקל מצד לצד ואף לשנות מקומו במרחב. לדוגמא, בגיל זה מתחילים רוב התינוקות להתהפך מהגב לבטן ולהפך.

תינוק אשר חווה פחד וחשש עוד בהיותו עובר או בחדשי חייו הראשונים יהיה לרוב רגיש וחסר ביטחון ועל כן יינטה להגיב ביתר בהלה לשינויים וגירויים מהסביבה. אצל תינוק כזה רפלקס הבהלה יהיה עדיין נוכח ביתר והוא יתקשה להסתגל לשינויים בסביבתו ואף להתמודד עם אתגרים מוטורים.תינוק זה יתקשה במעבר בין שלבי ההתפתחות והתפתחותו עשויה להתעכב.

הסיבות לתחושת חוסר ביטחון ועיכוב בהתפתחות:

1.הריון בסיכון –  התינוק חווה תחושה של סכנה לחייו עוד בהיותו עובר. תחושות של חרדה ולחץ  של האם "מועברים" לעובר שברחמה.

2.פגות – העובר עדיין לא בשל לצאת אל העולם.

3.אימא חרדה

4.לידה טראומטית (לידה ארוכה מאוד, מכשירנית וכו') – התינוק חווה תחושה חזקה של סכנה לחייו.

5.שכיבה מרובה על הגב  - התינוק חשוף לגירויים ושינויים מהסביבה.

6.אופי רגיש 

כיצד נעזור לתינוק לצבור ביטחון בסביבתו ובעצמו?

1. מגע חזק ונוכח

הרבה אמהות מחזיקות את ילדיהן בעדינות רבה, כאילו חוששות לפגוע, לשבור ולהכאיב. מניחות את ילדיהן בעדינות בעריסה המסודרת תחת שמיכת פליז מלטפת.

אכן התינוק הוא רך ועדין אך כשאנו באים לאחוז בו עלינו להעביר לו מסר דרך המגע, שאנחנו שם כדי להגן עליו ושאנחנו יציבים מספיק על מנת לספק לו את כל צרכיו.

עלינו לזכור כי במשך תשעה חדשים התינוק שהה ברחם וחווה מגע מתמיד מדפנות הרחם ואף לחצים אדירים בזמן הצירים, כך שהתחושה של המגע החזק שמקיף אותו היא תחושה מוכרת ורצויה.

כמו כן באמצעות המגע התינוק לומד להכיר את איברי גופו וגבולותיו. תינוק שנולד אינו יודע היכן ממוקמים איברי גופו - היכן נמצאת היד, או הרגל? ע"י כך שניגע בו מגע עמוק, התינוק יוכל לעשות אט אט את ההקשר שבין אזור המגע לבין האיבר וכן ילמד לזהות ע"י התחושה היכן מסתיימים איבריו. מה שיתרום לתינוק ביכולת התמצאות במרחב ואומדן מרחקים.

לדוגמא – הסיבה שאין אנו נופלים מהמיטה במשך הלילה היא בגלל שהתחושה של גבולות גופנו קיימת אפילו בזמן שינה.

1. שכיבה על הבטן (בהשגחה)

בשכיכה על הבטן התינוק מרגיש פחות חשוף לגירויים חיצוניים שעלולים להפחידו, רפלקס מורו פחות "פעיל" ועל כן התינוק מתעורר פחות ויכול לשקוע בשינה עמוקה וטובה

1. תנוחת ערסול

תנוחת הערסול (תנוחה עוברית שמוכרת לתינוק מהרחם) אם על הידיים או במנשא.

בתנוחת הערסול התינוק מרגיש מכונס, בטוח ומוגן ולכן יכול להרפות מהצורך להיות דרוך,,

הוא יכול להרפות את כל המתח בשריריו ופשוט להירגע.

1. שימוש בקול

השמעת קולות מונוטוניים שמזכירים את קולות האיברים הפנימיים של הלב ומערכת העיכול אותם התינוק שמע במשך רוב חייו בהיותו ברחם כמו גם את קולות אביו ואימו (דרך דפנות הרחם).

קולות אלו נותנים לתינוק תחושה מוכרת ומרגיעה שיש מסביבו מי שיגן עליו.

1. תנועה על הידיים

התינוק ברחם חווה תנועה בכל זיע וניע של אימו, על כן בתנועה יש מהמוכר.

כמו כן בזמן תנועה התינוק חווה גירויים של מערכת שיווי המשקל. ככל שמערכת שיווי המשקל מבשילה יותר כך היכולת של התינוק לשלוט באיברי גופו ולהגיב לשינויים במרחב טובה יותר.

על כן התפתחות "על הרצפה" (התהפכות, זחילה, הליכה וכו')  תלויה קודם כל בהתפתחות על הידיים.

לסיכום,

מאמר זה נועד להדגיש את החשיבות של יצירת סביבה התפתחותית בטוחה בחדשי חייו הראשונים של התינוק. נשיאה מרובה על הידיים, מגע עמוק ונוכח, שימוש בתנועה וקול הינם צורך בסיסי אצל התינוק והם אינם פינוק אלה הם מרכיב משמעותי בהתפתחות ותפקידנו כהורים לעזור לתינוק לצבור ביטחון בעצמו ובעולם שיתבטא בהמשך בביטחון עצמי, בעצמאות וביכולת להתמודד עם שינויים.