טיולי סדנא לחו"ל. טיול טיפול
טיולי הסדנא הם שילוב של תרגול מדיטציה, דמיון מודרך וטיפולים עם הליכות בטבע וביקור במקומות מעוררי השראה.
כפרים קטנים בטוסקנה, ערים עתיקות, מעיינות חמים, ביקור ביקבים וטיולי אופנים בין כרמים.
מה מייחד טיולים אלה ולמה יש אנשים שמעדיפים טיול כזה על אחרים?
כאשר אני המצאת את הקונספט חשבתי על נסיעה אידיאלית עם קבוצה, כזו שבה קמים בבוקר ונושמים עמוק, מקיימים מפגש מדיטציה קבוצתי ומתכווננים ליום הטוב שנפתח.
כזו שכאשר מטיילים עדין שומרים על לב פתוח ואהבה כלפי הסובב אותנו, רואים את היופי ומודים על הטוב שמקיף אותנו.
חשבתי על אחרי טיול כאשר נמצאים במנוחה, רואים את הטבע לדקויותיו, את היופי, ושומעים מוזיקה או קוראים בספר. ובערב נפגשים ביחד לעבודת מודעות משותפת: מעגל שיתוף, עבודה עם קלפים או פשוט לרקוד.
גם כשאנו נוסעים לבד עם בן זוג או חברה לפעמים אנחנו שם בחו"ל אבל לא באמת שם, אנחנו עם הראש שלנו בבית בקשיים, בבעיות בתוכניות. לפעמים אנו רצים אחרי המקום לראות עוד אתר ולהספיק כל מה שצריך. ובערב לעיתים מתאים לנו לצאת , אבל אין לאן, במיוחד אם אנחנו באזורים לא עירוניים.
בנסיעה של טיול טיפול אנחנו רק עם אותו רגע, עם מה שמתרחש ברגע הזה(לטוב ולרע) זה משחרר, זה מרגיע , זה משנה תפיסה. ובערב תמיד יש מפגש, מתוכנן או לא, שיחה בד"כ עמוקה מהרגיל, אנשים מעניינים לשהות בחברתם,.
פעם ראשונה שהבנתי את המשמעות של טיול סדנא כזה הייתה באיטליה , בטוסקנה ב2001 כאשר ישבתי בקפה קטן בעיירה פייאנזה, מוקפת יופי ואור רך ואושר ממלא את ליבי, אהבה לאדם לחיים ולסובב אותי, חוסר צורך לזוז, רק קפוצ'ינו וזהו. הערך של ישיבה "לשתות קפה" , התגלה לעיניי...
באחת הסדנאות באומבריה על גבעה עגולה בלב הפארק הלאומי, הוציא אחד המשתתפים כוסות יין ובקבוק שהביא ובהפתעה שתינו לחיי היופי והמקום, מול הפרות והירוק.
בשוויץ קבוצת נשים החליטה בערב הפנוי לארגן ריקודים. בקבוקי יין הוזמנו מהמלון וחדר המדיטציה אשר צופה לאייגר המלבין הפך לאולם ריקודים משוחרר... בקפריסין אנשי המקום ביקשו להצטרף אלינו למדיטציה ואף הזמינו אותנו לחתונה מקומית....יש בטיול טיפול את החופש להיות , לעשות לקחת חלק וגם למצוא פרטיות.
ולמה טיול טיפול? כי רבים מגיעים לנסיעה לצורך הבראה , התאוששות לאחר אירועים כואבים, לאחר שנה קשה במיוחד, לאחר משבר או תקופה ארוכה של מתח. לפעמים מה שקורה בשבוע טוב יותר מטיפול של שנים. זו הזדמנות למנוחה בכל הרבדים, גוף, נפש רוח, שינוי מקום ואווירה , אתגר ועבודה קבוצתית, נשימה וחשיבה...
שבוע משחרר אנשים מכאבי ראש, מבעיות שינה או מכאבים בלתי מוסברים.
לפעמים זו ההזדמנות היחידה של הגוף, נפש לנוח. ואז גם יוצאים דברים החוצה. אנשים ו יוצאים מחוזקים, מלאי חיים וכוח.
כאשר מתרגלים דמיון מודרך יש למושג שנקרא:המקום הבטוח, מקום זה הוא בד"כ בטבע, על שפת נחל , אגם, או על פסגת הר. כאשר נמצאים במקום הזה גם עם הגוף ואז נושמים עמוק, משהו מהמקום הבטוח מחלחל לתוכנו ונשאר שם זמין לתקופות אחרות.
מלווה אנשים לבריאות וריפוי עצמי קורסים למדיטציה ודמיון מודרך
