ניתקתי את יחסיי עם אימי לחלוטין 

בס"ד

 ניתקתי את יחסיי עם אימי לחלוטין

יפה פוזס מאמנת אישית לנשים

והמעשה שהיה כך היה:

הגיעה אלי מתאמנת בשנות החמישים לחייה אשר ניתקה את קשריה עם אמה זמן רב. אמה בימים אלה במצב בריאותי קשה ואעפ"י כן לא יכלה לראות את אמה, לא לעזור לה ולא לחשוב עליה. כי בכל פעם שרצתה לעשות זאת הרגישה שהיא בעצם כורה לעצמה בור ומשבשת לעצמה את חייה ואת חיי משפחתה.

כיוון שאימון הוא בעצם סימון מטרה וממוקד תוצאות: המטרה שלה הייתה להיות מאמנת ....אלא שלאורך חמישה מפגשים חזרה היא כל הזמן על כך, שהיא בשום פנים ואופן לא יכולה לראות את אמה ולא להיות בקשר איתה.

דבר זה הדליק אצלה,כמובן, נורה אדומה, מה קורה לי? המטרה שלי היא להיות מאמנת ואני כבר חמישה מפגשים מדברת על אי רצון להיות בקשר עם אימי?!

בסוף המפגש השישי היא אומרת לי : אני רוצה לומר לך משהו מאוד משמעותי שקרה לי! והיא מספרת שהיא הלכה לפגוש את אמה וזה מאוד ריגש אותה, ובמיוחד זה היה לה פשוט/ ללא מאמץ לעשות זאת....

ובינה לבינה היא אומרת : בעצם , לא יכולתי בחיים להגיע ליצירת קשר עם אמא , כל זמן שהייתי עסוקה  באי היכולת שלי ליצור קשר איתה.

ברגע שהתעסקתי בהעצמת היכולות שלי, בהעלאת המודעות ליכולות שלי, בנבירה איך השגתי מטרות בעבר, ואיך אני פותרת בעיות ומתגברת על מכשולים בחיי היום, במה שהייתי טובה לאורך שנים,ובמה שאני טובה עכשיו בחלקים אחרים בחיי, כי קצת שכחתי, ..

הגעתי לאיזו שהיא שלווה וכבר לא הייתי בעימות עם אימי אלא עליתי מדרגה, כך שיכולתי לראות את אימי לא כמישהי  שמאיימת עלי  אלא כמישהי שזקוקה לעזרה.

 והנה אני כאן בשבילה כי 'גיליתי מחדש' את הכוחות הטובים האלה שלי על מנת לעזור לה.

במהל אימון, כדי להעצים מישהו וכדי לגרום לו לשנות גישה, אנו נשתדל לגרום לו לייחס לעצמו תכונות חיוביות אשר בהן הוא חזק כך שהוא יגיע בכוחות עצמו להבנה ש"טיפוס על ההר " הוא תהליך ולראש ההר, שזאת  המטרה,  היא ברת השגה.

בסוף המפגשים ( עשרה במספר) מתאמנת זו החלה לאמן במסגרת לימודיה, מתאמנים .

לדבריה, כל זמן  שהוציאה אנרגיה גדולה מאוד באיך ל"גרש" את מחשבותיה על אמה, באיך להימנע ממפגשים איתה, באיך לא הקשיב כל הזמן לנזק , שלדעתה, אמה גרמה לה, לא יכלה היא, בעצם,  להזכיר לעצמה שיש בה תכונות מעולות שסייעו לה בעבר ,וגם היום, לעמוד מול אתגרים קשים בחיים ( כמו שכול ).

במפגשים אלה היא  העמידה את עצמה ואת יכולותיה מול מראה ויצאה מחוזקת יותר מול האתגר הלא פשוט הזה, שמנע ממנה להגיע למטרה שקבעה לעצמה,מראש, במפגש הראשון.

מה שאומר, שלפעמים אנחנו מציבים לעצמנו מטרות , ואנחנו לא משיגים אותן ולא תמיד יודיעם מדוע אנחנו מדשדשים ולא משיגים אותן.

מעשה זה מראה לנו שלפעמים יש לנו  חסמים שאנחנו לא כל כך מודעים אליהם, שמונעים מאיתנו להיות היכן שאנחנו רוצים להיות .

ואם נרגיל את עצמנו לראות הטוב שבנו, את היכולות המופלאות שיש לנו ,שבחלקים אחרים בחיינו אנחנו מאוד מצליחים בעזרתן ומתגברים על מכשולים  (כי שם "לא פגענו ולא חסמנו" את עצמנו) לא נוכל להתגבר על מכשול ממוקד שעומד לפנינו .

ובידוע שכל התשובות נמצאות אצלנו, והאימון בא לסייע לנו לגלות אותן, להאיר אותן ולהיות מודעים אליהם,

וכשהאסימון יורד, שמחה גדולה בלב.

ב ה צ ל ח  ה!   

מחפשת את השביל הנכון לך? 

רוצה לממש את עצמך ולא יודעת איך?

מרגישה תקועה בחיים?את נמצאת בצומת דרכים?

הצטרפי אלי  ויחד נצא למסע לפריצת דרך המתאימה רק לך  

יפה פוזס

מאמנת אישית לנשים

שחייבות להעז

052-3270681

02-9973434  
         yaffapo@gmail.com

לפרטים, מאמרים בענייני אימון אישי לנשים
כנסו -http://www.articles.co.il/author/23728