דף הבית  >> 
 >> 

הרשם  |  התחבר


צמחי מרפא - הקץ לנדודי השינה 

מאת    [ 15/12/2010 ]

מילים במאמר: 220   [ נצפה 2762 פעמים ]

שינה, אחת הפעולות החשובות ביותר לתפקוד תקין של הגוף, יחד עם זאת קיימים אנשים רבים הסובלים מנדודי שינה, מאמר זה מיועד לכם הסובלים מנדודי שינה. נחשוף בפניכם מגוון צמחי מרפא, שיסייעו לכם לעצום עיניים ולגלוש ישירות אל ארץ החלומות והקץ לנדודי השינה. בעזרת צמחים אלה תוכלו סוף סוף לתת לגופכם את המנוחה לה הוא זקוק, כדי לתפקד כראוי. שכן גוף שלא נח משול למנוע של מכונית הפועל כל העת, דבר שיאיץ את הפסקת תפקודו. אומנם קיימות בשוק תרופות המסייעות לאלו מכם הסובלים מנדודי שינה, יחד עם זאת קשה להוכיח כי אין הן גורמות לנזקים אחרים בגוף.

אחד מבני צמחי מרפא הנפוצים, הידוע כמסייע בפתרון בעיות שינה, הוא הולריאן. שורש צמח זה נמצא כיעיל ביותר בסיוע לתהליך ההרדמות כמו כן הוא מגביר את שלב השינה העמוקה ואת שלב החלימה. נטילת ולריאן לפני השינה מסייעת לתחושה של שינה טובה ואיכותית יותר. כמו גם ששימוש בוולריאן אינו גורם לתחושת ישנוניות ביום שלמחרת, עניין חשוב לכל הדעות. לעיתים ניתן הולריאן אף למצבים של חרדות.

צמח נוסף מבני משפחת צמחי מרפא, המצוי בגינותינו ומסייע בבעיות נדודי השינה, הוא המליסה הרפואית. זהו צמח שהוכח בהתבסס על מחקרים מדעיים כמסייע להרגעה במצבי דחק . בגרמניה הוא מוכר באופן רשמי ( ע'י רשות ממשלתית ) כאמצעי יעיל לטיפול בהפרעות שינה הנגרמות כתוצאה ממתחים. שילוב המליסה הרפואית עם הולריאן נותן תותאות משופרות לאין ערוך.

חברת דרונט בניית אתרים, הוקמה בשנת 1999 ע"י צוות מקצועני בתחום האינטרנט, במטרה לספק לקהל יעד רחב, שרותי בניית אתרים, עיצוב, שיווק וקידום אתרים במנועי חיפוש בהתאמה מלאה לצורכי הלקוח. בחברה מועסקים כ-120 אנשי מקצוע ובינהם מתכנתים, מנהלי פרויקטים, אנשי תמיכה ומעצבים, כך שכל הפתרונות ללקוחותינו ניתנים במסגרת החברה. אודות לפלטפורמה ייחודית, פרי פיתוח של דרונט, ביכולתנו לספק פתרונות איכותיים, במחירים הנותנים את הערך הגבוה ביותר עבור השקל וכל זאת בזמני שיא.




מאמרים חדשים מומלצים: 

חשיבות היוגה לאיזון אורח חיים יושבני  -  מאת: מיכל פן מומחה
היתרונות של עיצוב בית בצורת L -  מאת: פיטר קלייזמר מומחה
לגלות, לטפח, להצליח: חשיבות מימוש פוטנציאל הכישרון לילדים עם צרכים מיוחדים -  מאת: עמית קניגשטיין מומחה
המדריך לניהול כלכלת משק בית עם טיפים ועצות לניהול תקציב -  מאת: נדב טל מומחה
חשבתם שרכב חשמלי פוטר מטיפולים.. תחשבו שוב -  מאת: יואב ציפרוט מומחה
מה הסיבה לבעיות האיכות בעולם -  מאת: חנן מלין מומחה
מערכת יחסים רעילה- איך תזהו מניפולציות רגשיות ותתמודדו איתם  -  מאת: חגית לביא מומחה
לימודים במלחמה | איך ללמוד ולהישאר מרוכז בזמן מלחמה -  מאת: דניאל פאר
אימא אני מפחד' הדרכה להורים כיצד תוכלו לנווט את קשיי 'מצב המלחמה'? -  מאת: רזיאל פריגן פריגן מומחה
הדרך שבה AI (בינה מלאכותית) ממלאת את העולם בזבל דיגיטלי -  מאת: Michael - Micha Shafir מומחה

מורנו'ס - שיווק באינטרנט

©2022 כל הזכויות שמורות

אודותינו
שאלות נפוצות
יצירת קשר
יתרונות לכותבי מאמרים
מדיניות פרטיות
עלינו בעיתונות
מאמרים חדשים

לכותבי מאמרים:
פתיחת חשבון חינם
כניסה למערכת
יתרונות לכותבי מאמרים
תנאי השירות
הנחיות עריכה
תנאי שימוש במאמרים



מאמרים בפייסבוק   מאמרים בטוויטר   מאמרים ביוטיוב