ברשימה שאני מפרסמת היום, תוכלו לקבל מידע מפורט לגבי התוספים שמכניסים לנו לתוך האוכל ואנחנו לא רוצים לדעת מזה, כי זה כך כך טעים... אומץ, חברים! תנו לי להרוס לכם, לפני שתהרסו את הבריאות.
במקרה הזה האימרה "מה שאני לא יודע לא מזיק לי"- פשוט לא תופסת. זה כל כך לא תופס, והדברים היום מופצים יותר ויותר , למגינת ליבם של יצרני המזון, הכוללים גם תאגידי ענק, שיעשו הכל בכדי שנתעלם מהדברים.
כבר הוכחו לא מעט קשרים בין צבעי מאכל ותוספים שונים אשר מצויים במזון התעשייתי שאנו צורכים (ובמקרה הגרוע מתבססים רק עליו) לבין מחלות והחלשת הבריאות.
רופאים מובילים ומוסדות דוגמת ארגוני הלב, הסרטן הבינלאומיים עשו ועושים צעדים רבים בכדי ללמד ולהפיץ ידע חשוב בעניין הקשר בין מזון למחלות. כאן לא תחום המזון, אלא תחום "מסביב למזון". חומרי ה- E למיניהם, אשר מופיעים על תוויות המזון ואנו לא מכירים ולא מבינים את משמעותם. בית החולים בעיר Villejuif שבצרפת הפיץ רשימה חשובה שמאפשרת לנו לבדוק את משמעותם של צבעי מאכל ותוספי תזונה לבריאותנו. השתמשו בדף הזה, אם הוא יישאר רק בגדר מסמך במחשב- הוא לא יאפשר לכם להיות צרכנים מודעים ובריאים יותר.
אלו חומרים וצבעים שאין בקשת ואין בטבע, אלא חומרים שעיבדו, פירקו, שינו את מבנה המולקולות שלהם בתהליכים כימיים שונים- והכניסו לאוכל, הגם שאינם טובים למאכל. יש לכם עיניים- תקראו. יש לכם שכל- תפעילו אותו. יש לכם דף- תשמשו בו. יש לכם זכות בחירה- תבחרו. אנחנו לא רובוטים, אין שום סיבה לקנות ולאכול על אוטומט, כי זה מה שיש על המדף, או כי כתוב שזה "חומרים טבעיים בלבד", או כי זה "בריאות מן הטבע". אלו בסך הכל ססמאות, שלפעמים הן ריקות מתוכן, או יותר גרוע- הן מטעות מאד. אז היכנסו לדף, הדפיסו ותתלו במקרר.
רק בריאות
הדרכה, מתנות והורדות נוספות בחינם באתר שלי : www.coachlia.co.il
אודות המחברת: ליה שניידר לוי , מנהלת "אשת חיל" אימוני כושר, תזונה וקואוצ'ינג באופן פרטני ובקבוצות. מדריכה מוסמכת לפילטיס, מחול אירובי, חדר כושר. בעלת ניסיון בהדרכת אוכלוסיות מיוחדות כגון נשים בהריון ואחרי לידה, מבוגרים, בעלי קושי תנועתי. ותק של של 13 שנות הדרכה. מוסמכת Coaching בהתמחות תזונה, ירידה במשקל ואורח חיים בריא. בנוסף- מורה לאמנויות, בהתמחות לקולנוע. מפיקה סרטי השראה על תהליכי שינוי בחיים.
