מאמרים על: בריאות נפשית 

מה צריך לדעת לפני שבוחרים פסיכולוג?
מאת רועי שופן
על פי ההערכות, אחד מכל 20 ישראלים נמצא בטיפול פסיכולוגי קבוע. קבלת ההחלטה לקבוע פגישה אצל פסיכולוג יכולה להיות מורכבת. הכרה והודאה בכך שקיימת בעיה, מלווה בקשיים ובדילמות רבות.

חמש דרכים להתמודד עם חרדה
מאת רועי שופן
מעת לעת כולנו נתקפים ברגשות חרדה, מתח ועצבנות. זוהי תופעה טבעית אך טורדנית, לכן ריכזנו חמש דרכים שיסייעו לכם לנהל את החרדה במקום להיות נשלטים על ידה.

קונסטלציה משפחתית- הגדרה ודוגמאות
מאת שירה גולדשטיין
העמדה (הקונסטלציה) משפחתית או 'סדר האהבה שבמשפחה', זו תרפיה (קבוצתית ו/או פרטנית) חווייתית והיא באופן מפתיע עונה על מקבץ שאלות ואט אט מגלה עוד סיפור משפחתי אשר משליך על חייו העכשוויים של האדם.

תזונה הוליסטית
מאת יפעת גיא
האדם הוא יצירה שלמה ומורכבת, המתנהלת כרקמת תחרה, השוזרת בתוכה את הקשר המופלא שבין הגוף לבין הנפש המתרחשת בתוכו. קשר זה בין החומר וההגשמה, לבין הרוח המניעה אותנו הוא קשר מופלא.

דימו עצמי והערכה עצמית
מאת נעמי בר
הערכה עצמית הינה חיונית להישרדות פסיכולוגית. זהו תנאי רגשי הכרחי, ללא מידה מסוימת של תחושת ערך עצמי,
החיים יכולים להיות מכאיבים לאין שיעור.

מהי דיאנטיקה? - יולי 1950 - חלק א'
מאת דיאנטיקה ישראל
מאמר ראשון זה הוא דיון קצר המיועד לאלה שלא קראו את ספריו או מאמריו של מר האברד על דיאנטיקה ואין להם ידע קודם על הנושא.

קשה להרגיש טוב כשהחזה שקוע
מאת נעמי בר
הקשר בין גוף לנפש

טיפול באמצעות ביו פידבק
מאת ד"ר יצחק בר סלע
הטיפול בביופידבק מציע למטופל דרך התמודדות אקטיבית בצד הטיפול התרופתי ההכרחי. באמצעות מכשור אלקטרוני ממוחשב ומתוחכם מקבל המטופל משוב על השינויים הפסיכו פיזיולוגיים המתחוללים בגופו. משוב זה המוצג בזמ

כול אחד יכול ניקיון זה הכי הכי אחי !!!!!
מאת בן פרי
להיות נקי מסמים זה הדבר הכי קל שיש .גמילה פיזית של כמה ימים והכול עובר .

דמיון מודרך מאפשר את השינוי
מאת אסנת בוקופצר
טיפול ויצירת שינויים בחיים בעזרת דמיון מודרך משלבים בתוכם את הנשימה וחמשת החושים, ומאפשרים להעלות מחשבות, תכנים, דפוסים ותבניות לא מודעות למודעות, כמו גם מתרגלים את שליטת המוח על תפקודים גופניים.

משבר אמצע החיים
מאת יורם צדיק
אמצע החיים הוא שלב התפתחותי טבעי ונורמלי בחיים. יש המגיבים ברצון לשנות דברים מהותיים בחייהם, ואחרים מגיבים בדכאון. ניתן להיעזר בשיחות עם פסיכולוג כדי לעשות הערכת ביניים ולהתמודד עם תחושות שעולות.

אבדן מביא לאבל
מאת יורם צדיק
אמצע החיים הוא שלב התפתחותי טבעי ונורמלי בחיים. יש המגיבים ברצון לשנות דברים מהותיים בחייהם, ואחרים מגיבים בדכאון. ניתן להיעזר בשיחות עם פסיכולוג כדי לעשות הערכת ביניים ולהתמודד.

מי הוא האדם המאושר
מאת זכר בנגייב
חברים יקרים,
כמו שאתם וודאי יודעים אני כותב מאמרים בנושא סוד האושר ביהדותו כדי לממש את מטרתו של האתר ולעזור לאנשים להגשים את הפוטנצאיל האישי שלהם.בשביל זה אשאל שתי שאלות:

המורה מזמינה את ההורים
מאת יורם צדיק
המורה מזמינה את ההורים ומתלוננת על בעיות התנהגות של הבן. הילד מגיב להתעללויות של ילדים אחרים והוא שנתפס כבעעיתי על ידי המורה. ללא טיפול המצב עלול להחריף. ניתן לעזור לילד באמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגו

ניפגעי תאונות דרכים
מאת יורם צדיק
הנהג הנפגע, וגם הנהג הפוגע, ונוסעים בשני הרכבים במקרים רבים מפתחים הפרעה פוסט-טראומטית.
"חשיפה ממושכת" היא שיטת טיפול שנמצאה כיעילה מאוד במצבים האלה.

מה הוא כוח? קשיחות או רכות? BATSHEVA DOR DAFFAN, TRANSPERSONAL HOLISTIC COUNSELLING COACHING, COUPL THERAPY,PSYCHIC READING, SPIRITUAL HEALING
מאת בת שבע דור
סכסוך יכול להתקיים רק כאשר יש שני כוחות מנוגדים ועימות שמזין את הקונפליקט ויוצר קיטוב. מנע מלהזין את הקונפליקט ע"י כניסה לתוכו, אמץ גישת נועם המגשרת על קיטוב ויוצרת הסכמה. זה דורש שנשנה את החשיבה והגי

גרייה (סטימולציה) מוחית לטיפול בדיכאון בעידן הפסיכיאטריה המודרנית
מאת עודד רוזנברג
דיכאון הינה הפרעה קשה ולעיתים קרובות עקשנית לטיפול פסיכיאטרי.במאמר זה אסקור את השיטות הלא תרופתיות בגרייה מוחית כטיפול לדיכאון.

החלמה שיקום ותיאום טיפול בבריאות הנפש
מאת קרן רפאל
מושג ההחלמה בבריאות נפש מסמן מהפכה בתחום ומראה בברור שיש תקווה ופוטנציאל במהלך חייו של אדם המתמודד עם מחלת נפש.

דמיון מודרך - לחיות באמת
מאת אסנת בוקופצר
מחקרים רבים מוכיחים שהמוח אינו יודע להבדיל בין מציאות לדמיון, והרי כאשר חלמנו חלום הוא יכול להשפיע עלינו, לשמח אותנו, להעציב אותנו, להפחיד אותנו, להשפיע עלינו, בדיוק כמו כל חוויה אחרת שחווינו.

חיפוש משמעות ללא סמים
מאת בן פרי
רוב המכורים לסמים בזמן הניקיון .מחפשים משמעות לחיים. הסמים הלכו
אבל במקום זה נוצר חלל רק בנשמה .איך ממשיכים לחיות ולהנות מהחיים ללא שמוש בסמים.

תחלואיה של המערכת לבריאות הנפש
מאת haim held
מצבם הקשה של המאושפזים בבתי החולים הפסיכיאטרים, תואר בהרחבה בשבועות האחרונים מעל דפי העיתונות. מעניינים במיוחד היו דבריו של סגן שר הבריאות, יעקב ליצמן, הממונה על בתי חולים אלה ועל מערכת בריאות הנפש כו

מה ההבדל בין כעס חיצוני לכעס פנימי וכיצד מתגברים על שניהם?
מאת יואב ברנזון
מה ההבדל בין כעס חיצוני לכעס פנימי וכיצד מתגברים על שניהם?

מהי טראומה וכיצד יוצאים ממצב של טראומה?
מאת יואב ברנזון
מהי טראומה וכיצד יוצאים ממצב של טראומה?

טראומה, ריפוי וחזרה לחיים
מאת אסנת בוקופצר
הריפוי מטראומה בעזרת הליכי ה-NLP מאפשרת שינוי ללא צורך בהצפה חוזרת ונשנית של הזיכרונות הישנים והכאב הרגשי הכרוך בהם.

הפרעות חרדה בילדים - ממה זה נובע
מאת תמר טובי
הפרעות חרדה בילדים הינה בעיה נפוצה שהן ההורים והן הילד סובלים ממנה מאוד. פחדים חוזרים מנושאים ממוקדים, אילמות סלקטיבית, קשיים חברתיים, טקסים והתנהגות נוקשה, הימנעויות- כל אילו יכולים להוות סימפטומים.

טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) בעבודה עם מתבגרים
מאת אינה פרוג
העבודה נעשית סביב הקושי, דפוסי פעולה-תגובה, מחשבות ורגשות עמם מתמודד. מכאן, למתבגר קל יותר לעשות תהליכי הפנמה בטיפול מסוג זה עקב הקונקרטיות שלו, השקיפות- אין נסתר, הכל מדובר ומובן ורק כך מתאפשרת ההתק

טרילותרפיה- חזרתי, אתה יכול לנוח
מאת יהודית גליק
בטרילותרפיה מתאפשר לאני האותנטי להתעורר. להתעורר ולנהל את החיים שלנו, וחשוב לקחת בחשבון שזהו תהליך שבמהלכו יש לשים לב ולהיות קשובים למה שקורה בראש ובלב שלנו.

פסיכולוגיה קלינית
מאת פורטל הבריאות
פסיכולוגיה קלינית היא תחום ספציפי בתוך ענף כולל שנקרא פסיכולוגיה. תחום זה עוסק בניתוח ופתרון בעיות נפשיות. פסיכולוגיה קלינית מתחלקת למחקר מדעי וליישום הממצאים על מנת לסייע למטופלים הסובלים ממצוקות נפשיות ולמנוע מצוקות עתידיות. הדגש הוא על ההתפתחות האישית של המטופל ושיפור הרגשתו.

פסיכותרפיה
מאת פורטל הבריאות
פסיכותרפיה (פסיכו=נפש, תרפיה=טיפול) היא המונח הלועזי לטיפול פסיכולוגי. מטרתה של הפסיכותרפיה היא לטפל במשברים, במצוקות נפשיות ובהפרעות. הטיפול מתבסס ברובו על תקשורת מילולית בין המטפל למטופל. הפסיכותרפיסטים (המטפלים) יכולים להיות אחד מבעלי המקצועות הטיפוליים כמו פסיכולוג, פסיכיאטר ועובד סוציאלי. העקרונות הראשיים המנחים את השיטות השונות של הפסיכותרפיה הם ניטרליות והימצאות שם אך ורק בשביל המטופל.

פסיכולוגיה
מאת פורטל הבריאות
פסיכולוגיה הינה אחת מתחומי המושג הכולל "מדעי החברה". היא עוסקת בחקר הנפש, התפיסה וההתנהגות תוך התבססות על בני אדם ובעלי חיים.
אחת המטרות החשובות של תחום הפסיכולוגיה היא למצוא דפוסי התנהגות החוזרים על עצמם בהתנהגות האנושית. ההנחה היא שמאחורי כל התנהגות עומד משהו והיא אינה מתרחשת באופן רנדומלי. בעזרת הבנת המשהו הזה, ניתן גם לנבא התנהגויות עתידיות של בני אדם ובעלי חיים.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>