מאמרים על: בריאות נפשית 

מי מפחד מטיפול פסיכולוגי לילדים ?
מאת אסנת חדייר גרתי
למה כל-כך קשה להורים לפנות לטיפול פסיכולוגי עבור הילד שלהם? אילו :שדים" הפנייה לטיפול מעוררת אצל הורים,ואיך למצוא את הפסיכולוג המתאים ביותר עבור ההורה והילד?

הורות בטוחה לילדים עם חרדה
מאת אסנת חדייר גרתי
כיצד יכולים ההורים ללוות באופן מיטבי ילד או ילדה הסובלים מחרדה? איך להתמקם מול הילד, איך לעזור בלי לגונן יתר על המידה, ואיך לקדם את הילד לקראת עצמאות?

על הרצף הדו קוטבי: התיאוריה על האפשרות השלישית כתוצאה מפגיעה רגשית
מאת גבריאל רעם
ומה קורה לבני אדם שרגשותיהם פחות פרועים והם פחות רגישים ופגיעים? ובכן, זה פשוט, הם פחות יסבלו ממצבי רוח, ופחות קל לזרוק אותם ממצב רוח טוב לרע ולהיפך. או לכל הפחות התנודות במטוטלת מצב הרוח שלהם תהיינה

מודל אמאל'ה לטיפול בחרדות בילדים
מאת אסנת חדייר גרתי
מידע על עבודה עם ילדים הסובלים מחרדות מסוגים שונים, טיפול וייעוץ לילד והוריו. המידע נשען על ניסיון טיפולי רב בעבודה עם ילדים הסובלים מחרדות. אסנת חדיר גרתי, פסיכולוגית קלינית המטפלת בקליניקה ברעננה

דיכאון - המרכיב המוסתר שבדיכאון
מאת בנימין ארדיטי
הדיכאון, מעבר להיותו הדחקה של האני העצמי שלך, יתכן והוא הדחקה של תחושה או תובנה מאיימים שהיא זו שגורמת לך להדחיק את עצמך.

סוד החלום - מה אנו יודעים על חלומות
מאת מבל אפרת
משחר ההיסטוריה חיפשו בני האדם את סוד החלום. נושא החלימה ריתק חוקרים ומדענים לאורך כל תקופות ההיסטוריה וגם מלכים ושליטים דאגו להעסיק סביבם מפרשי חלומות אשר יוכלו לפענח עבורם את חלומותיהם.
מה יש בחל

סכמה תרפיה
מאת עטרה ברק שרם
סכמה תרפיה היא שיטת טיפול שפותחה ע"י הפסיכולוג האמריקאי ד"ר ג'פרי יאנג בסוף שנות ה - 90. יאנג בעבודתו כמטפל CBT שם לב שבמקרים מסוימים מצליח הטיפול להגיע עד נקודה מסוימת ושם נעצר.

טיפול התנהגותי בהפרעה אובססיבית כפייתית
מאת טל גלסברג
תאורי מקרה של אנשים הסובלים מהפרעה אובססיבית כפייתית, הסבר על הפרעה זאת ואופן הטיפול בה

טיפול קוגניטיבי התנהגותי בהתקפי חרדה ופאניקה
מאת טל גלסברג
תאור של מקרה טיפולי של אדם הסובל מהתקפי חרדה ופאניקה.
הסבר של תופעה זאת ואת אופן הטיפול בה

שחרור מחשבות טורדניות בטיפול וואטסו
מאת אורי ורד
הרגשות שלכודים בגוף יכולים להשתחרר רק אחרי שהגוף משתחרר.

אתמול ממש הרגשתי את זה קורה לי ולאחר מכן הרגשתי הקלה עצומה ? כאילו שהגוף שלי עבר ניקיון יסודי מבפנים.

התיאוריה אודות הסכנות לטווח רחוק של פגיעה רגשית
מאת גבריאל רעם
לא מלמדים אותנו שפגיעה רגשית וחוסר היכולת של הנפגע לא לעשות ממנה עניין ולעבור לסדר היום - יכולה לטמון בחובה סכנה לנפגע. והסכנה היא התפתחות (התדרדרות, יותר נכון) של הפגיעה לפצע ומשם לאזור אסון שהזמן לא

חרדה כמנוע לצמיחה
מאת ענבל לוסטיג
חרדה, הנה אחת מהתופעות הנפוצות בזמנים המודרניים. הגישה הפסיכואנליטית, רואה בחרדה דבר שגורם סבל לאדם ועל כן יש לסלקו. גישתו הפילוסופית של מרטין היידגר מציעה לראות בחרדה- מנוע לצמיחת חרותו של האדם.

מה בין מצוקה רגשית לחוסר מנוחה
מאת חוה אוסטרובסקי
אנו חווים מצוקה רגשית בדרכים שונות ומגוונות: עצב, חרדה, חוסר שקט, קשיים בשינה, אי שקט גופני - תזזיתיות ייתר, מחשבות מציפות, דאגנות ייתר, התנהגויות כפייתיות, מחשבות חוזרות ונישנות, מחלות גופניות, תחושת

להיות במשבר - אות הקין של העידן החדש
מאת סמנטה גרין
רבים מאיתנו נושאים עימם תחושה, בזמן המשבר או לאחריו, כי קיימת אות קין המעטרת את מצחם, תחושה כי כשלנו בכך שנשברנו, שחולשתנו ניצחה וכעת הפגם (היותנו במשבר או אחריו) הוא היחיד אשר נראה.

בשבי עריצות מצבי הרוח הקיצוניים.
מאת גבריאל רעם
כדי שהאדם לא יראה את הריק כריקנות (וירוץ משם בבהלה אל שני העריצים), דרושה שליטה גבוהה ברגשות (שללא השליטה הזו 'בורחים' אל הקצוות של 'להרגיש טוב' ו'לא להרגיש רע'). השליטה נעשית דרך מה שנכתב קודם אודות

דכאון - מחשבות חזרתיות ו''הרהורי דכאון''
מאת חוה אוסטרובסקי
"שום דבר אינו טוב או רע, אבל החשיבה הופכת אותם לכאלה" אומרת הדמות המרכזית במחזה "המלט" של שיקספיר. המשורר התכוון כנראה לומר שמשמעותו של אירוע תלויה בנקודת המבט שלנו. אדם לא תמיד יכול לשלוט בנסיבות, אב

טיפול נפשי עצמי
מאת יותם בז'רנו
בעל מנת לזכות לטיפול נפשי יעיל, זאת אומרת שיהיה בעל השפעה פנימית ולתמיד, דהיינו בעל מנת לחזור פנימה ולהרגיש טוב אז יש להגיע לאותו מרחב נפשי פנימי שקט שנמצא למעשה מתחת לכאב הנפשי...

דוקטור ג'קיל בציבור ומיסטר הייד בבית? העצמי המקוטע והמפוצל
מאת חוה אוסטרובסקי
ב. חיה חיים עפופי סודיות. התקיימה בו זמנית בשני עולמות: האחד כלל את המרחב הציבורי שלה והשני את המרחב הפרטי. כלפי חוץ, היא מוכשרת, נעימה, לא חברותית מידי אבל בהחלט לא גסת רוח באופן כלשהו. אנשים אמרו על

תלונה על כליאת שווא, התעללות וזיוף מסמכים בבית החולים הפסיכיאטרי בטירת הכרמל
מאת אדם פורת
בתלונה שהוגשה לאחרונה למשרד הבריאות בסיועה של עמותת מגן לזכויות אנוש, קובלת אמה של צעירה בת 23 מחיפה על שורה של מחדלים חמורים הגובלים בפלילים בהתנהלותו של המוסד ושל פסיכיאטרים בכירים בו כלפי ביתה.

הטיפול בדיכאון- בטיפול פשוט הפתרון
מאת אבנר חי
בתוך שטף המידע על דיכאון, נעלם לו מחקר מדהים שבדק האם תרופות הן הדבר היחיד לטיפול בדיכאון. מבדיקה של שתי קבוצות מטופלים לאורך שנים התגלו ממצאים מדהימים

איך לעשות שינוי בחיים - 9 עקרונות חשובים
מאת יורם צדיק
רבים המנסים לשנות את עצמם ואת התנהגותם - מוצאים שזו משימה לא פשוטה ונכשלים.המאמר מתאר 9 עקרונות חשובים להצלחת המאמץ לשינוי

שליטה בכעסים
מאת אלה ארנון
המאמר מציג גישה חדשנית לשליטה בכעסים תוך התמודדות עם רגשות עמוקים ומודעות עצמית. במאמר תמצאו כלים כיצד להימנע מהתפרצויות כעס.

כאב רגשי ונפשי ומשמעותו
מאת חוה אוסטרובסקי
כאשר מתמקדים ועוסקים מרבית הזמן בסיבות לכאב ומצוקה נפשיים, ישנה סבירות גבוהה להחרפת הכאב מאשר שיפור והקלה בו. הדבר נכון בעיקר כאשר המטרה הלא מודעת לבחינת הסיבות למצוקה, היא לגרום תחושות אשם.

פחדים וחרדות
מאת יעקב זרוק
כל אחד מאיתנו שומר בסוד פחד וחרדה מסיטואציה מסוימת, פחדים וחרדות שלא מטופלים כהלכה יוצרים משקעים בנפשו של האדם המשבשים עם הזמן את סדר יומו.

10 דברים שחשוב לדעת על DBT - Dialectical Behavior Therapy
מאת יורם צדיק
DBT הוא טיפול שנועד ספציפית לאנשים עם התנהגויות של פגיעה עצמית , שנחקר והוא מבוסס-ראיות. DBT היא מודיפיקציה של CBT. יש בו איזון בין קבלה (acceptance) ושינוי (change).

על דיכאון כהפרעה נפשית
מאת פאולה פיקסמן
המאמר דן בדיכאון קליני, הסימפטומים, המקור והטיפול במחלה, וגם מזכיר את המניה דפרסיה

חווית דעת או חוות דעת פסיכיאטרית?
מאת חסיה רויכר
מחלת נפש או בעיית נפש הניתנת להכוונה?
וכיצד משפיעה הסביבה בה גדלנו על אופי החוויה?

סינדרום מינכהאוזן (היתחלות)
מאת נחמה ויזר
ד"ר נחמה ויזר פסיכיאטרית מספרת על סינדרום מינכהאוזן (היתחלות).

חרות, אביב ורפואה שלמה מה הקשר?
מאת דפנה פרבר
הפריחה מגיעה באביב, בחלקנו היא מעוררת שמחה ותנועה ובחלקנו סבל. התעוררות אלרגיות למינהן, מיגרנות ועוד. מה הקשר בין האביב לסבל ואיך אפשר לשנות את הסבל לבריאות ושמחה..

אנורקסיה או בולמיה והקשר ל-ADHD
מאת טליה המאירי ישי
איך ADHD יכול להיות אחת מהסיבות לתופעה האנורקסיה או הבולמיה ?
איך אפשר באמצעות NLP ודמיון מודרך לעזור לאדם להיפטר מהבעיה ?

<< לדף הקודם   לדף הבא >>