מאמרים על: בריאות ורפואה 

מתי כדאי ללכת לדיקור סיני
מאת רפאל רוזנסקי
אם אתם סובלים ממיגרנות, כאבי גב, מחלות עיכול, אלרגיות, בעיות פוריות או דיכאון וחרדה - דיקור סיני יביא להקלה מהירה ללא תופעות לוואי וללא כאבים

שיקום הפה במקרה של אובדן שיניים
מאת לינה לויט
רפואת השיניים מודרנית מציעה מגוון של אפשרויות לשיקום פגמי השיניים. בין אם זה שיקום פגמי השיניים עצמן או חידוש יכולת הלעיסה שאבדה לחלוטין בעקבות אדנטיה
אובדן השיניים יכול להתרחש בכל גיל...

האם נשים צריכות ללדת פחות ילדים?
מאת רועי אורן
לכן, הפתרון הסביר היחיד כרגע לנשים הוא פשוט ללדת פחות ילדים ולהתמקד בניהול הקריירה.

ניתן לראות כי שיעור ילודה נמוך לא תביא שינוי באופן מידי, אך היא תקל על צמצום הפערים ותיתן לנשים אורך נשימה לבנות

שובו של נגיף הקורונה
מאת רועי אורן
בשבועות האחרונים נראה שהמלחמה בין רוסיה לאוקראינה דחקה לצד את סיקור התפשטות נגיף הקורונה.

אז עושה רושם שהנגיף עדיין כאן (גם אם הוא מדבק פחות).

תסמינים לסרטן השד - מידע על סימנים ראשונים
מאת ירון גבאי
זיהוי מוקדם ככל האפשר של תסמינים לסרטן השד מגדיל משמעותית את סיכויי ההצלחה להתמודדות עם המחלה. במאמר זה נתמקד ונבין איזה סימנים מחייבים פניה לרופא...

האמת על גוף האדם
מאת רועי אורן
ה לא סוד שבמוחו של האדם יש מרכזי בקרה לצמא ולרעב, שמסייעים באיסוף מידע הגורם לכך שאנחנו נשתה ונאכל במהלך שעות היום.

גירושין, פרידות וילדים - מניעת מלכודת נאמנות מילדים.
מאת חוה אוסטרובסקי
הדבר החשוב ביותר להורים שילדיהם יהיו בריאים, ישגשגו ויצליחו, גם אם הם לא מסכימים על דברים אחרים. בנוגע לילדים ישנה הסכמה בסיסית שטובת הילדים קודמת לכל. מכאן חשוב שהורים ישאירו את ילדיהם מחוץ לסכסוך.

ביקורת עצמית - האם אתה קשה מידי לעצמך?
מאת חוה אוסטרובסקי
ביקורת עצמית נוקשה לא תמיד מביאה לשינוי שאתה מייחל לו. לרוב, ביקורת חמורה איננה מאפשרת תנועה לעשייה. היא מקבעת ונוטה לחזור על עצמה במשנה תוקף. גלה כלפי עצמך הבנה, חמלה וטיפוח החלקים הטעונים שינוי.

האם יעוץ שינה יזיק לתינוק שלי?
מאת קרן אודלר
במאמר זה נסקור סוגיות ותהיות של הורים בהקשר של האם יעוץ שינה לתינוק יכול להזיק לתינוק

השתלות שיניים ביום אחד
מאת אריאל חזן
במאמר זה נסביר אודות השתלות שיניים ביום אחד - מהם שלבי התהליך, מידע על שיטת אול און 4 ולמי זה מתאים?

5 מתנות ליולדת
מאת אריאל חזן
מארז קוסמטיקה, משלוח פרחים, גיפט קארד, כרית הנקה ואפילו שובר לספא יכולות להיות מתנות מושלמות ליולדת. איך בוחרים? הנה כמה הצעות

בין עולם הפסיכיאטריה לעולם האימון הקו-אקטיבי
מאת גיא טל
הנחת בסיס: כיום באימון (Coaching) ההנחה השולטת היא שנשתדל להימנע מאימון פסיכוטיים.

חלק מתהליך האימון הוא שינוי נקודות מבט: לעיתים אם מסתכלים על דברים מפרספקטיבה אחרת רואים דברים שלא ראינו לפני.

טיפול אלטרנטיבי לחרדה
מאת דביר חממי
אנשים רבים אינם מודעים לעובדה שטיפול אלטרנטיבי להפרעות נפשיות זמין ונעשה בו שימוש על ידי אנשים ברחבי העולם. מאמר זה יספק פרטים על נושא זה.

רגשות סותרים: אהבה-שנאה ביחסים
מאת חוה אוסטרובסקי
קונפליקטים הם בלתי נמנעים בכל מערכת יחסים. לכן, ההבדל בין מערכת יחסים טובה לרעה היא בדרך בה מתמודדים עם קונפליקט. אפשר לאהוב ולא לאהוב בו זמנית. זו מהותה של אהבה. הענייןו הוא דרך ההתנהלות.

סוכרת וגאוט: כיצד להתמודד?
מאת shlomi גינזבורג
במאמר הבא נקבל מידע מפורט על הקשר בין מחלת גאוט לסוכרת, כיצד ניתן להימנע ואיך להתמודד עם מחלות אילו.

הסתגלות ופחד משינוי
מאת חוה אוסטרובסקי
נכון שיכולת הסתגלות נחשבת לתכונה חיובית וחלק מחוסן נפשי של האדם. לא תמיד אלה פני הדברים: אנשים מסתגלים לנסיבות חיים מורכבות ובעייתיות, כאשר הן המתרחשות באיטיות ובהדרגה, מבלי להרגיש כמעט.

סיבוכים אפשריים בניתוח החלפת מפרק ירך
מאת סוזנה הור
ניתוחים להחלפת מפרק הירך נחשבים כיום לניתוחים בעלי סיכויי הצלחה גבוהים במיוחד, כאשר אחוז הסיבוכים האפשריים הולך וקטן ככל שהטכנולוגיות בהן נעשה שימוש במסגרת ההליך הניתוחי הולכות ומתרבות.

הפרעות בתפקוד מערכת השתן בגוף האישה ופתרונות אפשריים לבעיות אלו
מאת סמדר נבו-סיקרון
המאמר מציג תופעות שנשים לא משתפות בקלות לגביהן ומסביר כי חלק מהן ניתנות לטיפול בעזרת שיטת פאולה. פיזיותרפיה לחיזוק רצפת האגן ושיטת פאולה מתאימות לרוב המצבים למרות שלא כל הבעיות קשורות בחולשת סוגרים.

דיקור סיני לבעיות נשימה
מאת רונן רוזנבלט ניר
הריאות שלנו חשובות להפליא. ללא ריאות מתפקדות כראוי, אנו מפסיקים להתקיים. בארצות הברית בלבד מתים בכל שנה קרוב ל-200,000 איש ממחלות נשימה. דיקור סיני נמצא יעיל בטיפול ומניעת בעיות נשימה.

מה יש לאלצהיימר לומר על ראייתך
מאת דנה בן ארי
אלצהיימר משפיע על יותר מ -40 מיליון בני אדם ברחבי העולם והוא אחד הגורמים השכיחים לדמנציה. עם זאת, מציאת פתרון למחלה זו היא עדיין דבר שחמק ממחקרים כיום. בדיקת עיניים שנתית יכולה להיות דרך לאתר סימנים מ

מהותה של שיטת פאולה
מאת סמדר נבו-סיקרון
המאמר עומק במהות שיטת פאולה ובקשיים לארגן זמן ותנאים מתאימים לתרגול. הכותבת מציעה לשלב את התרגול בפעולות יום יומיות שלא דורשות ריכוז וטוענת כי

הבנה מתגבשת במיטבה במהלך המפגשים היחידניים והקבוצתיים, י

התמודדות עם אכזבה.
מאת חוה אוסטרובסקי
אי אפשר להימנע ולמנוע מאנשים ומעשים מאכזבים. אנחנו בני אדם ודברים מתרחשים. למעשה מה שניתן לעשות, הוא להחליט כיצד תתמודד עם הדברים.

האם תיתן לסיפור חייך להכתיב ולשלוט בחייך?
מאת חוה אוסטרובסקי
לכולנו נרטיב-סיפור ביחס להיבטים בחיינו, מהעבר לעתיד הצפוי ובתקופות שביניהם. הנרטיב מאפשר להבין את האירועים ולקבוע דרכי התמודדות ופעולה. לפעמים שינוי בשורה אחת של הסיפור עשויה לשנות את הסיפור כולו.

למה צריך לבקר אצל רופא שיניים בזמן
מאת לינה לויט
כולנו יודעים שביקור אצל רופא שינויים אינו דבר זול. אבל אפשר למצוא דרך לחסוך ולא לפרוץ את התקציב ההגיוני.

הנה שתי סיבות עיקריות שבגללן אנו מאבדים את השיניים שלנו

יום בריאות הנפש הבינלאומי
מאת מרינה קומינסקי
ידעתם שיש יום בינלאומי לבריאות הנפש?
אז עכשיו אתם יודעים ואני אספר לכם קצת יותר לעומק עליו

הפוך לחבר הטוב ביותר של עצמך.
מאת חוה אוסטרובסקי
אנו יודעים להיות חברים טובים לאחרים. כיצד קורה שקשה לנו להיות חבר טוב של עצמנו? להיות חבר טוב של עצמנו דומה לגמרי כמו להיות חבר עם כל אחד אחר. אז למה קשה לנו כל כך לזכור לאהוב את עצמנו כמו את האחר?

ציפוי שיניים לשיניים עקומות
מאת דר איגור ברז'נוי
באמצעות הטכנולוגיה של ציפוי שיניים לשיניים עקומות ניתן לגרום לכל אחד לחייך בשמחה ובביטחון. כאשר יש לנו מראה שיניים עקומות הדבר פוגע בחיוך שלנו ומשפיע על הביטחון העצמי עד שאנו מפסיקים לחייך

משרד ירוק בתקופת הקורונה - האם אפשר גם לשמור על הסביבה וגם על היגיינה?
מאת מרינה קומינסקי
הקורונה לימדה אותנו שיש חשיבות מכרעת ליחס שלנו אל הסביבה. במאמר הבא נדבר קצת על חשיבות מתן היחס לאיכות הסביבה.

חיפוש אחר קבלת הכרה (validation), אישור ותוקף מאחרים
מאת חוה אוסטרובסקי
מרביתנו זקוקים לאישור והכרה (validation) במעשינו, מחשבותינו, התנהגויותינו וחוויותינו. זהו מהלך טבעי מיום היולדנו. כך גם מתגבשת האישיות. הבעיה נוצרת כאשר אנחנו כל הזמן זקוקים לתוקף של האחרים לקיומנו.

תזונה בהריון למניעת חוסרים לאם ולעובר
מאת דניאל הראל
מה כדאי לאכול בהריון? מה רצוי שלא לאכול במהלך ההריון? ומה כדאי לשתות כדי להקפיד להרוות את הגוף, חרף הביקורים התכופים בשירותים?

<< לדף הקודם   לדף הבא >>