מאמרים על: בריאות ורפואה 

טיפים להתמודדות עם כאבי גב
מאת טל ח
כאבי גב הינה בעיה שכיחה אשר קל לפתור בעזרת ייעוץ ארגונומי

טיפים לתזונה נכונה
מאת טל ח
בעיות לב ניתן למנוע על ידי שינוי הרגלי התזונה ואורח החיים

מוצץ - אויב או ידיד?
מאת דורית שלו
עולם ההורים נחלק בגסות לשניים; אלה הרואים במוצץ אויב, חפץ ממכר, תינוקי, שרק מוסיף 'עוד משהו שצריך להיגמל ממנו', ומנגד, אלה הרואים במוצץ ידיד, בן ברית ואמצעי מועיל, הבא לעזרתם כהורים.

השיבוץ בצבא למועמדים עם אוטיזם ותהליך ההתנדבות
מאת גילה שהרבני
למועמדים לגיוס על הספקטרום האוטיסטי 3 אפשרויות לטירונות: כלל צהל"ית, טירונות לבעלי צרכים מיוחדים וטירונות בסמכות. מועמדים המקבלים פטור יכולים להתנדב בתהליך שיועל לאחרונה.

הטיפול הנפשי במים
מאת gabi taperberg
לא פעם אנו שומעים את חברינו ובני משפחותינו, שולחים אותנו למקלחת קרה, במצב של לחץ ועצבנות.
במקרים אחרים, אנו נשלחים לאמבטיה חמה, על מנת להרגיע את
שרירינו, ולהקל על מאמץ גופני ושכלי, שעשינו.

שמירה על מערכת הנשימה ומניעת סיבוכים נשימתיים
מאת יעל שטינפלד
ביצוע תרגילים המסייעים לאוורור תקין של הריאות, לחיזוק השרירים ולשמירה על הכושר הגופני חיוניים למניעת סיבוכים. מעבר לכך, יש להם תרומה רבה בשיפור מצב הרוח והמורל.

חשיבות גילוי מוקדם
מאת חני איגלניק
המאמר ידבר על החשיבות של גילוי מוקדם ואיך דבר פשוט כמו ללכת לבדיקת CT או MRI יכול להציל חיים.

סובלים מנשירת שיער, התקרחות, שיער דליל?? המאמר הבא יכול לשנות את חייכם!
מאת מורן מעוז
אלופציה הינה מחלה שכיחה בקרב נשים וגברים המאופיינת בהתקרחות מקומית, אשר מתחילה בפתאומיות באזור נקודתי קטן ומתפתחת להתקרחויות גדולות יותר.
לרפואה הסינית יש פתרון טבעי, ללא תופעות לוואי, ומאוד יעיל!

הצעד הראשון לגמילה מסמים ואלכוהול
מאת ציפי מזרחי
ארבעת השלבים של תוכנית "הצעד הראשון" לגמילה מסמים ואלכוהול. תוכנית גמילה המאפשרת לאדם המתאים להמשיך בשיגרת יומו ולעבור את תהליך הגמילה בביתו וללא כאבים.

מה עושים כדי להפסיק נחירות.
מאת ירון גונדא
על מנת לבחור את דרך ההתמודדות המתאימה ביותר מומלץ מאוד להייועץ ברופא אף אוזן גרון ולבצע את כל הבדיקות הנדרשות, על מנת לאבחן במדויק את הגורם לנחירות ולטפל בו בצורה האופטימלית. ובאשר לבני הזוג

חרדה כמנוע לצמיחה
מאת ענבל לוסטיג
חרדה, הנה אחת מהתופעות הנפוצות בזמנים המודרניים. הגישה הפסיכואנליטית, רואה בחרדה דבר שגורם סבל לאדם ועל כן יש לסלקו. גישתו הפילוסופית של מרטין היידגר מציעה לראות בחרדה- מנוע לצמיחת חרותו של האדם.

עיסוי בנתניה
מאת ליאור כהן
שלום רב,
ברצוני לשתף סיפור אישי בנושא עיסויים ולעזור לכל הסובלים מכאבי גב לפתור את בעייתם.
המון אנשים חרדים לפרטיותם וזה לגיטימי לגבי לא לאהוב לקבל עיסוי. אני חושב שזה שאין סיבה לחשש. בואו להתרשם

טיפים לשמירה על בריאות השיניים
מאת אלעד גבריאל
בכל מקרה, במאמר היום רציתי לדבר איתכם על חשיבות בריאות השיניים ועל הטיפול נכון בשיניים .
הסברים אלה יופיעו פה במאמר ויגרמו לכם לחשוב שוב פני שאתם הולכים לישון, ללא צחצוח שיניים ..

הידרותרפיה (טיפול במים
מאת gabi taperberg
9 חודשים נמצא התינוק בבטן אמו, בתוך מי השפיר. אין זאת, כי זה המקום הראוי, ללא כל עומס על מפרקיו העדינים, בעיקר לא על עמוד השידרה שלו.

גזים אצל תינוקות: פתרון טבעי, פשוט ומהיר להקלה על כאבי בטן (קוליק) אצל תינוקות
מאת אלנה יבנילוביץ
תינוקך בוכה ומתפתל מכאבי בטן? בואי ותגלי איך את יכולה לפתור את הבעיה אחת ולתמיד בדרך טבעית ובטוחה ללא תופעות לוואי.

שיטת ההומאופתיה - שיטה ללא תופעות לוואי
מאת ליאת מנדלסון
הומאופתיה היא למעשה שיטה מעולם הרפואה האלטרנטיבית אותה הגה רופא גרמני בשם סמואל האנמן אי שם בשלהי המאה ה-18. מדובר על שיטה שבשנים האחרונות התחילה לתפוס תאוצה ומודעות באופן משמעותי מאוד ובעיקר בשל העוב

מתן מים בלילה לתינוקות ופעוטות
מאת דורית שלו
שתיית מים היא דבר חשוב ביותר, במיוחד במדינה חמה כמו שלנו. אולם, כמו שאמר קהלת, "לכל זמן ועת לכל חפץ" (קהלת ג' 1), והלילה אינו הזמן לשתות מים.

הגדלת חזה - סוגי שתלים
מאת חני איגלניק
הגדלת חזה מתבצעת ע"י החדרת שתל לשד. מאמר זה יסקר את סוגי השתלים שישנם - התכונות, היתרונות והמגרעות של כל אחד מהם.

סוכרת והשמנה יתר
מאת קובי עזרא יעקב
הערכת שכיחות רמת מחוז של סוכרת והשמנה יתר, ארצות הברית, 2007

גם לגברים מותר
מאת יוסי כהן
טיפול פנים לגבר זה מונח חדש יחסית. במשך שנים הגברים היו נוהגים להסתפק בגילוח בלבד בכל מה שקשור לטיפוח עור הפנים. אלא שבמהלך המעבר מן המאה ה-20 אל המאה ה-21, חלה מעין טרנספורמציה תודעתית בקרב הגברים.

מה בין מצוקה רגשית לחוסר מנוחה
מאת חוה אוסטרובסקי
אנו חווים מצוקה רגשית בדרכים שונות ומגוונות: עצב, חרדה, חוסר שקט, קשיים בשינה, אי שקט גופני - תזזיתיות ייתר, מחשבות מציפות, דאגנות ייתר, התנהגויות כפייתיות, מחשבות חוזרות ונישנות, מחלות גופניות, תחושת

ניתוחים פלסטיים
מאת ד"ר ערן חדד
ניתוחים פלסטיים הם תחום אשר צבר פופולאריות רבה בעשור האחרון. הניתוחים הפלסטיים נחלקים לשתי קבוצות עיקריות

השתלת שיער היא עבודת קודש
מאת יונתן זהבי
מכל ההליכים הקוסמטים שיש לשוק להציע כיום, השתלת שיער הינו החשוב ביותר. מדובר בהליך שעבר גלגולים רבים, שיפורים, וכיום כל כך פשוט לחזור אחורה בזמן לימים לפני הקרחת.

מטופלים אחרי ניתוח - ככה תחזירו אותם לשגרה
מאת ראיסה דזיאנשוילי
כאשר מצבו של הקשיש מחמיר והוא נאלץ לעבור ניתוח פולשני, הגוף שלו נחלש עוד יותר והוא יאלץ לעבור תהליך התאוששות שיעזור לו לחזור בהדרגה למצב בריאותו הקודם או כמה שיותר דומה לכך.

סובלת מכאבי מחזור? כדאי לך לקרוא....
מאת מורן מעוז
תופעה זו נפוצה מאוד בקרב נערות ונשים בגילאי הפוריות ולצערי הרב רבים לא יודעים שלא צריך לסבול! אפשר בהחלט לטפל בתופעה מטרידה זו ואף לבטלה לחלוטין ע"י סדרת טיפולי דיקור סיני המשלבים שיאצו וצמחי מרפא

בכי - המכשול המאתגר ביותר העומד בפני הורים המעוניינים להציב גבולות לילדיהם
מאת דורית שלו
ישנן סיבות שונות לבכי אצל תינוקות. הניסיון להבין את פשרו של הבכי, ואותה הפרשנות שאנו מקנים לבכי, היא זו שאחראית על דרך הפעולה בה ננקוט כדי להרגיעו.

תפקיד ההורים בתהליך ייעוץ שינה
מאת דורית שלו
בואו ואגלה לכם סוד... בכותרת 'יועצת שינה לתינוקות וילדים' מסתתר בלוף קטן...מהו? או...אז זהו, שאת הייעוץ, השינויים ההתנהגותיים, ובעצם את כל העבודה, עוברים ועושים ההורים.

מתי להתחיל תהליך ייעוץ שינה?
מאת דורית שלו
לאחר שלמדנו מדוע כדאי וחשוב לעבור תהליך ייעוץ שינה לתינוקות ולילדים, מי יכול להיעזר בכך, כיצד לבחור יועצת נותרה כעת שאלת העיתוי. מתי להתחיל?

כיצד לבחור יועצת שינה?
מאת דורית שלו

חיכיתם, התלבטתם, התעייפתם (עוד יותר) ובסוף הגעתם למסקנה שזהו, הגיע הזמן לפעול!
אז איך בוחרים יועצת שינה? מה כדאי וצריך לבדוק לפני? כמה לשלם?

שגרה אצל תינוקות וילדים קטנים
מאת דורית שלו
תינוקות וילדים הם יצורים של שגרה. שגרה קבועה של הרגלים קבועים יוצרת אצלם תחושת בטחון, ודאות ושקט נפשי, כאשר כל אלה מאפשרים לקטנים ולגדולים את קיומה של סביבה תומכת, עוטפת ומעודדת צמיחה והתפתחות תקינות.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>