מאמרים על: בריאות נשים 

דאודורנטים ומונעי הזעה לעומת דאודורנטים טבעיים
מאת טלי מצליח
מאמר זה עוסק בטיפולים היומיומיים למניעת ריח הזיעה הכוללים פעמים רבות הדחקה ומניעה של תהליך הזעה תקין.
מעבר לדאודורנט טבעי יכול למנוע סכנות הנגרמנות מאנטיפרספירנטים.

עיסוי רפואי - גם נעים וגם מרפא
מאת יהודית מורי
עיסוי רפואי הוא טיפול שמטרתו להפחית כאב, לשפר את הזרימה הלימפטי, לשפר את זרימת הדם ולשפר את תפקוד מערכת התנועה. בכל מקרה, מטרתו של עיסוי רפואי היא להחזיר לגוף יכולת תפקוד תקינה, הקלה על כאבים, שחרר שר

טיפול באבנים חמות - מומלץ בחום....
מאת יהודית מורי
טיפול באבנים חמות הוא בהחלט אחד הטיפולים היותר נעימים שיש. אחרי טיפול באבנים חמות הגוף מתחדש ועובר לרמה אנרגטית חדשה לגמרי. אנשים הבאים לטיפול עם "ראש פתוח", אין ספק כי ייהנו ממנו ויספגו ממנו את כל הה

אבחון דיכאון - איך אדע אם אני סובל מדכאון?
מאת חוה אוסטרובסקי
לא כל מי שסובל מדכאון יש לו את אותם התחושות. אבל ישנם סימפטומים דומים שמשתנים בין אדם לאדם - בעוצמה, בתדירות ובהתמשכות הסימפטומים.

חרדה- אירוע גופני נפשי
מאת נעמי בר
מחקרים מראים שהשפעת מצבי מתח וחרדה גובים מחיר פיזי כבד: שיבוש תפקודה של מערכת החיסונית, עד כדי זירוז היווצרותן של גרורות ממאירות, עליית הפגיעות לזיהומים נגיפיים, לוחיות דם ,

דליפת שתן בקרב נשים - מהי?
מאת בריאות123 שש
דליפת שתן ידועה כבעיה המופיעה לעת זקנה, אולם נשים רבות צעירות ומבוגרות עלולות לסבול מתופעה זו גם. מטרת המאמר היא להסיבר ממנה נובעת דליפת שתן ומה הטיפול

הריון ולידה ברפואה הסינית
מאת לירון לוי
במהלך ההריון נשים רבות חוות תופעות שונות- כיצד ניתן לטפל בהן ברפואה הסינית?

חיסונים והדרכה למטיילת ההרה
מאת אבי יצחקי
נשים רבות אינן אינן נרתעות גם מטיולים למחוזות אקזוטיים.
האם מותר לנסוע בעת הריון ?האם הנסיעה מסכנת את העובר ? איזה חיסונים מותר לקבל בהריון ? באיזה תרופות צריך להצטייד לקראת המסע ?

מידע על גלולה חדשה למניעת הריון - Yaz,מאת עדי דוידסון, גניקולוג
מאת דר' עדי דוידסון
לפני מספר ימים התקיים כנס השקה של גלולה חדשה למניעת הריון, אליו הוזמנו רופאי נשים מכל רחבי הארץ. הגלולה היא חדשה, אך מרכיביה מוכרים לנו מזה זמן רב ונמצאים בסוגים אחרים של גלולות, בשילובים ומינונים אחרים.

הקלבש וכוכב המחלות בפאנג שואי
מאת מרי אור
בתרבויות רבות נחשבת הדלעת לפרי חשוב בריפוי וסילוק אנרגיות שליליות. בליל כל הקדושים (halloween) למשל, משתמשים בדלעת מרוקנת עם עיניים ופה מחייך ובתוכה נר דולק, וזאת על מנת לקבל בברכה רוחות טובות של אבו

איך לחזור למראה הזוהר אחרי הלידה
מאת נציג
במהלך ההריון ולאחר הלידה אנו מתמודדות עם שינויים רבים, המשפיעים ומשנים את המראה החיצוני שלנו. ד"ר זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית, מציעה טיפים כיצד לטפל בתופעות השונות שלאחר הלידה ולח

עצת מומחה לטיפול בסימני מתיחה
מאת נציג פריגו
סימני מתיחה נראים כקרעים בעור ונוצרים עקב גדילה מהירה ולא טבעית של העור בעיקר באזור הבטן והמותניים. גדילה זו מזיקה לחלבון הקולגן אשר תפקידו לספק תמיכה ועיצוב לעור ומובילה לסימני המתיחה. על אף שכל הנשי

ווסטיבוליטיס, התופעה ודרכי הטיפול בה - דוקטור עדי דוידסון
מאת דר' עדי דוידסון
העריה או כפי שנקראת בלטינית VULVA היא איבר המין החיצוני של האישה, הכולל את השפתיים העבות, השפתיים הדקות והדגדגן.

גיל המעבר - איך תתמודדי עם התסמינים?
מאת תמר אוריאלי
גיל המעבר מתחיל אצל נשים בממוצע בגיל 51. עבור חלקן, זה משהו שחולף בקלי קלות, ואילו עבור אחרות זה סיוט מתמשך.

הפסקות הריון בישראל 2010 - מאת עדי דוידסון, גניקולוג
מאת דר' עדי דוידסון
לפני שבוע הוקרן בערוץ 10 סרטה הדוקומנטרי של אורנה בן דור ? "המרשם לילד המושלם". במהלך הסרט נטען כי הישראלים מבצעים את מספר הבדיקות הרב ביותר במהלך ההריון ונמצאים במקום הראשון בעולם בהפלות יזומות, חלקן בגלל מומים אסתטיים.

השרירים הטבעתיים והשפעותיהם על תפקוד הגוף
מאת סמדר נבו
פאולה גרבורג גילתה את עקרונות הריפוי החבויים במערכת השרירים הטבעתיים ובנתה תרגילים המעודדים את הפעלתם לצורך ריפוי והשבחת התפקוד הגופני. המאמר מתאר את טיב הקשרים, פעולות האיזון והתרגול, וטווח ההשפעות.

טיפולי פוריות נשים
מאת תמר טובי
פוריות האישה הוא הגורם ב-40%-55% מהמקרים הגורם לחוסר פוריות, וזאת עקב ליקוי הורמונלי בתהליך הביוץ, או ליקוי פיזי במערכת הרבייה. מגוון טיפולי הפריה לצורך שיפור פוריות האישה המקובלים רחב ומותאם לכל בעיה

כללי הזהב של תזונה נכונה
מאת יהודית מורי
מי לא הייתה בדיאטה מאז שהיא זוכרת את עצמה? שתקום. אנחנו הרי מטפחות את עורנו, מנסות את כל תכשירי יופי הקיימים, אבל נוטים להזניח את אחד הדברים הכי מהותיים לבריאות שלנו - תזונה. הרי כולנו חכמות ויודעות

חשיבותה של בדיקת שקיפות תוך מוחית - מאת עדי דוידסון, מומחה לרפואת אם עובר
מאת דר' עדי דוידסון
זה לא סוד שבימינו ניתן לאבחן את רוב המומים וההפרעות הכרומוזומליות כבר במהלך ההיריון ולפני הלידה (אך לצערינו עדיין לא את כולם). בכל שנה רפואת העובר הולכת ומתפתחת, וכל שנה אנו לומדים לזהות ולאבחן ממצאים חדשים. עם התפתחות המכשור, מתקדם גם הידע שלנו. אומנם כל שנה הידע מתרחב, אך מפעם לפעם ישנן פריצות דרך משמעותיות.

מדוע מעקב הריון חשוב לאישה - מאת עדי דוידסון, גניקולוג
מאת דר' עדי דוידסון
הצורך של האישה בליווי רפואי מקצועי צמוד במהלך ההריון נובע לא רק ממניעים שקשורים לבריאות הגוף של ושל העובר. האישה ההריונית גם זקוקה לתמיכה נפשית ומישהו בעל ניסיון שיהיה לצידה

יחסי מין בתקופת ההריון איך מתמודדים? דר עדי דוידסון
מאת דר' עדי דוידסון
חודשי ההריון מלאים בתהליכים גופניים, נפשיים, הורמונלים וזוגיים. בתקופה זו ההורמונים יכולים לחולל נפלאות לחשק המיני של האישה, אבל באותה מידה גם יכולים ליצור תחושה של דכדוך ולדכא את היצר. באופן כללי, הר

גיל המעבר לפי הרפואה הסינית
מאת ניר יצחקי
הרפואה הסינית רואה בגיל המעבר תהליך טבעי והיא מציעה הסבר שונה לתופעות גיל המעבר אצל נשים. המאמר נותן סיקור מתומצת ומרתק לגישת הרפואה הסינית לגיל המעבר , תוך שהוא נותן עצות פרקטיות לטיפול והקלה בתסמיני

כיצד לעבור את החורף בשלום-טיפים לבריאות נכונה בצמחי מרפא ותרופות סבתא-כתבה מס' 2
מאת טליה פז
כיצד לעבור את החורף בשום בעזרת צמחי מרפא וותרופות סבתא-

מבלי להלעיט את גופינו בתרופות שלעיתים מיותרות-טיפים ועצות

להכנת מרשמים מצמחי מרפא לחורף.

עיסוי עד הבית
מאת גיא אלון
סיימתן שבוע עבודה ארוך וקשה, הרגליים כואבות מהעקבים שאתן נועלות, הגב כואב מישיבה ממושכת במשרד, אין דבר שיכול לגרום לכן להרגיש טוב יותר מאשר שכיבה במיטה ומנוחה או טיפול עיסוי איכותי.

יוגה נשית
מאת טלי מור
המאמר מדבר בהרחבה על היוגה הנשית, עקרונות השיטה ויתרונותיה.

גיל המעבר
מאת שמחה לוין
תקופת גיל המעבר לנשים:גיל של גילוי עצמי כתבה :שמחה לוין,מנכ"לית מכון כישורים מכון כישורים: www.kishurim-center.com מה הביא אותי לכתוב לכן על גיל המעבר ? באמת התלבטתי קשות שכן זה נושא

STOP נשים אתן חייבות לעשות עיסוי מדי פעם
מאת יהודית מורי
STOP חייבים לעשות עיסוי מדי פעם



אנו הנשים חיות בעולם לחוץ, רווי מתח, כולנו נמצאות במרוץ, לא עוצרות לרגע לפנות לנו זמן לעצמנו, רק לנו, אנחנו עם עצמנו, ללמוד לקבל עיסוי, והמטפל או המטפלת אותו בחרנו שיטפל בנו.



מה יש לא מגיע לנו?

למה תמיד אנחנו אחרונות בסדר העדיפויות?

זיהום פטרייתי בנרתיק
מאת גיא אלון
שמרים או תאי שמר, הם סוג של פטריה שנמצאת בנרתיק באופן טבעי בכמות קטנה. זיהום פטרייתי בנרתיק מתפתח כתוצאה מעליה בכמות תאי השמר בנרתיק. זיהומים מסוג זה שכיחים מאד. למרות שהם יכולים להיות מאד מציקים.

חיזוק רצפת האגן, האברים הפנימיים והשלד במשולב על פי שיטת פאולה
מאת סמדר נבו
תרגול שיטת פאולה מזמן שילוב בין שינוי מצב רצפת האגן ומצב השלד והאברים הפנימיים. בדרך זו ניתן לשמור על רצפת האגן מפני החלשויות חוזרות. המאמר מציג תרגילים המאפשרים להבין עקרון זה ומסביר את העקרונות.

תועלת עיסוי בהיריון לנשים
מאת יהודית מורי
עיסוי בהיריון נותן תחושה של שלווה ואופטימיות.



גורם לעלייה ברמות האנרגיה והרגשת העייפות פוחתת.



עיסוי בהיריון משפר את איכות השינה.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>