מאמרים על: בריאות אחר
גיל המעבר והרפואה הסינית
מאת אופיר בן צור
הרפואה המערבית בניגוד ל-רפואה סינית אומרת - מכיוון שאין מספיק אסטרוגן הבה ונשלים אותו, לשם כך היא מציעה הורמונים סינטטים או פיטו-אסטרוגניים (הורמונים צמחיים) כגון קוהש שחור, רימון, אלפלפה, תלתן ועוד..
איזה מים ראויים לשתייה
מאת איל גיבור
אחת הסוגיות היותר מתוקשרות בשנים האחרונות, קשורה לבעיית המים בארץ, מצד אחד אנו יכולים לשמוע מידי פעם כי מי הברז באזור מסוים אינם ראויים לשתייה עקב זיהום במערכות
מה ההבדל בין חיידק לוירוס ולגוף שלנו?
מאת olga loz
הסבר על וירוסים וחיידקים.
כיצד הם בנויים ומה ההבדל ביניהם בפועל. כיצד וירוסים משתכללים והקשר ביניהם.
השפעת הוירוס על תא מאחסן וכיצד הוא עוזר לחיידק להתחבר לתא מאחסן.
הסרת משקפיים- ניפוץ מיתוסים
מאת Marina aleshkina
אף אחד לא אוהב להרכיב משקפיים, במיוחד לא להיות חייב להרכיב אותם. בשביל אנשים אשר מרכיבים משקפיים או עדשות ומבקשים לבצע הסרת משקפיים, קיים כיום פתרון פשוט ונוח אשר מבוצע על ידי ניתוח הסרת משקפיים בלייז
הומאופתיה קלאסית - למי זה מתאים?
מאת יוסי זנה
כאבי פרקים, פצעים על הלשון, מיגרנות, הפרעות בשינה, פריחות או דלקות חוזרות ונשנות בדרכי השתן הן כולן דוגמאות לתופעות גופניות שכיחות ביותר ומתסכלות המעכירות מאוד את איכות החיים
מתחילים בגמילה מעישון - טיפים לנגמל שבדרך
מאת מאיה שושנה
גמילה מעישון מותנית קודם כל בהחלטה האישית של כל מעשן להפסיק את ההרגל הלא בריא שלו. החלטה זו אינה יכולה לבוא מאף גורם אחר. גם אם מדובר בהמלצת רופא, לחץ של בן או בת הזוג, הפצרות הילדים והקרובים.
מהי מחלת הריאות COPD
מאת אלעד בונדק
COPD הנה מחלת ריאות כרונית הגורמת לחולים לקשיי נשימה. המחלה נגרמת מחשיפה לנזקי עישון וזיהום אוויר. ניתן לעכב את מהלך המחלה אך לא ניתן להרפא ממנה.
חשיבות מים לתינוקות
מאת משה כהן
בין אם בחרת להניק את התינוק שלך ובין אם את משתמשת בתחליפי חלב אם שונים, הדבר האחד שאינו משתנה הוא חשיבותם של איכות המים שמקבל הילד שלך.
אקטימל יוגורט פרוביוטי
מאת משה כהן
מחקרים רבים הוכיחו כי מוצרי החלה השונים הינם גורמים המסייעים לנו בבריאותנו- מוצרי חלב כוללים בתוכם מגוון רחב של חלבונים, מינרלים שונים וויטמינים.
מה זה רפלקסולוגיה?
מאת ירון גונדא
המילה רפלקסולוגיה מקורה במילה הלועזית Reflection ומהמילה לוגיה, שמשמעותן תורת הההשתקפות. לפי תורת הרפלקסולוגיה, כל האיברים בגוף האדם משתקפים בכפות הרגליים. כף רגל ימין מייצגת את החלק הימני של הגוף, כף
סוגי מחלת קרוהן
מאת אלעד בונדק
מחלת קרוהן הנה מחלה מחלה אוטואימונית - כלומר מחלה של כשל במערכת החיסונית הפוגעת במערכת העיכול. המחלה נחשבת למחלה כרונית ומסווגת לחמישה סוגים עיקריים.
דרך להתפנק והיא טיפול ספא
מאת אופיר בן צור
כיום קיימת אפשרות יוצאת דופן לפינוק הגוף והנפש והיא ספא, באמצעות ספא יתאפשר לכם לחוות חוויה מפנקת לגוף והרגעה לנפש באופן מדהים המלווה בשלווה שיכרון חושים ובריאות בעיקר.
הומאופתיה לא מטפלת בכאבי ראש....
מאת גיא אילון
המטרה אינה לטפל בסימטומים אלא במקור שלהם. כמובן שהמתלונן רוצה להיפטר מאותם סימפטומים, אבל ללא התייחסות שלמה ואינדיבידואלית, הסיכוי לאפשר ריפוי עמוק, אמיתי ובר תוקף.
מזגן וגלידה היו האופציות היחידות שלכם לימי הקיץ החמים?
מאת יגאל אדר
יוגה ושיאצו יכולים להוות כלי להתמודדות עם חום הקיץ, מספר טיפים, בימים חמים חשוב לנשום מאזור הסרעפת "נשימת בטן" וברגעים חמים במיוחד חשוב לתרגל נשימה יוגית מלאה.נשימה יוגית אפשר לתרגל בכל מקום אפילו על
מזגן וגלידה היו האופציות היחידות שלכם לימי הקיץ החמים?
מאת יגאל אדר
יוגה ושיאצו יכולים להוות כלי להתמודדות עם חום הקיץ, מספר טיפים, בימים חמים חשוב לנשום מאזור הסרעפת "נשימת בטן" וברגעים חמים במיוחד חשוב לתרגל נשימה יוגית מלאה.
ריקודי בטן מקל על דלקת פרקים
מאת סטניסלב kaza
פעילות גופנית היא בדרך כלל המרשם הנפוץ והטוב ביותר של רופאים לחולים הסובלים מדלקת פרקים. למרות שבמצב של תנועה דלקת פרקים יכולה לגרום לכאבים, למרות זאת עדיים מומלץ לבצע תנועה
רמת חומציות בגוף
מאת נועם טלמן
כל נוזל שקיים בטבע ניתן למדוד את רמת החומציות שלו, את רמת ה-PH שלו. על אחת כמה וכמה את נוזלי הגוף שלנו - רוק, שתן, נוזלי ריאה, דם, נוזלי נרתיק ועוד.
תוסף מגנזיום - כל מה שרציתם לדעת
מאת ירון גונדא
הגוף שלנו הוא אמנם מכונה מאוד משומנת, אבל ישנם מצבים בהם צריך להוסיף לו אנרגיה מבחוץ, כדי שיוכל להמשיך לתפקד בצורה נאותה. כך למשל, מכיוון שעם הגיל יש בדרך כלל בריחה של סידן מהגוף, חשוב להשלים את כמות
תפריט דיאטה לאלו הסובלים מחוסר של ויטמין B
מאת אורן שץ
כמעט בכל הזדמנות מזהירים דיאטנים ומומחי תזונה מפני האוכל המהיר אותו אנחנו צורכים היום ? זה אשר מונע מגופנו ערכים תזונתיים רבים.
שיקום מפרקים
מאת אורן שץ
מפרקים הם ללא ספק אחד ממרכיבי השלד החשובים ביותר. בלעדיהם, כל תנועה שאנחנו עושים, אפילו הקלדת מילים לו במקלדת המחשב, הייתה מבחינת הבלתי אפשרי.
ויטמינים
מאת אורן שץ
כל החיים, כבר מהתקופה בה היינו ילדים, אמרו לנו עד כמה חשוב לאכול. עם השנים, האמרה הזו קיבלה שדרוג מהותי ובעל משמעות רבה.
דרך לטיפול בגוף והיא ספא
מאת אופיר בן צור
דרך לטיפול בגוף והיא ספא
בשנים האחרונות המודעות לבריאות הגוף הולכת וגוברת, ואנשים רבים מחפשים דרכים שונות על מנת לשמור על בריאות גופם.
המלצות ייחודיות להמשך הקיץ
מאת גיא סגל
בחודש יוני הקיץ כבר בהחלט כאן, כבר בהחלט מורגש.
הניוזלטר הקודם עסק בהמלצות תזונה לקיץ, הפעם יעסוק הניוזלטר בהמלצות נוספות מכיוון שונה:
רוצים להאריך חיים? יש דרך לעשות זאת...
מאת אבי מייזלס
זה נכון, כולנו מזדקנים בשלב זה או אחר והחיים הם עניין זמני. אך העובדות מדברות בעד עצמן, בזמן שחלק נכבד מהאוכלוסייה מזדקן בגיל מוקדם יחסית, ישנם לא אנשם המאריכים חיים ונשארים עם מראה ומצב בריאותי נפלא.
גם אתם סובלים מדלקות אינטימיות?
מאת אילון לחמן
דלקות בנרתיק הן תופעה נפוצה מאוד. 75% מהנשים סובלות מהן לפחות פעם בחיים. 35% מדווחות על דלקות חוזרות, ו-70% מהגברים שקיימו אתן יחסים חד?פעמיים סובלים גם הם.
קידום בריאות, ניהול בריאות - ומה שביניהם
מאת דניאלה בר
עם כניסתו של עולם חדש לחיינו - קידום הבריאות - איבדנו את המעקב אחרי החולי ואת השליטה בחלק הרפואי שבו אנו נתקלים מדי פעם. קרא על הצעה חדשה לניהול הבריאות.
גילו אצלכם צליאק? הנה מה שעליכם לעשות
מאת רוני דוד
לפניכם מדריך מקוצר לצליאקיסט המתחיל. אני מקווה שהוא יארגן לכם קצת את המחשבות, את המטבח ואת מערכת העיכול.
ברגע שתהיו גמולים ונקיים מגלוטן, תרגישו הרבה יותר טוב!
תסמונת טרנר מהי? הגדרות, תופעות אורח חיים וטיפול
מאת דלית פז
מהי תסמונת טרנר? כיצד גדלים איתה, חיים איתה ומטפלים בה? סקירץ תסמונת יחסית שכיחה אבל מאוד נדירה.
שמן פשתן כמקור לאומגה 3 צמחית
מאת ישראל פייג
מקורות רבים קיימים לאומגה 3 מהצומח (מקור המועדף על אנשי מקצוע מובילים)
בשמן פשתן קיים אחוז גבוה של אומגה 3 צמחית אך האם חומצת שומן זו זמינה לנו בגוף?
האם מרכיבים נוספים הקיימים בשמן פשתן גם מומלצים?
מה זה פטרת ציפורניים? ואיך מטפלים בה ?
מאת שמעון אלקיים
המאמר מסביר על מחלת פטרת הציפורניים
ודרכים בהם ניתן לטפל במחלת הפטרת
