השימוש לרעה בסמים בגיל ההתבגרות :
מאת פרח שרוף
הגיל החשוף ביותר לסכנת השימוש וההתמכרות לסמים הוא גיל הנעורים .
שימוש בסמים בקרב בני- נוער :
מאת פרח שרוף
השימוש בסמים הינה תופעה המוכרת מבראשית ומהווה את אחת הבעיות החברתיות הקשות ביותר .
על הקשר בין שימוש בסמים לפגיעה מינית ואונס
מאת רני לוי
נתן למצוא הסברים רבים ומשכנעים אשר יראו איך התקיפה המינית וההתמכרות משתרגים יחד בנפש האדם הפונה לעזרה.
אפשר לראות את השימוש כהענשה עצמית של הנפגעת את עצמה (7). הענשה הבאה כתוצאה משנאה עצמית אותה חשה הנפגעת. הסם מהווה דרך של תקשורת בין הנפגעת לחלק השנוא בה, שנוצר עקב הפגיעה המינית. החלק הזה הוא תוצאה של ההרגשה כי היא לא בסדר מלוכלכת מגעילה זהו הזעם המופנה פנימה כהרס עצמי במקום החוצה כלפי התוקף. אנו יודעים כי אחת מהתוצאות של הפגיעה המינית היא הדיסוציאציה, הניתוק ההגנתי של הנפגעת מרגשותיה זיכרונה או גופה. השימוש בחומר הממכר מעלה את התחושות המתיחסות לאותו חלק שנוא מנותק ומתקשרות איתו.
אקט התקיפה המינית הוא אקט של לקיחת שליטה ושל אובדן שליטה מצד הנפגעת . כחלק מההשפעה של התקיפה אפשר לציין את חוסר היכולת של הנפגעת לשלוט על רגשותיה דבר השבא לידי ביטוי בהתפרצויות כעס וזעם או בכי כהצפה רגשית. השימוש בחומר ממכר יכול להפוך לדרך כושלת של הנפגעת לנסות ולהשיג שליטה על רגשותיה (8).
השימוש בחומר ממכר יכול לשמש גם כדרך להתגבר על בדידות הנובעת מקושי ביצירת קשרים חבריים וזוגיים וקושי באינטימיות. הסם או האלכוהול משמשים כדרך למלא את הרייק הנוצר בבדידות ועוזר להתגבר עליו (7). החומר הממכר מאלחש את החרדה הקשורה לקירבה הפיסית הופך להיות הכרחי בשעת נסיון לקיום יחסי מין, דבר המגביר את התלות בו(9).
מדוכ פעילות ספורטיבית מוגזמת מובילה להתנהגות אגרסיבית?
מאת יואב ברנזון
פעילות ספורטיבית מוגזמת מובילה להתנהגות אגרסיבית
התמכרות לריגושים רק מגבירה את הריקנות בחיים
מאת יואב ברנזון
התמכרות לריגושים רק מגבירה את הריקנות בחיים
מהי התמכרות ליוקרה ולאילו מצבים היא מובילה?
מאת יואב ברנזון
מהי התמכרות ליוקרה ולאילו מצבים היא מובילה?
בחנו את עצמכם - האם אתם מכורים לנדודים?
מאת יואב ברנזון
המכורים לנדודים
מדוע זה טוב להיות אובססיבי?
מאת יואב ברנזון
מדוע זה טוב להיות אובססיבי?
העישון והכושר הגופני
מאת קובי עזרא יעקב
העישון והכושר הגופני, טוב אתם בטח יודעים שהעישון מזיק לבריאות, ושהעישון פוגע ביכולת בופנו לבצע פעילות גופנית עצימה! אתן מעת מעעים אודות העישון והסיגריות, הידיעות הראשונות על הטבק בספרות הרפואית של העו
מהם השפעות העישון על הכושר הגופני
מאת קובי עזרא יעקב
עשן הסיגריה מכיל כארבעת אלפים חומרים שונים, חלקם בצורת חלקיקים מוצקים, וחלקם בצורת גזים. חלק מחומרים אלו, ובעיקר החלקיקים הגזיים, הם רעילים למערכות גוף שונות,וחלקם הם חומרים גורמי סרטן. עשן הסיגריות נ
מהו המקור להתמכרות להימורים?
מאת יואב ברנזון
התמכרות להימורים היא אחת ההתמכרויות החמורות והנוראיות ביותר
מהי הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD) וכיצד ניתן להתגבר עליה?
מאת יואב ברנזון
מהי הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD) וכיצד ניתן להתגבר עליה?
מהו מפל מתח ומדוע נפילת מתח היא הגורם המרכזי לדיכאונות ולהתמכרויות?
מאת יואב ברנזון
מהו "מפל מתח" ומדוע "נפילת מתח" היא הגורם המרכזי לדיכאונות ולהתמכרויות?
כיצד להיגמל באמת מהרגלים מזיקים?
מאת יואב ברנזון
כיצד להיגמל באמת מהרגלים מזיקים?
כל התמכרות כוללת בתוכה 7 פרמטרים
מאת יואב ברנזון
כל התמכרות כוללת בתוכה 7 פרמטרים
מהיכן נובעת ההתמכרות המינית וכיצד ניתן להתמודד עימה?
מאת יואב ברנזון
מהיכן נובעת ההתמכרות המינית וכיצד ניתן להתמודד עימה?
מהו הבסיס להתמכרויות וכיצד ניתן להיגמל מהן?
מאת יואב ברנזון
מהו הבסיס להתמכרויות וכיצד ניתן להיגמל מהן?
האמת מאחורי הגראס
מאת יואב ברנזון
ככל שתתרחקו מגראס ? כך תמצאו יותר שקט פנימי ועוצמה אמיתית בחייכם.
5 טיפים חשובים שיסייעו לכם להיגמל מסיגריות
מאת יואב ברנזון
5 טיפים חשובים שיסייעו לכם להיגמל מסיגריות
כיצד משתחררים מהתמכרות לכעסים?
מאת יואב ברנזון
דיאטה של כעסים חשובה לא פחות ואולי אף יותר מדיאטה של אוכל ? כי היא תורמת להעלאה דרמטית של איכות החיים שלנו.
הפרעות אכילה
מאת ליאת מרגלית
הפרעות אכילה הינן סימפטום של בעיה או מגוון של בעיות רגשיות נפשיות, שמתבטאות בצורה של הרס עצמי דרך הגוף. המחלה מתפתחת בשל שילוב של מספר גורמים- הפן הפסיכולוגי, תרבותית סביבתי, ביולוגי ומשפחתי.
מומלץ לשלב טיפול רגשי בקהילה ושיקום מערכתי הכולל את מכלול האספקטים של גוף ונפש.
מזון ורגשות
מאת יעל אבנון
הקשר בין מזון לרגשות.
במקום לחוש רגשות, אני אוכלים אותם.
גמילה מעישון
מאת יצחק טבעוני
שיטות רבות נותנות פתרונות להפסקת העישון, לכל השיטות הצלחה מוגבלת. לפי הגישה הפונקציונאלית, ההפסקה תעשה בהדרגה. על האדם להחליט להפסיק לעשן ולבחור בדרך המסייעת לגמילה
הגברים בוכים בלילה - טיפול בגברים בגישה מגדרית
מאת רני לוי
במהלך 15 השנה האחרונות, התגבשו מספר גישות להבנת האשה, (למשל, Chodorow 1978; Gilligan 1982) אשר זכו לפופולריות רבה, הן בשורות האקדמיה והן מחוצה להן. המשותף למודלים אלה הוא הטענה כי נערות ונשים עוברות, על פי הגדרה, חוויות שונות מאלו של נערים וגברים, וכי שוני זה מניב צורות נבדלות של חשיבה, שיפוט, התייחסות וכן הלאה. על פי הוגים אלה, המגדר איננו נתון ביולוגי אלא פרי הבניה חברתית.
הטענה הבסיסית של גישת ההבניה החברתית היא שאין לנו כל דרך להכיר בוודאות את טבעה של המציאות. מה שאנו מתיימרים לדעת, מה שנתפס בעינינו כמציאות, הוא הבניה, הבנה טובה ככל שניתן, המבוססת על ההקשרים שבתוכם אנו יוצרים והשזורה בתוכם לבלתי הפרד. מה שאנו מכנים "ידע" הוא פשוט מה שהסכמנו לכנות אמת" (Bohan 1997:38).
לאור תפיסה זו, המגדר הוא המשמעות שהסכמנו לייחס לסוג מסוים של אינטראקציה בין יחידים לבין הקשרים סביבתיים. כפי שאומר בוהאן (שם: 23), "מגדר זה לא משהו שיש לך, זה משהו שאת/ה עושה".
השפעת עישון סמים קלים על טיפול נפשי
מאת רני לוי
כאשר ירון הגיע אלי בפעם הראשונה, הוא לא דיבר על גראס. ירון הוא בחור צעיר ואינטליגנט מדרום הארץ שהגיע לעיר הגדולה אחרי הצבא והשתקע בה. עוד לפני הצבא נהגו הוא וחבריו לעשן גראס כמעט כל ערב. בצבא עישן מעט יחסית כי שרת רחוק מהבית והתנאים לא אפשרו לו. הוא הגיע אלי לטיפול נפשי עם תלונות על כך שלא מוצא את עצמו בעבודה ושהלימודים באוניברסיטה קשים ממה שחשב שיהיו והוא אינו בטוח שיוכל להתמיד ולהצליח בהם. ירון בחר דווקא מגמות שנראו לו קלות. ירון בכלל לא היה בטוח שהוא רוצה ללמוד, ההורים דחפו ומימנו אותו והוא התקשה לסרב להם. ירון לא סיפר לי על עישון הגראס כי לא ראה בזה בעיה. הוא עדיין לא רואה בעישון בעיה, הוא רואה בזה דרך חיים. נלך עם ירון, לאורך המאמר למרות שהוא עצמו אינו קיים, הוא מבוסס על מקרים אמיתים שאיני יכול להביא כדי לא לחשוף את מטופלי ולהפר את הסודיות המובטחת להם
התמכרויות
מאת יוסי אפללו
ואנחנו, כל אימת שגובר הכאב האישי והופך בלתי נסבל, פונים שוב למשככי הכאבים המוכרים שלנו, אלה המאפשרים לנו שלא לחוש במלוא עוצמתו של הכאב אלה המספקים לנו את הנחמה הנחוצה כל כך
לא קל להפסיק לעשן
מאת אלברט שבות
על עשן, עישון ומעשנים
התמכרויות - מבט שונה על התמכרויות לפי גישת הפסיכולוגיה התהליכית
מאת רונית נשר
במסגרת לימודי הפסיכולוגיה התהליכית, השתתפתי בדצמבר 2004 בסמינר מרתק בנושא התמכרויות בשיטת הפסיכולוגיה התהליכית.
את הסמינר הנחו ד"ר גרי רייס ושרון אמרי ?פסיכותרפיסטים מיוחדים במינם מאורגון, ארה"ב.
במהלך שבוע שלם, מבוקר עד ערב, חקרנו "על גופנו" את הביטויים השונים של התמכרויות, החל מהתמכרות קלה לשוקולד ולדברי מתיקה, דרך התמכרות לסכנה ולחיים "על הקצה" וכלה בהתמכרויות המסכנות חיים כגון סמים ואלכוהול.
התחברתי מאד לגישתם בנושא ההתמכרויות, גישה רוחנית עמוקה, ולכן אני מצרפת מאמר זה, עבורכם- תלמידים וקוראים, לעיונכם.
התמכרות למזונות
מאת ורד לב
לא מעט אנשים מכירים את התחושה של צורך במזון מסויים באופן קבוע. יהיה זה משהו מתוק, או שוקולד, או לחם, או פחמימות באופן כללי.
מעניין הדבר הוא כי ברוב המקרים אכן מדובר בסוגים של פחמימות עם שומנים שאנשים נוטים להתמכר אליהם.
הקנביס והשפעותיו - חלק ב
מאת אילן גבאי
המאמר עוסק במריחואנה מזווית שונה וחדשנית.הוא עוסק בתאור הקנביס והשפעותיו מנתונים שנאספו במהלך חמש שנים של טיפול בנוער משתמש