איך תדעי כשהעיסוי לנשים בהריון הופך להטרדה מינית ?
מאת לימור לוי אוסמי
בשל חשדות להטרדה מינית מצידו של דולה גבר, חשוב להבהיר כמה כללים בסיסיים ביחס מעסה-מטופלת.
הבעל כשותף להריון
מאת ענת אבני
נשים בהריון ובני זוגם שוכחים לפעמים או כלל לא מודעים לעובדה, כי הבעל שותף מלא לתהליך ההריון וגם הוא יכול לחוות תסמינים שונים, בדיוק כמו אישתו ההרה.
סקירת מערכות מוקדמת או מאוחרת? במה לבחור?
מאת רפאל ד"ר בולדס
קיבלת הפנייה לביצוע סקירת מערכות ואת מתלבטת איזו סקירת מערכות לבצע? סקירת מערכות מוקדמת או מאוחרת? איזו עדיפה ובמה לבחור?
שלושת שלבי הלידה
מאת נורית מלאכי
ללידה 3 שלבים:
הראשון שבהם גם הוא מתחלק ל-3: לטנטי, פעיל, מעבר
השני - רפלקס פליטת התינוק
השלישי - לידת השילייה
השפעת התזונה על פריון
מאת ד"ר חן גולדשמיט
מאמר על היתרון בתזונה נכונה ובריאה, וכיצד ניתן להגדיל את הסיכויים להיכנס להיריון באמצעות הקפדה על כך.
מעקב הריון - חיוניותו של ויטמין D לאם ולעובר
מאת דר' עדי דוידסון
ויטמין D, הלוא הוא "ויטמין השמש", משתייך לקבוצת הויטמינים שהינם מסיסים בשומן (יחד עם ויטמין E, A ו-K) ונוצר בגופנו כתוצאה מחשיפת קרינת UVB של השמש, שהיא המקור הטוב ביותר להשלמת חוסריו. בשל השימוש במסנני הקרינה למיניהם, שגרת עבודה משרדית או מול מחשב ורמת חשיפה נמוכה לשמש, מומלץ ליטול תוספת של ויטמין D לשמירה על בריאות תקינה.
לדאוג לעצמנו, ולא רק לתינוק- זיהומים בנרתיק לאחר הריון
מאת לידור
נשים חשופות לזיהומים לא רק בזמן ההיריון, אלא גם לאחר הלידה, ויש לטפל בבעיות אלה בזמן.
דולה, על מה ולמה?
מאת תאיה חן
המשמעות הדולה. יתרונות של ליווי ותמיכת הדולה בתהליך החשוב ביותר של כל אשה.
ולמה תינוקות בוכים-צורחים?
מאת עליזה אבן טב
המאמר מדבר ומספר מתוך ניסיון וותק של שנים באמהות,ומסביר למה תינוקות בוכים ודרכי הרגעה
צילום הריון
מאת גיל הלוי
המאמר עוסק בסוגיית צילום הריון המהווה כיום חלק בלתי נפרד
מההריון עצמו. המאמר מעניק טיפים טובים לנשים בהריון השוקלות צילום הריון.
כיצד ניתן לבחור את מין העובר
מאת דר' עדי דוידסון
האדם המודרני מחפש יותר שליטה על גורלו וחייו ואינו מוכן לתת לגורל לכוון את חייו ולשלוט בהם. המהפכה הראשונה התרחשה עם המצאת אמצעי המניעה בשנות החמישים של המאה הקודמת. במקום הריונות וילודה אקראית נכנס מושג הנקרא תכנון המשפחה. אמנם, ישנם עדיין הריונות רבים לא מתוכננים, אך לרוב קובעים בני הזוג את מספר הילדים המתאים להם ובכך קובעים את גודלה של המשפחה.
הכנה ללידה - הזדמנות יוצאת מהכלל ללמוד לאהוב את עצמך
מאת יוסף שמעוני
בכתבה זו אספיר איך ולמה כדאי לעשות תהליך אימון לבני הזוג לפני הלידה כך שיוכלו לאהוב את ילדם כשיוולד, מבלי להכניס לו התניות כמו השיטות המקובלות היום.
בעיות פוריות
מאת גל אביטנן
כיום 15%-10% נתקלים בבעיות בשלבי הניסיון להביא ילדים לעולם. 40% מהגורמים לבעית האי פריון הם מהאישה ואחוז דומה של הגורמים הוא מהגבר, אך ישנן גם בעיות הנובעות משילוב הגורמים ולגורמים האינם מוסברים.
הפרייה חוץ גופית
מאת גל אביטנן
הפריה חוץ גופית היא אחד הכלים המשמשים לטיפול בבעיות עקרות אצל נשים כיום.
בהפריה מסוג זה מפרה הזרע את הבית מחוץ לגוף האישה, הביציות המופרות עוברות לרחם.
כיצד לבחור מכשיר טנס להקלה על צירי הלידה?
מאת שירה קראוטהמר
מאמר זה נועד להקל עלייך בבחירת מכשיר הטנס המתאים ביותר עבורך להקלת כאבים בלידה.
הצורך בתרומת דם טבורי
מאת יעל טל
בעבר, חולים שעברו טיפולים כימותרפיים שהרסו את תאי מערכת החיסון שלהם היו מקבלים תאי גזע המפויאטיים ממח העצם של תורם מתאים.
האם העובר שלכן מתפתח כהלכה? הסבר על מעקב הריון
מאת דר' עדי דוידסון
כיוון שהתופעה של הפרעה בגדילה תוך-רחמית, היא תופעה חמורה חשוב ביותר לאתרה.
דרכים לאיתור עוברים עם הפרעה בצמיחה
בדיקה אקראית - כאשר בבדיקה אקראית נמצא עובר קטן מאחוזון 10 (לגבי הסבר על אחוזונים ראה את הכתבה על גדילה תקינה של העובר), אנחנו קוראים לו עובר קטן לגילו ? ובאנגלית SGA) SMALL FOR GESTATIONAL AGE)
מהו מיכל האיחסון האופטימלי עבור דם טבורי, שקית או מבחנות?
מאת יעל טל
המאמר הבא סוקר מהו מיכל האיחסון האופטימלי עבור דם טבורי, שקית או מבחנות?
כשאת שותה אלכוהול גם העובר שלך שותה אלכוהול
מאת איילת מליס כהן
מהתינוקות הנולדים לאמהות מהמגזר היהודי, במדינת ישראל, עלולים להיוולד עם תסמונת אלכוהול עוברית.
התפתחות העובר
מאת speaki Tinokot
בעקבות התפתחות הטכנולוגיה, התגלו ממצאים אדירים לגבי עולמו הקסום של העובר בתוך מי השפיר.
מרגע ההפריה מתחיל התהליך היפה באנושות, במהלכו העובר מפתח את חמשת החושים: ראיה, שמיעה, ריח, טעם ,מישוש וגם עושה בהם שימוש.
חוש השמיעה אצל עוברים מתחיל להתפתח כבר בחודש החמישי להיריון ובשבוע 24 מגיב העובר לתדרים נמוכים אך גם בשלב כל כך מוקדם העובר מעדיף קולות מסוימים.
גזים תינוקות
מאת speaki Tinokot
מרבית התינוקות אשר נולדים כיום סובלים מתופעה שנקראת גזים. למעשה מדובר בבועיות אוויר שנתקעות במעיים של התינוק. בחלק מהמקרים מדובר בגלל תופעה שקשורה במזון של התינוק או של אמא שלו. בחלק אחר של המקרים מדובר בתסכול המצטבר אצל התינוק בגלל חוסר תנועה או בגלל קשיים אחרים שהוא חווה.
ליווי התפתחותי
מאת speaki Tinokot
רגע אחרי שההורים בודקים שכל האצבעות במקום, ומחליטים למי התינוק דומה, הם למעשה ?יוצאים לדרך? ומתחילים במסע המופלא ורצוף ההתמודדויות הכרוך בלגדל תינוק. פתאום הם מגלים את העולם הסוער של התקפי הגזים של התינוק.
התפתחות תינוקות לפי חודשים
מאת speaki Tinokot
כל תינוק הוא עולם ומלואו. כן, לכל אחד קצב משלו. אך רצוי וטוב לדעת על אבני דרך בהתפתחות.אם תינוק מדלג על שלבים או מאחר מאוד, תמיד רצוי ,נחמד,ומרגיע לקבל הדרכה לעודד וללוות את שלבי ההתפתחות.
התפתחות תינוקות
מאת speaki Tinokot
היבטים על התפתחות השפה. יתרונות שאפשר להעניק לתינוק משנת החיים הראשונה ליכולות ברכישת שפה שנייה.
המילים "יכולות נהדרות" או "לקויות למידה" נכנסות בדרך כלל לחיי האנשים כאשר הילדים מגיעים לגיל בית הספר.
אנגלית לתינוקות
מאת speaki Tinokot
מאיזה גיל יש השפעה של חוג של שעה בשבוע?
האם אנגלית לתינוקות נמדדת באוצר מילים?
זיהוי צלילי השפה, בצורה ילידית, זו המתנה הגדולה ביותר שאפשר לתת לתינוק.יכולות לכל החיים.
כיצד תאי גזע נפרדים מהדם הטבורי?
מאת יעל טל
השתלת הדם הטבורי המוקדמת ביותר בוצעה עם כול הדם כטבורי. לפי כך , אין צורך בהפרדת תאי הגזע מהדם הטבורי במקרים מצלי חיים. מעולם לא בוצע מחקר השוואתי הבוחן השתלת דם טבורי מלא בחולים לעומד דם טבורי מעובד.
האפשרויות עבור שמירת דם חבל הטבור
מאת יעל טל
שאלות ותשובות לגבי האפשרויות לשמירת דם טבורי לשימוש עתידי.
על מחלות לב ודם טבורי
מאת יעל טל
תאי הגזע המצויים בדמו הטבורי של הוולד הם רק סוג אחד של תאי גזע העוצרים בתוחם הבטחות עבור התחום הקרדיווסקולרי.
הנקה - כמה נקודות שכל אם צריכה לדעת
מאת אסף ש
רגע לפני שאת הופכת לאם בפועל, כאשר את מכינה את הקרקע לכל סוגיות ההורות, יש מספר סוגיות בוערות שעלולות לתפוס אותך לא מוכנה, אחת מהן היא הנקה.
תמיד סברת שהנקה היא הדבר הכי טבעי בעולם, מעין אינסטינקט אימהי מובנה שלא ישאיר לך מקום לטעות.אך קיים פער בין אידיאל ההנקה, ובין המציאות שאת עלולה להיתקל בה.
כיצד תוכלי להיערך כדי לצמצם את הפער ולהצליח לרוות נחת מקצת רגעי אידיליה עם תינוקך.
טיפים מעשיים ליציבה נכונה לאם הטרייה
מאת מיכל רהט
טיפים מעשיים ל 100% יציבה
כמה פעמים מצאת עצמך רוכנת עם גבך לעבר תינוקך וכשניסית להתרומם, הגב צעק הצילו!!!???
קבלי 5 טיפים ליציבה נכונה בזמן היותך עם התינוק:
1. ברכינה מטה לאסוף את תינוקך, התכופפי תוך כדי שליחת הישבן החוצה, הוציאי את עצמות הישיבה החוצה כאילו את רוצה להתיישב על כסא. כך לא תזיקי לא לגב ולא לברכיים.
2. יושבת על כדור פיטבול או כסא להרדים את תינוקך, היי מודעת לכך שאת יושבת על עצמות הישיבה ולא קורסת לגב התחתון.
3. בזמן הליכה עם המנשא, ודאי שמת לב שכובד התינוק מושך את גופך קדימה. פתחי עין רביעית (בית חזה) לשמירה על הגב העליון.
4. חזרת מהטיול ועלייך לעלות במדרגות הביתה, הכניסי את הבטן וכך תשמרי על הגב התחתון.
5. בעת האמבטיה לתינוקך, הוציאי את עצמות הישיבה החוצה בזמן הרכינה לאמבטיה. אמורה להיווצר קערה קטנה בגב התחתון, מנח ששומר על החוליות.
יציבה לא נכונה היא גורם מספר 1 לכאבי גב!
מעוניינת לקבל טיפים נוספים?
השאירי את כתובת הדוא"ל שלך והטיפים יגיעו ישירות אלייך.
michalrahat@netvision.net.il
לאחר הלידה מטלות היומיום גדלות ואנחנו שוכחות את עצמנו ואת גבנו. ערכתי 5 טיפים שיעזרו לך לשמור על הגב בזמן טיפולך בתינוק.