מאמרים על: הריון ולידה
טיפול בהיפנוזה לשיפור הצלחת טיפולי פריון
מאת ד לאור
ד"ר עמיר לאור, מסביר כיצד ניתן באמצעות היפנוזה להעלות את שיעורי ההצלחה של טיפולי פריון. ד"ר עמיר לאור, מומחה ברפואת ילדים ומורשה לאבחון וטיפול בהיפנוזה ע"י משרד הבריאות. ד"ר לאור התמחה שנתיים במילדות גניקולוגיה ופריון.
אפידורל - בעד ונגד
מאת איה הוד
הרפואה הנטורופתית תומכת בלידה טבעית, ללא התערבות חיצונית. אך לעיתים קיימים דברים שאינם בשליטתנו ולכן, חשוב להגיע ללידה מוכנים, עם כמה שיותר ידע ועם הבחירה המתאימה לכל אישה והאופי שלה.
במאמר זה תוכלו לקבל מידע על מהו האפידורל, מהן השפעותיו, הסיכונים, מתי ואיך מקבלים אותו והאם לכל אחת מותר. האם יש לו תופעות לוואי? האם באמת אין לו שום השפעה על התינוק כפי שמספרים? האם אפשר בלי? ומה עושים עם הכאב?
באהבה תלדי בנים - יוגה לנשים הרות
מאת מינה גורדון-לינהרט
בערב השתתפה מירב בשיעור היוגה השבועי שלנו. במהלך השיעור, שמתי לב, שגמישות מפרקי הירך שלה השתפרה פלאים. שאלתי אותה אם גם היא מרגישה כך, ולדבריה, בערב הקודם, ממש הקסימה אותה התחושה שבבת אחת "נפתחו" לה מפרקי הירך ? כאילו פקע שם משהו.
הכנה ללידה - כוחו של הדמיון בלידה
מאת שרי קרוכמל
דמיון מודרך הינו כלי נפלא עבור כל יולדת, כחלק מהכנותיה ללידה. תרגול מוקדם של הדמיון, יכול להועיל רבות בלידה ולהקל עליה מאד. כאן אני מביאה רק "טעימות" מהנושא, אבל אתן מוזמנות להמשיך לאמן את המוח ואת המחשבה, הכול כיד הדמיון הטובה...
אנמיות מסוגים שונים בהריון
מאת ורד לב
במהלך ההריון גוברת דרישת העובר לחומרים חיוניים העוזרים לו לבנות את תאי גופו, את האיברים והמערכות השונות הנבנות. בכדי לספק את הדרישות הללו סביר שרמת החומרים הללו בדמה של האם תרד מעט. הירידה בחומרי המזון תגיע מדם האם במצב נורמלי, אך אם החסר יצטבר לאורך זמן נבחין בחסר בתאי הגוף השונים אצל האם.
גישה טבעית לעצירות (לא רק בהריון)
מאת ורד לב
עצירות אינה ייחודית להריון. אנשים רבים סובלים ממצב זה, חלקם אף לאורך שנים רבות. בכל זאת ההריון עלול ליצור עומס נוסף על הגוף, מה שעלול להתבטא כעצירות אצל נשים עם נטייה שכזו, או אצל נשים עם בעיות מעיים ולפעמים אף כתגובה לנטילת תוספי ברזל.
בעיות עור בהריון
מאת ורד לב
בתקופת ההריון סובלות נשים רבות מתופעות עור שונות עם סימפטומים של גרד ופריחה. תופעות אלו גורמות בד"כ לאי נוחות בדרגות שונות ורק במקרים נדירים יגרמו לפגיעה באם או בעובר.
דלקות בדרכי השתן בהריון
מאת ורד לב
במהלך הריון תקין מתרחשים מספר שינויים במערכת השתן כתוצאה מהצמיחה המהירה של הרחם וההשפעות ההורמונליות הנלוות: נפח הכליה עולה, אספקת הדם אליה גוברת וכך גם פעילותה.
האם ניתן למנוע הפלות טבעיות?
מאת ורד לב
במאמר אתייחס להפלות ספונטניות "טבעיות" המתרחשות פעם אחת או באופן שחוזר על עצמו אצל נשים מסוימות.
ורידים ודליות בהריון
מאת ורד לב
במהלך ההריון נקרש הדם ביתר קלות, כלי הדם מתרחבים, בעיקר הורידים באגן ובחלקים התחתונים של הגוף וזרימת הדם נחלשת.
המלצות תזונתיות למצבי בחילות בהריון
מאת ורד לב
במהלך ההריון, ובעיקר בתחילתו, ייתכנו תופעות של בחילות בוקר (אבל גם בשעות היום האחרות), הקאות וצרבות.
מה אפשר לעשות?
טחורים בהריון- מניעה וטיפול
מאת ורד לב
טחורים- ורידים נפוחים באזור פי הטבעת או החלחולת- היא אחת התופעות המטרידות יותר מאלו הנלוות להריון, היא יכולה גם להופיע אחרי הלידה.
כאבי גב בהריון
מאת ורד לב
נשים רבות סובלות מכאבי גב במהלך ההיריון, בין אם זו בעיה עתיקה שמתעצמת בעת ההיריון ובין אם זה דבר חדש הנגרם עקב השינויים במרכז הכובד, יציבה לא מתאימה, העלייה במשקל ועייפות הגוף גם במאמצים קטנים יחסית.
מה קורה אחרי הלידה
מאת ורד לב
עברו תשעת החודשים. עמם עברו הציפיות, החששות, המחשבות, התכנונים והלבטים.
עבר גם הרגע לו חיכינו- הלידה.
לרובנו קשה לראות מעבר ללידה עצמה, גם אם אנחנו כבר בעלות ניסיון. יש משהו בתהליך הזה ובמחשבות שלנו שנעצר עם הלידה ולא ממש מגיע אחריה.
על בעיות אכילה בהריון
מאת ורד לב
ישנן כמובן דברים שאינם מסתדרים כמו שרוצים במהלך ההריון, כמו אצל נשים עם הפרעות אכילה מלפני תקופת ההריון, או כאלו שמפתחות בעיות אכילה למיניהן כתגובה למראה שלהן בזמן ההריון, למשקל המצטבר, לגופן המשתנה ולתגובות הסובבים אותן.
סוכרת הריונית- GDM- Gestational Diabetes Mellitus
מאת ורד לב
תופעת הסוכרת ההריונית מופיעה אצל כ- 3% מקרב הנשים ההרות והיא נמדדת לפי רמת הסוכר בדם, משך המחלה וגיל האישה.
שינויים במצב הרוח בהריון
מאת ורד לב
אישה יכולה למצוא עצמה בלחץ עקב המצב החדש והלא מוכר של ההריון, עקב הימצאות ישות נוספת בקרבה שהולכת וגדלה, עקב חששות ופחדים מפני העתיד ויכולת ההתמודדות שלה עם הלידה וכו'.
בחירת שמות לתינוקות או מהי משמעות השם והשפעתו בחיינו
מאת קרן כהן
בחירת שמות לתינוקות היא אחת מהפעולות הראשונות רבות ההשפעה שלנו על האוצר שלנו. כיצד משפיע שם התינוק על חייו? מה תורם השם? מה תורמות האותיות? כיצד מזהים את תכונותיו ואיכויותיו של כל אדם ואדם באשר הוא ?
עצות לבחירת שם טוב לתינוק
מאת קרן כהן
מה מבדיל בין שם טוב לשם לא טוב? למה צריך להתייחס כשבוחרים שם לתינוק? האם בחירת שמות לתינוקות צריכה להיות אינטואיטיבית?
עצות לבחירת שם טוב לתינוק
מאת קרן כהן
מה מבדיל בין שם טוב לשם לא טוב? למה צריך להתייחס כשבוחרים שם לתינוק? האם בחירת שמות לתינוקות צריכה להיות אינטואיטיבית?
פעילות גופנית בהריון
מאת ורד לב
בעולם העתיק ובחברות מסוימות גם עד ימינו, נהגו הנשים להישאר פעילות במהלך הריונן והמשיכו לעבוד גם עבודות פיזיות.
ההכנה להריון מבחינה תזונתית
מאת ורד לב
במה אפשר לעזור לטבע לפני הכניסה להריון.
על חשיבות החומצה הפולית בתכנון הריון
מאת ורד לב
חומצה פולית נמצאה כחשובה ביותר לאלו המתכננות להיכנס להריון ולנשים בשלב הראשוני של הריונן.
תזונה בהריון בראי הרפואה הסינית
מאת ורד לב
הצורך במזונות בעלי טעמים שונים למיניהם נתפס ע"י אחדות כקוריוז הריוני משעשע ואצל חלק אחר של הנשים הוא מחויב המציאות.
מה יש לרפואה הסינית לומר על כך?
תזונה בהריון
מאת ורד לב
לאחר ההכנות, התכנונים, הניקיונות והמאמצים מגיע ההריון.
מה כדאי לאכול בזמן ההריון? האם יש לאכול ה-מ-ו-ן? לאכול בשביל שניים? לאכול יותר מוצרי חלב ובשר? האם כדאי לנשים שמנות לעשות דיאטה, או להגביל את האכילה? מה עם צמחוניות?
משכב הלידה - שלך ובשבילך
מאת שרי קרוכמל
הלידה עצמה נמשכת ברוב המקרים רק שעות אחדות, לכל היותר כמה עשרות שעות, אך כאשר מדברים על "משכב לידה", נהוג להתייחס לתקופה הנמשכת מיום הלידה ולמשך כשישה שבועות נוספים.
מה קורה אז בגוף? מה מומלץ לעשות או לא לעשות באותה תקופה?
קיצור משכי לידה בעזרת שיטת פאולה
מאת סמדר נבו
שילוב תרגילים משיטת פאולה במהלך לידות מקצר את משך הלידה הממוצע,התרגול מקל כאבים, מקדם את קצב הצירים ומסייע במידת ההתכווצות והפתיחה של צואר הרחם.
להרים או להרים את התינוק ?
מאת עידן דולב
הורים רבים מתלבטים האם להרים את התינוק כשהוא בוכה ,האם זה לא מרגיל אותו לידיים ??
עיסוי לנשים בהריון
מאת כולה ספא לנשים בלבד
"הריון זאת לא מחלה" ? משפט שגרתי אשר מופנה לעבר נשים בהריון על מנת לעודדן ולגרום להן "לסבול בשקט".
נכון, הריון זאת לא מחלה אבל זאת בהחלט תקופה בה האישה עוברת שינויים וטלטלות גופניות, נפשיות ורגשיות כאחד אשר גורמות לה, לרוב, לכאבים רבים, למתחים וללחצים.
הריון וכירופרקטיקה
מאת דר' רונן מנדלזיס
הריון, לידה וכירופרקטיקה:
חשוב שהגוף יתנהל באופן טבעי. בהריון הגוף משתנה כל יום, לפעמים אפילו מספר פעמים ביום.
מרכז הכובד של הגוף, משתנה, חוזק רצועות האגן ומנח האגן. הכל משתנה...
