מאמרים על: בריאות גיל הזהב 

שחיקת סחוס ארטריטיס, לא עוד. ניתן לשקם סחוס שחוק
מאת קרן נעמן
שחיקת סחוס ארטריטיס, היא כבר לא גזירה משימיים. טכנולוגיית MBST הנמצאת בשימוש במרפאת מדטק גורמת לשיקום הסחוס ובכך פותרת את בעיית שחיקת הסחוס -ארטריטיס מהיסוד.

תמיכה סיעודית בבית דיור מוגן
מאת אורן שץ
דיור מוגן הוא בעצם שדרוג של בית האבות המוכר לנו ונחשב לרמה הגבוהה ביותר בתחום: מדובר במגורים של ממש לבני גיל הזהב, באזור שכולו מיועד עבורם. אפשר אפילו לגדיר זאת כמעט כשכונה המיועדת רק להם. בתוך אותה '

בתי דיור מוגן בישראל
מאת אורן שץ
דיור מוגן, בשונה מבית אבות, הוא פרויקט מגורים לבני גיל הזהב המאפשר להם חיים עצמאיים לחלוטין. מדובר בעצם במעין "שכונה" קטנה לדיירים מבוגרים, אשר במסגרתה הם מקבלים גם השגחה רפואית ושירותים רפואיים בשעת

לחיות מעבר לגיל 90 - ולחיות טוב
מאת אגודת קשת
העובדה שגברים חיים מעבר לגיל 90, וחיים טוב, לא נשמעת דמיונית יותר בימינו. כבר לא מדובר רק בגנים טובים או במזל. השליטה על אורך החיים שלנו תלויה, בעיקר, באורח החיים שלנו.

ווי לאב ווי!
מאת אגודת קשת
טניס, גולף, באולינג, ועוד ועוד ? אם עד היום חשבתם שמשחק ה Wii של חברת נינטנדו מיועד רק לילדים מתבגרים ולרווקים תל-אביביים, טעיתם. במדינות רבות בעולם התחילו לספק את קונסולות המשחק גם לקשישים.

צחוק בריא לבריאות
מאת אגודת קשת
אין מחקר אחד בנושא צחוק שלא הצליח להראות, פעם אחר פעם, כי צחוק בריא לבריאות. יתרונות הצחוק הם רבים ושונים, החל בחיזוק המערכת החיסונית דרך הפחתת דחפי אכילה פתאומיים וכלה בהעלאת סף הכאב. היום כבר משתמשי

ארומתרפיה
מאת אגודת קשת
ארומתרפיה ? טיפול בריח ? היא ההתמחות שבשימוש בשמנים צמחיים נדיפים, ובכללם שמנים אתריים, לטיפול ולשמירה על הגוף והנפש.

מוצרי ספיגה לגיל השלישי
מאת ירון גונדא
בגיל השלישי ישנם שינויים פיזיולוגים רבים, ושכיחות בעלייה במחלות כרוניות, אחת התופעות השכיחות בגיל השלישי היא: בריחת שתן.

מוצרי ספיגה לגיל השלישי
מאת ירון גונדא
כשמגיעים לגיל מבוגר מתרחשות תופעות פיזיות רבות בגופנו. כולנו מקווים לזכות בזקנה מאושרת ובריאה, עם מינימום של ירידה בתפקוד, אולם עלינו להיערך לשינויים שיחולו בנו מבעוד מועד.

סכנה למחלות לב? מחקרים קבעו כי לא עוד!
מאת רמבו מועלם
מחקרים קבעו כי צריכת אומגה 3 ALA מפחיתה מחלות לב
בואו לקרוא על מחקר שנערך לא מזמן...

אביזרי תנועה לקשישים
מאת ירון גונדא
אחת הבעיות הנפוצות בגיל הזהב, היא בעיית הנפילות. אומנם כל אדם נמצא בסיכון ויכול למצוא עצמו מועד ברחוב, אך בשל השינויים הפיזיולוגים והנפשיים המרובים המתרחשים בגיל הזהב

לימודי סיעוד לקריירה בעלת משמעות
מאת אורן שץ
לימודי סיעוד הם מסלול לימוד מאתגר ומרתק אשר פותח בפני צעירים רבים את הדלת לקריירה בעלת משמעות והשפעה חיובית על סביבתם. אכן, בעולם המהיר של היום

תזונה לגיל השלישי
מאת רחל שפיץ
מה כדאי לאכול על מנת להיתחזק ולשמור על הכוחות? ממה מומלץ להימנע?

מימון דיור מוגן על ידי המדינה
מאת אורן שץ
דיור מוגן, שיטה שהתפתחה בשל ההכרה בכך שאנשים מבוגרים רבים, גם כאלו שיש להם בעיות רפואיות לא פשוטות, רוצים לשמור על עצמאות יחסית ואינם מוכנים לבלות את השנים שנותרו להם בבית אבות.

הגדרת המצב התפקודי של הקשיש ושלפיהם נקבל החלטה לאיזה בית אבות יותאם.
מאת דפנה מור
הגדרת המצב התפקודי של הקשיש ושלפיהם נקבל החלטה לאיזה בית אבות יותאם.

מהם השיקולים למעבר מהבית לבית אבות?
מאת דפנה מור
טרם קבלת ההחלטה אם לעבור לבית אבות ולאיזה בית אבות רצוי להתייעץ ביועץ מתחום הייעוץ וההכוונה לבית אבות. הוא בודאי מכיר את המערכת הפנימית של בתי האבות ויכול לתרום מניסיונו בבידול בין בתי אבות שונים .

דיור מוגן - הנפש תמיד צעירה
מאת אורן שץ
מגיע זמן בחייו של כל אדם שכבר לא קל כמו פעם. דיור מוגן הוא הפתרון לימים אלו. דיור מוגן הוא מתחם אשר משמש הן כבית והן כמרכז חברתי וניתנים בו כל השירותים והסיוע להם עשוי להזדק קשיש. כך למשל במרבית המוסדות הדיור המוגן בארץ ניתנים שירותי הסעדה, ניקיון, תיאום מול קופות החולים וגופים בירוקרטיים נוספים, ובמקביל צוותים סיעודיים מסייעים לדיירים באופן צמוד, וצוותים רפואיים הכוללים רופאים ואחיות נמצאים אף הם במתחם ונמצאים בכוננות רפואית יומם וליל.

אנשים מבוגרים פוחדים מחדרי שירותים ואמבטיה, ובצדק!
מאת עורך פורטל בובה


לפי סקר שנערך בקרב אוכלוסייה בוגרת עם פגיעות קשות, התברר כי רוב המקרים בו הפגיעה היא קשה ועד לא ניתנת לריפוי, התרחשה בחדרי רחצה ובשירותים.

פרקינסון
מאת עורך פורטל בובה
חלת פרקינסון היא מחלה נוירולוגית הפוגעת במנגנון בקרת התנועה שבמוח. מחלה ניוונית של מערכת העצבים, שגורמת להפרעות מוטוריות, חוסר במוליך העצבי דופמין בגנגליון הבסיס, להוא הגורם לה. אך אין הבנה רפואית מדוע נוצר מחסור בדופמין, המחלה גורמת למוות של תאי החומר השחור.

אימון בויברציות אנכיות המוכח מחקרית כמענה לאוסטיאופורוזיס ,שיפור מטבוליזם,אנטי אייג'ינג
מאת ארבל סולומון
שיטת אימון בויברציות אנכיות מוכחת מחקרית כמענה לצרכים של גיל הזהב . באימון ויברציות אנכיות מופעל כוח התנגדות G , המאיץ שריפת שומן, חיזוק מבנה השלד ובניית מסת השריר.
מחקרים מורים שמיכשור אימון ויברציות המיוצר באירופה תחת תקנים רפוראיים ובטיחותיים הוא מענה מוכח ומולץ לחולי סכרת ,טרשת נפוצה ובעלי כולסטרול גבוהה.
הבונוס הגדול מחטב ומצר היקפים בפרק זמן קצר רואים תוצאות לעין.
שיטת הרטט האנכי אף ממצקת את שרירי הפנים ומונעת רפיון העור והשרירים ומשפרת את מרקם העור
15 דק' אימון אחת ליומיים נותן מענה
אוסטיאופורוזיס, שיפור יציבה, שיפור זרימת הדם ,אנטי אייג'ינג .
להלן מחקרים .
יש לוודא שמכשיר האימון הוא בעל תקן בטיחותי FDA ורפואי , כול רטט אחר שאינו בעל תקנים אלו ואינו מיוצר באירופה יכול להזיק למבנה השלד .

דיור מוגן לגיל הזהב - פרק חדש בחיים
מאת אורן שץ
מגיע שלב בחייו של אדם בו עליו להפסיק לעבוד קשה ולתת לאחרים לעזור לו. דיור מוגן הוא בדיוק המקום לעשות זאת. אך מהו בעצם דיור מוגן? ומה ההבדל בינו לבין בית אבות ?
דיור מוגן הינם מוסדות אשר הוקמו מתוך התחשבות בצרכיהם של בני גיל הזהב אשר הגיעו למסקנה כי הם מעוניינים לפתוח פרק חדש בחייהם, אך בו זמנית מעוניינים לשמור על איכויות אורח חיים עצמאי.

ספר לסבתא
מאת עורך פורטל בובה
מתברר שההומור, הצחוק, ההיתול וההתפרקות משחררים חומרים המרככים את התחושות הקשות כגון עצב, דיכאון, פסימיות ודכדוך. במילים אחרות, כל דבר שמעורר באדם צחוק, חיוך, הפניית המחשבה לנושאים מבדרים, מרחיק אותו באותו זמן ממחשבות המעוררות בו טרדה, דאגה, חרדה ופחד.

נקודת מפנה
מאת עורך פורטל בובה
מה הוא הרגע בו אנו כילדים מבינים שהגענו לנקודה בה הכל מתהפך? שמעתה הכל יהיה שונה מכפי שהיה? לפתע מרגישים שאנחנו כצעצעים, צריכים לקחת על עצמנו את תפקיד ה"דואג"? עשרות שנים הינו רגילים להיות תחת השכמיה העוטפת והדואגת של הורינו ופתאום... הכל הסתיים? מעכשיו הכל הפוך? אנו הם אלה שצריכים להיות ערים מעכשיו בלילות עבורם?

ניידות בימינו
מאת עורך פורטל בובה
האם הקידמה והטכנולוגיה מביאים את הנחלה לכל אותם אלה, אשר ניידות, הינה מילה בעלת משמעות רבה, אם לא החשובה מכולם, בכדי להקיים ביום יום בעולמנו המודרני?

נסיגה שיכלית לאור שאלת היחס בין הגוף לנפש
מאת רוני ארז
המוח הנו חלק מהגוף, הקוגניציה - מכלול הפעולות השיכליות שאנו מבצעים שייך לתחום הרוח. אנו חווים באופן בלתי אמצעי את הקשר בין השניים.
המוח כמו יתר הגוף מזדקן עם השנים אך האם בהכרח גם הרוח הקשורה לגוף הקוגניציה, היכולות השיכליות שלנו חייבות להזדקן?

מי אוהב את אמא?
מאת ציפורה בראבי
גם מצוות כיבוד הורים אפשר לקנות בכסף.

להזדקן בישראל, מידע לקשישים השוקלים לעלות לישראל
מאת בני יעקובי
בשנים האחרונות אנחנו עדים לתופעה של קשישים יהודים בגיל המבוגר המחליטים לעלות לישראל בעיקר בעקבות ילדים ונכדים שכבר מתגוררים בארץ.
אפשר לצפות שבשעת משבר הפוקד את העולם כולו ואת ארצות הברית בפרט, יגדל מספר קשישים יהודיים שיבחרו לעלות לישראל. שינוי זה אינו קל כלל וכלל ובפרט לאנשים מבוגרים.

N.L.P לכל גיל! האומנם?
מאת איריס טנא
N.L.P
Neuro Linguistic Programming
// לימוד הדפוסים השכליים באדם//
שיטה שהיא פסיכולוגיה אלטרנטיבית, קצרת מועד להשגת שינוי. דרך החוויה ועולם הדמיון מושגת הצלחה וזאת ע"י החלפת דפוס ישן ומכשיל בדפוס חדש ורצוי.
אין זה משנה באיזה גיל אתם? החשוב , שתדעו שיש דרך מתאימה לכל אחד ואחת מכם להשיג את מבוקשו ולשחרר את עצמו מכל מה שחוסם או מפריע. איש איש על פי דרכו על פי מבוקשו בקצב שלו ויכולתו.

הליכה נורדית - בגיל הזהב
מאת חיים גולן
ישנם סיבות רבות לזה שהליכה נורדית היא הספורט המתאים ביותר לגיל הזהב בגלל התועלת המרובה שבה ,וגם בגלל שאין צורך בהשקעה כספית גדולה בציוד ספורט . סיבה נוספת היא שאפשר להתחיל בהליכה נורדית גם כאשר לא נמצאים בשיא הכושר הגופני וגם לא בשנות העשרים .

מכשיר שמיעה דיגיטאלי או אנלוגי ?
מאת חיים גולן

למכשירי השמיעה הקיימים היום ישנם ביצועים טובים תודות לטכנולוגיה הדיגיטאלית הנמצאת בתוכם מאז 1996 .
מכשיר שמיעה דיגיטאלי הופך את צליל הקול לאות דיגיטאלי לפני שהוא מגביר אותם עבור המשתמש .

<< לדף הקודם   לדף הבא >>