מאמרים על: אורתופדיה ופיזיותרפיה 

אוסטאופרוזיס- הגדרת התופעה, גורמים תורמים ודרכי טיפול יעילות ויישומיות למניעתה
מאת יעל שטינפלד
מה זה אוסטיאופורוזיס? מהם הגורמים למחלה? מהם הסיבוכים האפשריים? ומהי חשיבות הפעילות הגופנית וחשיבות הפיזיותרפיה בהתמודדות עם המחלה?

טיפול בכאבי ברכיים
מאת ד''ר גיא מעוז
כאבי ברכיים נגרמים לרוב ע"י אוסטאוארטריטיס או "שחיקת סחוס".
המחלה פוגעת במפרק הברך וגורמת לכאבים ולהגבלה בתפקוד.
טיפולים שונים קיימים כגון שינוי אורח חיים,פזיוטרפיה, תרופות,הזרקות לברך וניתוח.

איך להפטר מכאבים של צליפת שוט וויפלש בעקבות תאונת דרכים גם אחרי שנים של כאבים
מאת אורנה בת דוד
אורנה בת דוד מספרת איך אחרי 3.5 שנים של כאבים וחוסר שינה בגלל צליפת שוט- וויפלש נפטרה מהכאבים וחזרה לישון, תוך 10 טיפולים בשיטה ייחודית.

כך הג'קוזי יועיל לכם - סגולותיו הרפואיות מחיר מול תועלת
מאת עידן ע
הג'קוזי הינו מוצר שבשנים האחרונות קיבל הכרה ומודעות חוצה גבולות. הג'קוזי שהומצא בתחילת שנות ה - 20 על ידי האחים Jacuzzi שימש לעיסוי ופיזיוטרפיה של הבן של אחד מהאחים Jacuzzi שעבר תאונת דרכים

הטיפול הנפשי במים
מאת gabi taperberg
לא פעם אנו שומעים את חברינו ובני משפחותינו, שולחים אותנו למקלחת קרה, במצב של לחץ ועצבנות.
במקרים אחרים, אנו נשלחים לאמבטיה חמה, על מנת להרגיע את
שרירינו, ולהקל על מאמץ גופני ושכלי, שעשינו.

שמירה על מערכת הנשימה ומניעת סיבוכים נשימתיים
מאת יעל שטינפלד
ביצוע תרגילים המסייעים לאוורור תקין של הריאות, לחיזוק השרירים ולשמירה על הכושר הגופני חיוניים למניעת סיבוכים. מעבר לכך, יש להם תרומה רבה בשיפור מצב הרוח והמורל.

עיסוי בנתניה
מאת ליאור כהן
שלום רב,
ברצוני לשתף סיפור אישי בנושא עיסויים ולעזור לכל הסובלים מכאבי גב לפתור את בעייתם.
המון אנשים חרדים לפרטיותם וזה לגיטימי לגבי לא לאהוב לקבל עיסוי. אני חושב שזה שאין סיבה לחשש. בואו להתרשם

הידרותרפיה (טיפול במים
מאת gabi taperberg
9 חודשים נמצא התינוק בבטן אמו, בתוך מי השפיר. אין זאת, כי זה המקום הראוי, ללא כל עומס על מפרקיו העדינים, בעיקר לא על עמוד השידרה שלו.

תמיכה או נסיגה - על מגבלות הארגונומיה והאורטופדיה בטיפול בבעיות שריר שלד .
מאת ארז אלון
אורטופדיה וארגונומיה הן שתיים משיטות נטיפול הנפוצות בבעיות שריר שלד , יציבה ותנועה .
יחד עם העזרה הנכרת בשלב הראשוני הן חושפוץ את המטופל לבעיות אחרות בטווח הארוך עליהן כדאי לשים לב.

מזרוני פולירון
מאת avi h
מזרוני פולירון - איפה מיצרים? איזה סוגים יש? ומה חשוב לדעת לפני שמגיעים לחנות לנסות אותם והאם מזרוני פולירון הם אכן מזרנים אורטופדיים כפי שהמומחים מגדירים אותם? הצטרפו אלינו ויחד נבדוק את העובדות...

פריצת דיסק - הגורמים { חלק 2 }
מאת שלמה גילברג
כאבי גב או פריצת דיסק לא קורים סתם - יש לכך סיבות רבות ומגוונות העלותי במאמר זה את העיקריות שבהם .

בעיות גב - פריצת דיסק
מאת שלמה גילברג
מי לא מכיר או עבר בעצמו את המצב של כאבי גב , הסיבות לכך הן מגוונות מ: חשיפה לרוח עד להרמה לא נכונה {ראה אך להימנע או אך להמשיך -במאמר קודם } אבל מה זה באמת כאב גב להלן הבעיות העיקריות בתחום השדרה .

הקרנה לרגל ותסמונת פיריפורמיס - Piriformis Syndrome
מאת יפים וייץ
תסמונת פיריפורמיס - piriformis syndrome היא מצב בו שריר הפיריפורמיס או בכינויו העברי, השריר האגסי, יוצר לחץ או איזשהו גירוי על העצב הסכיאטי. התוצאה עלולה להיות כאבים חזקים בישבן הקרנת כאב לרגל בעיקר

מה ניתן לעשות במידה וכבר סובלים מהגב .
מאת שלמה גילברג
תמיד עדיף למנוע {סוף מעשה במחשבה תחילה }אבל הנה מה לעשות עם לא חשבנו קודם .

גב תפוס- המגפה של העולם המודרני
מאת יוגב שר
בעבר חשבו כי בואם של המחשבים מסמל את קץ הימים בהם עבדנו קשה למחייתנו. גדולי נביאי העולם המודרני צפו לנו גדולות ונצורות, והאמינו כי אנו מתקרבים ליום בו נוכל לחיות באושר. נראה שהם טעו.

שחיקת סחוס - פצצת הזמן שבמפרקים שלכם
מאת יוגב שר
אם יש דבר אחד שכמעט כל אחד ואחד מאתנו עשוי לחוש ביום מן הימים, אלה הם כאבי המפרקים, אשר מגיעים יחד עם הזיקנה. הגוף הוא מכונה נפלאה, אבל אין עדיין שום דבר שיכול לעצור את הזדקנות הגוף.

התפתחות האדם ובעיות הגב שהיא הביאה
מאת יוגב שר
החיים בעולם המודרני מזמנים לנו אתגרים שונים לחלוטין מאלה שהיה עלינו להתמודד עמם בעבר.

שכבות פנימיות במזרן אורטופדי
מאת רן פרייז
מזרנים אורתופדיים אנטומיים, עשויים משכבה אחת או ממספר שכבות המודבקות אחת לשנייה כדי ליצור את התכונות האורתופדיות של המזרן.
במאמר זה נפרט את השכבות הנפוצות בתעשיית המזרנים האורתופדיים

סיכונים בניתוח החלפת מפרק
מאת אלונה שלום
רבים המבוגרים הסובלים מכאבים במפרק הברך או במפרק הירך. כאבים אלו גורמים למרביתם לגשת לשיטה הניתוחית על מנת להפטר מהכאב המתמשך. מהי מטרת הניתוח? מהם הסיכונים? מה צריך לבדוק לפני שמחליטים להתנתח?

אוסטאוארתריטיס- כשהגוף בוגד בעצמו
מאת יוגב שר
הגוף הוא מכונה מופלאה, אשר מסוגלת לבצע אלפי פעולות. אך מה קורה כאשר הגוף בוגד בייעוד שלו?

המלצות לטיפול בכאבי גב
מאת gabi taperberg
כאבי הגב הם נחלת כולנו. במהלך התבגרותינו אף אחד לא סיפר לנו שהם יהיו חלק בלתי נפרד מחיינו. לא ידענו שישביתו לא פעם את עבודתינו, יכפו עלינו טיפול רפואי, וישפיעו על מצב רוחינו.
כל מי שעבר התקף של כאב גב

מדרסים לילדים
מאת רפאל קייקוב
מדרסים לילדים - האם זה הכרחי? מה הם היתרונות במדרסים לילדים? ומי צריך להשתמש בהם?

דינמיקה של כף הרגל והטיפול בהפרעות הקשורות ברגליים.
מאת רפאל קייקוב
כיצד מתפקדת הרגל?
שלבי ההליכה בכף הרגל.
מה תפקידו של המדרס?
באיזה אביזר אורטופדי נשתמש בכדי לשמור על הקרסול בזמן פעילות אקטיבית?

ההיסטוריה של המדרסים.
מאת רפאל קייקוב
מדרסים, מתי התחלנו להבין שאנחנו או לפחות חלק מאתנו צריכים מדרסים? ממה היו עשויים המדרסים הראשונים? מתי תחום המדרסים התחיל להתפתח? כל ההיסטוריה על מדרסים במאמר קצרצר.

כאבי גב - המגפה של העידן המודרני
מאת יוגב שר
אחת הבעיות הנפוצות ביותר בעולם הממוחשב והמודרני בו אנחנו חיים כיום, היא כאבי הגב שחשים רבים מהאנשים בעקבות השעות המרובות שהם מעבירים מול מסכי המחשב.

כאבים בכתף - הטיפול הטבעי
מאת אמיר שפריר
כאבים בכתף הם אחת הסיבות השכיחות לפנייה בשל כאבים ממקור שלדי.
הטיפול בכאבי כתף תלוי בגורם לכאב ולכן ישנה חשיבות רבה לזיהוי מקור הבעיה.
בעיות רבות במפרק הכתף ניתנות לריפוי בעזרת הטיפול המשלים.

מניעת כאבי צוואר באמצעות כיוון מסך המחשב
מאת יוגב שר
אחת הרעות החולות של החברה המודרנית נובעת מעצם הישיבה הארוכה שלנו מול מסכי המחשב. אנחנו מדברים כמובן על אותה נוקשות בצוואר המלווה בכאבים חדים, אשר יכולה ללוות אתכם במשך כל שעות היממה.

איך להקל על כאב גב תחתון
מאת עמוס אפרתי
שיטת ההיפוך היא החבילה היעילה כשמנסים למקד את הסיבה לכאב בגב התחתון וחיזוק השרירים שלך לשיפור ליבת היציבה. היפוך על מיטת ההיפוך מבטל את הלחץ המופעל על עמוד השדרה.

כאבי ברכיים אצל ספורטאים
מאת דוד זילברשטיין
אחת הבעיות הנפוצות אצל ספורטאים היא כאבי ברכיים. במאמר זה תגלו איך להימנע מפציעות בברכיים ומה הן ענפי הספורט המעלים את הסיכויים לכאבים בברכיים

חשיבות הגו הזקוף בגיל השלישי. הקשר בין יישור הגו ושיפור הנשימה. איך ההידרותרפיה תדאג לכך
מאת gabi taperberg
התמונה של הקשיש, הנזקק למקל, כשגוו נטוי לפנים, וצעדיו קטנים ולא יציבים, כאילו היה רודף אחרי הצל של עצמו, נפוצה.
אין זאת, אלא כי שרירי גופו נחלשו, כמו גם האיזון ביניהם.
שוב לא משתפים פעולה הגב והבטן,

<< לדף הקודם   לדף הבא >>