ניתוק מהסביבה והעדר משמעות בין בני נוער
מאת סמדר נבו-סיקרון
תחושות ניכור של בני נוער כלפי סביבתם אינן דבר נדיר. הורים רבים פונים לייעוץ בשלבים שהם חוששים שילדם נמצא בקשר עם גורמים שליליים. לעיתים פנייה זו נעשית באיחור,המאמר מציע להורים דרכי תקשורת חדשות
מהי סמכות פנימית
מאת michal tevel
"סמכות פנימית", אינו מושג שמרבים להשתמש בו הרבה בפסיכולוגיה, פילוסופיה או תחום רוח אחר. מושג הסמכות הפנימית עולה, כאשר אמורים להחליט החלטה ונתקלים בקושי לעשות זאת.
טיפול טווינא - הפיזיותרפיה הסינית
מאת דויד מירז
טווינא היא שיטת טיפול סינית עתיקה מאוד, השיטה מוזכרת כבר בשנת 2700 לפני הספירה בכתבי הקיסרות ומובאת כדוגמא לדרך הטובה ביותר לשמירה על הבריאות של מבוגרים, צעירים ואפילו תינוקות קטנים.
הזהב השחור - בואו להכיר את התוסף שמרפא הכול
מאת דויד מירז
הזהב השחור או בשמו המוכר יותר מומיו, נמצא באזורים הררים, מעל 2800 מטרים, במרכז אסיה בהרים הגבוהים, במערות ובצוקים ונשמר הודות לטמפרטורה הנמוכה והקרירה האופיינית לאזורים האלו.
התכווצויות שרירים בלילה - מה הסיבות ומהם דרכי הטיפול
מאת דויד מירז
הם כואבים, הם תוקפים באופן בלתי צפוי באישון הלילה והם מעירים משינה, גם מהשינה העמוקה ביותר. רבים מאתנו מכירים את התופעה של התכווצויות שרירים בלתי רצוניות המתרחשות בעיקר בשעות השינה בלילה.
הידעתם, הגוף יודע לרפא את עצמו !
מאת דויד מירז
לא משנה מאיזו מחלה אנחנו סובלים, מכל מחלה ומכל בעיה רפואית, הגוף יודע לרפא את עצמו ללא תרופות וללא התערבות פולשנית. אם רק ניתן לגוף את התנאים המתאימים, הגוף יצליח לרפא את עצמו.
דיקור סיני לפוריות - פתרון טבעי להריון בריא
מאת רפאל רוזנסקי
דיקור סיני לפוריות. הרפואה הסינית מצליחה לתת מענה במקרים בהם הרפואה המודרנית אינה מצליחה להסביר את בעיית הפוריות
תמי דוידסון - הציירת שפיתחה ומנחה מעגלי העצמה נשית
מאת ישראל הרצל
עם יציאתה לפנסיה מוקדמת הרגישה תמי שהגיעה העת להקדיש את זמנה לטובת החלום הישן. היא החלה לצייר בסטודיו לאומנות של הציירת סופיה דובנוב תוך כדי שהיא פוקדת בקביעות קורסים אקדמיים בנושאי אומנות.
החזרה לצי
רפלקסולוגיה-נקודות רפלקס בכף הרגל
מאת ניר חוכיימה
כל נגיעה בכף הרגל מסמלת את מצבו הנפשי והגופני של המטופל כך שהרפלקסולוג מקבל מידע מלא על מצבו של המטופל/ת גם בלי להחליף מילה נשמע מדהים,בהחלט!
רייקי ומיינדפולנס
מאת רז רז
כשאנחנו מתרגלים רייקי, אנחנו מתמזגים עם האנרגיה ומאפשרים לרייקי לעשות את עבודתה; אנו יוצרים מרחב קדוש לריפוי. במהלך מדיטציית רייקי אם המחשבות שלנו מתעוררות, בעדינות אנו מחזירים את תשומת ליבנו להווה.
נוקשות פסיכולוגית כגורם לפגיעה ביחסים
מאת חוה אוסטרובסקי
נוקשות פסיכולוגית או חוסר גמישות פסיכולוגית, עלולים לפגוע באופן חמור ביחסים זוגיים וביחסים בין בני אדם בכלל. מדובר באותם האנשים המתקשים להתבונן פנימה לתוכם, לראות את הטעון תיקון, ללמוד להגיב באופן אחר
Considering Couple Therapy
מאת רנדי טישלר
Guidelines for couples in deciding to enter couple therapy
סוכרת סוג 2-סוכרת מבוגרים
מאת אורון אופק
סוכרת מבוגרים או "סוכרת שאינה תלויה באינסולין" היא סוכרת המופיעה בעיקר באוכלוסיה מעל גיל 40 , אך היא יכולה להתפתח בכל גיל.
רפואה משלימה - שמונה תשובות לשמונה שאלות
מאת דויד מירז
שאלות ותשובות
סובלים מסטרס כרוני - בואו ללמוד על הדרכים הטבעיות לטיפול!
מאת דויד מירז
סטרס, או בתרגום לעברית לחץ נפשי, זהו כמעט מצב קיומי הנוצר מהצטברות של אירועים מלחיצים בחיים. בדרך כלל לגוף יש יכולות טובות של התמודדות עם לחצים שונים
צי'קונג טיפולי
מאת דויד מירז
צ'י קונג זהו אחד הטיפולים העוצמתיים ביותר ברפואה הסינית. הצ'י קונג זוהי אמנות תנועה סינית עתיקה המכילה גם אימון גופני ורוחני, גם מדיטציה וגם כלי לריפוי מחלות.
איך להתמודד עם מחלה ולצאת ממנה בשלום
מאת נועה לוי
אפשר להבריא. זה בידיים שלך. רק את שולטת בגוף שלך ואת יכולה לעשות את עצמך בריאה.
הנה כמה כלים שיעזרו לך:
תזונה לחולי סוכרת
מאת אורון אופק
היום יש אפשרויות להקל באופן משמעותי על תסמיני המחלה וסיבוכיה לטווח הרחוק, ע"י שינוי של סגנון החיים ושמירה על אורח חיים בריא הכולל תזונה יומית מאוזנת ומבוקרת
בין כאב לדיכאון
מאת דויד מירז
במאמר הבא נסביר מה הקשר בין הכאב המופיע לרגשות שלנו.
נדע מה תפקידו של הכבד מההיבט הרפואה סינית
למה אהבה זה לא מספיק?
מאת חוה אוסטרובסקי
מה המשמעות של הרגשת בטחון בזוגיות?
האם אפשר לאהוב מישהו אבל לא להרגיש אליו קרוב רגשית? יש לך כמיהה לקשר, אבל אתה נשאר מתוסכל, בלי לדעת למה?
עיסוי רפואי מותאם למטופל
מאת דויד מירז
לכל אדם מתאים טיפול מיוחד, ובכל מפגש אותו מטופל הוא אדם אחר
כעס המגן מפני בושה
מאת חוה אוסטרובסקי
במערכות היחסים הקרובות ביותר שלנו, הכעס עשוי להגן עלינו מפני כאב הבושה.
ריברסינג כמתמיר תודעה (נשימה מודעת)
מאת דריה בלס
כיצד אפשר להיעזר בנשימה לשפר את איכות החיים ולהרחיב את התודעה שלנו?
איך לפרוץ את מסך הערפל?
מאת גליה מימרן
לפעמים, כששואלים אותנו מה אנחנו רוצים - לעשות? ללמוד? להיות? אנחנו מרגישים בתוך ערפל, מרגישים לא בפוקוס, מבולבלים. לא מצליחים למצוא קצה חוט לתשובה. איך זה יכול להיות שאין לנו מושג מה אנחנו רוצים?
איך לפרוץ את מסך הערפל?
מאת גליה מימרן
לפעמים, כששואלים אותנו מה אנחנו רוצים - לעשות? ללמוד? להיות? אנחנו מרגישים בתוך ערפל, מרגישים לא בפוקוס, מבולבלים. לא מצליחים למצוא קצה חוט לתשובה. איך זה יכול להיות שאין לנו מושג מה אנחנו רוצים?
מהו הילינג וכיצד הוא מסייע להתמודדות רגשית?
מאת אלה שפירא
הטיפול ההוליסטי הינו עולם עשיר ורחב, המכיל בתוכו שלל גישות, זרמים ושיטות טיפול שונות שמטרת כולן היא לסייע לאדם בהתמודדות עם קשיים ובעיות שונות. במאמר הבא, נפרט על שיטת הטיפול הרוחני - הילינג.
הדבר המפחיד ביותר הוא הפחד עצמו - איך להתגבר על הפחד
מאת נועה לוי
אחת השאלות הכי קשות היא איך להתמודד עם הפחד.
כמה טיפים - איך להתגבר על פחדים שיושבים עמוק עמוק ועל אלו שמנהלים לנו את היום-יום.
לימודי דמיון מודרך בדרך אל האושר
מאת כרמי אומרו
שנים האחרונות התפתחו באופן ניכר מגמות הלימודים, בעוד שבעבר המקצועות השולטים התמקדו בלימודי רפואה, לימודי משפטים, לימודי הוראה ושאר מקצועות מקובעים אלו, כיום, אנו עדים לפריצתם של מגוון עצום של מקצועות
ביישנות יתר אצל ילדים
מאת ניצן סולימן
מהי ביישנות יתר אצל ילדים? איך היא משפיעה על ההתנהלות החברתית? ומה אפשר לעשות כדי להקל על ההתמודדות?
המדריך (הקצר) לשוק תוספי התזונה
מאת סולומון י.
"שוק תוספי התזונה העולמי מוערך כיום בכ- 80 מיליארד דולר ובישראל היקף המסחר השנתי צפוי להגיע לכמיליארד שקל על פי הערכות מומחים כבר בשנה הקרובה."