מאמרים על: טיפולים ומטפלים 

לנשום את מה שיש
מאת יניב קקון
מי לא מכיר את ביירון קייטי ועבודתה שהעלתה אותה לתודעת הציבור בזכות האמירה ?לאהוב את מה שיש?, המשמשת כפנס לאלו הצועדים בנתיב עבודתה.
אבל מה עושים כשאין אהבה ואין יכולת לאהוב את מה שיש; כמו אמא שאיבדה את בנה הקטן, או נער שראה את אימו נרצחת על ידי אביו. אז מאיפה מגיע הכוח למצוא אהבה וקבלת המציאות? לנשום את מה שיש.

איך בוחרים מעסה?
מאת דני גלעד
כדי לבחור מעסה או ספא יש לבחון כמה אלמנטים. חוויה של טיפול בריא ומהנה מתחילה בלבחור את העיסוי הטוב ביותר עבורכם .

תרפיה מוכוונת התמקדות - (Focusing Oriented Therapy)
מאת מרכז בנפשי
תרפיה מוכוונת התמקדות (Focusing oriented therapy) הוא תהליך של טיפול שבו לטכניקת ההתמקדות יש מקום מרכזי. למעשה יש כאן שילוב של תהליך טיפולי שלם, הכולל יצירת קשר משמעותי בין המטפל והמטופל, לבין למידה ש

טיפול באמנות ברשת
מאת מרכז בנפשי
מטרתה של התרפיה באומנות היא לסייע בהתמודדות עם תחושות וחוויות רגשיות הקשורות לעצמי וליחסים עם האחרים. כוחה הריפוי של האומנות הוא ביכולתה לפתוח דרכי תקשורת בלתי מילוליות לתוך עצמנו, אל המקום הראשוני וה

איך לא לכעוס על עצמך אם אכלת יותר מידי
מאת אורנה צפריר
מאחורי כל התנהגות שלנו ישנה כוונה חיובית, גם אם היא לא מודעת. גם באכילת יתר ישנה כוונה חיובית ורק כשנפסיק לכעוס על עצמנו ולשפוט את עצמנו, נוכל לגלות אותה למצוא פתרונות חדשים.

פילאטיס ומודעות הגוף
מאת חן גיברשטיין
מה משמעות המלה "מודעות" שנוטים להשתמש בה בשיעורי פילאטיס ובכלל בחיים? למה באמת מתכוונים?

בריאות - שלפוחית שתן
מאת גת טיטל
שלפוחית השתן מהווה את אחד האברים החשובים ביותר בגוף האדם. בגיל מסיים כולם נוזלים משם ובמאמר זה נכתוב על כך

מסאזים -סוגי מסאזים
מאת ניר חוכיימה
בשנת 2500 לפני הספירה המצרים הקדמונים דאגו לקבל עיסוי כף רגל דבר המסב רוגע ומנוחה ממטלות היום הקשות .
בשנת 1000 לפני הספירה נזירים יפנים למדו בסין היבטים של רפואה סינית הכוללת עיסוי.

הפסקת עישון זה לא הוקוס פוקוס
מאת יוני גולשיח
בניגוד לדעה הרובצת בקרב מעשנים רבים הגמילה לא נעשית קלה אחרי חודש או אפילו לא חודשיים,לפעמים זה לוקח אפילו שנים.

סתימה בצינור...איך זה קשור לגוף שלנו?
מאת אלעז יוסף
המאמר נכתב על ידי אלעז יוסף -טור בריאות יום שישי-מעריב

כאבי גב תחתון אחרי לידה ודיקור סיני
מאת יוסי יגילי
על פי הרפואה הסינית מקבל כל אדם בעת שהוא נוצר ע"י הוריו תמצית אנרגיה המכונה בסינית ג'ינג.אנרגיית כליות חלשה פוגעת בין השאר בגב התחתון...

מעבירים וי על גיל המעבר
מאת אייל ליבנה
גיל המעבר הוא רק תחנה באמצע החיים, אנו יכולים לקבוע אם זו תהיה תחנת מעבר זמנית ונינוחה או
תחנה סופית בלי שמחת חיים.
מאז שנולדנו אנו עוברים הרבה שינויים בחיים המובילים אותנו מתלות מוחלטת לעצמאות.

התמקדות ככלי להקשבה עצמית
מאת לי באומן
התמקדות (Focusing) היא שיטה שהובנתה על ידי יוג'ין גנדלין, ובה האדם עושה מספר פעולות של הקשבה לתחושה המורגשת בגופו

אבקת סידן אלמוגים - כדאי לדעת - אביבית משה
מאת אביבית משה
נוזלי הגוף מהווים 70% מהמשקל הכולל שלנו. הדם שלנו הוא תמיסה כימית בעלת חומציות 7.45 - 7.25, כלומר הדם נוטה להיות בסיסי. מזונות נחלקים לחומציים ובסיסיים, והמטרה הינה לשמור על האיזון בדם.

ריפוי והעצמה בעזרת סוסים
מאת אתי יעקבי
לסוסים יש יכולת לרפא ולהעצים בני אדם,הם קוראים את שפת הגוף שלנו ונותנים משוב מיידי למצבנו הרגשי והנפשי.
בעזרת תרגילים פשוטים המבטאים את אהבת המשחק של הסוסים,אפשר ללמוד דברים רבים על עצמנו

אלטרנטיבה לריטלין - יש כזה דבר?
מאת ערן אינדיג
הם מעמידים אותנו מול הקיר ומציבים בפנינו שתי אפשרויות: ילד תזזיתי שייכשל בלימודים ובחיים או ילד שקט שלוקח כדורים באופן יום-יומי. מה אפשר לעשות? מתי צריך לטפל? האם יש אלטרנטיבות לריטלין? מה הן?

חום גבוה אצל תינוקות
מאת ערן אינדיג
העלאת חום היא פעולת הגנה טבעית של הגוף והיא חלק מתהליך הלמידה של מערכת החיסון. על ידי הורדת החום אנחנו למעשה עוזרים ל....חיידקים.

תבלינים במקום תרופות....קסם התבלינים
מאת אלעז יוסף
איך להכין תרופה ביתית מתלבינים המצוים בכל בית!

המאמר נכתב על ידי אלעז יוסף בריאות מהטבע ופורסמה לראשונה בYNET מדור בריאות.

תסמונת קדם וסתית ודיקור סיני,הגוף מדבר דרך הצ'י...
מאת יוסי יגילי
תסמונת קדם וסתית,או לחץ קדם וסתי, מתאר סימפטומים פיזיים ונפשיים אשר מופיעים לפני המחזור.הרפואה הסינית אינה עושה הפרדה בין גוף לנפש,לדוגמה כעס ותסכול מתמשך...

יסוד האש בראי הרפלקסולוגיה - אביבית משה
מאת אביבית משה
יסוד האש הינו המרכז!! מרכז הלב, מרכז הרגש, מקור השמחה, הבחירה החופשית לבחור באהבה!

פילאטיס - זה לא הכמות אלא האיכות
מאת מיכאלה זיסמן
כל מאמן כושר פרטי וכל רופא ומומחה לתזונה ממליצים לעשות פילאטיס על מנת להשיב את השרירים למצבם האופטימלי. יש מכוני פילאטיס בתל אביב ובערים אחרות אליהם ניתן ללכת מתי שרוצים כדי לחטב את הגוף.

תטא הילינג לריפוי
מאת שרה ביתן-דניאל
השיטה משלבת יכולות רוחניות וקבלת תובנות ומסרים מהרקיע השביעי - רקיע שכולו אהבה לבין עבודת מודעות בתדר תטא (תדר של חלימה בו מאטים את גלי המוח) הפותח דלת רחבה אל התת מודע ומאפשר להסיר פחדים, מחשבות שליל

האורגנו - קוטל החיידקים הפראי של הטבע
מאת יאיר מנדני
מקור השם origanum בשפה היוונית. orus=הר ו-ganus=שמחה, היינו: "שמחת ההר". כפי הנראה, היה השיח נפוץ על ההרים והגבעות. כבר בקרב היוונים והרומאים, זכה האורגנו למקום של כבוד כצמח מרפא מוביל.

פילאטיס עם ובלי מאמן כושר פרטי
מאת מיכאלה זיסמן
ג'וזף פילאטיס המציא את השיטה הגאונית לחיזוק השליטה בשרירי הגוף. מאז שהומצאה השיטה, אימון פילאטיס הפך לפופולארי בארץ ובעולם כולו ובעזרת מספר מכשירים אפשר להפוך מחסרי צורה לחטובים ומושכים.

מה הקשר בין אוכל לבין צרבת?
מאת איציק אני
צרבת היא מחלה שמתקיימת עקב רמת חומציות גבוהה שיש בוושט שלנו. הסימפטום העיקרי של המחלה הוא בתחושת הצריבה שאנחנו חשים בוושט ובבית החזה.

ריפוי בעיסוק לילדי גן עם קשיי שיווי משקל
מאת אורית פינצ'בסקי
ילדים רבים בגן חובהגלים סימנים לחוסר ביטחון בתנועה והתנתקות מהקרקע. מה הגורמים האפשריים לתופעה זאת וכיצד ניתן לקדם את הילד ולבנות תחושת מסוגלות בתחום התנועה והמרחב באמצעות אבחון וטיפול ריפוי בעיסוק

פסיכולוגיה חיובית וגינון טיפולי
מאת תמר לוסטיג בן נפתלי
מאמר העוסק בקשר בין פסיכולגיה חיובית , תרפיה בטבע וגינון טיפולי.

מהו סוד החיים,האם הוא טמון בנו?מסע התבוננות...
מאת יוסי יגילי
מהו סוד החיים?האם סוד החיים טמון בנו,כדי לגלותו,תחילה יש להשקיט את המערכת שלנו,אנו רגילים להגיב לאינסוף גירויים חיצוניים אשר מציפים אותנו מידי יום,כאשר נשקיט את המערכת נגלה...

מאמן כושר פרטי לייעול האימונים
מאת מיכאלה זיסמן
במקום ללכת אל מכון כושר ולעשות ספורט בקבוצות גדולות, בהן המתעמל לא מקבל את תשומת הלב המרבית, אפשר לקחת מאמן כושר פרטי ולהתעמל איתו בנוחות הבית. המאמן יבנה תוכנית אימון אישית עם אימונים שונים, כמו פילא

מה היא תרפיה מוכוונת התמקדות?
מאת אביבה לודן
תיאור קצר הודות לימודי התמקדות - Focusing
זוהי גישה לעזרה עצמית. כל אחד יכול ללמוד אותה. היא קלה ליישום ומהרגע שתלמדו אותה היא תלך איתכם בכל מקום ובכל מצב.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>