מה זה דיקור ואיך הוא פועל?
מאת הדר גולן
כשמסתכלים מהצד, זה נראה קצת מוזר שמחט סינית שתוקעים ברגל,
יכולה להעביר כאב שיש בראש...
איך התגלה הרעיון המוזר הזה?
על גבריות ודכאון גברי
מאת עירית קורן
גברים רבים סובלים מדכאון אולם זה נראה אחרת מאצל נשים. האם הגבר שלך סובל מדכאון? האם אתה סובל מדכאון? אפשר לשנות ואפשר לטפל אבל צריך לדעת לזהות. המאמר הזה מתווה את תסמיני הדכאון הגברי כדי שתוכלו לזהותו
חייבים ללמוד איך להיכשל, לא רק מדענים, מנהלים ופוליטיקאים, אלא גם ילדים.
מאת ישראל הרצל
למה אנחנו כל כך חוששים מכישלון?
התשובה לפי פרופ' יורם יובל היא "כי זה דבר איום ונורא. כולנו רוצים להצליח. מי שאומר שהוא לא מתרגש מהכישלונות שלו, לא מחובר לעצמו ולמציאות.
נקודות מהדיקור הסיני ללחיצה עצמית להפחתת רמות הסטרס
מאת רונן רוזנבלט ניר
מי מביננו לא סבל לפחות פעם אחת מסטרס מוגבר בחיי היום יום. קיימות דרכים רבות לטיפול והפחתה שלו. אחת הדרכים הטבעיות והיעילות ביותר להתמודד עימו היא באמצעות דיקור סיני, כלי טיפול שלקוח מהרפואה הסינית.
הבחירה האחרונה היא הבחירה הראשונה
מאת שמואל בן-איש
כמה קשה לנו לבחור נכון, בעיקר כאשר זה נוגע לבריאות שלנו, לדברים האינטימיים שבעצם איננו רוצים לחלוק עם אחרים, מה מסיט אותנו מלבחור את הבחירה הנכונה עבורנו, דעת כהל, דעה קדומה,פחד מהלא ידוע.
כיצד שורדים חגים משפחתיים בחמישה צעדים
מאת חוה אוסטרובסקי
כל האסרטיביות שפיתחת משך השנים, נעלמת כלא הייתה ברגע שאחיך לדוגמא (או בן משפחה אחר...) מתחיל בהתקף הזעם המסורתי שלו, או שאמך מדברת שוב על ההתרחקות שלך ממנה, אתה מוכן לעשות ולהבטיח הכל כדי להרגיע או
רוצה למצוא זוגיות או שיש לך דחף למצוא זוגיות?
מאת אביב עוז
אנחנו יודעים שלמצוא מישהו, להתפשר "כמה שצריך" ולקרוא לו "בן זוג", יכול להיות יחסית קל. האתגר במציאת זוגיות הוא כמובן יותר מורכב.
מרפאים את הרוח
מאת ינון דוידוביץ
מהו ריפוי רוחני
מהו טיפול טבעי במחלת קרוהן
מאת מורן לוין
מחלת קרוהן היא מחלה אוטואימונית שפורצת במעי כתוצאה ממנגנוני בקרה לא תקינים שיוצרים מצב בו המעיים שלנו אינם מתפקדים בצורה סדירה. בשנים האחרונות אנחנו יכולים לראות יותר ויותר גורמים אשר מציעים לעבור טיפ
על טיפול, מדיטציה והחופש הגדול-קחו נשימה!
מאת עירית קורן
מאמר קצר המדבר על מה זה מדיטציה וכיצד זה קשור לטיפול. במאמר אחדד את מה שקורה לנו בחיים וכיצד גם טיפול וגם מדיטציה יכולים לעזור לנו להתמודד עם הסבל והקושי שלנו. יכול לעזור לקראת החופש הגדול...
חיים ומוות ביד הלשון ועל נערים ונערות לא גאים בכלל
מאת עירית קורן
הסיפור על חיים ומוות ביד הלשון מתחבר לי למה שקורה לנוער להט"ב (הומואים, לסביות, ביסקסואלים), בעיקר מהמגזר הדתי או מסורתיים, המבקשים להבין מי הם ואיך יוצאים מהארון. המאמר מדבר על הקושי וההתמודדות הזאת
על האחריות הקולקטיבית בעידן החדש
מאת שרית שוולב
על התפתחות אישית ומודעות כדרך לצמיחה ולטיפול בזוגיות ובמערכת הזוגית ולמה חשוב לקחת אחריות קולקטיבית כדי להצמיח את הזוגיות.
ייעוץ זוגי וזוגיות בגישה רוחנית
מאת שרית שוולב
ייעוץ זוגי ותמיכה בזוגיות בגישה אחרת רוחנית שמלמשת הקשבה נתינה ויחסים אחרים
פטנט מיוחד להורים לתינוקות
מאת יאיר גראוב
ערסל לתינוק ניע נוח הינו פטנט ייחודי לנענוע התינוק והרדמתו ללא מאמץ ולא נשיאת משא על הכתפיים
הטרדה מינית, טראומה והלם קרב - בואו נדבר על זה
מאת זואי הלל
הטרדה מינית, טראומה והלם קרב - בואו נדבר על זה
ללמוד לחיות אחרי טראומה
מאת זואי הלל
ללמוד את עצמי החדש לאחר טראומה
כשאין יותר לאן ליפול
מאת זואי הלל
ההשפעה המקיפה של טראומה..שחרור והמשך חיים משופרים
למה מייקל אומר שהוא אוהב אותי?
מאת יהודית קונפורטי
מה המפתח למערכת יחסים הרמונית שתפסיק הליכה על ביצים בקשר? בכתבה הבא מסבירה יהודית קונפור מהו המפתח שיעשה שקט במערכת. מה יאפשר להרגיש בטוחים ורגועים מבלי חשש של מאיפה תגיע המיתקפה הבאה. יחי ההבלגה.
התמודדות עם תקיפה מינית
מאת זואי הלל
התמודדות עם תקיפה מינית, שילוב מעשי בין תנועה להבנה
טיפול טבעי בבעיות בבלוטת התריס
מאת מורן לוין
בעיות בבלוטת התריס נובעות לרוב בשל חוסר איזון הורמונאלי, אך כדאי לכם לדעת שניתן לטפל במצב בקלות בעזרת טיפול טבעי לבעיות בבלוטת התריס. המפתח לשינוי מתחיל קודם כל באוכל שאתם בוחרים להכניס לגוף שלכם..
טיפול טבעי לבעיית פסוריאזיס - כיצד הוא מתבצע
מאת מורן לוין
שלושה אחוז מהאוכלוסייה מתמודדים עם פסוריאזיס (ספחת בעברית), מדובר במחלה אוטואימונית במהלכה תאי העור שלנו מתחלפים בקצב מוגבר, מה שמוביל לכך שחלקים בעור נצבעים בצבע אדום וסגול ומכוסים בקשקשת..
עסקים הורמונים ורפלקסולוגיה
מאת איריס בר דיין
מה מבחין בין בעל עסק מצליח לזה שתקוע במקום ולא מצליח להצמיח את העסק שלו קדימה?
המאמר מציג את הטיפול הרפלקסולוגי בהשתקפות איברי המערכת ההורמונלית, ככלי לשיפור מיומנויות לטובת צמיחה עסקית
האם לא לעת הזאת הגעת למלכות - על זהות אישית, שליחות וייעוד
מאת תרי וינברג
בירור של זהות אישית, ייעוד ותכלית עשויה להוביל אותנו לחיים מלאים ועשירים ולהבין את מהות קיומנו כאן. כשיש לצידנו אדם אחר המסייע לנו בכך הדבר קל יותר אולם לעיתים "מסע הגיבור" הזה מוטל רק עלינו.
להשיג בטחון עצמי - טיפים מתורת ישראל.
מאת רן שבירו-שפריר
התורה מגלה לנו שככל שנמעיט מעצמנו, נפנה מקום לאלוהים לשכון בקרבנו. המילה בטחון עצמי לפי התורה היא למעשה הביטחון בבוראי.
כיצד להיפטר מהתקפי חרדה - טיפים מתורת ישראל
מאת רן שבירו-שפריר
מהו הפתרון של התורה הקדושה להתקפי חרדה? איך פותרים את הבעיה על ידי אמונה ובטחון?
האם אתה מאושר? האם את מאושרת? זאת לא השאלה [הנכונה] וגם טיפ קטן להגברת האושר
מאת עירית קורן
מאמר קצר על משמעות האושר בעידן שלנו ואיך אפשר דרך תשומת לב, להגביר את תחושת האושר שלנו ושל ילדנו.
זה שלי או זה שלך? או במילים אחרות , תפסיקו להתערבב לי ברגשות
מאת עירית קורן
מאמר קצר שמדבר על האפשרות שלנו להיות אנשים נפרדים ולא להתערבב ברגשות של אנשים אחרים ולהפוך אותם לשלנו. איך עושים את זה? ולמה זה כל כך חשוב?
מצאתי את הדרך... ניתוח לקיצור קיבה...
מאת אורלי ורדי
החוויה האישית שלי בהחלטה לעשות ניתוח לקיצור קיבה
אך נשים מתמודדות עם לחץ ולמה הן חייבות חברות טובות?
מאת עירית קורן
מאמר זה מתייחס לדפוס הייחודי של נשים אל מול לחץ, שהינו שונה מהדפוס הגברי של "הלחם או ברח". המאמר מתייחס לחשיבות הנפשית והפיזית שיש לקשרים של נשים עם חברות טובות, כדי להתמודד עם מצבי לחץ וחרדה.
די כבר להתחשבן איתי
מאת רות אפולט
כולם מתחשבנים עם כולם. אבן הנגף של היחסים שלנו. כי כשעושים חשבון, מישהו נמצא בפלוס והאחר במינוס ולהגיע לשווה הופך למשימה בלתי אפשרית ואהבה, כמו אהבה חיה הכי טוב כשהיא נמצאת בצד השווה של המשוואה.