מאמרים על: טיפולים ומטפלים 

יתרונות הסיגריה האלקטרונית :
מאת שי פור
הסיגריה האלקטרונית הינו מוצר יחסית חדש בשוק. טווח המחירים של הסיגריה האלקטרונית בממוצע ינוע בין 300 - 800 שקלים כשההבדל הוא באיכות ובכמות. הסיגריה האלקטרונית היא ידידותית ל

דרך התמודדות עם מצבי לחץ - טיפול בספא
מאת רפאל סנטר
אנשים שמגיעים לספא לעשות טיפולים מחפשים בדרך כלל פיתרון למצב הפסיכולוגי (נפשי, פנימי) או למצב הפיזי (חיצוני) שלהם. מצבי לחץ יכולים להופיע בחיי היום יום של כל אחד ואחד מאיתנו, לא משנה מהו הגיל.

כשאתה מעשן סיגריה רגילה אתה פוגע בהמון דברים :
מאת שי פור
סיגריה אלקטרונית - מרחק שנות אור מסיגריה רגילה
כשאתה מעשן סיגריה רגילה אתה פוגע בהמון דברים :
· אתה פוגע בכושר הגופני שלך.
· אתה מעלה את הסיכוי שלך לקבל סרטן ריאות.
ועוד ועוד

תפסיקו לעשן באמצעות הסיגריה האלקטרונית !
מאת שי פור
לסיגריה האלקטרונית יש הבדל אחד גדול ומשמעותי .הבדל זה , בעצם הופך אותה לכל כך ייחודית וכל כך מיוחדת - הסיגריה האלקטרונית לא מזיקה לנו לבריאות כמו הסיגריה הרגילה והקלאסית.

סיגריה אלקטרונית היא ללא ספק אחת ההמצאות החשובות .
מאת שי פור
בין סיגריה רגילה לאלקטרונית ישנו הבדל גדול והוא שהסיגריה האלקטרונית לא מזיקה לבריאות שלנו לעומת הסיגריה הרגילה.

התחברות מחדש בעידן הלא יעלה על הדעת
מאת יעקב וליאת סמלסון
העיקרון הכי משמעותי של התחברות מחדש, היא אי הידיעה, אי הידיעה מה הו הסימפטום, אי הידיעה ממה הלקוח סובל, מה תלונה שלו, למה הוא מגיע למפגש הטיפולי, כמה שפחות יודעים, ככה יותר טוב - ולמה זה כך, בדיוק כמו שקופר ראמו אומר, להוציא את הפוקוס מהבעיה עצמה, לאפשר לעצמנו לקבל את התובנה הלא ליניארית שאין קשר בין הסימפטום לבין הסיבה ומה שאנחנו רק צריכים לאפשר לעצמנו זה, לשחרר, לקבל, ולאמץ את מה שייקרה.

לה לה אפצ?י: אלרגיות בתקופת מעבר
מאת מורן אבן
הסבר על שתי קבוצות של סובלים מאלרגיה של תקופת המעבר, ועל איך מטפלים בכל קבוצה.

מיטות טיפולים מעץ - איך בוחרים ומה המחירים ?
מאת SEORGANY
מטפלים רבים מתלבטים בין מיטות עיסוי מעץ למיטות מאלומיניום. אילו מיטות עיסוי איכותיות קיימות בשוק, איך בוחרים, מה המחירים ואיך אפשר לחסוך את התווך?

חרוב נקבי לאנשים שחווה הזנחה רגשית ומשתמשים במניפולציות כפיצוי-תמציות פרחי ארץ-ישראל
מאת נתן אמסטר
לתמצית המופקת מפרח החרוב הנקבי מגיב אדם שחווה הזנחה רגשית. הוא מרגיש כי בתוכו קיים בור, מחסור באהבה, שאינו מתמלא לעולם. לכן אף פעם מה שקיבל אינו מספיק ולכן הוא רוצה עוד. מכיוון שלא הצליח להשיג את תש

יוגה צחוק - סדנאות צחוק
מאת אורי פנג
יוגה צחוק עוזרת למצב הנפשי ולמצב הגופני של משתתפי סדנת הצחוק. חשוב לזכור שסדנאות צחוק רבות עוזרות לשיפור מצב הרוח

אנחנו והמזון - פרויקט להעצמה הדדית
מאת אבי חברוני
המזון ואנחנו - שתי ישויות המשפיעות זו על זו. איך נוכל ליצור מעגל של העצמה הדדית ולקבל מהמזון את הערך שהוא יכול לתת לנו?

מה הוא צ'י
מאת Zion Shohet
הסינים אינם מפרידים בין עולם החומר לעולם "הרוח". כלומר שבין הדברים הגשמיים ובין הדברים הרוחניים יש קשר והם תלויים זה בזה. הם אף אותו הדבר רק בצורת ביטוי אחרת.

אכילה רגשית ובעיות אכילה
מאת אורית טרגנו
האם את מצליחה לשלוט באוכל או שהאוכל שולט בך? האם את נעה בין אכילת יתר להבטחה משכנעת ש"ממחר דיאטה"? ההתמודדות עם אכילה רגשית יכולה להיות מאתגרת ומלמדת בואו לקבל כמה כלים חשובים

דודא רפואית-לאנשים המתקשים לשהות בחוסר וודאות-תמציות פרחי ארץ-ישראל
מאת נתן אמסטר
תמציות הפרחים של ארץ ישראל משתמשים באנרגיה המופקת מפרחיו של הדודא הרפואית לעזור לאדם המתקשה לשהות במצבים של חוסר וודאות. לטיפוס הדודא הרפואית אין תשובה לשאלות מה יהיה מחר, בעוד שבוע, כיצד יחיה בעוד עש

שנק החורש-לשחרור רגשות אשם-תמציות פרחי ארץ-ישראל
מאת נתן אמסטר
תמצית המופקת משנק החורש מטפלת באדם המרגיש רגש אשם ואינו יכול להשתחרר ממנו. רגש אשם נועד במקור ללמד את האדם מתי הפעולה שנקט הזיקה או פגעה בזולת. בעזרת רגש האשם יוכל האדם להכיר את עצמו ואת התנהגותו טוב

מסכת פורים ופרחי באך
מאת שלומי גולן
כלל שאנחנו גדלים, אנחנו אוספים יותר ויותר מסכות. חלקן משרתות אותנו באופן קבוע, חלק במצבים מסויימים. אנחנו לובשים מסכות שונות מול אנשים שונים, ולעיתים לא מצליחים להפרד מהן.

איך בוחרים ציוד למטפלים?
מאת SEORGANY
סטודנטים לרפואה משלימה שמסיימים ללמוד לא תמיד יודעים איזה ציוד למטפלים הם צריכים לרכוש, מה המחירים ומאיפה קונים. במיוחד עבורם הכנו את מדריך הקניות למטפלים המתחילים

1 קורנית CERATO אדם שנולד עם יכולת להתעסק בפרטים. לחתור מסקרנות. טיפוס רגיש. אם לא קיבל תשומת לב - שואל כל הזמן שאלות. התמצית עובדת על חוסר ביטחון
מאת דפנה סימנה
1 קורנית CERATO

אדם שנולד עם יכולת להתעסק בפרטים. לחתור מסקרנות. טיפוס רגיש.

אם לא קיבל תשומת לב ? שואל כל הזמן שאלות.

התמצית עובדת על חוסר ביטחון, ולקיחת התמצית מרגיעה מאד.

מחזקת ביטחון ? טובה לילדים.

המרדן נרדם.
הטיפ: איך להרדים את המרדן בפשטות, ללא מאבקי כוחות, (במיטתו).

שימו לב לחילופי האותיות בין שתי המילים: מרדן, נרדם.

עכשיו תקבלו כלים ושיטה להרדים את המרדן שמצליח להטריף את דעתכם במאבקים בלתי פוסקים, בתחכום ובעקשנות, בעזרת התמציות.

יש לא מעט הורים שנאבקים בילדיהם (בעיקר כאלו שיש להם אחים גדולים יותר), כל לילה לפני ההשכבה וכל בוקר בהתאם בקימה.

שימו לב: איך בתוך שניות הדבר הזה קורה: אם תתחילו לשנן את הפסקה הבאה בתוככם:

עכשיו הגיע הרגע להירגע ולשקוע אל תוך שינה עמוקה ושלווה. ידע אינסופי עוטף את הילתך. דרכים מופלאות חדשות יוליכו אותך מחר אל אינספור יעדים, מעכשיו אתמקד בעיקרון הראשון שלהם.


משתמשים בדמיון מודרך: רואים בעיני רוחנו איך הדבר הרצוי קורה וזה יקרה! נעזרים בנשימות -ברגעים קשים ובכל מצב שבו יש רגשות סוערים. לקחת נשימות עמוקות: שאיפה דרך האף, ונשיפה דרך הפה.

כדאי לנהל טקס קבוע כל לילה לפני שינה: לחזור על סדר פעולות בעקביות; כל לילה וכל בוקר. הדבר נותן ביטחון ושליטה וממתן את הסערה והחשש מהבלתי צפוי.

זה יכול להתנהל לדוגמה כך:

אוכלים ארוחת ערב בשעה קבועה, כשמסיימים לאכול עוסקים בפעילות כייפית שקטה או משחק שולחן, פאזל, סיפור, אפילו יכול להיות טיול בחוץ במשך 30 דקות, כן הליכה באוויר הקריר של הלילה נותנת תחושה נעימה ומרגיעה.

רצוי שלא להרבות בצפייה בטלוויזיה ובמשחקי מחשב, בשעות הלילה לקראת שינה מכיוון שחשיפה לשדה אלקטרומגנטי עם חשמל סטטי יוצר בשדה האלקטרומגנטי האישי הילה נמוכה ומאפיל על ההילה הרחבה.

נניח שהפעילות שקבעתם תיקח בין 30 ל- 40 דקות; כשתחליטו לסיים אותה: תצטרכו להיות עקביים והחלטיים: לומר עכשיו גמרנו עם המשחק. הולכים להתקלח, לצחצח שיניים ללבוש פיג'מה ולישון.

כדאי להיות סבלניים בתהליך הזה:

בלילה הראשון בוודאי יהיה מרד. כי לשנות הרגלים זה לא מובן מאיליו.

זכרו לשנן את הפסקה שרשמתי בתחילת המאמר:

עכשיו הגיע הרגע להירגע ולשקוע אל תוך שינה עמוקה ושלווה. ידע אינסופי עוטף את הילתך. דרכים מופלאות חדשות יוליכו אותך מחר אל אינספור יעדים, מעכשיו אתמקד בעיקרון הראשון שלהם.

המרדן שמסרב להירדם אולי ימשיך להתמרד בהתחלת התהליך אבל אני מבטיחה שזה כדאי. להיות בטוחים ונחושים בתהליך עד שהשינוי יקרה.

בואו נשלב בטיפ שלי תמציות. שימוש בתמציות מפרחי באך יעזור להטמיע את מה שקרה בתהליך בתוך רבדים עמוקים יותר וייצור זיכרון פיזי אנרגטי ומנטאלי נכון וחוויה טובה מהתהליך לאורך זמן.

1. סרטו: אינטלקטואל, יודע דברים, יודע פרטים.

מפעיל שיקול דעת.

הפגוע: חוסר ביטחון עצמי. לולב.

השיעור: להיות בקשר עם הקול הפנימי.

צ'קרות: מין ושורש.

לייעוץ והתאמת תמציות פנו למטפל מוסמך בתמציות פרחי באך:

www.simana.co.il דפנה סימנה מטפלת מוסמכת בפרחי באך ותמציות, מטפלת בעלת ניסיון רב בטיפול בפעוטות.

חיזוק רצפת האגן עם פילאטיס
מאת רחלי אמרוסי
אנחנו שומעים הרבה על רצפת אגן, בכל מיני שיעורי התעמלות, אצל רופא הנשים, ונדמה שאנשים עדין לא מבינים את החשיבות של השריר הזה ויש כאלה שגם לא בטוחות איפה הוא נמצא ואיך כל זה קשור לפילאטיס?

מה בין דיקור סיני לסתם דיקור?
מאת Zion Shohet
במחקרים קליניים מצאו שטיפולי דיקור הינם בעלי השפעה על הגוף האנושי, אך לא הצליחו להסביר בצורה ברורה ובשפה וכלים 'מערביים' את מהות ואופי ההשפעה. אחד ההסברים המוצעים הינו שהדיקור מייצר השפעה דרך וויסות מ

שקד מצוי-תמצית לחסרי סבלנות והמתקשים להתגבר
מאת נתן אמסטר
אנשים המגיבים לשקד הם חסרי סבלנות ומתקשים בדחיית סיפוקים, הם רוצים את הכול ומיד לכן יחפשו את הדרך הקצרה ביותר אל מטרתם. הם מכורים לתוצאות מידיות, הם יעדיפו קורסים קצרים ולא לימודים ארוכים, הם אינם סו

הומאופתיה ואקנה
מאת ערן אינדיג
אקנה, עור מחוספס, שחור מסביב העיניים - בעיות אלו מציקות כיום לרבים.
תעשיית האסתטיקה הרפואית מבטיחה הרבה אבל למרבה הצער מקיימת מעט. האם יש להומאופתיה פיתרון טבעי, בטוח וטוב יותר?

למה ניקוי?
מאת תגית דאנס
הגורמים לחומציות יתר בגוף, איך הם נוצרים, מה זה גורם ואיך להיפטר מהם

עיסוי רפואי יותר מרק מהנה
מאת ניר חוכיימה
רנה ספיץ כתב במאמרו הוספליזם בשנת 1945תינוקות שאושפזו או שהושארו בבתי חולים או נעשו מפגרים או מתו לעיתים קרובות שלא כתוצאה ממחלה אלא כתוצאה מהיעדר מגע אנושי,חום אנושי,ליטוף,חיבוק.

דיקור סיני באמצעות מחטים סיניות והשפעתו על גופנו
מאת SEORGANY
מהו דיקור סיני באמצעות מחטים סיניות ואיך הוא משפיע על גופנו ואיפה הכל התחיל?

טיפול אלטרנטיבית עם פוספניסמו
מאת אריה מבר
חולים שעברו את הטיפול פוספניסמו מספרים עליה בכוח נפשי וגופני מידי,וגם יותר רוגע פמימית שעוזר להם להיתמודד ללחצים של החיים.

ניקוי אביב, כי האביב כבר כאן
מאת אהוד סברדליק
האביב הינו תקופה של פריחה והתחלות חדשות.ישנן בעיות בריאותיות שכיחות לעונה זו כמו : קדחת השחת, דלקת עיניים, אלרגיה ואסטמה של העור אצל ילדים. מדוע הן מתחילות דווקא עכשיו ואיך ניתן למנוע ולטפל.

טיפולי ספא זוגי - רומנטיקה בהתגלמותה
מאת גיא אלון
גם אם אתם לא אנשים רומנטיים או אנשים שנוהגים לפנק את עצמכם לעיתים קרובות, עדיין רוב הסיכויים שלא תפספסו הזדמנות לבלות מעת לעת באיזה ספא, לעבור טיפולי ספא עם בת זוגתכם ולהינות מיום אחד, רחוק מהילדים והמשפחה, שהעבודה היא רק זיכרון רחוק.

החשיבות האמיתית של תזונה בריאה לחיי היומיום
מאת מרווה ארז
תזונה בריאה היא צו השעה. לא רק כדרך להמנעות ממחלות העתיד, אלא כבסיס לתפקוד יומיומי תקין, להרגשה כללית טובה, לאיזון נפשי ולמודעות גבוהה. הכנסו וגלו מדוע!

אימון לבריאות ולשינוי אורחות חיים
מאת עדנה שלום (בן שלמה)
אימון לבריאות נועד לאנשים הרוצים לחולל שינוי חיובי בחייהם, לשפר את הבריאות ואורח חייהם ע"י שינוי ארוך טווח ומשמעותי באורחות חייהם כגון- הפסקת עישון, התמדה בפעילות גופנית, תזונה נבונה ובריאה, ירידה במש

<< לדף הקודם   לדף הבא >>