מאמרים על: טיפולים ומטפלים 

התמודדות עם כעסים, איך עושים את זה ?
מאת גלעד הובר
אז בואו נבטא את הרגשות השלילייים, ניצור אפקט של "ונטילציה" (הוצאת הרוח מהמפרשים) שיגרום לנו לחוש פורקן, והתרוקנות, ובעקבות זאת תשרה עלינו שלווה, שתאפשר לנו לחיות טוב יותר עם עצמנו ועם אחרים.

מכשירי פילאטיס
מאת קסאי פילאטיס
תרגילי הפילאטיס המקוריים הורכבו מסדרה של שלושים וארבעה תרגילים הנערכים על רצפה או על מזרן. בהמשך הדרך ג'וזף פילאטיס שיכלל את השיטה כשהמציא מכשירים שונים, ופיתח לכל מכשיר סדרת תרגילים המיוחדים לו. מרבי

אבני היסוד של שיטת פילאטיס
מאת קסאי פילאטיס
עבור רבים מהווים ששת העקרונות הבאים את הבסיס השיטתי לתרגול טכניקת פילאטיס. יישום עקרונות אלו הוא שמייחד את פילאטיס ומעניק לה יתרונות רבים על פני שיטות תרגול אחרות. חשוב לציין שממציא השיטה, ג'וזף פילאט

הומאופתיה-הגודל לא קובע
מאת ערן אינדיג
לא אחת אנו נתקלים בהבעת תימהון על פניו של המטופל כאשר הוא מקבל את הרמדי. "כל כך קטן? איך בכלל זה יכול לעזור במשהו?"

מיגרנות או כאבי ראש?
מאת עוזי גל
"אתה סובל מכאבי ראש?" ההבחנה בין מיגרנה לכאב ראש מיטשטשת לפעמים. לא פעם אנשים סובלים במשך שנים מכאבי ראש אדירים, פטישים, ולומים, חופרים וקודחים באזורים שונים בראש, באזור העין, בהיקף הראש, באזור הרקה,

כאבי צוואר וגב עליון
מאת עוזי גל
תסמונת העכבר? או של המאה הנוכחית?

סובל מכאב בצוואר? שם למעלה, או בין השכמות? לפעמים דוקר ולפעמים מגביל?
מרגישה שכל העולם על הכתפיים שלך? מתוח בעבודה?
אתה לא לבד.

תרגיל חזרה לריכוז
מאת יגאל אדר
קמתם על הצד המפוזר שלכם ואתם לא מצליחים לחזור לריכוז?

פנו כמה דקות של שקט ונסו את התרגיל הבא.

תרגילי פרידה מקבוצה
מאת מאיה פרפרוב
אנשים שונים מתמודדים עם פרידה באופן שונה אבל לרוב, פרידה מקבוצה טעונה ומלווה בעצב.התרגילים שלהלן עוזרים למנחה לערוך את מפגש הפרידה בצורה כזאת שתשאיר טעם טוב מן המפגשים ומן הפרידה עצמה.

חמאם טורקי - חווית ספא מרעננת
מאת תמר טובי
החמאם, או חמאם טורקי מייצג הרבה יותר מאשר רחצה מפנקת. זהו טקס שבו אלמנטים ספציפיים נרתמים לניקוי וטיהור הגוף. מאז המצאתו, החמאם הטורקי הפך להרבה מעבר מסתם בית מרחץ שמטרתו להביא לניקוי עור הגוף.

הסרת שיער בלייזר - איך זה עובד ?
מאת dikla moshe
הסרת שיער בלייזר הנה השיטה הנפוצה ביותר להסרת שיער גוף בלתי רצוי לתקופות זמן ארוכות.

הדרך שלי אל יוגה - פרק א
מאת אנה קיינר
הדרך שלי בחזרה אל העתיד.
כיצד אחרי כימת עשור בהיי טק, וקצת באמצע החיים החלטתי לעשות מהפך בחיים וללמוד יוגה

למה אנשים לא מתנגשים אחד בשני או איך לשפר את איכות החיים
מאת אורי זיצק
אנשים שמחוברים לעצמם, עם שתי רגלים על הקרקע מקרינים את היציבות הזאת החוצה. הם לא מתעסקים באופן שהם נתפסים בעיני אחרים או באיך להתאים את עצמם למה שמצפים מהם. הם נטועים באדמה ומשדרים נוכחות, "אנחנו כאן!

למה לך לתופף
מאת רחל בנגורה
הסיבות התרפיות לפעולת התיפוף , כיום ריפוי בתיפוף מסייע בהצלחה להקלה על מצוקה רגשית, ולשחרור מתח וכעסים במצבים שונים

אימון אישי לעומת טיפול פסיכולוגי
מאת תמיר אשכנזי
בשנים האחרונות אימון אישי הפך לדבר מאוד טרנדי, במאמר זה אסביר מהם ההבדלים בין אימון אישי לטיפול אצל הפסיכולוג

לעבור דירה - לעבור מסע
מאת לימור שי
לוותר בהכנעה על דברים שאת מאוד רוצה, אבל מבינה שלך, אין בם צורך, שלא יביאו לך שום תועלת והם סתם תופסים מקום.
לזה קוראים ביוגה היצמדות - כשאתה נצמד לדבר מסויים, כלשהוא, לאו דווקא חפץ, אתה גוזל מעצמך..

תנועה עצמית של הגוף בהמשך לתרגול מכוון
מאת סמדר נבו
הטיפול בשיטת פאולה מבוסס על כיווצים והרפיות של השרירים הטבעתיים. כאשר חלה הצטרפות של שריר שלא הופעל באופן מכוון כתנועה ספונטנית מתחיל בגוף תהליך ריפויי של מנגנוני הכיווץ וההרפיה בשרירים רצוניים ובלתי רצוניים. המאמר מתאר את את התהליך וחשיבותו

אומנות טיפולית
מאת שחף .
תנאי קבלה של לימודי אומנות טיפולית משתנים במידה רבה בין המסלולים השונים, אך בדרך כלל יש צורך להציג תואר ראשון בתחומים כמו פסיכולוגיה, ריפוי בעיסוק, חינוך מיוחד או מדעי ההתנהגות

פרחי באך עבור כלה
מאת שני יעקבי-ברמן
אחד הרגעים המשמעותיים והמרגשים בחייך מגיע! איזה כייף! אבל עם הכייף מגיע הלחץ...מכמות המשימות, הלחץ הכלכלי, הציפיות שלכם, של ההורים שלו, של ההורים שלך, המשפחה המורחבת, מכמות האינטראקציות בזמן קצר..

אהבה, פחד והמודע שביניהם...
מאת אודי קלוש
אירועי החיים מעוררים בנו כוחות פנימיים עוצמתיים אשר מניעים או בולמים אותנו גם מבלי שנהיה מודעים אליהם.
יש דרך לזהות את הכוחות החבויים הללו וליטול מהם את הכוח לשלוט במעשינו - כך השליטה חוזרת אלינו...

סו גוק - שיטת ריפוי טבעית, ריפוי אלטרנטיבי פשוט, טיפול בכאבי ראש והורדת חום
מאת דרורה שלו
סקירה אודות הסוג'וק בקצרה,
טיפול בכאבי ראש ודרך פשוטה להורדת חום טובה לפעוטות וילדים. הסו-ג'וק מאפשר לטפל בכל כאב וגם ללא לימוד מעמיק,
לפעמים מספיק מפגש אחד בכדי לאפשר לאדם לטפל במשפחתו וחבריו.

לעבור את הקיץ בשלום - עצות טבעיות
מאת נועם לוי
הימים מתארכים ומתחממים, עת קציר בארץ והקיץ הארוך והלוהט של א"י לפנינו. הקיץ טומן בחובו הנאות של ים ואבטיח לצד טרדות של יתושים קרינה וזיעה. בכתבה שלפניכם ננסה לתת מענה פשוט וטבעי לטרדות הקיץ הנפוצות.

תאור מקרה הידרותרפי
מאת גבי טפרברג
לימור היגיעה למרכז ההידרותרפי "גלגל הצלה", במסגרת נסיונותיה למצוא עבודה כהידרותרפיסטית. היא שלחה קו"ח, שהיו מאד מרשימים, ומרגע, שנכנסה למים, הבינו כולם, שהיא מוכשרת, מנהיגה, אחראית, בעלת מקצוע ועוד

הידרותרפיה
מאת גבי טפרברג
יתרון גדול יש להידרותרפיה, בגלל המרחב, שבו היא פועלת. אם מאבד האדם כשני שליש ממשקלו, העומס על המקום הפגוע פוחת, ויכולת התנועה, שהיא המרכיב העיקרי בשיקום, מוגבלת הרבה פחות מאשר מחוץ למים

הידרותרפיה
מאת גבי טפרברג
בארץ קיימות בריכות קטנות רבות, בעיקר בחצרות של בתים פרטיים, שבעליהן הגו את בנייתן מתוך רצון להנות את בני משפחתם, ומאוחר יותר, הבינו, שזה הוא פוטנציאל אדיר לבלוי שעות הפנאי של האדם.

בריאות אופטימית - בריאות שלמה שיש בה שמחת חיים
מאת דר' דינה איזן ודר' לילך מלצקי
בריאות אופטימית היא חיבור בין הרפואה המערבית, המדעית והמתקדמת ליכולות המחשבה להשפיע על מניעת מחלות והתמודדות איתן. כלי שהוא אולי הרפואה המונעת העוצמתית ביותר: ריפוי המחשבה

ספא - מקור השם, טרנדים ואיך בוחרים מכון
מאת yael loosh
מקור השם ספא הוא בעיר המרחצאות הבלגית ספא (spa), הנמצאת במחוז לייז' שבבלגיה.

מקימים ספא? כל מה שחשוב לדעת!
מאת ציוד לקוסמטיקאיות סלינס ספא
בשעה טובה! החלטתם לפתוח את הספא עליו תמיד חלמתם. עד מהרה תגלו כי יש מספר פעולות שיש לבצע עד להפיכת החלום למציאות.

לימודי אומנות טיפולית
מאת NERD ייעוץ לימודים
טיפול באומנות הינו תחום מבוקש ומתפתח במהירות. מאמר זה מספק את כל המידע על לימודי אומנות טיפולית, ועושה קצת סדר בבלגן.

לחייך לרופא השיניים.
מאת דני גלעד
רופא שיניים תמיד יעיר לנו על האופן בו אני שומרים על בריאות הפה. המאמר יציג מידע אודות שמירה נכונה והרגלים בריאים, כך שבפעם הבאה שתיגשו לרופא שיניים, לא תפחדו לחייך בגאווה.

סדנת ניקוי רעלים
מאת רביד רוח
תהליך ניקוי רעלים מהגוף או דה-דטוקסיפיקציה (Detoxification) מהווה חלק מרכזי בפילוסופיית הטיפול הנטורופתי. גם על פי הפילוסופיה הסינית ניקוי הכבד הוא מבורך, ומתאים בדיוק לעונת האביב. בתקופה זו אנו מנקים

<< לדף הקודם   לדף הבא >>