מאמרים על: טיפולים ומטפלים 

איך בוחרים מעסה רפואי עבור בעיות גב?
מאת יהודית מורי
הבחירה במעסה רפואי לטיפול בכל סוג של בעיות גב צריכה להיות מלווה במספר שיקולים. ראשית יש לבדוק מהו סוג הטיפול בו מתמחה המעסה. בעניין של בעיות גב ישנן עשרות שיטות טיפול שונות וכל מעסה בוחר להתמקד בדרך אחרת. כדאי לעשות קצת שיעורי בית, ללמוד על בעיות גב ולאפיין את אלו בהן אנו נתקלות באופן אישי לפני ההגעה אל המעסה

הקשר בין כאב גב לעיסוי רפואי
מאת יהודית מורי
הרפואה המערבית הביאה אותנו לחשוב שהדרך היחידה להתמודד עם כאב גב היא לקחת כדורים ותרופות. מנגד, הגיעו אלטרנטיבות לטיפול בכל סוג של כאב גב והציעו דרכים בטוחות ויעילות יותר. בנוסף, חשוב לזכור כי עיסוי רפואי אינו מחייב החדרת כימיקלים בצורה כזו או אחרת אל הגוף כמו רוב התרופות אשר נרשמות בבתי חולים

מחטים ונפלאות
מאת יוסף הרשקוביץ
"לדקור" זו לא תמיד מילה גסה...

ואהבה יש?
מאת בני מרגליות
כיצד להרחיב את הלב

רפואה סינית היא אופציה נפלאה לטיפול בכאבים אורטופדים, ועדיפה על נטילת וולטרן...
מאת יוסי יגילי
בדצמבר 2009 פורסמה בתיקשורת ע"י מנהל המזון והתרופות האמריקאי , (FDA)אזהרת שימוש חמורה במשחת הוולטרן, הידועה כמשככת כאבים,מורידה נפיחויות ונוגדת דלקות. באזהרה נאמר, שצריכה בכמויות גבוהות של תכשיר זה,

להקשיב לסימנים ולשפר מודעות עצמית
מאת אנאמה טל מילר
עד כמה אנחנו בעלי מודעות עצמית מספיק גבוהה שמאפשרת לנו באמת להיות קשובים למה שהגוף שלנו אומר ולפעמים בלית ברירה צועק לנו? איזה סימנים אנחנו יכולים לקבל מהגוף שלנו ולמה לא כדאי לנו להתעלם מהם?

זה לא שפוי לא לעשות שינוי
מאת אורי שקד
"אי-שפיות" זה לחזור על אותם הטעויות ולצפות לתוצאה שונה בכל פעם מחדש" (אלברט איינשטיין). מאמר העוסק בדפוסי התנהגות שגויים אצל אנשים והסיבות שלא לשנות אותם.

עוגת פרג ללא גלוטן, ללא חלב ו...אפשר ללא סוכר
מאת ד"ר עמרית בן סירה
על הסובלי מרגישות תזונתית נכפה לעיתים תפריט מגביל ומכביד, כדי לעקוף את הקושי ניתן, בקלות יחסית, להתאים מתכונים רגילים לצרכים המיוחדים. עוגת הפרג שמובאת כאן הינה דוגמא טובה וטעימה!!!!

על המנדלה
מאת ליה רונן
מהי מנדלה? הדפוס המנדלי בטבע, בתרבויות, במעשי אדם.פסיכולוגיה וילדים דרך המנדלה

מנדלה- מעגל מקודש
מאת ליה רונן
מנדלה-משמעות השם, הדפוס המנדלי בטבע, במעשי אדם וטקסי ריפוי, שימוש המנדלה בתרבויות שונות והיבט פסיכולוגי.

פרחי באך להתמודדות עם לחץ ומתח נפשי
מאת קרן אהרוני
פרחי באך להתמודדות עם לחץ ומתח נפשי

מדוע אנחנו מפחדים משינויים?
מאת אורי שקד
אנשים מפחדים משינויים. אנשים מעדיפים להשאב למוכר ולנוח,גם אם הוא לא נוח. במאמר זה אתאר את הסיבות שמאחורי הפחד משינויים.

הדרגה הבאה של הטוב
מאת נתן אמסטר
במאמר זה אסקור כיצד יודעין מה הדרגה הבאה של הטוב.

על יעילותם של טיפולים קצרי מועד
מאת אורי שקד
טיפולים פסיכולוגיים נתפסים לרוב כתהליכים ארוכים ו"זוללי משאבים" (כסף,זמן וכו'). כיום ישנן אפשרויות למטופלים לחוות ולהתנסות בשיטות טיפול רבות עוצמה ויעילות אשר מקצרות את זמן הטיפול. במאמר זה אתייחס לכך.

איך רזיתי 70 קג ולמדתי לאהוב את גופי
מאת רוני גנים
איך רזיתי 70 ק"ג ולמדתי לאהוב את גופי- סיפור אישי על אהבה, קבלה ושינוי.

לשאוף ליותר עם פילאטיס
מאת אסף בר בר
לשאוף ליותר עם פילאטיס

זרמים בפילאטיס - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
זרמים בפילאטיס

זמן פילאטיס - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
זמן פילאטיס

פילאטיס מקל על כאבי גב - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
פילאטיס מקל על כאבי גב

פילאטיס מונע שפעת - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
פילאטיס מונע שפעת

פילאטיס וגמישות - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
פילאטיס וגמישות

פילאטיס מוריד סטרס - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
פילאטיס מוריד סטרס

כדאי להתאמן בפילאטיס - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
כדאי להתאמן בפילאטיס

מה עושה הרפלקסולוגיה
מאת yosi golom
האדם הוא מורכב .אם אחת המערכות הגוף לא פועל כמו שצריך משהו שמשתנה באיזון שלנו.
מה שיכול לגרום למחלה, כאבים, עייפות מחוש רפלקסולוגיה מסייעת לעתים קרובות להחזיר לנו את האיזון.

מדוע יש צורך בתמציות פרחי ארץ-ישראל בנוסף לפרחי באך?
מאת נתן אמסטר
במאמר זה אסקור את הסיבות הלגיטימיות
לקיומן של שיטות טיפול נוספות המשתמשות בתמציות פרחים בנוסף לפרחי באך.

סדנת צחוק, יוגה צחוק, האם מתאים לי?
מאת חגית אברך
מה זה בכלל סדנת צחוק?למה עושים מזה כזה עניין מהצחוק? למה הוא כל כך חשוב עבורנו? למה זה טוב? ולמי? מהם יתרונות הצחוק ומה עושים בכלל בסדנא.
ולמה המנחה צריך להיות מקצועי

רפלקסולוגיה ילדותית
מאת לאה אטי
הרפלקסולוגיה היא כלי נפלא לטיפול בכל בעיות הבריאות. אצל ילדים היא עובדת אפילו טוב יותר

עקרונות שיטת פילאטיס - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
עקרונות שיטת פילאטיס

עיצוב וחיטוב הבטן באמצעות פילאטיס - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
עיצוב וחיטוב הבטן באמצעות פילאטיס

פילאטיס מכשירים או מזרון - שלי בר פילאטיס
מאת אסף בר בר
פילאטיס מכשירים או מזרון

<< לדף הקודם   לדף הבא >>