הפסקת עישון בעזרת תרופות - האמנם ?
מאת אסף הנעמן-הלל
מהן התרופות בעזרתן ניתן להיגמל מעישון ?
מה עליי לעשות בכדי להצליח בהפסקת העישון שלי ?
הכל במאמר שלפניך
ריברסינג - תרפיה בעזרת נשימה מעגלית
מאת רות אהרוני
המשמעות המילולית של המילה ריברסינג - rebirthing
היא היוולדות מחדש,
ובעזרת טכניקת הנשימה המיוחדת של שיטת הריברסינג
תוכלו להתחדש ולחדש את מסלול חייכם.
כמה נוח עם פרחי באך!
מאת יהודית מורי
כיום, בעולם המודרני והרועש, יותר ויותר אנשים בוחרים להשתמש בתמצית של פרחי באך כדי להתמודד עם בעיות פיזיות, מתוך האמונה הנכונה כי פרחי באך עוזרים למצב הנפשי - ומכאן שהם מייצבים גם את המצב הפיזי של הגוף.
תרפיה בטבע ,גינון טיפולי- ספר חדש ומרתק על שיטת תמר-ה.
מאת תמר לוסטיג בן נפתלי
תרפיה בטבע - גינון טיפולי. ספר חדש ומרתק על שיטת תמרה שהיא שיטה טיפולית המשלבת גינון טיפולי, תרפיה בטבע, אקולוגיה, תרפיה באומנות ופסיכולוגיה. מאמר חדש.
איך להבין את הגוף כשהוא כואב
מאת רינת גל אוחיון
3 שאלות בסיסיות שבעזרתן אפשר למצוא את הסיבה לכל כאב שהוא בגוף. אלו שאלות שאני תמיד בוחנת כשמגיעים אליי לאבחון, ואני ממליצה לכל מי שרוצה קשר טוב יותר עם הגוף שלו להכיר אותן ולשאול אותן בשעת הצורך.
אחרי שמבינים מה הגוף רוצה ולמה הוא כואב, אפשר ליצור שינוי בכאב.
למה כדאי לי לפנות לכירופרקטיקה כדרך לפתרון בעיות ?
מאת אלעד מאור
השוני מתבטא כאשר בכירופרקטיקה מותאמת זווית הגישה לטיפול לפי זווית החוליה או זווית מנח המפרק, עוצמת הכוח המכאני המושקע על ידי הכירופרקטור, עומק ומהירות התנועה באיזון החוליות והמפרקים וכן במגע לתוך רקמות השריר ועמוד השדרה.
איך עובדת מערכת החיסון, מאת גיא סגל
מאת גיא סגל
תיאור של עבודת מערכת החיסון
ע"פ רפואה סינית
רייקי: הדובדבן של הרפואה המשלימה
מאת אבי כהן
מידע בסיסי על רייקי: מהשם ועד למהות.
איור-ודה - אם כל שיטות הרפואה
מאת shay nir
הרפואה האיורוודית או איור-ודה, היא בתרגום מסנסקריט מדע החיים. האיור-ודה ניתנה לאנושות על ידי חכמי הודו לפני למעלה מ- 5000 שנה, ומאז מטפלת בהצלחה במיליוני חולים. האיור-ודה נלמדת ומיושמת במרכזים רפואיים רבים בהודו, ארה"ב, אירופה ואסיה ונחשבת לאחת משיטות הרפואה ההוליסטיות המובילות בעולם. כמו היוגה גם האיור-ודה מקורה בוודות, הטקסטים ההודים העתיקים המהווים את הידע הקדום ביותר להבנת היקום. האיור-ודה התפרסמה בישראל בעיקר בזכות עיסויים המהווים חלק קטן מתוך מדע רחב זה.
הפליה בין אחים
מאת אוריאל בלוי
הפליה בין אחים,מה היא גורמת לילד המרגיש מקופח ולאן ההרגשה הזאת מובילה אותו.ומהם הדרכים לפתור את הבעיה.
משחקים דמויות ומסכות בחיינו ובחדר הטיפול- שיטות טיפול המתייחסות לדמויות הפנימיות ותיאור טיפול בדרמה תרפיה
מאת אפרת גל
המאמר סוקר שיטות טיפול הנעזרות במטאפורה של דמויות פנימיות בכדי להבין את נפש האדם. בהמשך המאמר מביא תאור מקרה קצר בדרמה תרפיה של שימוש במסכות המאפשר לילד להכיר ולהתמודד עם חלקים רגשיים שבו בדרך שונה ולא מאיימת.
הפסקת עישון בעזרת תכשירים שונים !
מאת אסף הנעמן-הלל
מהם התכשירים שיעזרו לך להפסיק לעשן ?
האם הם אפקטיביים ?
הכל במאמר שלפניך !
פילאטיס בהריון ראשון
מאת חן גיברשטיין
הריון ראשון הוא תמיד חוויה שתחרת בגופה של האשה לתמיד, לראשונה הגוף עובר שינויים קיצוניים ברבדים שלא נחוו קודם לכן, השינוי ההורמונאלי גורם לרקמות חיבור להשתנות באזור האגן , הרחם צומח וגורם למתיחה רצינית בשרירי הבטן והיציבה משתנה. וכמובן הלידה עצמה מלווה בכאבים שלא נחוו בעבר כשהעובר צריך לעבור ממבוא האגן עד פתח היציאה ברצפת האגן.
בעזרת תרגול נכון ומובנה ניתן למתן את הסבל ולהתכונן בצורה מתאימה כך שההריונית תהיה בעלת יותר שליטה על התהליך של ההריון והלידה עצמה ובעצם תיקח אחראיות על התהליך עצמו.
מדיטציית החיוך הפנימי
מאת דניאל סמלסון
מדיטצית "החיוך הפנימי" המשתמשת באנרגיית החיוך על מנת לרפא את האיברים הפנימיים ולשחרר רגשות תקועים. המדיטציה מעצימה את האנרגיה ומשמשת כמקור לריכוז פנימי
דיקור סיני - המודל הרגשי -- חלק רביעי - אלמנט המתכת
מאת דניאל סמלסון
אנשים הנשלטים ע"י אלמנט המתכת: פנים בעלי גוון לבן, קול עם צליל בכי, ריח ריקבון קל. אנשים המרגישים "שמסיגים את גבולם" ונוטים לדיכאון ומלנכוליה. האברים השייכים לאלמנט המתכת הם הריאות והמעי הגס. המתכת מתקשרת לערב ולאיזון שבין מנוחה ופעולה. היא מספקת את תחושת הגבולות, קליטה מבחוץ ושחרור פנימה
מודעות
מאת בן פרי
דרישה יוצרת ענן
הבנה יוצרת שמש
אצת כלורלה - תוסף מזון או מזון על ?
מאת איתי רפאל אורון
מאמר זה עורך היכרות עם אצת הכלורלה וינסה לענות על השאלה האם מדובר בעוד תוסף מזון או במזון על של ממש. המאמר מציג את ההרכב התזונתי של האצה, את השימושים הרבים שלה כתוסף מזון וסוקר את המידע המדעי-מחקרי הקיים לגבי אצת הכלורלה ואשר תומך בשימושים אלו.
הכל על שמן קוקוס
מאת איתי רפאל אורון
שמן הקוקוס ידוע כמרכיב תזונתי חשוב ביותר במקומות שונים ברחבי העולם מזה מאות ואף אלפי שנים. הוא בעל תכונות תזונתיות ובריאותיות רבות ומגוונות הנובעות בעיקר מהרכב חומצות השומן הייחודי שבו בהשוואה למזונות אחרים, הן ממקור צמחי והן מן החי.
האם שיטת אלכסנדר עוזרת לכאבי גב ומדוע?
מאת שיר ברקן
כן, שיטת אלכסנדר עוזרת לכאבי גב! מדוע? מפני שבשיטת אלכסנדר לומדים להפסיק את הכיוונים המכווצים בתוך הגוף ולומדים במקום זאת לתת כיוונים של אורך ורוחב.
לימודי עיסוי
מאת משה מורנו
עיסוי משפר את זרימת הגדם ומרגיע, הפריחה של העיסויים הביאה לעליה בדרישה למטפלים ומעסים מקצועיים. לימדוי עיסוי מאפשרים לכם לרכוש מקצוע מיוחד.
שימוש בצמחי מרפא מקומיים וטריים בארץ-ישראל
מאת איתי רפאל אורון
מאמר זה מורכב משני חלקים. בחלקו הראשון אציג את עמדתי בכל הנוגע להעדפת צמחייה מקומית וטרייה בעבודתו של ההרבליסט הקליני. לצורך כך אתן רקע נרחב, אפרוס את טיעוניי לעניין ואדון בהיבטים רבים הקשורים בו. חלקו השני של המאמר משלים את החלק הראשון. אציג בו תשתית למטריה מדיקה של צמחי ארץ-ישראל, באופן המאפשר יישום של ההמלצה להעדיף צמחים מקומיים וטריים בפרקטיקה הקלינית.
דיקור אוזן לטיפול בהתמכרויות ובמתחים
מאת אסף פלדמן
דיקור אוזן בסגנון NADA הוא טיפול פשוט בעל תוצאות עוצמתיות, המסייע להתנקות מרעלים, להתמודד עם התמכרויות, ולהוריד מתחים ולחצים.
צי קונג התנועה המרפאת
מאת אסף טנא
מאמר המתאר את אומנות הצ'י קונג והדרך שבה היא משפיעה על האדם, בריאות הטבעית ואנרגיה הפנימית .
המאמר מנסה להראות את ההשפעה של תרגול צ'י קונג מהמבט של הרפואה הסינית ומן ההסתכלות המערבית. ולתאר כיצד פועל הצ'י קונג על התהליכים לריפוי טבעי של הגוף והנפש.
עיסוי הריון - יתרונות
מאת איתן ריאחי
עיסוי הריון נכנס לתודעת נשים בהריון ויותר ויותר. נשים מבקשות להקל על תופעות ההריון ופונות למטפלים מוסמכים בעיסוי הריון לטיפולים ברפואה משלימה. אז מהם היתרונות בעיסוי הריון?
כיצד נוצרים שמנים אתריים
מאת רתם אלברט
תהליכי המיצוי של השמנים האתריים וטיפים על איכות השמנים
עיסויים
מאת אילון לוטם
כיום רבים סוגי העיסויים המוצעים במרכזי הספא השונים. בכדי לסייע לכם ערכנו רשימה של עיסויים פופולאריים בשתי כתבות עוכבות לפניכם: תרבות העיסויים עתיקת יומין ומשתרכת עד למן עיצומה של התקופה האגררית (סביב 3,000 לפנה"ס) בהודו ובסין.
על ייצור שמנים
מאת רתם אלברט
במאמר ניתן לקרוא על הדרכים השונות להפקת סוגי שמנים שונים בעבר ובהווה, מהי השיטה העדיפה ומדוע.
איך להמנע משפעת החזירים - 7 דרכים (+) טבעיות כדי לעבור את החורף בלי תרופות
מאת מורן אבן
דרכים טבעיות וטיפים מצויינים, כדי להשאיר את מערכת החיסון שלנו מוכנה כמו הצבא הכי טוב בעולם.
להשכין שלום בתוכנו
מאת טלי כנפי
הקשר הטיפולי העניק לה את הזכות להתבגר ולהתגבר בקצב הנכון, תוך האזנה והקשבה לצרכיה האמיתיים ולא המדומים.
זוגיות טובה
מאת אבי זלבה
יותר מהכול כועס על עצמי שלא הקשבתי לילדי, למה שהם אמרו עליה, על התנהגותה. מקווה ומאמין שעם סימה אצליח לרפא את נפשם. מקווה ומייחל לכך.מגיע להם לא לסבול בגלל אביהם.מגיע להם ליהנות מבת זוגי המדהימה