איך מוכרים לכם צמח מדובלל בעציץ כ עץ בונסאי עתיק ונדיר מיפן
מאת עמיחי יחזקיהו
מאמר אודות אומנות הבונסאי בישראל והשוק הנלווה לה.
ליווי רוחני לחולה ומשפחתו
מאת שרה ביתן-דניאל
מחלתו הביאה אותו לחיסור ימים רבים בעבודה, בדיקות בהרגשה של אין סוף, מעבר לכך מגיעים גם הכאבים מהמחלה והתסכול שכבר הוא לא כמו שהיה פעם, אינו יכול לתפקד כמו כולם ואולי אפילו אינו מועיל למשפחתו כמו פעם.
קונפליקטים- מה זה? למה הם נגרמים? איך להתמודד איתם בהצלחה?
מאת מבל אפרת
האם קרה לך שטרקת את הדלת כשיצאת? האם קרה לך שנפגעת מאוד ממשהו שמישהו אמר לך? האם פעם רבת עם אמך? האם קורה שאתה והחבר שלך רציתם אותו דבר ורק אחד מכם יכול לקבל?
חלומות בפסיכותראפיה
מאת מבל אפרת
אני משתמשת בחלומות בכל הדרכים האפשריות בכדי להקל ולקדם את מהלך הטיפול . החלומות משלימים את החומר שהמטופל מביא לטיפול וכך אפשר להבין יותר טוב את החוויות שהודחקו ו/או נשכחו
כלים להתמודדות עם כאב רגשי או פיזי
מאת הלית וייל
האם יש דרך לחיות ברוגע ובשקט פנימי? האם יש פתרון לכאב?
הרבה פעמים אנו בטוחים שאין דרך מוצא ולא מבינים שככל שנתעלם יותר מהפצעים הפנימיים שלנו, רק נחמיר את המצב ונכנס עמוק יותר למעגל הכאב.
התהליך הפנימי שמוביל לאכילה כפייתית או רגשית ואיך זה עובד אצל אנשים רזים טבעית
מאת אורנה צפריר
מדוע בעצם לחלקנו יש קשר לא בריא עם האוכל ומשיכה למזונות "משמינים" ואילו לחלקנו קל מאוד לאכול רק כשאנחנו רעבים ולשמור על משקל גוף תקין ללא מאמץ?
פיברומיאלגיה וצמחי מרפא
מאת גבריאלה חבויניק
משחר הימים ידעו בני האדם שניתן להשתמש בצמחי מרפא לצורכי ריפוי במטרה לשמור על איזון והרמוניה של הגוף או כדי לשקם אזור פגוע בו.
מתוך כלל אוכלוסיית הצמחים ישנם צמחים המשתייכים לקבוצה הנקראת אדפטוגנית.
שפעת המעיים יכולה לגרום להרגשת אומללות, להלן כמה עצות היכולות להקל על הסבל. גרם אחד של מניעה שווה קילו של תרופה.
מאת אלונה בן ארי
שפעת המעיים נגרמת כתוצאה מוירוס ולא מחיידק, כך שאינה יכולה להיות מטופלת באמצעות אנטיביוטיקה. הרפואה הממסדית חסרת אונים בפני שפעת המעיים, והטיפול בה תומך ועיקרו החזרת הנוזלים לגוף.
דמיון מודרך - לגוף ולנפש
מאת שרה ביתן-דניאל
דמיון מודרך הינו כלי עבודה לבריאות ואיזון גוף ונפש. על ידי עבודת מודעות בשקט עם עצמנו ולאחר נוכל להגיע לשלווה וריפוי עמוק עד הרבדים העמוקים ביותר
השקט שבתוך הסערה - למה חשוב להיות שלווים ואיך עושים את זה?
מאת הלית וייל
מדוע אנו זקוקים לשקט, רוגע ושלווה. איך אנו מזהים כשאיננו שם ואילו השפעות ארוכות טווח יכולות להיות להימצאות בחוסר שקט.
איך אנחנו יכולים לחזור לשקט פנימי.
תשוקה למתוק
מאת יעל בן-דוד
ממה נובעת תשוקתנו למתוק, מה היא גורמת לנו ואיך מתמודדים איתה, מצוי ורצוי.
הגרון שלכם צורב, שורף ההרגשה כי הוא מלא קוצים ואינכם יכולים לבלוע דבר? להלן מיטב תרופות הסבתא להקלה על כאבי גרון.
מאת אלונה בן ארי
מרבית כאבי הגרון נגרמים על ידי וירוסים הקשורים להצטננות או שפעת ולכן אנטיביוטיקה, המשמשת לטיפול בחיידקים, אינה יעילה במקרים אלו.
תרופות טבעיות עשויות להיות יעילות באותה מידה כמו מבחר תרופות המרשם.
שיתוק פנים - פציאליס - Bell's Palsey - Facialis הגישה הטיפולית הטבעית ברפואה סינית
מאת אפי כפיר
פציאליס היא תופעה נוירולוגית שמקורה בקור ורוח חיצוניים או פנימיים. הבעיה היא הן אסטטית והן ברמז העבה שהיא מספקת לגבי הבאות. הרפואה הסינית מטפלת בפציאליס באמצעים טבעיים ויעילים ללא כל תופעות לוואי.
על התמקדות, יחסים, הקשבה, שיקוף, הורים וילדים ושפת התינוקות
מאת ענת גל-און
הרכיב המשמעותי ביותר ביחסינו עם היקרים לנו הוא ההקשבה, אבל איך מקשיבים? קודם כל פנימה, ואז זה נקי, פשוט ומאפשר
ייעוץ וטיפול באמצעות סקייפ
מאת iris hertz
יתרונות אדירים יש בחוויית החיים בחו"ל, ובגידול ילדים בחו"ל. ולצד יתרונות אלו, עלינו כהורים להיות מודעים גם לחסרונות ולדאגות שהחיים בחו"ל מביאים עימם.
סובלים מדורבן ? טיפול רפלקסולוגי משולב בטיפול עם מגנט הוא הפתרון בשבילכם
מאת יהודית שמש
קשה לכם לדרוך על הרגל ? התחיל לכאוב לכם העקב ? ייתכן ואתם סובלים מדורבן
מה הקשר בין פחד ומצב נפשי לדורבן ? הצטרפו אליי ואספר לכם כיצד הרפלקסולוגיה רואה זאת ודרך הטיפול הייחודי
טיפול באונס דרך NLP ודמיון מודרך
מאת טליה המאירי ישי
איך NLP יכול לעזור בהתמודדות עם אונס ?
איך אפשר לגייס את תת המודע לריפוי הטראומה ?
איך אפשר להגיע לתובנות באמצעות NLP ?
רוצה לשפר את בריאותך ? הקישי על בית החזה
מאת גבריאלה חבויניק
בימים האחרונים אנו עדות לתהליך הריפוי של שני האחים, חיים מיכאל שלמה בן מיכל ורפאל יצחק לבית גרוס, שנפגעו מהרעלת חומרי הדברה. כמה נפלאה היא היכולת של הגוף לשקם את עצמו.
איך להפחית לחץ, מתח, פחדים וחרדות בעזרת ניקוי הילה
מאת הילה אשל
ראשית נברר מהי ההילה האנושית, נבין מהו לחץ, איך ניקוי ההילה יכול לעזור,
איך הוא מתבצע? למי מתאים טיפול כזה?
מהו טיפול במשחק (Play Therapy)?
מאת נעמה שפינגרן
המאמר יבחן את המשחק בהקשר הטיפולי בתרפיה עם ילדים. תינתן סקירה היסטורית של הטיפול במשחק מתקופתו של פרויד ועד היום.
לשחרר משקל עודף דרך דיבור עצמי חיובי במקום ביקורת עצמית
מאת אורנה צפריר
האם הדיבור העצמי שלך הוא חיובי או שלילי? האם את יודעת עד כמה ביקורת עצמית ודיבור עצמי שלילי משפיעים על המשקל שלך?
מניעת מחלות ושמירה על הבריאות לפי היהדות הן שיקבעו את מספר שנות חיינו
מאת אור רובין
חז"ל אמרו כי 99 מתוך 100 מקרי מוות הם בשל פשיעת האדם לעצמו ולבריאותו ורק אחד מתוך המאה הוא מוות מידי שמיים.
במאמר זה אתן כאן חלק מן ההוראות החשובות למניעת מחלות לפי היהדות.
טיפול נפשי הוא פסיכותראפיה
מאת מבל אפרת
בעקבות מאמרי "טיפול נפשי " קיבלתי פניות רבות המעלות שאלות כגון: "באיזה מקרים יש צורך בטיפול נפשי ובאיזה יש צורך בפסיכותרפיה?", "מה עדיף על מה?".
מגע בטיפול פיזיותרפי
מאת מרי קסלר לופו
למושג מגע יש כמה משמעויות- מגע פיזי ומגע אנושי. המאמר הבא מעודד אותנו לבחון עד כמה אנחנו נוטים לגעת במטופלינו בשני המובנים הללו
סמכות הורית
מאת מבל אפרת
להורים רבים מאתנו, יש תחושה כי העידן המודרני גרם לחילופי יוצרות. אנחנו לא יודעים להצביע על הנקודה המדויקת בה התמסמסה הסמכות ההורית שלנו והפכה לסוג של המלצה בעיני ילדינו. מהי סמכות הורית? וכיצד נוכל לה
טיפול בטראומה באמצעות NLP ודמיון מודרך
מאת טליה המאירי ישי
טיפול בטראומה באמצעות דמיון מודרך ו-NLP
המצפון כמרכיב הנפש
מאת שרה ביתן-דניאל
המצפון הינו המרכיב העיקרי בנפש האדם. הוא מנחה אותו, מוביל לתחושות רגשות שונות חיוביות כשליליות; שנאה, אהבה, אשם, חרטה, טינה, בטחון עצמי והערכה.
רגשות חיוביות מניעות את האדם ואילו הרגשות השליליות
דפוסים, אוטומטים והרגלים ומה שבינהם
מאת טליה המאירי ישי
האם אנחנו עוצרים לרגע וחושבים האם ההרגל מנהל אותנו או אנחנו אותו ?
האם אנחנו צריכים את כל ההרגלים שפתחנו לנו במהלך החיים ? האם הם עדיין משרתים אותנו ?
המרכיב החסר להצלחה בטיפול
מאת גבריאלה חבויניק
לאחרונה אני עוסקת רבות בשאלה "למה עבור חלק ממטופליי הטיפול מצליח, ועבור חלק לא?". ניסיתי לזהות מהו הדבר שמבדיל ביניהן, במטרה כמובן לשפר ולהביא את כל מטופליי ל-100% הצלחה.
חלומות על הריון
מאת מבל אפרת
דווקא החלום מכיוון שהוא מופיע בזמן השנה בה המודעות החיצונית של האדם אינה מפריעה לו להשתחרר ולחוות את הרגשות העמוקים והטבעיים שלו בצורה חופשית, נותן לנו אינדיקציה למעמקי הנפש, לקונפליקטים המודחקים ולר