מאמרים על: טיפול בכאב 

דיקור סיני לכאבי גב
מאת איל מצרי
טיפולי תחזוקה ע"י רפואה משלימה נחשבים לחוד החנית של הרפואה המונעת בבעיות גב שונות וכיום מהווים פתרון מועדף גם על פי המלצת רופאים רבים. דיקור סיני מטפל בהצלחה גם בזמן של כאבי גב חריפים ומצבי דלקת

מיגרנות או כאבי ראש?
מאת עוזי גל
"אתה סובל מכאבי ראש?" ההבחנה בין מיגרנה לכאב ראש מיטשטשת לפעמים. לא פעם אנשים סובלים במשך שנים מכאבי ראש אדירים, פטישים, ולומים, חופרים וקודחים באזורים שונים בראש, באזור העין, בהיקף הראש, באזור הרקה,

כאבי צוואר וגב עליון
מאת עוזי גל
תסמונת העכבר? או של המאה הנוכחית?

סובל מכאב בצוואר? שם למעלה, או בין השכמות? לפעמים דוקר ולפעמים מגביל?
מרגישה שכל העולם על הכתפיים שלך? מתוח בעבודה?
אתה לא לבד.

דורבן העקב - יש חיה כזאת
מאת אלעד מאור
דורבן הוא המונח המקובל, הידוע בשפה הרפואית המקצועית כ"פלנטר פאסיטיס" - מצב בו ישנם כאבים בעקב כף הרגל. הכאבים מופיעים בזמן דריכה והליכה ויכולים לנבוע ממספר סיבות.

כאבי גב ופריצת דיסק
מאת איציק זילברשמידט
כאבי גב הפכו להיות לאחת התופעות הנפוצות ביותר בקרב האוכלוסייה בעולם המערבי, וזה בגלל אורח החיים המודרני אשר מעודד ומייצר אטמוספירה אשר מובילה אל כאבי גב ופגיעות אורטופדיות נוספות. יציבה לא טובה, שינה על מזרן אשר אינו אורטופדי, הרמה של משקלים כבדים, בעיות ארגונומיות, לחץ וביצוע תנוחות לא נכונות אשר נעשות באופן ממושך, כל אלו הם קרקע פוריה להתפתחות של כאבי גב אשר עלולים להוביל אף לכדי פריצת דיסק.

למרות זאת, באמצעות רפואה משלימה ניתן לטפל בבעיות אלו.

עיסוי שוודי - זה כדאי לכם
מאת יהודית מורי
מערכת הלב וכלי הדם. תהליך של עיסוי שוודי ממריץ את מחזור הדם, וכתוצאה מכך משתפרת פעולת הלב וכמובן מחזור הדם נעשה נמרץ יותר. בגלל עובדה הזו בדרך כלל האדם אחרי עיסוי שוודי הופך למלא אנרגיות ומרץ, ומוכן ל

עיסוי הוליסטי - משוודיה באהבה...
מאת יהודית מורי
במהלך עיסוי שוודי הוליסטי המעסה מתייחס לגוף כאמור, כשלם. המעסה משתמש בשמן על מנת להחליק, ללטף, ללוש, למעוך ולפרוט על גופו של מקבל עיסוי שוודי הוליסטי במהלך הטיפול. לעתים התנועות הן זורמות ומחליקות על

לשפוך אור על החיים מאת בת שבע דור SHEDDING LIGHT TO LIFE, BATSHEVA DOR, SPIRITUAL GUIDANCE, PSYCHICH READING HEALING, COACHINGTRANSPERSONAL COUNSELING
מאת בת שבע דור
שכאשר אתם אינכם דואגים לעצמכם אתם נופלים קורבן לחבלה עצמית. זה קורה באופן לא מודע, ולכן זה כל כך קשה לראות שאתם עושים את זה. מה שחשוב להבין הוא, שחלק מיכם מתנגד לריפוי שלכם... והוא החלק שהכי זקוק לתשו

עיסוי לנשים בהריון - למה זה נחוץ?
מאת רונית מנשורי
פסגת השאיפות של רוב בני האדם היא להביא ילדים לעולם. לא סתם אומרים שילדים זה שמחה... הרצון והשמחה שנלווים להבאת ילד לאוויר העולם כרוכים בתשעת חודשי הלידה לא קלים. במהלך תקופה זו גופה של האישה ההרה עובר שינויים רבים, שמביאים למתחים פיזיים ונפשיים רבים. בשורות הבאות נלמד מהם הלחצים המופעלים על הגוף במהלך ההריון, וכיצד ניתן להקל על לחצים אלו.

שוק המדרסים - סכנה לציבור?
מאת ohad barzilai
כפות הרגלים שלנו נאלצות כל העת לשאת את משקלנו. מבנה כפות הרגלים המורכב נדרש כל העת להתמודד עם משטחים קשים או משטחים שאינם מתאימים למבנה כף הרגל בצורה המושלמת. גורמים אלו משנים את מבנה כף הרגל ועלולים ליצור עיוותים בכף הרגל המשפיעים על מבנה השרירים והעצמות בגופנו וליצירת כאבים בקרסוליים, בברכיים, בעיות גב ועוד. על מנת לשפר את היציבה יש צורך במדרסים.

עיסוי רפואי ופיברומיאלגיה
מאת סהר צור
מטרתו של טיפול עיסוי רפואי הינה, להחזיר לגוף יכולת תפקוד תקינה, להקל על כאבים, שחרור שרירים מכווצים ושיפור טווחי התנועה במפרקים אשר מוביל בסופו של דבר לשיפור התחושה הכללית.

הקשר בין כאב גב לעיסוי רפואי
מאת יהודית מורי
הרפואה המערבית הביאה אותנו לחשוב שהדרך היחידה להתמודד עם כאב גב היא לקחת כדורים ותרופות. מנגד, הגיעו אלטרנטיבות לטיפול בכל סוג של כאב גב והציעו דרכים בטוחות ויעילות יותר. בנוסף, חשוב לזכור כי עיסוי רפואי אינו מחייב החדרת כימיקלים בצורה כזו או אחרת אל הגוף כמו רוב התרופות אשר נרשמות בבתי חולים

כאבי גב והטיפול בהם בטווינא
מאת נוריאל זייציק
התיאוריה אומרת, שכאבי גב הם תוצאה בלתי נמנעת של העמידה הזקופה, שכן האדם נועד מטבעו להלך על ארבע. אולם כיוון שהמין האנושי מהלך זקוף זה כמה מיליוני שנים, אף שמיבנה העמוד השדרה אינה בנוי לעמוד על שתיים

טיפול בכתף קפואה בעזרת טווינא
מאת נוריאל זייציק
כתף היא מפרק רגיש במיוחד לחוסר תנועה. במקרה של כאבים באזור הכתף השרירים והרצועות שמייצבים אותה גורמים לכאב בכל תזוזה שמפעילה אותם. הגורמים לבעיה שונים- החל מחבלה, עבודה ממושכת מול מחשב, נהיגה ממושכת,

טיפול בכאבים - שיטה ייחודית לאיזון שרירים וחוליות | שיטות לטיפול בכאבי גב | שיטת ליברה
מאת דניאל סמלסון
עקרון חשוב בליברה הנו ראיית המטופל כשותף ואחראי על הטיפול בו ומניסיון שנצבר במהלך שנים של אבחון וטיפול בעיות מסוג זה ניתן לומר כי שיטת ליברה מצליחה לרפא כ-80% מאותם המטופלים

איך להבין את הגוף כשהוא כואב
מאת רינת גל אוחיון
3 שאלות בסיסיות שבעזרתן אפשר למצוא את הסיבה לכל כאב שהוא בגוף. אלו שאלות שאני תמיד בוחנת כשמגיעים אליי לאבחון, ואני ממליצה לכל מי שרוצה קשר טוב יותר עם הגוף שלו להכיר אותן ולשאול אותן בשעת הצורך.
אחרי שמבינים מה הגוף רוצה ולמה הוא כואב, אפשר ליצור שינוי בכאב.

למה כדאי לי לפנות לכירופרקטיקה כדרך לפתרון בעיות ?
מאת אלעד מאור
השוני מתבטא כאשר בכירופרקטיקה מותאמת זווית הגישה לטיפול לפי זווית החוליה או זווית מנח המפרק, עוצמת הכוח המכאני המושקע על ידי הכירופרקטור, עומק ומהירות התנועה באיזון החוליות והמפרקים וכן במגע לתוך רקמות השריר ועמוד השדרה.

עיסוי רגליים
מאת יהודית מורי
לאנשים שעובדים בסוג עבודה שעומדים בה על הרגליים ברוב שעות היממה יתרום העיסוי ברגליים ובכפות הרגליים למשל רפלקסולוגיה להפחתת תחושת הלחץ מהם, להורדת תחושת הכבדות ולשיפור זרימת הדם בגוף כולו...

להיתמודד עם כאב
מאת שמי שגיב
כאב הינו סימפטום, תמרור אזהרה שמטרתו לגרום לך לעצור! להעריך את אורח החיים ולבצע את השינויים הנידרשים. לטפל בכאב זה כמו לכבות את נורית האזהרה במכונית המתריעה על בעיה. מה צריך להישתנות בחייך?

דלקת בגיד
מאת גבעון פלד
באמצעות החזרת טווחי התנועה של השרירים ולימוד מחדש של הגוף איך לנוע וכמה, מאפשרים את סילוקה של הדלקת בגיד, הפחתת הכאבים והחזרת המטופל לחיי היום יום שלו.

שיטת ליברה לפתרון בעיות גב
מאת דניאל סמלסון
ליברה הינה שיטת טיפול אשר מאזנת את תפקוד שרירים ומיקום של חוליות בעמוד השדרה, ע"י גישה אל מקור האנרגיה שלהם. ייחודו של הטיפול הוא בהקשבה והמשוב העדין אשר מתקיימים בין המטופל למטפל והכבוד בו מתייחסים למצב הגוף בכלל ולמצבו בגיל השלישי בפרט.

כאשר נכנסים אל הגיל השלישי (גילאי 65 ומעלה) נוצרים שינויים פיזיולוגיים טבעיים אשר יש להתחשב בהם כאשר המטופל מתלונן על כאב ובא לטיפול.

מה משותף בין עובדי היהלומים של פעם לבין עובדי המחשב
מאת יולי לוי
איך לשבת נכון מול מחשב - התאמת הכסא וישיב זקופה במהלך העבודה זה רק חלק מהתהליך

יושב שעות מול המחשב? הגב כואב? הצוואר מציק?
מאת מיכל רהט
רוב כאבי הגב נובעים בשל עומסים חוזרים ונשנים על עמוד השדרה בשל חוסר מודעות ליציבה בזמן ישיבה, עמידה והרמת משא.
עצות לכמה תרגילים משחררי כאבי גב

דיקור סיני לבעיות כאב | דיקור סיני כיצד זה עובד
מאת דניאל סמלסון
מאמר המסביר כיצד דיקור סיני עובד וכיצד הוא יעיל לפתרון והקלה על בעיות כאב

פיברומיאלגיה והטיפול בה בשיטת השיקום האורטופדי
מאת גבעון פלד
מאחר ושיטת הטיפול השיקומי האורטופדי עובדת על מערך שרירי הגוף היא נותנת מענה ישיר לבעיית השרירים המקוצרים שגורמים כאבים נוספים חלקם מקומיים ואחרים מוקרנים.

הטיפול בכאב
מאת אייל טקו
מהו כאב? מדוע הוא מציק? מה אפשר לעות על מנת להמנע ממנו?

כואב? אולי לסינים יש פתרון
מאת יגאל אדר
כואב? אולי לסינים יש פתרון

מעשנים סובלים יותר מכאבי ראש, שכן למוח מגיע פחות חמצן.

יגאל אדר M.A. בחינוך ומנהל , מורה ומטפל בשיאצו וטווינה, מנחה קבוצות.
"מקום חלומי בגליל" www.halomi.net yigala62@walla.com 0502796868

תאוריית השער
מאת אודי ברק
תאוריית השער הינה תאורייה מדעית שנבדקה והוכחה בכלים מחקריים וניא נותנת הסבר לסיבה כי למגע ישנן השפעות אשר גורמות לדיכוי הכאב.

טיפול בכאב
מאת מירב כהן-נחמיה
המאמר מסביר על הגישה ההומאופתית והטיפול שהיא מעניקה לכאבים.

תנועה באמצעות שיטת פאולה
מאת סמדר נבו
תנועה באמצעות שיטת פאולה הוא מאמר המנסה להציע התנסות בתרגילים המתאימים ודרושים לכל אדם. התרגילים שנבחרו במאמר זה מעודדים השוואה בין שני צדי השלד, ימין ושמאל לצורך איזון ביניהם וכן הארכת השקעים.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>