מאמרים על: כאב 

מדיטציה מפחיתה כאב
מאת כמוני חברים לבריאות
מחקר: מדיטציה מפחיתה את ההשפעה הרגשית של כאב ומאפשרת לו להיות יותר נסבל.

להרגיש זה להחלים
מאת שמי שגיב
כחברה, עוד משחר ילדותנו, למדנו שכשאנו לא מרגישים בטוב, משהו לא בסדר אצלנו. בהמשך גם למדנו שילדים גדולים לא בוכים ושרצוי גם להפסיק לצחוק, כי לצחוק זה ילדותי. אט אט אטמנו את גופנו הרגשי מחשש שבכול פעם ש

כשאתה אומר שאתה בריא למה אתה מתכוון
מאת שמי שגיב
יותר ויותר אנשים חשים צורך לעשות שינוי עמוק באורך החיים וליטול אחריות על בריאותם. אך מה זה בריאות? כיצד מודדים ועל סמך איזה פרמטרים מעריכים בריאות? האם בריאות זה העדר סימפטומים? העדר ממצאים? תפקוד תק

זעקת הכאב כזעקת הילד להיתייחסות ותשומת לב
מאת שמי שגיב
האם יתכן שזעקת הכאב הינה זעקה לתשומת לב, להתייחסות. כמובן, שבאופן מיידי נכחיש כוונת "זדון" זו, וכמובן שיהיו לנו סימוכין רפואיים שאכן ישנם ממצאים רפואיים המאששים את תלונותיי. אך מה צריך להתרחש כדי שנק

החופש להיות בריא או עבדות למחלה מתחיל בלקיחת מאה אחוז אחריות
מאת שמי שגיב
חג הפסח מסמל את היציאה מעבדות לחירות. אך מי? או יותר נכון מה? שולט בתפישתנו שאנו עבדים? או מנגד חופשיים? האם באמת משהו או משהו כל שהוא יכולים לגרום לנו להשפיע על יכולתנו להחליט מה תהיה המשמעות של הווי

כאבי גב - סיבות וטיפים
מאת איציק זילברשמידט
אנשים רבים סובלים מכאבי גב לעיתים תכופות, וחוסר טיפול בהם עלול לפגוע בכל פעולה אותה עושים במהלך היום, שכן אדם המתהלך עם נטל של כאב, יכולת התפקוד שלו נפגעת באופן משמעותי, כמו גם המצב המנטלי שמושפע באופן ישיר מהמצב הפיזי.

טיפול בטחורים - לא חייבים לחיות איתם!
מאת איציק זילברשמידט
טחורים הם למעשה הצטברות של כלי דם באיזור פי הטבעת, אשר יכולים להופיע בחלק הפנימי שלו, או בחלק החיצוני, והם מפעילים לחץ על האיזור, יוצרים כאב ומקשים על ביצוע תקין של הצרכים הבסיסים של האדם, כמו גם מלווים פעמים רבות בדימומים. טיפול בטחורים מורכב מפרמטרים שונים, להלן טיפים לסיוע בטיפול בטחורים.

מה שלא מדבק יכול לחזק
מאת כמוני חברים לבריאות
מחקר: כשרואים אדם הסובל מתסמינים של מחלה מערכת החיסון מתחזקת

מטפורמין, נוירופטיה הקפית וחסר בויטמין B12
מאת כמוני חברים לבריאות
לתת תוסף ויטמין B12 למשתמשים במטפורמין

המדריך השלם לכאבי הראש ומיגרנה
מאת נציג
כאב ראש הוא מנת חלקם של רוב בני האדם: כ-80% מכלל האוכלוסייה לקו בכאב ראש לפחות אחת לשנה. בקרב רבע מהאוכלוסייה הכאב יטריד מספיק כדי ליטול תרופה, אך רק בקרב מעטים הסבל יוביל לפנייה לרופא.

כאבי גב - 10 טיפים יעילים
מאת איציק זילברשמידט
כאבי גב תוקפים את כולנו מדי פעם. אתר sinisini.co.il מביא לפניכם 10 טיפים שיעזרו לכם להימנע מהיקלעות למצב הלא נעים הזה - כאבי גב ולטפל בהם בדרכים מקוריות במקרה והופיעו...

מיגרנה ומדוע צריך לכבד את הכבד
מאת אהוד סברדליק
מיגרנה היא תופעה נפוצה מאוד בארצנו. מה הקשר להופעתה עם הכבד ואיך הרפואה הסינית מצליחה לתת מענה יעיל לכאב ראש מטריד זה.
לפרטים נוספים היכנסו...

טיפול בכאבי גב - שיטת סוטאי פיזיוטרפיה יפנית - כאבי גב, כאבי צוואר, כאבים במפרקים ובשרירים
מאת דניאל סמלסון
סוטאי הינה שיטה יפנית ייחודית אשר עוזרת להקל על כאבים בגוף ולהגדיל את טווח התנועה של המטופל. מתאימה לכל בעיות הכאב הקשורות למפרקים ולשרירי הגוף - כאבי גב, צוואר, אגן, ירכיים ועוד

כאבי גב - כאבים בגב התחתון, כאבי גב עליון, טיפול כאב גב - בעיות בגב בשרירים ועמוד השדרה
מאת דניאל סמלסון
כאבי גב נפוצים מאוד בקרב צעירים ומבוגרים כאחת. כיום ניתן לומר כי כ-80% מהאוכלוסייה מעל גיל 40 סובלת או תסבול מכאבי גב תחתון. הסיבות לכאבי הגב מגוונות, אך לרוב מדובר ברפיון שרירים בגב התחתון הנובע מחוס

התמודדות עם כאב כרוני - עניין של מיקוד
מאת דגנית רוזנר
כאב מטבעו "דורש" מאיתנו להתמקד בו, כאשר הכאב הופך לכרוני חשוב להקטין את ההתמקדות בו, לנסות להזיזו מקדמת הבמה לשוליה, להתרכז ולהתמקד במשהו אחר ועל ידי כך להקטין את עוצמתו והשפעתו.

על קורי אור ושאמניזם
מאת נגה גל
מאמר המספר על דרך השאמן, על שאמניזם היום ועל שיטת הריפוי קורי אור המצוינת במקרים של כאבים פיזיים...

על כאבי ראש ועל אבחון אירידולוגי
מאת אלישבע הניג
רבות כבר דובר על סוגים שונים של כאבי ראש ומיגרנות. רבים ניסו שיטות טיפול שונות, עברו בדיקות מבדיקות שונות, ונשארו עם הכאב המטריד. אתם מוזמנים לנסות אבחון אירידולוגי.

צ'י קונג , CFS ופיברומיאלגיה
מאת בן דיריו
הן חולי CFS והן חולי פיברומיאלגיה יצאו נשכרים מתרגול צ'י קונג, בהיותו כמעט חסר מאמץ, בהיותו הוליסטי ומשפיע על הגוף והנפש של החולה ומביאו לכלל איזון, הרמוניה והעצמה אנרגטית.

התמודדות עם כאב כרוני ומחלות כרוניות - השלמה אקטיבית
מאת דגנית רוזנר
השלמה עם קיום המחלה היא לא כניעה למחלה, זו השלמה עם ההווה, מה שקורה אכן קורה - זו עובדה. ההשלמה היא השלמה אקטיבית - אנו לא מתכחשים ולא נלחמים, אלא מרפים, משלימים וחותרים לשינוי ולשיפור.

תפקיד התקווה בהתמודדות עם כאב כרוני
מאת דגנית רוזנר
תקווה היא דבר חיובי, היא כוח מניע. אבל ישנם מצבים בהם התקווה יכולה להיות לרועץ, לפעמים היא עוצרת אותנו מלעשות דברים.

רגליים קרות - הגורמים לכך וכיצד ניתן להימנע
מאת נופר מנגן
תחושה של רגליים קרות נפוצה מאוד בעולם המערבי ושכיחה יותר בקרב נשים.ללא תלות בסיבה לתופעת הרגליים הקרות - התופעה אינה נעימה ויוצרת תחושת אי-נוחות. בהמשך נפרט מספר סיבות להופעת רגליים קרות, הסימפטומים לתופעה וכיצד ניתן לטפל בבעיה.

הומאופתיה לטיפול במיגרנות
מאת הילי אברהמי זילברשטיין
הומאופתיה כפיתרון יעיל למיגרנות, המטפלת בגורם לבעיה וכך מביאה לריפוי אמיתי.

סו ג'וק (Su Jok) - בשירות הרפואה המשלימה
מאת יוסי זילברפרב
יום רביעי אחר הצהרים השעה 16:35 הטלפון צלצל ומירי עונה לי מצידו השני של הקו. מירי ידידתי הטובה המתגוררת לא הרחק ממני. האמת, קולה לא נשמע כתמול שלשום. שאלתי אותה אם קרה לה משהו? מירי ענתה לי בקול חלו

למה טוב עיסוי רגליים?
מאת יהודית מורי
עיסוי רגליים טוב לכל אחד ואחת, לאלה העובדים בעמידה ברוב שעות היום על הרגליים או אלה היושבים מול מחשב ברוב שעות היום, לאלה הרגילות לנעול עקבים ולמעשה לכולנו.

כאב גב מתחיל מהרגליים
מאת יהודית מורי
על מנת לסבר את האוזן, נסביר כי רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול שמטרתה לאבחן ולהקל על בעיות רפואיות אצל האדם. בנושף לנושא של כאב גב או כאבי שרירים, רפלקסולוגיה משתמשת בקשר שבין חלקים ואזורים מסוימים ברגלים לבין איברים בגוף. למרות היעילות בנושא של כאב גב באופן ספציפי, רפלקסולוגיה יכולה לשפר פלאים כאב מכאובים מהרבה מאוד מקומות אחרים בגוף

ספורט להקלה על כאבי גב
מאת יהודית מורי
קיימות סיבות רבות לכאב גב. הנפוצות שבהן: ישיבה ויציבה לא נכונה, עבודה פיזית מאומצת, תנועות מוטעות, מתחים ומחסור בספורט. כאב גב הוא הדרך של הגוף להתריע לבעליו שיש בעיה בגב שצריך לטפל בה. כאב גב מצריך טיפול יסודי. לא מומלץ להתמודד עם כאב גב באופן נקודתי וזמני באמצעות כדורים נוגדי כאב.

המחלקה לרפואה דחופה בבית חולים השרון
מאת אבי זלבה
ההתייחסות שלנו לרפואה בדרך כלל ועל אחת כמה וכמה בעת הגיענו לחדר מיון.אנו מגיעים לשם כואבים, פצועים, חסרי נשימה.אנו מגיעים לשם כאשר כלו כל הקיצין.כאשר הכאב או החולשה מכריעים אותנו.לעתים אנו מגיעים לשם

תרגילים המיועדים למצבי ישיבה ממושכים, בנהיגה ובשעת ישיבה בעבודה למניעת כאבי גב
מאת סמדר נבו
המאמר מציע שלוש קבוצות תרגילים המיועדות לסובלים מכאבים עקב ישיבה ממושכת. התרגילים מבוססים על שיטת פאולה ועל התנועה הקטנה של אצבעות הידיים, הרגליים והספינקטרים. ניתן ללמוד את התרגילים מקריאה ומהתנסות.

טיפול בכאבים
מאת ירון גונדא
אין אף רופא בעולם אשר יכול להתווכח עם חולה אשר טוען שכואב לו, גם באם הכאב הוא אינו פיזי. מחלות והפרעות רבות גורמות בנוסף לתסמינים הפיזיים גם לכאב נפשי. כאב נפשי כמו כאב פיזי הוא אמיתי.

<< לדף הקודם  לדף הבא >>