מאמרים על: שיפור עצמי 

הורמוני האושר - מדוע כל כך קשה להשיג אושר באמצעותם
מאת שלמה אגמי
מדוע כל כך קשה להשיג אושר האמצעות הורמוני אושר טבעיים או מלאכותיים וכיצד לבצע ניהול עצמי של הורמונים אלה להפקה מיטבית שלהם

מה בין אישיות לאופי?
מאת michal tevel
יש כאלה, אשר עושים הקבלה בין האישיות לבין האופי, אולם אופי הוא תכונה של האישיות ולא האישיות עצמה. מה הכוונה שהאופי הוא תכונה של האישיות? מתי אנחנו משתמשים במילה אופי?

מה מסמלת המסכה?
מאת michal tevel
קיימות שתי יחידות הרכבה, שאפשר ברמה הפדגוגית, לדבר עליהן כמופרדות, רק כדי להבינן, המרכיבות את הישות האנושית. האחת היא "האישיות" והשני הינו "האני העליון". האישיות היא ה"פרסונה", שמשמעותה "מסכה".

ההיסטוריה של השכחה
מאת michal tevel
כמנהיגים של חיינו, במידות משתנות של עוצמה, עלינו להבין תחילה, ברמה בסיסית לפחות, כיצד ניתן לשים בתבניות את המבנים הנפשיים והאישיותיים שלנו ולהבין ממה אנחנו מורכבים. ההתחמה היא למטרות למידה

כיצד הופכים צללים לצלילים
מאת michal tevel
אנחנו חושבים, שידוע לנו, מה עושה אותנו חסרי ביטחון: המראה החיצוני, הרמה של החינוך שקיבלנו, או הסטטוס הסוציו-אקונומי שלנו. אולם זה משהו יותר עמוק בפנים. זה חובק את כל המידות השליליות...

נא להכיר - הצל הפנימי
מאת michal tevel
סמכות פנימית, היא מטרה להגיע אליה. זה לא בהכרח משהו שנולדים איתו. ההפך, ביטחון עצמי מופרז של אנשים מסוימים, אינו נובע, דווקא, מדבקות בסמכות הפנימית, אלא מתוך האישיות

סמכות פנימית וסיפור הבריאה
מאת michal tevel
אם נתייחס לסיפור הבריאה כאל מיתוס, ובעקבות כך לבריאת האדם כאל לידה של בן האלוהים, הרי שאחרי השלב של ההזנה והאכלה, אם-אב הקוסמיים, רוצים שהילד שלהם, האדם-האנושות, ו/או הבריאה כולה, יתחילו להיות עצמאיים

התנהלות רגשית של כסף - איך לכוון את המוח להרוויח יותר?
מאת הודיה טהרני
הקשר בין התנהלות רגשית להתנהלות כספית
כלים ליישום מיידי לקבלת שפע כלכלי

עצמי פנימי - סמכות פנימית - אישור פנימי
מאת michal tevel
אנו גדלים בתוך בועה של הוויה קיומית חיצונית. בועה זו נוצרה מהשפעות חיצוניות שקיבלנו מהורים, גננות, מחנכים, חברים, קרובי משפחה, תקשורת, תרבות חיצונית, חינוך, קבוצות אליהם אנו משתייכים ועוד.

אימון מנטלי - לא רק לספורטאים
מאת לילך קטנוב
מה זה אימון מנטלי?
איך משתמשים באימון מנטלי להכניס לחיים כל מה שרוצים?

כך NLP יעלה את המודעות שלך, יחזיר את תחושת השליטה שלך במצב ויעלה את האקטיביות שלך מול כל סיטואציה בעזרת נקיטת יוזמה ולקיחת אחריות.
מאת דויד מירז
משפטים ומנטרות חיוביות
"תמיד יש עוד אפשרויות" הרבה פעמים בחיים יצא לי לשמוע אנשים אומרים "אבל ניסיתי כבר הכל ושום דבר לא עובד!!", או "כבר הלכתי לארבעה מומחים וכולם הציעו לי לנסות את אותו דבר בדיוק!..

מתנה בת ארבע מלים
מאת נחום כץ
הקשבה מדויקת ואמפתית, והיכולת להיכנס לדיאלוג פורה ומשמעותי בהינתן ולו רק רמז מילולי אחד יכולים לפתוח הזדמנויות להתפתחות ולהתקדמות לעבר פתרונות אימוניים יוצאי דופן.

החשיבה הריגשית - איך היא משפיעה על החיים שלנו
מאת נדב ברקאי
איך תהליך החשיבה שלנו מתבצע ? עולה צורך, שלרוב יתעורר איפה שאנחנו מרגישים שחסר לנו משהו. ברגע שהחשיבה הריגשית מזהה אותו היא מתחילה לפעול, ברגע שהחשיבה הריגשית מתחילה לפעול החשיבה הלוגית מצטרפת....

יעדים קטנים לטווח הארוך מייצרים עסק מצליח
מאת ניר זר
הדרך לפסגה זאת העבודה האמיתית. תחשבו על זה, כל החיים שלנו אנחנו בדרך לכל מיני פסגות. השאלה הגדולה איך נצליח להגיע לפסגה בצורה טובה, אפקטיבית ומהירה

באיזה סרט אתם חיים?
מאת ניר זר
לכל אחד מאתנו יש את היכולת אבל מעטים באמת משתמשים בה!
וזה הדימיון שלכם!! היכולת להגיד לעצמכם מה אתם רוצים שיקרה.

פותחים דף חדש
מאת ניר זר
רבים וטובים ממני סיכמו ועוד מסכמים את השנה הזאת שהשפיעה על כולנו בדרכים שונות. הקורונה באה ושינתה פה הרבה דברים, היא זרקה אותנו למים של חוסר ודאות ושל הרבה געגוע לדברים שנהיו לא ברורים מאליהם...

מה הסוד להצלחה?
מאת ניר זר
אף אחד לא נולד מוצלח ומצטיין. זה צורך עבודה, מוטיבציה והרבה התמדה בדרך להגיע להישגים והצלחות.

תשחררו! זה לא בשליטה שלכם
מאת ניר זר
כל כך הרבה דברים קורים לנו ומשפיעים עלינו, אבל הם לא בשליטה שלנו!
איך אנחנו מייצרים מציאות שבו אנחנו מגיבים בצורה נכונה למה שקורה סביבנו ולמה שלא תלוי בנו? קבלו כלי פרקטי יומיומי שיעזור לכם לאורך זמן.

אייכה? מי אתה האדם?
מאת אריה מסטורוב
במשך שנים רבות עדם יכול לחפש את עצמו.. מי הוא ה"אני"? ומי הוא "העצמי"?

יומולדת, קולינריה והגשמת חלומות
מאת שרית קלדרון גורקוב
יש לי חברה טובה כבר הרבה הרבה שנים. הכרנו בצבא. אנחנו שומרות על קשר טלפוני ולעיתים (נדירות ונפלאות) גם נפגשות. כל שנה כשאני מתקשרת לברך אותה ביומולדת אני שואלת אותה: מה את מאחלת לעצמך השנה?

יש יצירתיות ויש יצירתיות ערה
מאת יעל בת אדם
העולם נע היום מפרדיגמה פיסית לפראדיגמה מטאפיזית.
את המעבר הזה התחלתי כיוצרת לפני 26 שנה.
היצירתיות הערה דורשת מאיתנו להיות יצירתיים בכל תחום בחיינו.
פיתוח אורח חיים יצירתי ער הינו משימתי כיוצרת

סיפור דמיוני מהעתיד, איך התגליתי בגיל 76 כאמן חשוב
מאת ישראל הרצל
בשנת 2025 מתפרסמת בעיתון הארץ הכתבה הבאה: איש היי-טק עד גיל 55, כבר התייאש בגיל 71, מהאפשרות שתהיה לו קריירה אמנותית משגשגת.

ביקורת, שיפוט וקיטלוג מה זה עושה לנו ולאדם שמולנו?
מאת שושנה דונאיה
ביקורת, שיפוטיות באה מהנפרדות. מהי נפרדות ומהי הפרדה? נפרדות מגיעה מהאגו, ששופט, מקטלג ורואה את כל הפגמים באחר, דבר המאפשר לו לקטלג אותנו כטובים יותר. ההפרדה היא תהליך המאפשר לנו להיות בנוכחות.

איך להגביר את כוחו של ארגון השירות הקהילתי
מאת נחום כץ
במאמר זה נציע כמה וכמה רעיונות לגבי הדרך האפשרית בה נוכל להגדיל את מספר החברים והפעילים במועדון או בארגון הארצי, ולהעצים את הפעילות במועדונים - מטרה ראויה מאוד, במיוחד בעת הזו.

הרוע ואני אני והרוע
מאת שמואל בן-איש
האם יש בי רוע, או שאני פשוט קורא לו בשמות מתורצים, ממציא לי לעצמי סיפורים, ומאיפה הוא מגיע לכל הרוחות ומה בדיוק אני אמור לעשות אתו, בהצלחה.

שינוי - להתחבר לקצב הטבעי שלך
מאת דריה בלס
האם מי שממהר באמת מספיק הכל?
מי מכתיב לך באיזה קצב עליך לחיות את חייך?
איך למצא את הקצב הנכון לך בחיים?

כל מה שנחמוס יחמוס אותנו בחזרה
מאת יוסי אפללו
בכל פעם שאנחנו נותנים לאני המדומה שלנו לחמוס לנו את החוויה שאנו חווים הוא בעצם חומס ויונק מאתנו את חווית החיים עצמה.

הקורונה העסקית כלכלית שלי
מאת משה ידין קסוטו
נגיף הקורונה יצר משבר כלכלי בעולם ובפרט בישראל אולם הוא גם יצר הזדמנות לעצור ולבחון את עצמנו כלכלית יצירתית חברתית.
אז יצאתי לדרך עצרתי גם אני, בחנתי כלכלית, חברתית, משפחתית והגעתי למסקנות

איך מסדרים צנצנת - על ניהול משימות וזמן בחיים המודרניים
מאת שרית קלדרון גורקוב
איך יסדר המרצה את האבנים, החצץ והחול בצנצנת שלו? ניהול שמן ומשימות בחיים המודרניים

הודעה מאמא
מאת יוסי אפללו
הודעה מאמא אדמה אל כל הילדים

<< לדף הקודם   לדף הבא >>