מאמרים על: שיפור עצמי 

כיצד האמונות שלנו הורסות לנו את הזוגיות?
מאת גיל ברק
בעיות רבות בחיי הנישואין נובעות מהנחות יסוד מוטעות, אמונות מקובעות שיש לנו בתת מודע. אמונות טועות בסופו של דבר מגשימות את עצמם.

המשפחה שלי
מאת עדי אסייג וזנה
אני באופן אישי, כמעט תמיד שואפת להתמיד ולנסות למצוא את דרך המלך בין בני משפחה, המוצא האחרון בהחלט עבורי הוא בחירה בנתק מוחלט, אם כי אני מבינה שישנם מצבים, שעבורם אין מוצא אחר.

מושלם? עובד על עצמך.
מאת רות זיו
רבים מאיתנו עסוקים בשאלה : מה היה קורה בחיי אילו הייתי יותר טוב- יותר חרוץ יותר חזק יותר אסרטיבי .. הרבה פעמים אנחנו גם עוברים שלב ומנסים לחזק את התכונה החסרה אצלנו.
מה באמת יקרה כשנהיה מושלמים?

כיצד נוכל לתת לערך שלנו ביטוי דרך האינטרנט
מאת דיאנה בן צבי
אינטרנט מאפשר לנו לקחת את הידע ואת הניסיון שיש לנו, כישורים שפיתחנו ולמתג את עצמנו כמומחים באותו התחום בו יש לנו ידע רב.

יתרונות NLP ודמיון מודרך בחיי היומיום
מאת אסנת בוקופצר
בעזרת כלי ה-NLP והדמיון המודרך, נתחבר לפילוסופיית חיים המאמינה שבידינו לעשות את השינוי, שהשינוי ניתן להיעשות בכל רגע בו נחליט שאנחנו רוצים אותו, ושיש בנו את כל היכולות והמשאבים לעשות את השינוי המיוחל.

כעס זעם אשמה ואהבה,
מאת אריאלה פרינץ
הרצון בכל מחיר לסלוח למי שנפגענו ממנו, האם זה אפשרי? ואם כן כיצד?...

אני רוצה מאוד...אבל...
מאת ניצה מזר יניב
קורה לנו הרבה פעמים שאנחנו רוצים משהו מאד,
ולמרות הרצון שלנו זה לא קורה.....
אז אם יש חלק בתוכנו שמאמין שאנחנו יכולים לקבל,
וחולם, איפה זה מתפספס?

להיות מרוצה ממה שיש (גם בלי זוגיות) לא סותר לפעול למענה...
מאת אריאלה פרינץ
רבים חושבים שאם לא יהיה משהו שילחיץ אותם לפעול, אם הכל יהיה תמיד טוב ומושלם, אז לא יפעלו יותר למען הזוגיות או למען כל מטרה אחרת... במאמר קצר זה אתן זווית קצת שונה למחשבה בעניין זה.

פרידה ממקום העבודה
מאת יעל זהר
במאמר זה , בכוונתי לתת טיפים כיצד להנהיג את הפרידה ממקום העבודה ולצאת ממנה מחוזקים.

אזור הנוחות או אזור הנכות ?
מאת טליה המאירי ישי
מה גורם לנו להישאר בהרגל שמזיק לנו ולא לעשות שינוי ?

שתיקה רועמת
מאת עדי אסייג וזנה
שמתי לב שהבחירה בשקט, באה הרבה פעמים כתגובה כוחנית כלפי האדם האחר. תגובה שהיא פוגענית לטעמי כמעט (אם לא יותר) כמו תגובה צעקנית. היכולת להתעלם מאדם אחר במובן של "לראות דרכו" היא יכולת שאיננה ברורה לי.

הצלחה - מילה של אלוהים
מאת דיאנה בן צבי
הצלחה זה לא עניין של מזל, הצלחה היא נוסחה מסוימת שאם פועלים לפיה, אכן מגיעים להצלחה, לא משנה מי ישתמש בה! במאמר זה אני רוצה לתת לכם בדיוק נוסחה זו. קראתי לה - הצלחה היא מילה של אלוהים. ותיכף אסביר למ

פרדיגמה של מסכנים: לא מגיע לי הוא דפוס קורבני בדיוק כפי שמגיע לי הוא דפוס מקרבן
מאת יואב ברנזון
פרדיגמה של מסכנים: לא מגיע לי הוא דפוס קורבני בדיוק כפי שמגיע לי הוא דפוס מקרבן

מי שאיבד את האמונה והתקווה בסגנון חייו הנוכחי חייב ליצור לעצמו אלוהים חדש
מאת יואב ברנזון
מי שאיבד את האמונה והתקווה בסגנון חייו הנוכחי חייב ליצור לעצמו אלוהים חדש

האם לחיים יש משמעות גדולה? באיזה שקרים מלעיטים אותנו מינקות? מה מחכה לנו בסוף?
מאת יואב ברנזון
האם לחיים יש משמעות גדולה? באיזה שקרים מלעיטים אותנו מינקות? מה מחכה לנו בסוף?

הנסתר כבר גלוי מזמן, הקשר בין מדע לרוחניות - פיזיקה קוונטית והקשר שלה ליצירת מציאות חיינו (חלק 4 אחרון)
מאת מירי בלנק
פיזיקה קוונטית, רוחניות וניסיון החיים שלך: הם לא שונים מבמאי שחושב ומאמין בסרט שיוצר. המחשבות שלך, האמונות והרגשות יוצרים את צורת העולם שלך.עכשיו אתה תוכל סוף סוף להבין למה!

חזקה מהרוח, חזקה מסופה - כוחה של חרדה
מאת אביבית משה
תהליך ההתמודדות עם החרדה מתחיל מחוסר אונים, סבל נפשי כבד מנשוא, חוסר שינה, תרופות הרגעה, ייאוש, איבוד הכוח האישי ומבט מרוחק וריק בעיניים. התהליך ממשיך בחיפוש הדרך.

אגו וצדק לא הולכים עם זוגיות
מאת דינה ימניק
מרבית חיינו אנו חיים מתוך אגו, רק חלק קטן מהם חיים ללא אגו. מהניסיון חיי אני יכולה להגיד לכם שהרבה יותר כיף לחיות בלי אגו. אחת הדיברות שלי כמאמנת אישית וזוגית, היא מודעות עצמית שהיא ההיפך מאגו.

להעריך את ההורים שלנו
מאת דיאנה בן צבי
אחד התפקידים המאתגרים והלא קלים שיש לנו בחיים זה להיות הורה. אבל לא תמיד אנחנו מעריכים בצורה מספקת את העבודה הרבה והלא פשוטה שההורים שלנו עושים עבורנו. לרוב, אנחנו לוקחים עבודה זו כמובנת מאליה.

מהו תדלוק חיצוני ומדוע הוא מסוכן ובעייתי?
מאת יואב ברנזון
מהו תדלוק חיצוני ומדוע הוא מסוכן ובעייתי?

מה הן הדרכים להרוויח כסף מעבר לעבודה?
מאת דיאנה בן צבי
אנחנו יודעים שעל מנת להתקיים בעולם הזה, אנחנו צריכים כסף כי בלי כסף לא נוכל לרכוש את מה שאנחנו רוצים לרכוש - בין אם מדובר באוכל, דברים לבית, השכלה, ביגוד או כל דבר אחר. אבל איך ניתן להרוויח את הכסף?

אימון אישי בשיטת NLP
מאת זוהר פן
אימון NLP מאפשר לכל אחד ואחת לחזור אחורה, לשחזר זיכרונות, לשנות את הרגשות המלווים את אותם זיכרונות וליצור מציאות חיים חדשה בהווה שתגרום לנו להיות מאושרים.

ספרים מומלצים על דמיון מודרך, NLP, מוח, אושר וצמיחה אישית
מאת אסנת בוקופצר
ספרים מומלצים על דמיון מודרך, NLP, מוח, אושר וצמיחה אישית
אנשים רבים מבקשים ממני המלצות של ספרים המספקים אינפורמציות וחומרים נוספים בעזרתם יוכלו להרחיב ולהתעמק בנושאים, תכנים או תהליכים משמעותיים.

משבר גיל ה-40: בחיפוש אחר הדבר הגדול הבא
מאת יואב ברנזון
משבר גיל ה-40: בחיפוש אחר הדבר הגדול הבא

זכות הבחירה
מאת עדי אסייג וזנה
אז מה יש בה בזכות הבחירה שחלק מאיתנו למעשה לא ממהרים להשתמש בה? לבחור משמעותו להחליט, לקחת אחריות, להשפיע, לעשות וכן, גם לטעות לפעמים. יחד עם זאת לבחור בעיני זה לאפשר לעצמנו, להרשות לעצמנו, להנהיג

אגו - מה העניין איתו ?
מאת טליה המאירי ישי
אגו, תדמית עצמית ודימוי עצמי ומה שבניהם

אני רוצה להיות מאושר
מאת דיאנה בן צבי
אם נסתכל פנימה, בתוך עצמנו, אנחנו כבר מאושרים ויש לנו את האפשרות להרגיש את האושר הזה בכל רגע נתון. האושר הזה נמצא בפנים ואין צורך לחפש אותו בחוץ.

גישה יחודית לטיפול בחרדה - מה תורמת לנו גישת ה NLP ?
מאת ורדה צדיק
חרדה היא מנגנון טבעי, תגובה טבעית של הגוף למצבי חירום וסכנה במצב שאינו חירום. אנשים שסובלים מחרדה חווים תופעות פיזיות קשות הגורמות להם לסבל רב. המאמר יציג גישה יחודית של NLP להתמודדות בעזרת קו הזמן.

אימון אישי
מאת אוהד שמואל
בשנים האחרונות אנו עדים להתפתחות ענף חדש בארצנו, ענף המכונה - אימון אישי. מי שכבר התוודע לתהליכים השונים שהוא מציע, וגם מי שלא, סביר שעד סוף השנה הזו יידע בדיוק במה מדובר. וכדי להבין כבר עכשיו קראו פה

איך פעילות אאוטדור מסייעת לשיפור עצמי ולפריצת דרך אמיתית?
מאת דדי אזולאי
הטבע והשטח הפתוח מהווים סביבה המציבה אתגר ומוציאה את המשתתפים מהשגרה ומאזורי הנוחות שלהם ובכך מעודדת את תהליך הלמידה. בה בעת, זו סביבה המאפשרת פתיחות, הסרת מחיצות והיא מייצרת תהליכי גיבוש ופיתוח צוותי

<< לדף הקודם   לדף הבא >>