מאמרים על: שיפור עצמי 

ריפוי קוונטי מיידי בתטא הילינג
מאת דניאל עובדיה
ריפוי מיידי או כפי שלעתים מכנים אותו ריפוי קוונטי אינו נחלה בלעדית של שיטת התטא הילינג, אנחנו שומעים וקוראים על ריפוי מיידי המתרחש באופן ספונטני, או מתרחש כתוצאה מעבודה בשיטות ריפוי שונות.

תטא הילינג - מדע או אמונה?
מאת דניאל עובדיה
פעמים לא מעטות נשאלת השאלה לגבי התטא הילינג ולגבי שיטות אחרות ברפואה האלטרנטיבית: האם יש הוכחות מדעיות, האם ניתן להתייחס לתטא הילינג כאל שיטת ריפוי ואל הרפואה האלטרנטיבית בכללה כאל רפואה?

צחוק בריא לבריאות ולעסקים
מאת משה בוטרקליי
הצחוק:הינן שפה אוניברסאלית בעלת פוטנציאל לאחד את כל האנושות. פעולת הצחוק ספונטאנית סוחפת ומדבקת, ללא התערבות מנטאלית ונקייה מפוליטיקה דת ותרבות.

מה זה חזון ולמה חשוב שיהיה לנו חזון בחיים?
מאת דיאנה בן צבי
לא מעט פעמים שמעתי את המילה - חזון, מאז שנחשפתי בפעם הראשונה לעולם של התפתחות והעצמה אישית אבל לקח לי זמן כדי להבין מה זה חזון ולמה זה חשוב שיהיה לנו חזון.

למד לסלוח
מאת משה בוטרקליי
החיים הזורמים ברגע זה הם האהבה, השמחה, היופי, השלווה והשפע. אם אתה יוצר בעצמך התנגדות לזרימת החיים דרכך, אתה תביא על עצמך מצבים שליליים.

כוחה של התמדה
מאת משה בוטרקליי
אחד העקרונות החשובים ביותר כדי להגיע למטרה שהצבנו לעצמנו, כדי להגשים את עצמנו או להגשים את החלום שלנו זה להתמיד בדרך. התמדה הינה בין הדברים המרכזיים כדי להגיע להצלחה שאליה אנחנו שואפים להגיע.

כוחו של מיקוד
מאת משה בוטרקליי
אילו היתם רוצים להיות בדכאון מיידית, האם זה אפשרי? וודאי שכן, באמצעות התמקדות במשהו רע שעבר עליכם. לכולנו יש חוויות שעברנו בעבר אשר לא היו נעימות, אם נתמקד בהם במשך זמן רב, תדמיינו ותחשבו על זה...

טיפול בטראומות באמצעות NLP משולב דמיון מודרך
מאת מרים שביט
ידוע לכולנו שהחיים הם לא גן של שושנים, ובמהלכם יש גם מי שסובל מטראומות שונות. טראומות נגרמות לאדם עקב אירוע טראומתי.

התמסרות
מאת עדי אסייג וזנה
התמסרות היא מילה לא פשוטה ואף מורכבת, חשוב לדעת להתמסר ולא להשתעבד, להתמסר ולא להיכנע. להתמסר כוונתי היא להיות מוכן לחוות את החוויה במלואה.

העוצמה של החיוך - חיוך עושה קסמים
מאת משה בוטרקליי
חיוך עושה קסמים - לחיוך יש כוח עצום, שיכול לרפא פצעים, לשפר מצב רוח, להעלות אנרגיה, לא רק אצלכם אלא אצל אנשים אחרים.

כיצד ניתן להימנע מ"להעיר" במצבים בהם המצב באמת דורש "תיקון"?
מאת גיל ברק
כפי שאדם העומד מול המראה ורואה את הדמות שלו משתקפת במראה, ורואה בה כל מיני חסרונות - ברור לו שאלו החסרונות שבו. כלומר, כאשר אדם רואה בראי חולצה מלוכלכת, הוא בודאי לא מתקן זאת במראה, אלא אצלו, וגם אם י

אימון אישי רוחני: כיצד תאמצו תודעת שפע אמיתית?
מאת דר' ירון זפרן
אנו חיים מתוך אמונה שישנם דברים מסוימים שכאשר נשיג אותם נהיה מאושרים יותר. מה הקשר בין השגיות ואושר? אנשים רבים שהשיגו "הכל" הרבה פחות מאושרים. מדוע? כיצד לשנות זאת? דר' ירון זפרן, מאמן רוחני, מסביר ו

אני - מילה המקפלת בתוכה אינסוף עולמות
מאת אטי תירוש
המילה "אני", היא אחת המילים הבסיסיות והנפוצות ביותר בחיינו. עקרונית כל מילה אשר מצטרפת למילה "אני", מגדירה באופן מסוים חלק מזהותנו האישית. לדוגמה: אני גבוה או נמוך, אני עושה ספורט, אני שמח, אני טכנאי.

פרידות כואבות התחלות מתוקות
מאת חני שקד
ליונה לא היה מושג מה היא אוהבת באמת. היא התרגלה שמנהלים את חייה, עד הפרידה הכפויה מאלו ששלטו על מעשיה ומחשבותיה, שגרמה לה להיפרד מדפוס ה"ילדה הצייתנית והכנועה".

טיפים להורים לילד עם קשיי קשב וריכוז, או סובלים מדיסלקציה, דיסקלקוליה
מאת אודי רובין
אני נשאל רבות ע"י הורים לילדים בכלל והורים לילדים עם לקות למידה/ היפראקטיביות/ ADHD איך לתמוך בילד במצבים מורכבים במשפחה. חלק ראשון

הרפייה בדמיון מודרך
מאת נירית רננה בר-נוי
אני ממליצה שמישהו יקריא לכם את ההרפייה הזאת , או אפילו תקליטו את עצמכם. מוזיקה מרגיעה ברקע אפשר לשים שתתן לכם השראה ופשוט ל-ה-נ-ו-ת

סיפור האהבה שבין זוגיות ואימון לחיים
מאת שמוליק ורסנו
איך למצוא זוגיות וגם את עצמך.

משמעות או למה 'מגיע' לי לחיות?
מאת רות זיו
כל אחד מאיתנו רוצה להרגיש שיש לו זכות לחיות. נראה מובן מאליו, "כאילו ברור שיש לנו זכות לחיות". אבל עמוק בתוך תוכנו אנו מסתירים את השאלה הזו, למה מגיע לי לחיות? וכאן אנחנו מחפשים משמעות.

הצלחה שווה זעה
מאת דיאנה בן צבי
הרבה פעמים אנחנו שומעים או רואים אדם מצליח וחושבים שהוא הגיע להצלחה בין לילה, מאמינים שאולי היה לו מזל או קשרים נכונים שהביאו אותו להצלחה שלו. בתוך כל המחשבות הללו, אנחנו מפספסים נקודה חשובה - את העב

תחושות קשות המלוות איבוד שליטה עצמית
מאת ליאורה צ'אפל
מצד אחד אנו רוצים לשמור ולהגן על עצמנו. בחירת תגובות אמוציונליות מצמצמות ולא משפרות לא את התחושה האישית, לא מיטיבות עם דרך ההגנה העצמית. התגובות פחות מאוזנות, פחות אפקטיביות ופחות שקולות.

סיבה מספר 1 בעולם ללמה אתה לא משיג את מה שאתה רוצה
מאת אייל אברהם לוי
המאמר מציג את ההבדל היחידי שקיים בין אנשים מצליחים בעולם לאנשים שאינם מצליחים.
זה לא תלוי בגיל, רקע או מגזר רק בדבר אחד בלבד.
התשובה במאמר.

ההבדל שבין הקול הפנימי העוצמתי לקול התרצני - מדריך מעשי
מאת אייל אברהם לוי
כיצד נדע להבדיל בין רעשי הרקע מלאי התירוצים שלנו לבין הקול הפנימי האמיתי שלנו?
התשובה במאמר.

האם אתה מהמתפשרים או מהמתפשרים?
מאת אייל אברהם לוי
"מסוכן להאמין שכל מה שמופיע בחיינו הוא הדרך למה שאנחנו רוצים באמת" כולנו מודעים, כולנו נאורים, כולנו יודעים שיש יקום ויש חוק של משיכה ומה שאנחנו חושבים עליו זה מה שמגיע לתוך החיים שלנו. אבל...

אנשים בעלי מוסר ומצפון גבוה מחבלים לעצמם בחיים ובהצלחה הרבה יותר מאחרים
מאת אייל אברהם לוי
לימדו אותנו שהמוסר והמצפון הם דברים טובים ואם יש לנו הרבה מהם זה אומר שאנחנו אנשים "טובים".
מה שלא סיפרו לנו שמוסר ומצפון הם מילה נרדפת לכלא המגביל את מימוש הפוטנציאל האנושי. להמשך קרא את המאמר המלא.

אתה צריך למות כדי לחיות!
מאת אייל אברהם לוי
כיצד נוכל לקבל את השינוי בזרועות פתוחות ולאהוב אותו במקום להיות מאויימים ממנו.
שינוי זה קל, פשוט וכייף.
כשאנחנו נאחזים בשקר שלמדנו לחשוב שנים על גבי שנים כי זו האמת, זה נראה לנו מפחיד. ההמשך במאמר.

הבילבול הנפוץ והלא הגיוני בין הצניעות לסירוס העצמי
מאת אייל אברהם לוי
הבלבול שבין הצניעות לסירוס העצמי - אחד השיעורים החשובים ביותר בחיים על חופש, אושר והגשמה שאינה תלויה בדבר.

העולם גלגל - כוחה של נתינה נאורה!
מאת אייל אברהם לוי
כולנו נותנים, אבל נותנים מה שנח לנו לתת ואז אנחנו גם באים בטענות לאחרים שהם לא מחזירים לנו כמו שאנחנו נתנו להם...
האם אנחנו נותנים בשביל עצמנו או בשביל אחרים?
ומהי בכלל נתינה? כל התשובות במאמר.

הצעד הראשון בדרך להצלחה האמיתית שלך - לא מה שחשבת!
מאת אייל אברהם לוי
הצלחה לא שווה בלי אושר ומה שיהיה לך או שתשיג בקריירה או בחומר לא יעשה אותך מאושר, זה יעשה לך נח, זה יעשה אותך מוערך זה יעשה אותך מפורסם אבל אין קשר בין הדברים האלה לאושר. להמשך קרא את המאמר המלא.

התפשרות סותמת לך את התיאבון למה שאתה רוצה באמת !
מאת אייל אברהם לוי
חשוב לקבל באהבה ובהבנה את יציאתם של דברים מסויימים מהחיים שלנו, זוגיות, או עבודה מסויימת, הזדמנות או מצב שצריך לקרות ואנחנו מונעים ממנו להתרחש. אם לא נאפשר לדבר הלא נכון לצאת איך הנכון יוכל להיכנס?

חדשות טובות! גילו את סוד הערך העצמי החמקמק!
מאת אייל אברהם לוי
ערך עצמי הוא מונח חמקמק.
איך הוא נראה.
איך אני יודע כמה ערך עצמי יש לי?
איך אני יכול לחזק את הערך העצמי שלי?
אין מוסך לערך עצמי שאפשר להיכנס אליו ולכוון ערך עצמי... כל התשובות במאמר.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>