מאמרים על: שיפור עצמי 

החיים והכסף - ההבדל בין גברים ונשים ומהן התפיסות השונות של המינים?
מאת יואב ברנזון
החיים והכסף - ההבדל בין גברים ונשים ומהן התפיסות השונות של המינים?

ניתן לחלק את העולם לשניים: אוהבי מוח ואוהבי הנאה
מאת יואב ברנזון
ניתן לחלק את העולם לשניים: אוהבי מוח ואוהבי הנאה

אימוץ גישה חיובית לחיים
מאת מרווה ארז
האם אתם מכירים את האנשים האלו, שהכל הולך להם 'חלק' בחיים? שדברים תמיד מסתדרים אצלם על הצד הטוב ביותר? האם גם אתם מצאתם את עצמכם מקנאים בהם? תוהים איך זה קורה להם ומה אתם יכולים לעשות כדי שזה יקרה גם

אימוץ גישה חיובית לחיים
מאת מרווה ארז
האם אתם מכירים את האנשים האלו, שהכל הולך להם 'חלק' בחיים? שדברים תמיד מסתדרים אצלם על הצד הטוב ביותר? האם גם אתם מצאתם את עצמכם מקנאים בהם? תוהים איך זה קורה להם ומה אתם יכולים לעשות כדי שזה יקרה גם

מוצאים את עצמכם מתאכזבים לעיתים קרובות? בואו לבדוק את הציפיות שלכם...
מאת חני בורנשטיין
מוצאים את עצמכם מתאכזבים לעיתים קרובות? בואו לבדוק את הציפיות שלכם... במאמר זה נבחן את התהליך שאותו אנחנו עוברים כאשר איננו מבטאים את הציפיות שלנו כתוצאה מפחד. ומהי הדרך להקטין את כמות האכזבות שלנו בח

מושגים ...רעיונות...ונושאים בתחומי מנהיגות חינוכית
מאת ד''ר יחיאל שרמן
.מה ההבדל בין מנהל למנהיג?

2.מהם תכונותיו של מנהיג?

3.כיצד מנהיג מעצים מורים?

והרשות נתונה
מאת עירית לוי
כל אחד מאיתנו נושא בתוכו כמיהה ישנה שתהיה לו רשות להיות מי שהוא בכל רגע נתון. אנו לכודים מאז בין כמיהה לקבלה ללא תנאי - לבין ההרגל לשפוט את עצמנו. משבגרנו, אנחנו היחידים שיכולים להוציא אותנו לחופשי.

מתקשים לדבר על עצמכם? מתקשים לשתף ברגשות שלכם?
מאת חני בורנשטיין
מתקשים לדבר על עצמכם? מתקשים לשתף ברגשות שלכם?
במאמר זה תגלו מהי חשיבות הדיבור הרגשית. כיצד מתפתחת חסימה בביטוי הטבעי שלכם וכיצד אתם יכולים לשחררה.

ביופידבק - ממתח,לחץ וחרדה - להנאה
מאת דליה קרון
בעזרת ביופידבק ניתן ללמוד לשלוט על גופנו ולהפחית לחצים וחרדות על מנת לחיות חיים טובים ובריאים יותר.

מה הקשר בין בריאות לבין מאבק, חזון ומלחמה?
מאת יואב ברנזון
מה הקשר בין בריאות לבין מאבק, חזון ומלחמה?

מהי התנהגות עיוורת, כיצד היא פועלת ואיך ניתן להתעורר ממנה ולפקוח את העיניים?
מאת יואב ברנזון
מהי "התנהגות עיוורת", כיצד היא פועלת ואיך ניתן להתעורר ממנה ולפקוח את העיניים?

אימון אישי מא' עד ת' - שלוש ארבע לעבודה !
מאת ליאורה נווה
תחום העבודה הינו מהחשובים בחיי האדם לכן גם נמצא כמות ומגוון גישות ושיטות לסיוע-אימון למציאת עבודה,אימון עסקי,אימון קריירה,יעוץ והכוונה תעסוקתית,ועוד. המאמר בא לחדד את ההבדלים בינהם לצורך בחירה במתאים.

פרנסה, ייעוד - יש קשר בין השניים!
מאת אפרת
המאמר מציג מהם הגורמים שאם נעבוד על כל אחד מהם נוכל להיות בייעוד שלנו וגם להתפרנס ממנו בכבוד.

להסכים למות
מאת איריס אבידור
בעקבות חוויה אישית שחוותה מתארת הכותבת תובנה עמוקה ביחס למהות החיים וכיצד ניתן לחיותם באופן מלא וחופשי.

הרוצח השקט
מאת איריס אבידור
המאמר מתאר כיצד הפחד מעכב אותנו ופוגע בחיינו, ומציע הבנה של מהו הפחד וכיצד להשתחרר ממנו לצמיתות, כדי לחיות חיים מלאי שמחה, סיפוק ואושר.

מתקשים בבקשת סליחה? מתקשים בלסלוח לאחרים שפגעו בכם?
מאת חני בורנשטיין
סליחה - מתקשים בבקשת סליחה? מתקשים בלסלוח לאחרים? הגורמים לכך, חשיבות הסליחה והדרך לסליחה מלאה כאן במאמר.

אימון אישי
מאת כלב בן יפונה
כיום יש מודעות הולכת וגוברת לאימון אישי. החיים המודרניים מזמנים לנו התנסויות רבות ובצידם לחצים הולכים וגדלים. אימון אישי מתמקד במתן אפשרות למתאמן לזהות את הלחצים ולהעלות למודעות שלו דרכים להתמודדות עם

אימון אישי
מאת yura Waisman
תחום אימון אישי מתחלק למגוון תתי תחומים כגון: אימון עסקי, אימון לזוגיות, הכשרת מאמנים, אימון לפני ראיון עבודה וכו'. אימון אישי לחיים הוא למעשה שילוב של רוב תתי התחומים הללו...

אינטימיות - חוויה אוטופית או מציאות יומיומית? תלוי בך...
מאת חני בורנשטיין
אינטימיות ? אינטימיות כהכרח לתחושת משמעות בחיים, לחוויה של שייכות וחיבור לעולם. מהי אינטימיות? כיצד מתפתחת? ומהם הדרכים להגדיל את תחושת האינטימיות שלנו בחיי היומיום?

כתיבה מרפאת - כתיבה אוטומטית - כתיבה מתוך טראנס - כתיבה בתיקשור
מאת ד"ר בת-אל בנימין
אחד הכלים לניקוי רגשי ואנרגטי כאחד הוא ביטוי מלא וללא צנזורה של התיקשורת הפנימית שאנו מנהלים בינינו לבין עצמנו.
כתיבה אוטומטית שנשפכת ללא מעצורים מנקה את הנשמה והנפש.

בחנו את עצמכם - האם יש לכם זהות אבודה או זהות מגובשת?
מאת יואב ברנזון
בחנו את עצמכם - האם יש לכם זהות אבודה או זהות מגובשת?

האם אתם אנשים של בפנים או אנשים של בחוץ?
מאת יואב ברנזון
האם אתם אנשים של בפנים או אנשים של בחוץ?

בחנו את עצמכם - האם אתם יודעים מה זה לחיות מחוץ לקופסה?
מאת יואב ברנזון
בחנו את עצמכם - האם אתם יודעים מה זה לחיות מחוץ לקופסה?

האם אתה מוכן לשינוי
מאת דיאנה בן צבי
כמה פעמים חשבת לעצמך: " כמה נמאס לי לחיות כל יום אותו דבר, איך הייתי רוצה לעשות שינוי". אבל אתה רק ממשיך לדבר על אותו השינוי ובפועל לא עושה כלום.
גם אני הייתי שם. כל יום לקום בבוקר, ללכת לעבודה, לעבוד 8 שעות, לחזור הביתה, ללכת לחוג ריקודים כדי להתאוורר, חברים, בילוים, קצת משפחה וכך החיים זרמו.
רציתי שינוי, מאוד רציתי, אבל המשכתי בחיי השגרה כאילו שום דבר לא מפריע לי. עד שבוקר אחד קמתי והחלטתי - זהו זה, כאן זה נגמר. אני מחליטה לעשות שינוי. וזה מה שהיה.

רובנו רוצים לעשות שינוי בחיים, אך משום מה משהו עוצר אותנו מלעשות את הצעד לקראת אותו השינוי. למה זה קורה

ברכה מיוחדת לראש השנה
מאת אלעד כהן
שני אחים שאלו איש חכם מהו סוד האושר ומיהו האיש המאושר בעולם .
אותו איש חכם שלח אותם לאיש המתגורר בחוף הים ולעשיר הגר במגדל הכי גבוה בעיר .
שני האחים חזרו לאחר המפגש .

מוטיבציה והשגת מטרות -
מאת צביקה ברגמן
מוטבציה והשגת מטרות -כל מה שאתה צריך כדי להגיע להישגים משמעותיים בחייך.צביקה ברגמן מרצה על הנושא באתר p10 וכמו כן בספר מומיבציה ומטרות.

על מנהיגות, מנהיגים ומנהגים
מאת ליעד ברזילי
החג הפסח מסמל גם את פריחת ההנהגה האחרת

ידעתם שגאווה זה בעצם דימוי עצמי נמוך?
מאת חני בורנשטיין
גאווה - גאווה, משקולת של חשיבות עצמית כדרך להסתרת הדימוי העצמי הנמוך שלנו. כיצד מתפתח התהליך ומהי הדרך הפשוטה ביותר להתפטר מגאווה לתמיד ולאפשר לעצמנו להיות בגובה העיניים עם הסובבים שלנו

כיצד רוב האנשים נוטים להתמודד עם נפילה ומהי הדרך הטובה ביותר לעשות זאת?
מאת יואב ברנזון
כיצד רוב האנשים נוטים להתמודד עם נפילה ומהי הדרך הטובה ביותר לעשות זאת?

אומרים עליכם שאתם מדחיקים? לא זוכרים הרבה מהילדות שלכם?
מאת חני בורנשטיין
הדחקה. מה זאת בעצם הדחקה? מתי אנחנו מדחיקים דברים? מה אנחנו מדחיקים ולאן? מהם השלכות ההדחקה על איכות החיים שלנו? ומהי הדרך לשחרר את ההדחקות שלנו?

<< לדף הקודם   לדף הבא >>