מאמרים על: שיפור עצמי 

אז מה זה בעצם דיכאון סמוי?
מאת חני בורנשטיין
דיכאון סמוי - דיכוי חלקי של רגשות מסוימים. על הגורמים להתפתחות דיכאון סמוי והדרך ליציאה מהדיכאון תקראו במאמר זה

תחשוב מחשבות מעוררות מוטיבציה
מאת אמיר פט
למה מחשבות מלאות מוטיבציה גורמות ? הם עוזרות לך לנקוט פעולה. יש להם מקום בעיצוב הגישה שלך ואפילו החשיבה.

אימון ( קואצ'ינג ) באמצעות הרשת
מאת מרכז בנפשי
האימון מכוון לאדם הרוצה לעשות את ה"צעד הבא" בהתפתחותו. הנחת יסוד באימון הנה שכל אדם הנו גדול, יכול, ומומחה לחייו. האימון מאפשר העצמה ופתיחת אפשרויות חדשות להתבוננות ועשייה מתוך בהירות ונינוחות.

מסובבים בהרבה אנשים, אך בתוך תוככם חשים בדידות?
מאת חני בורנשטיין
בדידות רגשית - מרגיש בודד גם כאשר אתה מסובב בהרבה אנשים? זה לא חייב להיות כך. הגורמים להתפתחות בדידות והדרך ליציאה מבדידות.

אז כמה מהרגשות שלכם הם סוד?
מאת חני בורנשטיין
ביטוי רגשי כתנאי הכרחי לשמחה. הקשיים בביטוי רגשי. הגורמים לחסימות רגשיות והדרכים לשחרור הרגש והביטוי שלו.

ניסת לעשות דיאטה למוח?
מאת מורן לוי פרי
אריאל סולודר הלך לקניון, נאבד בין ההמון, ומצא נחמה אצל איש אחד עם שפם גדול, שניסה למכור לו מעבד מזון ועצה חשובה לחיים: כיצד לעשות דיאטה למוח ולהיפטר משיפוטיות.

בחנו את עצמכם - האם אתם אנשים רגשיים ומה ההבדל ביניכם לבין אנשים שכליים?
מאת יואב ברנזון
בחנו את עצמכם - האם אתם אנשים רגשיים ומה ההבדל ביניכם לבין אנשים שכליים?

ממה אנשים נעשים מתוחים וכיצד ניתן לטפל במתחים ולהקטין אותם?
מאת יואב ברנזון
ממה אנשים נעשים מתוחים וכיצד ניתן לטפל במתחים ולהקטין אותם?

קבלה עצמית - מצליח לקבל את עצמך בצורה מלאה???
מאת חני בורנשטיין
קבלה עצמית. מדוע אנו מתקשים בקבלה עצמית? כיצד מתפתחת קבלה עצמית? מהי הדרך לקבל את עצמנו באופן מלא?

הבחירה בחיינו
מאת גד מאיר שמחוני
על הבחירה שהאדם חייב לעשות כדי להגיע לחיים מאושרים ושמחים

בכל עצב יהיה מותר ודבר שפתיים אך למחסור
מאת שני משיח
מהו הקושי? מדוע עדיף לנו לא להתמרמר ולשקוע מכל קושי? מדוע עדיף לא לדבר ולברבר המון על כל דבר רע שקורה לנו?

פחד קהל
מאת שני משיח
פחד מול קהל - מהו? וכיצד אפשר להתגבר...

איך לחיות חיים נכונים
מאת שני משיח
מי שרוצה להרגיש טוב שלא יפחד להרגיש רע

מה עושים לדנמרק אדיוקיישן
מאת Avi Rosenthal
מה עושים לדנמרק אדיוקיישן

אימון כלכלי לכלכלת המשפחה
מאת כרמי אומרו
אימון כלכלי לכלכלת המשפחה הוא אימון שמטרתו להגיע לשליטה במצב הכלכלי שלנו. כלכלת המשפחה הוא תחום שמדיר שינה מהרבה מאוד אנשים ובעלי משפחות בארץ

תהליך איכותי לקבלת החלטות
מאת מורן לוי פרי
החלטות זה דבר שלרובנו לא תמיד קל לעשות או לעשותן בזמן .כיצד אתם מקבלים החלטות?

מדוע מרבית האנשים פועלים בצורה אוטומטית ומתקשים לחשוב בצורה עצמאית?
מאת יואב ברנזון
מדוע מרבית האנשים פועלים בצורה אוטומטית ומתקשים לחשוב בצורה עצמאית?

מה ההבדל בין אישיות נזקקת לאישיות יוצר וכיצד עוברים ביניהן?
מאת יואב ברנזון
מה ההבדל בין אישיות נזקקת לאישיות יוצר וכיצד עוברים ביניהן?

חוכמת הפעמון - תפיסת עולם פנימית הבסיס ליצירת מציאות
מאת רמי פלומבו
כל מה שאנחנו רואים במרחב שאותו אנחנו מכנים החיים שלנו נובע מתוכנו, מתוך תפיסת העולם הפנימית שלנו. הכול וללא יוצא מהכלל, גם אם זה נראה לא קשור אלינו באופן ישיר.

אני לא כאן כדי להבטיח הבטחות
מאת מירב לוי ליבוביץ



חברים- יש בכם עוצמות.





הפסיקו להאבק בהם ולמנוע מהם לפרוץ החוצה.

שליטה במחשבות תוביל להשגים והצלחה
מאת NLP PLUS .
המציאות שלנו היא מה שאנו חושבים שאנו רואים.
לימודי נלפ מקנים לנו דרך לשליטה במחשבות וכיוונן למטרות רצויות.

כיצד נדע לפי הכתב אם לבני זוג תכונות של זוגיות
מאת שוש סנדרוביץ
לפי כתב יד וציורים ניתן לבדוק את תכונות בני זוג ולראות אם יש התומה במטרות ורצונות כדי ליצור זוגיות טובה

כישורי חיים לפיתוח אישי
מאת לילך ציפורי
כישורי חיים זה לא מיקרה! כולנו רוצים חיים פרודוקטיבים,אבל ברב המקרים אנחנו פשוט לא יודעים היכן להתחיל.יש כל כך הרבה מידע "שם בחוץ" וזה קשה להתמקד ולסנן בהתאם לבעיה.

שיפור ביטחון עצמי - איך להתגבר על אהבה נכזבת
מאת גילי שכטר
כיצד ניתן להתגבר על מערכת יחסים נכזבת וכואבת מבלי להתייאש ולהרים ידיים ואיך ממשיכים קדימה בדגש על שיפור ביטחון עצמי ושיפור המצב רוח, כל התשובות נמצאות בכתבה

הלבנים לא קובעות מה נבנה איתן ! על תהליך האימון וחופש הבחירה
מאת סמדר סלע
ניטשה אמר (ואני מסכימה): "כשיש לך "למה" מספיק חזק, אתה יכול להתגבר על כל "איך"

מהו ההבדל בין אגואיזים ישיר לאגואיזים עקיף?
מאת יואב ברנזון
מהו ההבדל בין אגואיזים ישיר לאגואיזים עקיף?

דמיון מודרך לטפל בעצמנו
מאת אסנת בוקופצר
הדבר החשוב ביותר לעשות הוא לראות את השינוי בעיני רוחנו. לדמיין אותו באופן מדויק, בצבעים, בקולות ובתחושות. לדמיין אותו מתוך העיניים שלנו ולראות אותו מתוכם. בשלב הבא, לצאת מתוך עצמנו ולדמיין אותנו

התמודדות מול העולם הגדול
מאת טוני זילברמן
לתת לילד לעשות את הצעדים הראשונים שלו,זה אחד הדברים היותר קשים שאתה עושה בחייך,במיוחד כשזה הילד שלך.מתי להרפות ולתת לו ללכת לבד? ולמה כדאי לפעמים לשחרר...

מה הקשר בין פחד למגרש כדורגל
מאת עדי נזר
איך מגרש כדורגל קשור לפחד והתמודדות מולו?

האדם מחפש משמעות בעקבות ספרו של פרנקל-איש איש והמשמעויות המענינות אותו
מאת דויד שוורץ שוורץ
יש אשר משקיעים עצמם באוהלה של תורה, יש אשר יעסקו באומנויות ובמוסיקה,יש שיחפצו לכתוב,לצייר,ויש אשר לא ימצאו זאת ויעסקו
בעריכת קניות אובססיביות בקניונים או ברכישת מוצרים.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>