מאמרים על: שיפור עצמי 

מתנת יום הולדת - חלק 1
מאת רן ובר
היום דווקא התחיל טוב. חשבתי להודיע לכמה חברים שיש לי יומולדת ולעשות משהו רגוע ולא גדול מדי. לא בא לי מסיבה גדולה עם הרבה בלגאן. אין לי כח לארגן המון אנשים. החלטתי לצמצם ולעשות משהו קטן ומתוק. עכשיו רק

דמיון מודרך, NLP בין המצוי לרצוי
מאת אסנת בוקופצר
העבודה עם כלי הדמיון המודרך ו-NLP מאפשרים הפעלת אסטרטגיות שונות אשר יסייעו לנו לעבור את המסע בשלום ולהגיע בדיוק למה שמתאים ונכון לנו ביותר בחיינו הנוכחיים.

האם המחשבות פועלות על הגוף?
מאת זיו מאיר
כאשר התחלתי לעסוק בתחום הפסיכולוגיה, או ליתר דיוק במדעי ההתנהגות, אשר הם הם הפסיכולוגיה, לדעת הגורסים ומאמצים את הגישה הבהייביוריסטית. נשאלה השאלה, האם למחשבות יש אנרגיה?

8 דרכים לחיות חיים ממוצעים ושגרתיים
מאת טניה ברוש
אל תדאגו, אף אחד לא ישאל אתכם למה אתם חיים ככה. כי על הממצוע לא שואלים. אתם תחיו את החיים שלכם כמו כולם ותוכלו לקוות שהנסיבות לא יפילו עליכם התמודדות קשה מידי עם החיים.

להניע את גלגל החיים: מנהיגות
מאת אייל אדוארד
הדרך הנכונה לחנך בני אדם היא להיות להם לדוגמא ( אלברט אינשטיין)
מנהיגות היא לעשות את הדבר הנכון כשאיש אינו מסתכל ? (ג'ורג' ואן ולקנברג)

מה הייתם לוקחים לאי בודד?
מאת מירב לוי ליבוביץ
לא סתם אומרים החיים זה פיקניק אחד גדול. בכל פיקניק שהייתי תמיד משהו היה חסר, למרות התכנון הקפדני לפני, פעם סכין לחיתוך הסלט, פעם פותחן לקופסת השימורים ופעם גפרורים להדליק את המנגל. מעניין. בסוף, תמיד

כיצד תחיו את חייכם באיזון ובשלמות?
מאת יואב ברנזון
כיצד תחיו את חייכם באיזון ובשלמות?

על מחשבות מחרידות ודאגנות יתר
מאת רחלי דגן
ישנם מצבים בהם גם כשאין לכאורה סיבה לדאגה, בכל זאת הדאגה משתלטת ומטרידה והכוונה למצב שבו יש דאגה מוגזמת בלי התאמה בין עוצמת הדאגה לחומרת הבעיה, במקרה כזה אפשר לקרוא לה חרדה! או ליתר דיוק דאגנות יתר

לדבר עם אלוקים
מאת אייל אדוארד
אחד הדרגות הגבוהות באמונה היא, לדבר עם אלוקים בשפה פשוטה כפי שאנו רגילים לדבר, בראשנו חולפות אין ספור מחשבות, ולנו אין דרך או כלי שנוכל להתמודד עם אותם מחשבות מלבד האמונה ! משפטים וציטוטים רבי

התוכנית השלמה להצבה והשגת כל יעד שאתם רוצים!
מאת יוסף קאלימי
מירוץ החיים היומיומי הוא יצר הישרדות של כל אדם ולא מאפשר לנו בעצם לעצור לרגע ולחשוב :מה אנחנו רוצים?? ואם אנחנו יודעים מה אנו רוצים איך משיגים זאת?

מהו הסוד השמור ביותר של המצליחנים?
מאת יוסף קאלימי
במאמר זה נלמד על הכלים והסודות של ההצלחה מהם הכוחות המשפיעים עלינוומהם הדרכים להשגת תתוצאות הרצויות לנו

אימון אישי - Coaching
מאת אודליה אלכסנדרוביץ
מהו אימון אישי, שאלות ותשובות נפוצות לגבי אימון אישי, למי כדי להתאמן, איך זה מתנהל.
הנחת הבסיס באימון אישי הינה שאדם הוא שלם ותקין והגיע לאימון כדי לשפר את איכות חייו: אישית, מקצועית, עסקית, זוגית, הו

התמודדות עם טראומה בעקבות פיטורים
מאת NLP PLUS .
פיטורים הם חוויה שהשפעותיה ניכרות בכל תחומי החיים. בכדי לא להחריף את המשבר לכדי טראומה יש לנקוט פעולה מיידית

הפחד משינוי, מאת: אייל אדוארד
מאת אייל אדוארד
כמה פעמים אנו נאלצים להתמודד עם שינויים, אנו בנויים מהרגלים ישנים שיוצרים בתוכנו את הפחד משינוי כתוצאה מהפחד שבשינוי אנו נשארים מקובעים ולא מאפשרים לרצונות שלנו להתממש ובכך דורכים במקום ומרגי

כבד...
מאת סיגל sigal
זה רק ניסיון, המקום הזה בו אתה עומד, בני (אתה הרי בעולם הניסיונות...). לך עם זה עד הסוף. אל תפחד על עצמך. לא אעזוב אותך ולא יאונה לך כל רע. בטח בי. לך איתי אחד. שלם. עם עצם מהותך. אני שם.

איך להתגבר על ביישנות
מאת טניה ברוש
האם קרה לכם שרציתם להביע דעה אבל העדפתם לשתוק? או שרציתם לגשת להכיר מישהו ולא העזתם? אם כך המאמר הזה בשבילכם.ככה תתגברו על הביישנות.

שיפור ביטחון עצמי - 3 טיפים לשיפור ביטחון עצמי כאן ועכשיו
מאת אלכסנדר שטרן
אני מזמין אותך לקרוא 3 טיפים כדי לגרום שיפור ביטחון עצמי אצל עצמך ואנשים שסובבים אותך.

מודט ב-300 קמש: הפאסון הרוחני של פרננדו
מאת רן ובר
אמרתי לו שזה מזכיר לי מדיטציות, אבל בשבילו זאת היתה עבודה. אתה מבין, אמיגו, הוא אומר לי. בזמן המרוץ אין לי מחשבות, אני נמצא ברגע וחווה שקט עמוק מאוד

פאצ'ה ככה: כך הקמנו את גרסת הבטא של פאצ'ה מאמא-חלק 1
מאת רן ובר
גולפיטו. עיירת גבול מצחינה ונידחת בקוסטה ריקה. גיהינום לח וגשום. חלוצים עם לונגי על המותניים נכנעים בזה אחר זה לתנאי הסביבה הבלתי אפשריים. התחנה השישית במסע של רן ובר

הנאום המרתק
מאת ד''ר יחיאל שרמן
הנאום המרתק

או

הרטוריקה כלי משמעותי בנאום

ההצלחה תלויה בי
מאת ד''ר יחיאל שרמן
הצלחתו של אדם לכבוש יעד ייחודי, להגיע לפסגת כל הר, תלויה רק בו. כאשר אדם קם כל בוקר ואומר לעצמו, משפט מפתח ועקרוני: "אני רוצה להצליח", הוא ישיג את רצונו ויצליח. כל הצלחה, של כל אחד מאיתנו, תלויה רק בשתי מילות מפתח: רצון ואמונה. היינו, להבהיר לעצמנו כי יש לי רצון להצליח. כאשר רוצים להגיע ליעד מסוים, לדוגמא, להיות אסטרונאוט, אך אין בי את האמונה שיש בתוכי את הכלים והכישרונות להשיג מטרה זו- הרי אין סיכוי שהרצון יתממש.

האם אפשר רגע מזמנך?
מאת מירב לוי ליבוביץ
תמיד אומרים לנו שהזמן הוא מימד קבוע בחיים שלנו, יש לנו 24 שעות ביממה. נסו לומר לעצמכם שהדבר היחיד הקבוע בחיינו הוא השינוי. אני מבטיחה לכם שבעשותכם כך, תהיו מאושרים יותר, ממוקדים יותר ונוכחים יותר בחיי

הכרת תודה מכניסה אותך להרמוניה
מאת משה בוטרקליי
הכרת תודה מקרבת לבבות!!

מבחן האהבה: עונה שניה פרק שמיני: האמת
מאת עו''ד ד''ר שי שגב
זהו פרק חדש בסיפור התובנות האינטרנטי, מבחן האהבה. ובעונה זו יסופר על יסמין הנסיכה המגיעה לבית לחם.

ניהול זמן או התנהלות בזמן ??
מאת נעמי גינת
הזמן לא ניתן לעיכוב, לעצירה או לזירוז ; ואי אפשר לחסוך זמן ע"י יצירת בנק של שעות, שנצבר לזכותנו. ניהול זמן הוא למעשה ניסיון לרכוש שליטה בחיים שלנו ; שאיפה לנצל את משאב הזמן באופן הכי אפקטיבי ויעיל

אימון אישי - כסף נדבק לכסף
מאת אודליה אלכסנדרוביץ
לכל אחד בחייו ישנן אמונות המלוות אותו, כל מיני מנטרות שנחרטו בנו בתחומים שונים: כסף, קריירה, ילדים, ניהול זמן, יחסים, כמעט בכל תחום חיים יש לנו אמונות המלוות אותו ובמקרים רבים נתנהל ונתנהג על פי אמונו

איזה סוגים של אימון אישי קיימים ?
מאת אייל מושקוביץ
הרשת מפוצצת מאמרים בנושא אימון אישי ונוגעים כמעט לכל תחום בחיים. למעשה, כמעט הכל נכון. כל מי שמתנהל כיום בעולם המודרני יכול למצוא תועלת באימון אישי, ייעול לוח הזמנים והפקת המקסימום מהכישורים האישיים.

אתה לא חייב להיות נזיר כדי לחיות חיים מאושרים
מאת איתן זנגי
אושר אמיתי נובע מפנימיותו של האדם. כדי שאדם יוכל
ליצור אושר בחייו עליו להכיר וליישם מספר כללי מפתח.

אני מחפשת אביר לדרקון שלי?
מאת מירב לוי ליבוביץ
השבוע, אימרו כן. אימרו כן להזדמנויות ולאפשרויות, אימרו כן לרצונות שלכם, אימרו והיו יכולים להכל. גם אם פעם חשבתם "לא"- היום, האביר שלכם כאן. עבורי, יש סרטון אחד שמעורר השראה אין סופית. בכל נקודה שבה

תרגיעו: תנו לנו 20 דקות - קחו תרגיל מדיטציה
מאת יגאל אדר
תרגיעו: תנו לנו 20 דקות - קחו תרגיל מדיטציה יגאל אדר M.A. בחינוך ומנהל,מנחה קבוצות, מורה ומטפל בשיאצו טווינה ויוגה. רוצים פסק זמן מהחיים? תנו לעצמכם 20 דקות של שלווה. שבו בנוח, תנשמו עמוק ועברו שישה

<< לדף הקודם   לדף הבא >>