מאמרים על: שיפור עצמי 

מהי נשמה יתרה ואיזה אנשים נולדים עם נשמה יתרה?
מאת יואב ברנזון
מהי נשמה יתרה ואיזה אנשים נולדים עם נשמה יתרה?

ילדי הירח: תחנה ראשונה, גואה- חלק 1
מאת רן ובר
אני לא זוכר איך קראו לספר ההוא אבל זה היה ספר של אנדרו כהן. קיבלתי אותו ממישהו באמצע ריטריט שתיקה ואני בדרך כלל לא קורא ספרים בריטריטים של שתיקה. סוף סוף יש למח קצת זמן לנוח - למה להלעיט אותו בעוד חומ

התווית שלי ואני
מאת דנה אלון
ברגע שננתק את מטוס הסילון בין גירוי לתגובה, ונכניס פאוזה של התבוננות, נוכל לבחור במחשבה, רגש או פעולה שמקדמים אותי עכשיו ולאו דווקא מקבעים את התווית שמחוברת אלי.
אז אני = התווית שלי?

שיעורים מן הטבע להתפתחות אישית
מאת דנה אלון
אנחנו לא רגילים ל"דרך" אנחנו בעידן שלא נותן לדחות סיפוקים.אבל יש דברים שלא ניתן להנדס. כשמסתכלים על הטבע לא רואים שהוא מתוסכל.

מה נכון היום? נכון למי?
מאת דנה אלון
ההיאחזות בניסיון לברר "מה נכון היום?" מאבדת מערכה.
מה יקרה אם נהפוך את השאלה ל- מה נכון לי? מה ייצור לי משמעות?

תקשורת או תמסורת- מצא את ההבדלים
מאת דנה אלון
אני מזמינה אתכם לברר מה אתם מביאים לתוך ההקשבה שלכם ואם אתם
משתמשים בה או שהיא בכם?

שנה של פחדים טובים
מאת דנה אלון
מזמינה עצמי להודות לפחדים שצצים להבין שהם מסמלים אזור גדילה והעזה של צמיחה לשלב הבא. להודות להם על הכוונה שלשמה הגיעו ועם זאת לוותר על מילוי תפקידם בהצלחה.

צרופי מקרים- אין חיה כזו
מאת דנה אלון
ברגע שנהיה מחוברים ונפעל מתוך נאמנות לעצמנו,נתאמץ פחות, הרעשים יירגעו ומתוך שקט של סנכרון ניתן להקשיב לקול הפנימי. מתוך השחרור וחוסר מאמץ נראה את האפשרות וההזדמנות שלא ראינו קודם למרות שהייתה ממש שם.

עצירה לשם זינוק
מאת דנה אלון
אולי בעצם כדי לזנק קדימה צריך לעצור רגע?
איך זה יראה אם נחליף את המדדים?
למשל, בואו נכוון את המצפן ולא רק את השעון.

באיזה זמן אתה נמצא?
מאת דנה אלון
מזמינה אתכם לפעול מה-כאן ועכשיו ולא להיות מנוהלים מ "האולי והאח"כ" לקחת אחריות, להסתנכרן ולייצר ודאות במקום היחיד שאנחנו יכולים לפעול ולהשפיע בו- עכשיו!!! ולהעלות את האפקטיביות להשגת התוצאות הרצויות

איש דשא- כלי לצמיחה אישית
מאת דנה אלון
איך זה היה מרגיש אם היינו מתקרבים את הטבע ליום יום שלנו ככלי לצמיחה אישית? מתחילים תפקיד חדש ? קנו עציץ. תצמיחו איש דשא על השולחן המשרדי תשקיעו בו, תראו בו שיעור העשרה ורפרנס של חיבור לקצב האמיתי

קורס אימון אישי כזריקת מרץ לחיים
מאת כרמי אומרו
לימודי אימון אישי יתאימו לטיפוס שאוהב לעזור לבני אדם במצוקה ומוכן להציב מטרות ולדחוף אותם למטרות שהם קבעו לעצמם. רצוי שתהיה לאותו המאמן את התעוזה לצמוח ולהתפתח בעצמו

לימודי אימון אישי כאנרגיה לחיים
מאת כרמי אומרו
לימודי אימון אישי נכנסו למודעות הציבור בצורה משמעותית בעשר השנים האחרונות. גישת אימון אישי התחילה לצמוח בארה"ב כחלק מרצון ליצירת עליונות ארגונית וניהולית

קורס אימון אישי כאנרגיה לחיים
מאת כרמי אומרו
הצורך בתהליך קורס אימון אישי ונחיצות במאמנים אישיים עלה עם השנים תודות לתוכניות טלוויזיה אשר בחרו להראות תהליכים אימוניים ולחשוף את הקהל לתוצאות ולהשפעה הטובה של אימון אישי

איך לאמץ גישה חיובית לחיים? חלק ב
מאת יואב זילכה
בחלק זה אחשוף בפניכם 3 דרכים עיקריות בהן אני משתמש כדי לשמור על גישה חיובית ובריאה לחיים. להלן הדרכים:

איך לאמץ גישה חיובית לחיים? חלק א
מאת יואב זילכה
במקום להגיד לכם כמה שגישה חיובית ובריאה היא דבר כל כך חשוב בחיים שלנו, תרשו לי לפתוח את המאמר עם משל יפני שימחיש היטב את המסר שלי. למשל הזה קוראים "הבית עם 1,000 המראות" ונתקלתי בו לפני מספר שנים. זה

האם יש לך גורל ידוע מראש? מנטור עונה
מאת יואב זילכה
זוהי שאלת השאלות, אני בטוח שכולכם מצאתם את עצמכם לפחות פעם אחת בחיים מהרהרים בשאלה הזו. בסופו של אחד הסרטים האהובים עליי ביותר ("פורסט גאמפ"), השחקן הראשי הלוא הוא טום הנקס המגלם את פורסט, מגיע למסקנה

מהו המחסום הגדול ביותר שמונע ממך להצליח? חלק ד
מאת יואב זילכה
במאמר זה אחשוף בפניך את השלב החשוב ביותר- הטמעת הפרדיגמה החדשה בתוך תת המודע. בלי השלב הזה, לא תצליח באמת לשנות את התוצאות שלך, אז עקוב בקפידה אחר ההנחיות.

מהו המחסום הגדול ביותר שמונע ממך להצליח? חלק ג
מאת יואב זילכה
לפני שאגלה לך את השלבים הבאים, אספר לך שהפרדיגמה שלך יוצרת בין 96-98% מהמחשבות, הרגשות והפעולות שלך, אשר יוצרות את התוצאות שלך.

מהו המחסום הגדול ביותר שמונע ממך להצליח? חלק ב
מאת יואב זילכה
על מנת ליצור שינוי אמיתי בתוצאות שלנו, אנחנו חייבים לשנות את הפרדיגמה שלנו. רוצה לדעת איך לעשות זאת? במאמר הזה אני אחשוף בפניך את הדרך לשינוי פרדיגמה

מהו המחסום הגדול ביותר שמונע ממך להצליח? חלק א
מאת יואב זילכה
האם אי פעם שמעת על אנשים שהיו עניים או שחיו במעמד הבינוני מרבית חייהם ויום בהיר אחד זכו בלוטו במיליוני שקלים, ואז כעבור פרק זמן קצר יחסית איכשהו הצליחו לאבד את כל הכסף?

למה אתה מצפה? ואיך ציפייה משפיעה על הצלחה?
מאת יואב זילכה
רובנו נוטים לחשוב שלאנשים המצליחים, אלה שהגיעו לרמות גבוהות מאוד של הצלחה והישגים ושומרים על כך לאורך זמן, יש תמיד את כל התשובות.

מה מסתתר מאחורי המילה הצלחה? חלק ג
מאת יואב זילכה
אז מה היה לנו בינתיים? ה- החלטה, צ- צמיחה, ל- להאמין. אלו הן 3 האותיות הראשונות של המילה הצלחה. רוצה לדעת מה משמעותן של האותיות האחרונות? הנה זה בא:

מה מסתתר מאחורי המילה הצלחה? חלק ב
מאת יואב זילכה
בחלק הקודם של "מה מסתתר מאחורי המילה הצלחה?", נחשפת לאותיות ה' ו- צ' שמשמעותן החלטה וצמיחה. זה הזמן לומר לך שאין אות שחשובה יותר או פחות מאות אחרת, כל אות חשובה מאוד וכל אות משקפת מרכיב קריטי ובסיסי ב

מה מסתתר מאחורי המילה הצלחה? חלק א
מאת יואב זילכה
בכל פעם אני מתפעל מחדש מהעובדה שמדיטציה שהיא במהותה, אמנות האי-חשיבה, יוצרת דווקא מאין "תופעת לוואי" של חידוד החשיבה. זה אבסורד לא? אושו אמר פעם שהאמת תמיד באה לידי ביטוי באבסורד כלשהו, אך אבסורד הוא

זה לא כל כך נעים לראות גן סגור
מאת יואב זילכה
כשאתה נמצא ב"מדיניות" של כתיבת 3 מאמרים בשבוע, רעיונות באים אלייך מכל מקום, מכל סיטואציה, מכל אפשרות, אפילו מהרגעים הכי פחות צפויים. למה?

מה אתה מחפש? טוב או רע?
מאת יואב זילכה
האם שמתם לב לכך שיש אנשים מסוימים שנראה שהם מחפשים תמיד את הטעות, את השגיאה, את הרע שבכל דבר, כאילו שמישהו הבטיח להם פרס על זה?

כוכב נולד ושמו מנטורינג
מאת יואב זילכה
יש כוכב חדש בשכונה, כוכב חדש נולד ולא הוא לא זמר והוא גם לא עבר אודישנים אצל צביקה הדר ומרגול. למעשה, הוא זה שאחראי ללידתם של יותר ויותר כוכבים ברחבי העולם, מאשר כל דבר אחר

גם על הצלחה יש תג מחיר
מאת יואב זילכה
יום שישי, 2 ביולי 2010, השעה 12:00, אני מהלך באזור כיכר המדינה בתל אביב עם מחברת צהובה ועט, חושב על רעיונות למאמרים חדשים, בוהה באנשים, בוהה בשמיים, מקשיב לציפורים, מרגיש את השמש

הגיע הזמן לקפוץ למים העמוקים
מאת יואב זילכה
האם אתם זוכרים איך למדתם לרכב על אופניים? האם אתם זוכרים איך לימדו אתכם לשחות? האמת שאני זוכר את זה טוב מאוד ואני רוצה לספר לכם על החוויה האישית שלי, לא בגלל שהיא החוויה שלי, אלא בגלל שיש בה מסר יקר

<< לדף הקודם   לדף הבא >>