מאמרים על: שיפור עצמי 

מה נותן לך מוטיבציה? מה מניע אותך?
מאת יואב זילכה
קרה לך פעם שתכננת לעשות משהו, ראית את עצמך עושה אותו, קבעת לעצמך את הרגע שבו תעשה ואז הגיע הרגע ופשוט לא מצאת את הכוחות בתוכך לעשות מה שתכננת לעשות?

למלא מעל ומעבר את מקומך העכשווי
מאת יואב זילכה
בספרו "המדע של להיות עשיר", כותב המחבר (וואלס, ד. וואטלס) כי האדם שהוא אך ורק עובד "מצוין", ממלא את מקומו עד ליכולת הגבוהה ביותר שלו ומרוצה מכל, הינו בעל ערך רב למעביד שלו ואין זה האינטרס של המעביד לק

תוציא את עצמך לטיול
מאת יואב זילכה
מחשבה מוזרה עלתה בי הבוקר. בעודי מסתובב בגינה גדולה שנמצאת לא רחוק מהבית שלי, מצאתי את עצמי צופה בעשרות של בעלי כלבים מטיילים עם אהובי ליבם הנאמנים.

מנטור מדבר על חוק השינוי הנצחי של צורות האנרגיה
מאת יואב זילכה
זהו החוק האחרון מתוך שבעת החוקים שמנהלים את היקום. במילים פשוטות, הוא אומר שאנרגיה משנה צורות כל הזמן. היא נעה כל הזמן אל תוך צורות שונות ויוצאת מתוך צורות שונות.

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ט'
מאת יואב זילכה
בחלק זה, אענה על שאלה חשובה מאוד שאתם ודאי שואלים את עצמכם: "מה לעשות עם המסרים שמתקבלים מן התבונה האינסופית?".

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ח'
מאת יואב זילכה
בחלק זה אציג בפניכם שתי דרכים נוספות, בעזרתן תוכלו לאפשר את קבלת המסרים.

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ז'
מאת יואב זילכה
בחלק ו' של "איך לתקשר עם התבונה האינסופית?" תיארתי את הצעד השלישי בתקשורת הזו- קבלת מסרים מאת התבונה האינסופית ופעולה בהתאם למסרים. במסגרת כך, אמרתי כי המסרים האלה מגיחים בדמיונכם דרך מה שנקרא ה"חוש ה

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ו'
מאת יואב זילכה
כעת, הגיע הזמן להציג בפניכם את הצעד השלישי בתקשורת עם התבונה האינסופית. צעד 3- קבלת מסרים מהתבונה האינסופית ופעולה בהתאם למסרים

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ה'
מאת יואב זילכה
בחלק הקודם של מאמר זה, התחלתי לתאר את הגורם האחרון במערכת התקשורת עם התבונה האינסופית, שעלינו לדעת להכיר ולהפעיל. הגורם הזה נקרא שכנוע עצמי והוא זה שבאמצעותו ניתן להשפיע על תת ההכרה

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ד'
מאת יואב זילכה
בחלק ג' של "איך לתקשר עם התבונה האינסופית?", הוצגו בפניך שני גורמים מתוך חמשת הגורמים העיקריים אותם עליך להכיר על מנת לתקשר עם התבונה האינסופית: הדמיון וכוח הרצון.

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ג'
מאת יואב זילכה
בכדי לתקשר עם התבונה האינסופית, כפי שנאמר בחלק א' ובחלק ב' של המאמר "איך לתקשר עם התבונה האינסופית?", הצעד הראשון הוא להכיר את חמשת הגורמים העיקריים שלוקחים חלק במערכת התקשורת הזו: המוח המודע,תת ההכרה

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק ב'
מאת יואב זילכה
כפי שראינו בחלק א' של "איך לתקשר עם התבונה האינסופית?", הצעד הראשון בדרך שלכם לתקשורת עם התבונה האינסופית כרוך בהבנת הגורמים הפועלים במערכת התקשורת הזו. בפרק הקודם, הוצג הגורם הראשון- המוח המודע...

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק א'
מאת יואב זילכה
לפני כחודשיים הייתה תוכנית תיעודית בטלוויזיה על הרב יעקב (ישראל) איפרגן, הידוע בכינויו "הרב רנטגן". הרב איפרגן הוא מקובל ישראלי שרבים מייחסים לו יכולות על-טבעיות. אגב, הכינוי "הרנטגן" ניתן לו בעקבות..

עירני ורדום
מאת יואב ברנזון
להיות רדום או עירני - יתרונות וחסרונות חשובים

במה אתם כותבים בעט או בעיפרון?
מאת מירב לוי ליבוביץ
מישהו כתב (לא הצלחתי להתחקות אחר השם) " אם תעשה היום את שעשית אתמול, תקבל מחר את שקיבלת היום". והמסקנה המתבקשת היא: תחשבו אחרת, תעשו אחרת.

לצחוק ביחד
מאת אילי אבינר
הצחוק: הינן שפה אוניברסאלית בעלת פוטנציאל לאחד את כל האנושות.‏
פעולת הצחוק ספונטאנית סוחפת ומדבקת, ללא התערבות מנטאלית ונקייה מפוליטיקה דת ותרבות.‏

מודעות וזהירות ימנעו צער
מאת bonbonyetta
"רדאר", רגישות שקולט ומאיר "פינות חשוכות" חבויות מהעין, שלי ושל אחרים, הוא אולי גם דבר נרכש ונלמד, ולמה שקורה לנו יש תפקיד חשוב בפיתוחם של אלה.......

אם ככה תבחרי את החתן שלך, כל החברות שלך יתחתנו ואת תישארי רווקה
מאת אורלי אוזר
"אני עוד לא מוכנה", "זה לא הזמן המתאים" "זה לא מספיק מקורי", "מה יש לי להגיד או לחדש לעולם", "התנאים לא נוחים" , "מה יהיה אם הם לא יאהבו" ועוד תירוצים שאני מספרת לעצמי מתוך רצון להגיע למושלמות.

כיצד תורמות סדנאות בריינספא לקשר הבינדורי
מאת רוני ארז
סבים וסבתות חולקים עם נכדיהם את המשימות שמקבלים בסדנאות בריינספא ובכך יוצרים מצע לפעילות משותפת ולחיזוק הקשרים בינהם

ביקורתיות עצמית - השופט המחמיר שבתוכנו
מאת אריאלה מלצר
אנשים רבים מבקרים את עצמם באופן מחמיר לאחר שטעו או פעלו בצורה שפגעה בעצמם או באחרים.אין טעם בביקורת עצמית מחמירה ובהלקאה עצמית על טעויותינו.זה טבעי ואנושי לטעות.בזמן כזה אנחנו זקוקים יותר מתמיד לחמלה.

מה דעתך לבנות דלת ביחד?
מאת מירב לוי ליבוביץ
תארו לכם, שבאמת הייתם חיים בראשון, שני, שלישי, רביעי, חמישי ובסוף השבוע- כמה זכרונות נפלאים אפשר לצבור. כמה הצלחות. כמה משמעותיים יותר החיים יכולים להיות! הכל תלוי בנו חברים. בהחלטות שלנו.

ארבעת המעכבים - מי הם, מה הם עושים וכיצד להתמודד עימם? מדריך לפורץ הדרך
מאת רז אוחנה
בכל תהליך של יצירת שינוי ופריצת דרך, בכל תחום בחיינו, עלינו להיות מודעים לכך כי ההתנהלות ליצירת אותה פריצת דרך תהייה תמיד מבפנים החוצה.

למה שינוי זווית הראיה שלך יכולה לשנות את עולמך?
מאת גיא לוי
כבר נאמר ונטחן כי חיוביות, אופטימיות ושאר פירות ניו אייג' יכולים לעזור לנו לעבור את מכשולי החיים בצורה רכה יותר ומהירה יותר.

במאמר הבא אני רוצה לדבר על משהו יסודי הרבה יותר, שלעיתים אנשים זונחים אותו לטובת מילים גדולות וחשובות כמו חוק המשיכה, אנרגיות וכדומה, אך לטעמי הוא החשוב ביותר - זווית הראייה שלך לגבי הסיטואציות שקורות לך בחיים.

איך לקבל את מה שאתה רוצה - אחד הכלים האפקטיביים להגשמת מטרות
מאת ג'וליה לי גחטמן
קבענו מטרה, מה עושים עכשיו? שאלה מצויינת!
עכשיו עלינו לבנות " מפת הגשמות" או לוח הגשמה, איך שנוח לכם.
במה יעזור לנו לוח ההגשמה? לוח ההגשמה יעזור לנו לבנות תמונה ברורה של מה שאנו רוצים לקבל ויזכיר לנו זאת כל הזמן, תוך כדי בניית מוטיבציה יום- יומית. לוח הגשמה נותן לנו את האפשרות להרגיש שכל מטרה ומטרה מתקרבת אלינו

קורס מאמנים זאת לא עוד חרטה, תאמינו לי
מאת מאמר מאמר
רגילים שעובדים עליכם בעיניים? כשמציעים לכם משהו שווה מידי, מחפשים תמיד איפה הקנייץ'? לא פלא.. וקרוב לוודאי שאתם ישראלים.. שאם אני יגיד לכם שקורס מאמנים הציל לי את החיים לא תאמינו לי..מתפלאים שעליתי עליכם כל כך מהר?

אימון אישי לזוגיות - מהי זוגיות מאוזנת ואיך מייצרים אותה?
מאת שחף שניר
אחד הנושאים השכיחים באימון לזוגיות, הוא האתגר שבהתמודדות עם מערכות יחסים לא מאוזנות. הסימפטומים: תחושת ניכור, חוסר הבנה, קונפליקטים מתמשכים, ריצוי, כעס ועוד. הפיתרון מתחיל ביישום מודל לזוגיות מאוזנת.

מודל לחיקוי - לחפש בתוכנו או באחרים?
מאת שחף שניר
לאורך החיים אנחנו מגלים דמויות מעוררות השראה, מהן אנו לומדים איך לחיות יותר בעוצמה, או פשוט באופן בריא או נכון יותר עבורנו. אך מה אם נוכל למצוא את אותה השראה גם בחיינו הפרטיים? על כך מדבר אימון אישי.

האם גם אתם מופיעים בסדרי העדיפויות שלכם בחיים?
מאת שחף שניר
תמיד מדברים איתנו על החשיבות בניהול סדרי העדפויות שלנו, אך האם אנחנו מכניסים את הצרכים שלנו לתוכם? לרוב לא! על כך בין השאר, אנו עובדים בתהליך של אימון אישי.

ביטחון עצמי, שפת גוף, רושם ראשוני - מיתוסים ואמיתות
מאת יוסי וילנסקי
"לא משנה מה אומרים אלא איך אומרים", "שפת גוף היא 93% מהמסר", "רושם ראשוני קובע את הרושם הכללי" - האמנם? לדעתי לא! אין קיצורי דרך- רוצה להפגין ביטחון עצמי? עליך להתרכז בחיזוק ביטחון עצמי ואסרטיביות.

על עודף מוטיבציה, ניהול מוטיבציה, אימון לאיכות חיים ומה שביניהם
מאת שחף שניר
כל חיינו מלמדים אותנו לגייס מעצמנו כמה שיותר מוטיבציה, כדי להתקדם ולהשיג את מטרותינו בחיים. אך לעיתים אנחנו שוכחים שכמו כל משאב בחיינו - גם מוטיבציה צריך לנהל בחוכמה. אימון לאיכות חיים עוסק בזה בדיוק

<< לדף הקודם   לדף הבא >>