מאמרים על: שיפור עצמי 

איך ניצור שינוי בחיים?
מאת יואב זילכה
איך ניצור שינוי בחיים? שינוי אמיתי, כזה שישפיע על חיינו בצורה משמעותית, כזה שיגרום לכל תחומי החיים שלנו להשתנות מקצה לקצה

מיומנו של מאמן אישי- התכנון חשוב, התוכנית פחות
מאת יואב זילכה
בשנים האחרונות נחשפתי שוב ושוב לעקרון הזה, נתקלתי שוב ושוב בשיעור הזה והחלטתי לשתף אתכם כי אני יודע כמה שהשיעור הזה הוא בעל ערך עבורכם.

מה נותן לך השראה?
מאת יואב זילכה
מה נותן לכם השראה? האם אתם יודעים לזהות מהו הדבר הזה שמזכיר לכם את טעם החיים? מה זה הדבר הזה שגורם לכם לגעת בחיים ולהרגיש שהחיים נוגעים בכם?

לחיות מבפנים לבחוץ- נתיב של הצלחה בחיים
מאת יואב זילכה
זו אולי לא הדרך היחידה לחיות את החיים, אך זהו בהחלט נתיב משותף או דרך חיים מסוימת של קומץ אנשים שנראה שגילו איזושהי נוסחה סודית עתיקת יומין.

לראות את החיים מבעד לחלון
מאת יואב זילכה
אני זוכר את היום ההוא, קמתי בבהלה כולי מזיע, כאילו שזו הייתה הפעם הראשונה שזה קרה לי. או שאולי העובדה שזה קרה יותר מפעם אחת היא שהפתיעה אותי יותר מכל

האם אפשר לנהל את מצב הרוח?
מאת יואב זילכה
זוהי שאלה מצוינת...בכל רגע נתון אנחנו נמצאים במצב רוח מסוים ואותו מצב רוח קובע בצורה נחרצת את התוצאות שלנו ביחס לפעולות שאנחנו עושים באותו הרגע. הביטוי "מצב רוח" הוא לא הדבר החשוב כאן...

הטריק של החיים- מיומנו של מנטור
מאת יואב זילכה
הנרי פורד אמנם לא היה מנטור, אך בהחלט ניתן ללמוד ממנו כמה דברים על היכולות הבלתי מוגבלות של האדם. פורד אמר שלחשוב זו העבודה הקשה ביותר שיש ולכן מעט מאוד אנשים לוקחים בזה חלק. וואלס, ד. וואטלס טען ש...

בכל מסע של הצלחה יש לך פגישה עם הפחד
מאת יואב זילכה
ייתכן מאוד כי מה שעוצר אותך מלפעול לעבר הגשמת ייעודך ולעבר השגת מטרותיך, הוא פחד. אם כן, אז המאמר הזה נכתב במיוחד בשבילך.

בכל מסע של הצלחה יש לך פגישה עם הפחד
מאת יואב זילכה
ייתכן מאוד כי מה שעוצר אותך מלפעול לעבר הגשמת ייעודך ולעבר השגת מטרותיך, הוא פחד. אם כן, אז המאמר הזה נכתב במיוחד בשבילך. פחדים יכולים לא רק למנוע ממך להתחיל במסע של הצלחה, אלא גם לעצור את...

בכל מסע של הצלחה יש לך פגישה עם הפחד
מאת יואב זילכה
ייתכן מאוד כי מה שעוצר אותך מלפעול לעבר הגשמת ייעודך ולעבר השגת מטרותיך, הוא פחד. אם כן, אז המאמר הזה נכתב במיוחד בשבילך. פחדים יכולים לא רק למנוע ממך להתחיל במסע של הצלחה, אלא גם לעצור את הרכבת של...

אימון אישי ממוקד מטרות מול אימון אישי הוליסטי
מאת יוסי וילנסקי
על ההבדל בין שתי גישות שנמצאות שקצוות שונים של הסקאלה - אימון אישי ממוקד מטרה ואימון אישי הוליסטי.

פרשת עקב- האם יש יתרון ללוחות הברית השניים?
מאת אהובה קליין
לוחות שניים- מעשה ידי משה, מה המיוחד בהם?
ובמה שונים מהראשונים?

התמודדות עם השלום שבתוכנו
מאת בת-אור יסעור כהן
מהו 'שלום' לדעתנו?
תחושת win win שזה נהנה והאחר אינו חסר. שכל אחד מאיתנו מרגיש שלם עם תוצאות תהליך השלום שאנחנו עושים בינינו.

מצבים אוטואימוניים, מי המנהל
מאת בת-אור יסעור כהן
מי מנהל את הגוף?
התשובה האוטומטית - המוח.
האמנם?

מצבים אוטואימוניים, המערכת הלומדת
מאת בת-אור יסעור כהן
כל אירוע מאתגר את המערכת שנקראת אדם, ללמידה ולצמיחה אל מעבר למוכר ולממומש עד כה.
הבה נבדוק.

בחנו את עצמכם - האם גם אתם סובלים מתסמונת גיבור העל ומה משמעות הדבר?
מאת יואב ברנזון
בחנו את עצמכם - האם גם אתם סובלים מתסמונת גיבור העל ומה משמעות הדבר?

איך להתחיל עם בחורה - השפעת הסטטוס החברתי
מאת סטס סגין
ב- אומנות הפיתוי, סטטוס חברתי הוא המעמד שלך ביחס לחברה מסביבך. בתרבות המערבית אחד הסממנים של סטטוס חברתי הוא העיסוק שלך ? למנכ"ל יש סטטוס חברתי גבוה יותר מאשר למזכירה.

איך מגשימים חלום אחר חלום - ואיך זה שאף פעם לא נגמרים החלומות?
מאת עמית אופיר
בגיל 32 ויום אני עוצר רגע כדי להסתכל על חיי ולראות מה הספקתי לעשות עד כה, ומה נותר לי להגשים...

מה ההבדל בין מוצלח למאושר? האם אפשר להיות גם מאושר וגם מוצלח?
מאת רן ובר
הצלחה קשורה לשלמות הגוף (בריאות) והרכוש (פרנסה,נכסים) ואילו האושר קשור לשלמות נפשו של האדם. הוא ממשיך ומסביר שכל שלמות חיצונית של ההצלחה היא רגעית ולא נשארת לנצח ואילו השלמת הנפש נשארת לנצח נצחים ולכן

תקשורת בינאישית - אמנות התיקשורת הבינאישית
מאת רועי דגן
תקשורת בינאישית הינה האמצעי הבסיסי ביותר לו אנו נזקקים במגעינו עם בני-אדם, בכל דבר וענין, במשך רוב רובו של היום וכמעט כל יום מימות השנה.
אין תחום בחיינו שאינו מושפע ישירות ממידת שליטתנו בכלי זה. הצלח

אומנות הפיתוי - עקרונות מנחים ללימוד אומנות הפיתוי
מאת סטס סגין
אתה עומד לשנות את החיים שלך, וכל מה שאתה צריך בשביל לדעת איך להתחיל עם בחורה נמצא במאמר זה. עזוב את העבר שלך והכישלונות בו, ופתח דף חדש במסלול הנכון להצלחה עם נשים בעתיד ? למד את סודות הפיתוי.

חשיבות המודעות והגילוי העצמי בחיינו
מאת איריס טננהאוס
"למה אנו צריכים לגלות עוד דברים על עצמנו? למה להמשיך ו"לחפור"? למה ללכת לעוד סדנה? למה ללכת למטפלים שיגידו לנו למה אנחנו פועלים כפי שאנו פועלים, יכריחו אותנו לראות את הדפוסים שלנו, להתעמת עם הקושי ש

להתיידד עם החזון
מאת דבי ברקן
עבורי בניית חזון היא חוויה חיובית, חוויתית וככזאת אני שואפת להעביר אותה למתאמנות. מדד ראשון בהתיידדות עם אותו חזון הוא- מרחק הזמן. עד מתי את מסוגלת לראות קדימה כרגע? מה גורם לך תחושה של שליטה בחייך?

פרסונולוגיה - קריאת פנים, כיצד אנו יודעים שגלעד שליט ואהוד אולמרט במתח גבוה
מאת איתן שגב
לא צריך להיות גאון בשביל לנחש שגלעד שליט במתח ובדיכאון, או שראש הממשלה לשעבר, אהוד אולמרט, שרוי בימים אלו תחת הרבה לחץ.
אך באמצעות פרסונולוגיה כל אחד יכול ללמוד כיצד לאבחן שאדם סובל ממתח נפשי גבוה.

מלים, מלים, בדרכן למחשבות
מאת ענבל אייזנברג
"חיים ומוות ביד הלשון". למלים היוצאות מפינו השפעה עצומה עלינו. הן תולדה של עולמנו הפנימי והן משפיעות בהכרח על פעולותינו.

שימוש חכם בחסמים
מאת ענבל אייזנברג
בכל באדם, באשר הוא אדם, חי בו חסם, המשפיע במישרין או בעקיפין על חייו ולמעשה מנהל אותו במידה כזו או אחרת.
רצוי וכדאי ללמוד כיצד להתמודד איתו במקום להיאבק בו.

מה כל כך מיוחד ב- NLP
מאת יהודה בנך
ה- NLP מציע גישה שונה לסוגיות מאוד מרכזיות בחיים שלנו.
הנחת יסוד של ה-NLP שהמציאות היא חוויה פרטית של כל אדם וכל חוויה לא נעימה או מתסכלת שיש לנו נובעת מאמונה כלשהי שעומדת בסתירה למציאות. 

פרחים יוצרים שפע
מאת הילה מאי
הילה מאי, צלמת ומאמנת למודעות, מסייעת באמצעות צילומי הפרחים שצילמה לאורך השנים לנצל את סגולות הפרחים, הצבעים והאנרגיה שהם יוצרים, על מנת ליצור שפע בחיינו, איזון והרמוניה.

קורס אימון אישי - לשנות את החיים בהחלטה אחת
מאת מכון מאמנים
ה קורה ברגע אחד, אתה מסתכל מסביב ורואה איך כולם מצליחים, איך כולם התקדמו בחיים, ואתה עדיין תקוע באותה הנקודה.

אל תתעסקו בשאלה למה זה קורה לי? - תתמקדו בשאלה איך אני פותר את זה?
מאת יואב ברנזון
אל תתעסקו בשאלה "למה זה קורה לי?" - תתמקדו בשאלה "איך אני פותר את זה?"

<< לדף הקודם   לדף הבא >>