מאמרים על: שיפור עצמי 

קוד הקיום דרך השפע האין סופי עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
האדם מחוייב להעצים ולהרחיב את חכמת הנתינה העצמית מעצם נתינתו כדי להמשיך לתת, ולשם כך עליו לחוות נתינה אמיתית מהמקום ששלח הוא והעניק נתינתו,, שחלילה לא ייקרה שנתינתו לא תחכים ותורחב. לחוות: קבלת נתי

מציאת ייעוד תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
דמיין את נקודת האור : ככל שאתה יותר מנקה, האור נהייה יותר חזק, וככל שהאור יותר חזק - אתה יותר חכם. אתה אמור להרגיש את יכולות האינטליגנציה שלך עולות, ואז כשאתה מנקה, במקום לראות הקשר ברמה של "מה הוא שו

נפש חזקה בגוף בריא תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך.
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
הכעס והתסכול הוא על האדם החלש שאינו מסוגל לייצר מהנתינה שלנו הוא אבסורדי. האדם הנותן יכול בקלות להפנות את הנתינה שלו בכל רגע ושנייה, אך האדם מפחד להפסיק את הנתינה מתוך הפחד שיאמר עליו שהוא מקבל על תנא

נתינה לאהבה תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך.
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
לראות את הדמיונות והפנטזיות של עצמו כאדם כאפשריים למימוש והם החיים האמתיים לפני שהיה לאדם חשבון בנק, ביית, ועוד מסגרות שחייב את עצמו אליהם והפנה את גבו לדבר הפשוט ביותר והיא שמחת החיים שרוצה לחיות ולה

התמסרות תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
עולם החומר והכוח כל כך מתעתע והאדם לא מסוגל להרפות מהישן והידוע, גם אם בעברו עשה האדם שינוי כזה או אחר בחייו, עדיין ההקשר לאותו שינוי הגיע מתוך המחשבה: "איך רואים אותי, חושבים עליי, יאמרו עליי".

הפרוש שלנו את המציאות הוא שקובע את הרגשתנו
מאת אריאלה מלצר
אם כתוצאה מאירוע מסוים אנחנו מרגישים הרגשה קשה או לא נעימה היא לא נובעת ממה ש"עושים לנו" אלא היא באה כתוצאה מהפירוש שאנחנו נותנים לו.

דמיון מודרך ו- NLP כשיטת טיפול לסובלים מפוביית רופא שיניים
מאת מירה סול-אליעוז
מרבית האנשים חוו צורה כלשהי פוביה מפני רופא שיניים בנקודה זו או אחרת בחייהם. במאמר זה נבחן את הגורמים לפוביה זו וכיצד ניתן להפחית במידה ניכרת את תסמיני הפוביה באמצעות דמיון מודרך ו- NLP.

שיטת NLP לסיוע במציאת זוגיות
מאת מירה סול-אליעוז
רוב הזוגות שמגיעים לקסם השינוי אומרים שהם רוצים זוגיות ואפילו רוצים מאוד, אז למה זה לא קורה להם? התשובה לכך לפי שיטת NLP נובעת מכך שמה שאנו אומרים בחוץ, אינו משקף את כל האמת הפנימית שלנו.

ילדי האמת - תקשור קוד הקיום דרך השפע האין סופי עבורך.
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
אדם שחי מתוך אהבת אמת יעזור לאחר לחשוף את מה שיש לו לתת לעולם, האדם אמור לדבר איתו ולהיות שם בשבילו אבל מתוך הידיעה המוחלטת שהאחר מדהים, שלם, יש לו את כל התשובות והאדם בסה"כ פלטפורמה להיעזר בה ולא יות

אימון אישי למתבגרים - תפקיד קבוצת השווים בגיל ההתבגרות
מאת יוסי וילנסקי
בגיל ההתבגרות מעבירים המתבגרים את מרכז פעילותם מהבית לחברים בני גילם. זהו חלק טבעי וחשוב בתהליך ההתבגרות. כחלק מהתהליך של אימון אישי למתבגרים ואימון הורים נבנה האיזון החשוב בין המשפחה לקבוצת השווים.

אימון אישי למתבגרים: מתלות לעצמאות בגיל ההתבגרות - האמנם מרד?
מאת יוסי וילנסקי
גיל ההתבגרות הוא תקופת המעבר מהילדות לבגרות והעצמאות. אם כך, למה מאבקם של המתבגרים לפתח יכולות עצמאיות נחשב למרד? אימון אישי למתבגרים ולהורים למתבגרים nאפשר לשלב עצמאות וגבולות.

ההקשר להשיג בתחמנות תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך.
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
כשמתעוררת באדם התשוקה לדבר מסוים היא מגיעה ממקום עמוק שרוצה חיים קלים, והתשוקה היא כלי ראשוני, כמו מנוע שדוחף לממש את הרצונות שמגיעים מתוך אותה תשוקה כדי לחיות חיים קלים וזורמים.

התפתחות על פחדים - קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
קוד הקיום מוסר: האדם יראה את האבסורד ביחסים להם הוא קורא יחסי אהבה, בהם האדם הוא לא מי ומה שהוא, מפני שהוא פוחד מדחייה, מה שהופך אותו למותנה, חלש, תלותי והנורא מכל שקרן בתוך יחסים שבהם מצהיר שהוא אוהב

שמחה טבעית- מושג חדש?
מאת דר' פינקי פיינשטיין
מה האסוציאציות הראשונות שעולות לך אם תשמע את המושג "מחקר מדעי"? מה ידוע לך לגבי "מחקרים מדעיים"? מהו דבר "מדעי"? ומה אינו בחזקת "מדעי"? ומה הקשר בין "מדעי" לבין מושג השמחה הטבעית?

האלה שבתוכך: זיהוי סגנון הנשיות ו-או הגבריות שלך - חלק ב'
מאת שמחה לוין
יש אין ספור כלים לאבחון אנשים לפי טיפוסי אישיות. הבסיס לכל שינוי שלנו הוא אבחון עצמי. כדי שנוכל להכין לעצמנו תוכנית לשינוי עלינו קודם כל לזהות ולמפות את אזורי העיוורון שלנו ואת החוזקות והעוצמות שלנו.

לקלף את הקליפות - תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך.
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
קוד הקיום מוסר: זה כל כך עתיק ומושרש שכל מי שמבטיח ואינו מקיים הוא לא חבר, לא אחראי, לא רואה אותנו, וזה עולה לנו במיידי כל כך מהר, עד שאין סיכוי שגם אם הוא יסביר אנו נאמין לו, להיפך מזה אנו נשים עליו

מחשבות טורדניות - תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
כל הזמן האדם יכין את עצמו בצורה כזאת שייצא מהפגישה, בשפה הפנימית שלו בצורה כזאת שהוא מצליח משכנע, מנצח, נתפס חזק ועוד בפרשנות על פי חיים בעולם תחרותי והשיגי (איך רואים אותי ומה חושבים עליי). עצם ז

ניהול שינויים ומוטיבציה
מאת דלית אליהו
שינויים קורים כל הזמן, זוהי דרכו הדינאמית של הטבע. אנחנו כמו הצמחים, בעלי החיים וכל שאר האלמנטים בטבע, משתנים באופן בלתי נמנע בחלוף הזמן.

אהבת אמת - תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
קוד הקיום מוסר: אהבת אמת: יחסים בין בני אדם שמבוססים על אהבה שמגיעה מתוך טוב לב ואכפתיות אחד לשני, אהבה אשר מושתתת על טוב לב ואכפתיות, בה האדם מביא למפגש עם האדם השני את סך הרגשות שלו, מתוך הכרה עצמית

תשוקה - תקשור קוד הקיום - דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
אלכוהול וסמים משחררים את השליטה של השכל על הרגש

משבר בעקבות מחלה
מאת רות בנזינגר
מחלה פיזית, שתוקפת לפתע אדם בריא, יוצרת תחושה של הלם, חוסר אונים וחרדה עצומה מול בגידת הגוף.
אולם דווקא עוצמתה של החוויה הקשה היא זו שגורמת לא פעם לשינויים מבורכים באורח החיים של החולה.

משבר נפשי
מאת רות בנזינגר
חיינו מתנהלים לרוב על טייס אוטומטי. כל אדם מוצא לו מקום שבו הוא מצליח לנהל את חייו בשגרה מוכרת ולברי המזל שבינינו סביבה זו אף רצויה ומספקת. אלא שנסיבות החיים מאלצות אותנו לא פעם להתעורר ולבחון מחדש...

תובנות של ריצת בוקר
מאת רז אוחנה
שלוש פעמים בשבוע אני לוקח את עצמי לריצת בוקר מרעננת של שמונה קילומטר. במהלך הריצה, אני חווה המון דברים (פיזית, מנטאלית ורגשית) ונדהם עד כמה הריצה הזו שלי היא ממש כמו החיים.

כוח המחשבה בהתמודדות עם שינויים
מאת ג'ון ג'קובס
אירועי חיינו נטרליים במהותם. כל דבר יכול להיות שלילי וחיובי, תלוי בגישה שלנו אליהם. מכאן לכוח המחשבה תפקדי מכריע באופן ההתמודדות עם מצבי שינוי.

תפקידן של מנגנונים פיזיולוגים במצבי שינוי
מאת ג'ון ג'קובס
המאמר מציג את תקידן הדו משמעי של מנגנונים פיזיולוגים הקשורים לתהליכי שינוי ומציע דרכים לנצל מנגנונים אלה לתועלת

התמודדות עם שינויים-גורם אי הסדר
מאת ג'ון ג'קובס
בהסתמך על עבודתו של הכימאי הבלגי איליה פריגוגין, מצבי שינוי בטבע מתרחשים מתוך כאוס. תחושת כאוס גורמת לתחושות אי נוחות. ניתן ללמוד לשפר את יכולת ההתמודדות עם גורם אי הסדר.

התמודדות עם שינויים- איום לתחושת הביטחון
מאת ג'ון ג'קובס
אנשים רבים חווים דרגות קושי שונות בהתמודדות עם שינויים. חלק מהקשיים הנפוצים נובעים מאיום לתחושת הביטחון והיציבות. אפשר ללמוד להתמודד ולהתגבר.

אהבת שקר וילדי האמת - תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
אהבת אמת היא אהבה קסומה

איך להתחיל עם בחורה - חשיבות המגע באינטראקציה בין אישית
מאת סטס סגין
אחד האלמנטים הכי חשובים בתקשורת בין בני אדם הוא אלמנט
המגע. במאמר זה אני מביא הסברים ודגשים כיצד יש לגעת בעדינות
בבני אדם כשאתה יוצר איתם אינטראקציה.

איך להתחיל עם בחורה - סיפור קצר אודות איך להתחיל עם בחורה
מאת סטס סגין
הרבה פעמים גברים שואלים אותי על שיטות
וסודות איך להתחיל עם בחורה. הפעם אני רוצה
לחלוק איתך סיפור קצר שיעזור לך להבין איך באמת
להתחיל עם בחורה.

<< לדף הקודם   לדף הבא >>