מאמרים על: מימוש עצמי
שינוי וצמיחה אישית דרך 'קפיצת הקאנגורו' .
מאת תמר יואל
לפעמים שינוי דורש זינוק גדול קדימה מתוך שמחה והתלהבות. אם אנחנו מתפללים על משהו בכל מאודנו , מאמינים בו בכל ליבנו , מדמיינים אותו בצבעים חיים ופועלים להשיגו בהתלהבות , אזי מן ההכרח שיתגשם
מה מפעיל אותי ?
מאת ליזה בוארון (בורנשטיין)
מאמר זה עוסק ברשימות הערכים המפעילים אותנו והאנרגיה הנדרשת למימושם.
משבר
מאת דלית גרוסינגר
משהו בך נשבר.
אירוע דרמטי בחיים שלנו. קרה משהו - אירוע, חוויה, סיטואציה שהסיט אותנו ממסלול חיינו. בחוויה שלנו זה תמיד מפתיע, גם אם ידענו שיגיע לא היינו מוכנים לו, לא היינו מוכנים לעוצמה, לאופן שהגיע או להשפעה שלו עלינו.
אבל יש גם אפשרות שהזדחלנו למשבר בלי משים ויום אחד "גילינו" שאנחנו עמוק בתוכו.
שיווק עצמי - אם אתה מאמין שתצליח
מאת דורון בטשי
תפיסה זו של "הנבואה שמגשימה את עצמה" מהלכת קסם בכל מקום בו רוצים להשיג שיפורים קיצוניים באיכות או קיצור משמעותי בפרקי זמן.שיפורים דרמטיים מושגים בקרב אנשים המאמינים בכל ליבם שניתן לבצע זאת או בקרב אלו הזוכים לאמון גדול ביכולתם. סיפור אמיתי ומרגש הצליח לגעת בכולנו מיוחס למקרה שארע בארה"ב בקרב כיתת תלמידים היספנית בלוס אנג'לס שהישגיהם במתמטיקה היו נמוכים מהממוצע.
בחנו את עצמכם - האם אתם אנשים ארציים או אנשים רוחניים, ומה משמעות הדברים?
מאת יואב ברנזון
בחנו את עצמכם - האם אתם אנשים ארציים או אנשים רוחניים, ומה משמעות הדברים?
חולשה: חולשה כללית, חולשה בשרירים, חולשה בגוף
מאת דלית גרוסינגר
אנשים בדרך כלל יתפסו חולשה כמצב שבו אין כוח פיזי, אין אנרגיות בגוף.
אי שקט
מאת דלית גרוסינגר
כל אחד מאיתנו חווה לפעמים אי שקט בגוף.
זהו מצב שבו אנחנו מוצפים באנרגיה. תחושה של תנועה. תנועה פיזית נראית לעין (כמו תנועות רגליים "עצבניות"), תנועה שנחווית בגוף ללא תנועה נראית, תנועה בראש של משפטים בלתי פוסקים, של לבטים, של מחשבות, של זיכרונות, קושי להתרכז, קושי לשבת ("קוצים בישבן"), רצון לתנועה, רצון רב לברוח, ללכת, נרגיש חוסר בפעילות...
טכניקה עוזרת להגשמת מטרות
מאת דלית-יעל אייזן
במאמר זה מוצגת טכניקה פשוטה אך יסודית המיועדת להגדיל את הסיכויים להגשים מצב מסוים. הטכניקה מאפשרת לעשות סדר פנימי בכל הנוגע למאמצים שלנו כדי להגיע למטרה מסוימת.
דרך הלוחמים
מאת דלית-יעל אייזן
ההליכה בדרך הלוחמים הינה עניין של הכרח וחוסר ברירה עבור אותם אנשים הרואים, החשים, המתבוננים. אותם אנשים שחווים את האשליה ואת השקר שבתפיסת המציאות המקובלת ואינם מסכימים לקבלה עוד.
מיהו ומהו המחנך?
מאת Boaz Bash March
מיהו המחנך? מהי מהותו? האם מורה הוא מחנך בהכרח?
האם מחנך הוא מורה בהכרח? כיצד מזהים מחנך?
מיהו המחנך האידיאלי? עד כמה משמשים אנו כמחנכים?
כיצד לבצע שינוי בחיי?
מאת אסתי חנסון
לא מעט אנשים שואפים לבצע שינויי בחייהם, אך הם נרתעים כי ההרגל נראה חזק בעיניהם מן השינוי.
ההרגל, אף שלעיתים תוקע, יש בו מן המוכר, דבר זה מעניק אמפתיה לכוחו של ההרגל , אף אם אינו תורם לאיכות חיי.
על מנת לערוך את השינוי המיוחל, אני מציעה סדרת שאלות שיעזרו לכם לעבור את תהליך השינוי , בקלות רבה יותר.
כדי לערוך שינוי בחיינו נדרש אומץ לב ומאמץ לא מבוטל . דרושה לכך אנרגיה רבה ויכולת הנעה גבוהה.
מה אני מתכנן לשנות בחיי?
קוד הקיום = חוק הקיום: תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
האדם הינו יציר בריאתו של הטבע
בגידה בבן זוג - בגידה בזוגיות
מאת דלית גרוסינגר
בגידה היא מעילה באמון ברמה שמערערת את היסודות שעליהם נבנה הקשר.
לומדים לפחד
מאת דלית גרוסינגר
פחד הוא אחד הנושאים שרובנו נמנעים ממנו.
נעדיף לפחד כמה שפחות
נעדיף להמנע מפעולות שכרוכות בפחד
נעדיף להפחית את הפחד עד כמה שניתן בסיטואציות בהן אנו מעורבים.
נעשה כל מה שניתן כדי להיות בשליטה.
מימוש מתוך אהבה עצמית - תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
מימוש עצמי מגיע מתוך אהבה עצמית
התפתחות- תקשור קוד הקיום דרך השפע עבורך
מאת קוד הקיום פלטיאל אריה
רצון אמתי להשתחרר מכבלי השקר שלהם אספנו הוכחות כל חיינו
להעלות רמת אנרגיה
מאת דלית גרוסינגר
אנשים רבים מייחסים רמת אנרגיה ליכולת הפיזית שלנו לעשות דברים שדורשים מאמץ גופני.
חשיבות הרצף בחיים
מאת טלי כנפי
בריאות מובילה לאינטגרציה
מה ההבדל בין אדם מערכתי לבין אדם אישי ומה עדיף?
מאת יואב ברנזון
מה ההבדל בין אדם מערכתי לבין אדם אישי ומה עדיף?
מהו כבוד? האם הוא עוזר או מפריע לנו בחיינו?
מאת Boaz Bash March
מהו המושג "כבוד" ובעיני מי?
מהו כבוד בעיני החברה?
מהו כבוד בעיני האדם עצמו?
האם כהשתקפות המושג בעיני החברה?
איזה סוג כבוד עוזר לנו ואיזה סוג מפריע?
תקופות החושך ותקופות האור
מאת דר' צביה גרנות
משבר הוא תקופת חושך בחיינו, וכשמתחולל משבר אנחנו מרגישים חלשים וחסרי אונים. אבל החיים מכינים אותנו להתמודדויות הקשות ביותר, ותקופת חושך פוקדת אותנו רק כאשר צברנו מידה מספקת של כלים רגשיים לצליחת ההתנסות המפחידה בלי פגע. החיים לעולם לא שמים בצלחת שלנו יותר מכפי שאנחנו מסוגלים לאכול.
מודעות עצמית - חופש ממה? חופש למה?
מאת דר' צביה גרנות
אנשים רבים אינם מצליחים ליצור קשר זוגי בגלל הפחד לאבד את החופש. מהו החופש הזה שאנשים כל כך מפחדים לאבד? האם זה באמת חופש?
רצון מול צורך
מאת שמוליק שמואל
כמה פעמים אנו אומרים אני רוצה או אני צריך. האם התעמקתם לדעת מה ההבדל בין שתי הביטויים הללו? מי אומר אני רוצה ומי אומר אני צריך?
מהי בריאות?
מאת שמוליק שמואל
האם שמתם לב לכך שאדם בריא אינו יכול להדביק אחרים בבריאותו, אבל אדם חולה יכול להעביר את מחלתו מאדם לאדם, מדוע? מה ההבדל בין שני מצבים אלו? מהי בעצם בריאות ובמי היא תלויה?
מהו הייעוד שלך
מאת שמוליק שמואל
כל אחד מאיתנו הגיע לעולם זה על מנת להוציא לפועל את החלומות שלו. לכל אחד ישנה מתנה אחת, דבר אחד שהוא טוב בו יותר מכולם. מהי המתנה שלך? מה הדבר שהכי משמח אותך? על מה אתה מדבר יותר מכל?
מוטיבציה
מאת שמוליק שמואל
אחד הכוחות שיכול להניע אותנו לעבר הצלחה בחיינו הוא מוטיבציה. מוטיבציה היא הדלק המניע את האדם לפעול ולעשות ולהשיג הישגים. היא השומרת אותנו על אש קבועה לעבר השגת יעדינו ולא נותנת לנו לסור מהם.
מהי הצלחה
מאת שמוליק שמואל
כולנו רוצים להצליח במה שאנו עושים ולהרגיש את תחושת הניצחון. אך מהי ההגדרה להצלחה?
כוחה של התלהבות
מאת שמוליק שמואל
כולנו רוצים לחיות את חיינו מתוך התלהבות. ההגדרה למילה התלהבות שונה היא מאדם
לאדם אבל דבר אחד בטוח, והוא שהתלהבות היא דבר מה יוצא מגדר הרגיל. זה חיבור
לאנרגיה גבוהה יותר ממה שאנו רגילים בחיי היום יום.
אל תתייאש
מאת שמוליק שמואל
מסע החיים מגוון הוא ולא תמיד נוטה להיות קל, אך ישנה מטרה מאוד חשובה לכך, והיא לתת לנו את האפשרות ליצור את חיינו כפי שאנו רוצים. חיינו מלאים מהמורות ומשוכות שעלינו לעבור ולגבור כדי שנוכל לקבל את שנפשנו חפצה, אך אין עזה כתחושת הניצחון, או כאשר אנו משיגים את אשר אותם אנו רוצים להשיג. קל מאוד להתייאש ולפרוש בדרך, אך מי אמר שזה אמור להיות קל.
הרגש כגשר לשפע שלך
מאת רונית שפי וולפין
ניהול רגשות באמצעות כלים רב חושיים (על חושיים וחושיים)
