מאמרים על: מימוש עצמי
תחושת ערך עצמי ובריאת מציאות
מאת אטי תירוש
אחד ההיבטים המשפיעים ביותר על התנהלות חיינו הוא: מערכת היחסים בינינו לבין הערך עצמי שלנו. זוהי מערכת יחסים חמקמקה אשר לרוב מושפעת מכל רוח חיצונית חולפת, עד אשר היא מתייצבת ומקבלת הגדרה ברורה יותר,
חיילים משוחררים- התחלה חדשה כמנוף לצמיחה
מאת דורון שגיא
אחת הסיטואציות היותר אינטנסיביות של התחלה חדשה אופיינית לחיילים משוחררים.
השחרור מהמסגרת הצבאית הנוקשה והעמידה בפני החיים האזרחיים החדשים נושאים בחובם גם מציאות חדשה בתכלית,
וצורך להתמדודות עם מצבים לא מוכרים רבים, בהם נזקק החייל המשוחרר ליצירה פנימית וחיצונית מחודשת.
(לימודים, עבודה חדשה, סדר יום חדש, אנשים חדשים, בית חדש לעיתים ועוד)
האם אתה חי באמת את החיים שנועדת לחיות? או את המגבלות שלך?
מאת רוני שרעבי
האם אתה באמת שם את הלב בבחירות שלך בחיים? או האם אתה כאן כי זה נוח, כי אין ברירה, כי זה הקארמה שלי, השיעור שלי , כי זה רק "בינתיים" עד שאני אתחתן / אתגרש, ארד במשקל, אעבור דירה, או כל סיפור אחר שאתה מספר לעצמך כדי להמשיך לעצום עיניים.
שכל, רגש, יצר ,והיכולת לברוא מציאות
מאת אורנה שיר בן דוד
כל אדם מנוהל בשני אופנים בחייו ע" המחשבה ועל ידי הרגש השאלה היא למי אנו נותנים את הכוח ומה המשמעות של זה.
האם ניתן ליצור את החיים במודע?
מאת אורנה שיר בן דוד
אם הייתם מוכנים לעצור לרגע את שיגרת החיים ולהתבונן לשנייה בחייכם כדי לשאול: כיצד אני חי את חיי? למה אני מעיז לשאוף? ואם בכלל?... והאם אתם מוכנים להתחייב לחיים - לחייכם?
האם אתם מבינים שאתם בוראים את החיים שאתם בוחרים לחיות!?
כוחו של הספק - עוצמתה של האמונה
מאת אורנה שיר בן דוד
ערכו התבוננות בחייכם ונסו לראות האם המקום שבו אתם נמצאים היום הוא באמת המקום אליו השתוקקתם ושאפתם?
פעמים רבות אנו יושבים בהרצאה מעניינת , פוגשים אדם מדהים ושומעים ממנו על דרך חיים שהוא מנהל את חייו לאורה, והכל נשמע כל כך פשוט ובר ביצוע ... רק צריך לדעת לחשוב חיובי... לדמיין את המציאות שהיינו רוצים לחיות... והכל יהיה כל כך שונה ובדיוק כפי שרצינו ... האמנם? אז למה זה לא קורה גם לנו?
המסכות ואנחנו - מיהו האני שמאחורי המסכה
מאת אורנה שיר בן דוד
האם כולנו משתמשים במסכות? האם הן נחוצות? מה יקרה לנו בלעדיהן? מי נהיה ? יש אנשים שבאמצעות המסכה חיים את הדמותאותה הם היומייחלים להיות אחר. המסכה למעשה היא שריון דמיוני שמגונן על האדם מפני המציאות, ושעוזר לו ליצור מציאות מדומה. הבעיה היא שלפעמים האדם מזדהה יותר מידי עם המסכה, הוא מדחיק את אישיותו האמיתית מזדהה עם המסכה ומשחק את התפקיד שבחר לעצמו.
כוחו של הספק - עוצמתה של האמונה
מאת אורנה שיר בן דוד
ערכו התבוננות בחייכם ונסו לראות האם המקום שבו אתם נמצאים היום הוא באמת המקום אליו השתוקקתם ושאפתם?
למדו אותנו שרק צריך לחשוב חיובי, לדמיין מציאות והכל ישתנה בחיינו... האמנם?
המסכות ואנחנו - מיהו האני שמאחורי המסכה
מאת אורנה שיר בן דוד
האם כולנו משתמשים במסכות? האם הן נחוצות? מה יקרה לנו בלעדיהן? מי נהיה ? יש אנשים שבאמצעות המסכה חיים את הדמותאותה הם היומייחלים להיות אחר. המסכה למעשה היא שריון דמיוני שמגונן על האדם מפני המציאות, ושעוזר לו ליצור מציאות מדומה. הבעיה היא שלפעמים האדם מזדהה יותר מידי עם המסכה, הוא מדחיק את אישיותו האמיתית מזדהה עם המסכה ומשחק את התפקיד שבחר לעצמו.
מחרות לשיעבוד ובחזרה
מאת אברום רותם
התהליך משיעבוד לחרות הנו מותנה החרות של אמת. חרות של אמת היא חרות אישית, שחרור אישי פנימי. דוקא השאיפה לחופש לעשות מה שבא לי, היא שיעבוד גובר.
אני אוהב אותך אבא שבשמים
מאת סתיו אחזקות
מהי הדת,מהי אמונה,מה רוצה מאיתנו באמת אבינו שבשמים,האם האמונה בהשם דורשת כי נבזה אותו?כפי שעושים רבים לצערי המגדירים עצמם דתיים
היופי שבבחירה
מאת ניצן קליין
קבצן עומד מול חלון ראווה, בכיסו יש כסף לארוחה אחת אותה קיבץ במשך 3 שעות. בחלון חלילית שחורה עליה חלם לילות רבים. במה יבחר?
סולם בופור למצבים רגשיים- הקשר בין מצב הים, מצב הרגש ומצב הרוח
מאת ניר פלוטקין
"סולם בופור" משמש את הימאים לקביעת מצב הים על-פי סימנים הניכרים לעין. במאמר הקבלה מעניינת של מצב הים למצב הרוח והרגש. מוצע כאן כלי להתבוננות עצמית היכול לשמש גם ככלי טיפולי בארגז הכלים של מטפלים הנוגעים בעולם הרגש והמודעות. המאמר נכתב בסיועה המצויין של נעם יולס.
געגוע - מול הכאן ועכשיו
מאת דפנה לוריאן
חווית הגעגוע מסיתה אותנו מין הכאן והעכשיו, אך בד בבד מאפשרת לנו צמיחה והתפתחות
צעדים ראשונים לתוכנית ההצלחה האישית שלך
מאת מורדי קרסנר
מספר צעדים לצמיחה אישית לקראת ההצלחה והשגת יעדים..
שודדי האנרגיה
מאת ניצה יניב
כמה פעמים דיברתם עם מישהו ובתום השיחה הרגשתם שאתם מרוקנים ותשושים?
כמה אנשים הפכו להיות חברים שלכם רק בגלל שבכל פעם שאתם מדברים איתם זה גורם לכם להרגיש טוב וממלא אתכם?
בקליניקה יוצא לי לא פעם לשמוע את הביטוי "ערפדי אנרגיה" או "שודדי אנרגיה" והכוונה היא לאותם אנשים ששיחה איתם יכולה לגרום לנו להרגיש מרוקנים, תשושים, או חסרי ערך.
אז למה זה קורה ומה בעצם מתרחש בשיחה?
על החירות הזאת: לראות לחוש, לנשום, לדעת, לייחל, להיכשל
מאת חלי פודה
החירות היא זכות טבעית של בני האדם. האם חירות היא נחלתו של כל אדם? גם אם נשללות מהאדם חירויות מסוימות, הרי שיש כאלה שלא ניתן לקחת ממנו, כגון: חופש המחשבה. אם כל אחד ישאל את עצמו שאלות כגון: האם אני מבטא באופן מלא את כל מה שאני מרגיש וחושב? האם אני מאפשר חופש מחשבה מלא לילדיי או שאני כופה עליהם את דעותיי? וכו', הוא יוכל להשיב לעצמו עד כמה הוא באמת חופשי ובן-חורין מבחינות שונות. "שירי סוף הדרך" מזמינים אותנו להזכיר לעצמנו: מותר לנו לא רק לנשום, לראות ולחוש, יש לנו גם את הזכות לדעת, לייחל, להיכשל.
עולם של שינויים או תרבות של שינויים
מאת ד''ר יחיאל שרמן
עולמנו עולם דינמי, מצוי בתנועה כל הזמן, תנועה בחשיבה, בעשייה, בתכנון, בקביעת יעדים ללא הרף ובקבלת תפוקות משתנות כל הזמן. הספרות גדושה בחשיבות השינוי המביא להצלחה, היינו, הדרכים, הכלים, השיטות, המתודות והיעדים שהובילו אותנו להצלחות בעבר שלא מתאימות לעתיד.
קלפי בראשית ברא
מאת טרי לוי
קלפי בראשית ברא הינם קלפי הכוונה ייחודיים המשלבים בין חכמת התנ"ך ותורת המזרח בצורה היוצרת שלמות הנוגעת בכל אדם.הקלפים מאפשרים לכל אחד בכל גיל לקבל תשובות לשאלות החשובות בחייו כדי לקדם מטרות ולהתחבר לרגשותיו העמוקים ביותר.
בראשית ברא - תטא הילינג
מאת טרי לוי
מימוש עצמי ע"י טכניקת התטא הילינג. ציור חייך כפי שהיית רוצה לראות אותם בקלות ובפשטות.
קול הנשמה - תטא הילינג
מאת טרי לוי
מאמר זה מציג את התחושות הקיימות בכל אחד איתנו בנושאים מכריעים בחיינו. כיצד ניתן לזהות את החסימות הקיימות בנו. מהו תפקיד הנשמה? וכיצד אנו יכולים לסייע לעצמנו לקדם את התקשורת עימה בעזרת כלים שונים וביניהם טכניקת התטא הילינג.
פחד מהצלחה
מאת חיותה אפשטיין
הצלחה היא רצון ליישם את מה שאין לנו משהו שאנו שואפים להגיע אליו. כל עשיה כאשר היא מונחית מצורך הנשמה היא יוצרת בתוכנו מאין דרייב של יצר העשיה. ותחושה של ההצלחה. וכאשר טעמנו פעם אחת את טעם ההצלחה אנו רוצים לחוות ולחוש בה שוב ושוב.
שיווק עצמי - מרשמלו של מצוינות
מאת דורון בטשי
בשנות ה-60 נערך בארצות הברית ניסוי שבדק את השפעת דחיית הסיפוקים על ההצלחה בחיים. הילדים שהשתתפו בניסוי התבקשו להיכנס בנפרד לחדר שבו היה מרשמלו על השולחן. הגברת במקום הבטיחה לילד פרס אם הוא לא יאכל את המרשמלו עד שתחזור. כמובן שחלק מהילדים לא עמד בפיתוי.
שיווק עצמי - הכשרונות שלך
מאת דורון בטשי
34 סוגי כשרונות ניתנו לבני האדם, לכל אחד מאתנו יש 5 כשרונות מובילים, הם שונים בתמהיל ובמינון זה מזה. כך נוצרה תערובת מופלאה של כשרונות היוצרת עולם שלם של יצירתיות והישגים אנושיים. מצליחנים משתמשים בהם מדי יום, מפסידנים לא טורחים לאתר אותם ולהביא אותם לידי ביטוי.
שיווק עצמי - אתה הוא המותג
מאת דורון בטשי
מעניין לגלות שהמילה פירגון אינה מצויה בלכסיקון השפה העברית , מקורה באידיש (פרגינען) וקשה למצוא מילה מקבילה המתארת היטב את משמעותה.
שיווק עצמי - אחריות
מאת דורון בטשי
כל אדם נולד עם היכולת להצליח בחייו ולהגיע להישגים בזכות כישרונותיו. כל אדם נוגע, טועם, שומע וחושב בדרך המיוחדת לו בלבד.
שיווק עצמי - אומנות העברת המסר
מאת דורון בטשי
אתם בטוחים שדברכם יכולים לחולל שינוי ואין לכם ספק שיישום הנאמר יוביל להשגת תפוקות גבוהות יותר אך המאזינים לכם אינם מבינים אתכם כראוי... אם זה קורה לכם, מיומנות באומנות העברת המסר תעשה את ההבדל שלו אתם מייחלים.
שבעת החוקים בדרך אל החירות
מאת חני טופר
לכבוד חג החירות:שבעה חוקים רוחניים בדרך אליה
כסף זו לא מילה גסה
מאת אריאנה שלם
נהול כסף בשיטת אריאני - השיטה המעשית לחשיבה חיובית. מסלול מעשי לנהול כסף. בנוי מסידרה של תרגילים ברורים ופשוטים של אחד יכול לבצע.
המפה אינה השטח!
מאת רונית גולדברג
האם מצאתם את עצמכם פעם במצב של תקיעות בשל בעיה אישית שאיתה התמודדתם, ו/או בשל קונפליקט ביחסים עם הזולת?
האם חוויתם את התחושה המתסכלת של מצב "ללא מוצא"? את ה תחושה שנקלעתם למבוי סתום ואינכם מוצאים פתרון הולם לסיטואציה?
