מאמרים על: מימוש עצמי
לחשוב רזה
מאת דיאנה בן צבי
לכל מה שקשור לדיאטות ולסתום את הפה, יש לי רק דבר אחד לומר - זה פשוט לא עובד ולא יעבוד! כי דיאטה זו מילה קשה עבור המוח שלנו, מילה של מחסור, של טראומה, של תסכול, של וויתור על מה שאנחנו אוהבים
החיפוש אחר המופלא
מאת ניסים אמון
כל אדם מבוגר בנוי כל כולו מהרגלים, אף כי לעתים קרובות אין דבר זה ידוע לו והוא אפילו מכחיש שיש לו הרגלים כל שהם. אנו מלאים בהרגלים ואדם לא יוכל לדעת את עצמו לעולם עד אשר ילמד את כל הרגליו.
הפחד מהצלחה
מאת שירן רז
כאבי גדילה חזקים כל כך עד שנדמה שזה ההפך הגמור
מהו בטחון עצמי ? הערכה עצמית?
מאת שירן רז
לכל אדם יש את התכונות והכישורים שהוא צריך לפתח, בשביל לחזק את התודעה וההערכה העצמית, אבל גם לכל תכונה כזו יש דרכים מסועפות לביצוע.
כוח האמונה
מאת דיאנה רז
אומנות ההגשמה נועד לסייע ליצור את המציאות שאתם באמת רוצים לחיות. להגשים את החלומות והרצונות שלכם ולדעת לחיות חיים של אהבה ותשוקה בכל תחומי החיים. לכל אחד יש את היכולת להגשים את עצמו ולממש את הפוטנציאל
אחת ולתמיד עשה זאת !
מאת אוריה פרץ
כמה פעמים אנחנו דוחים את המטרות שלנו לכל יום בין אם הן קטנות אך עם חשיבות רבה, בשביל לבצע באמת אחת ולתמיד כל הזמן תקראו את המאמר שווה לכם.
מבצע חסר תקדים! זמן - אחד פלוס אחד!
מאת ג'יי גחטמן
זמן הוא מצרך יקר, אך לא ניתן לקנות אותו. הזמן נגמר בסופו של דבר - לכן צריך לנצל אותו כמה שיותר טוב. במאמר הבא תגלה איך אתה מנצל את הזמן שלך עכשיו ואיך באמת תנצל את הזמן לטובתך, לפני שהוא יברח לך מבין
חמשת שלבי המודעות
מאת ניסים אמון
הכוונה ב?מודעות הרוחנית? היא למצב בו אנו ערים לדברים אתם אנו באים במגע ובעיקר לעצמנו. לעשייה שלנו מרגע לרגע ולמחשבות והרגשות שעוברים בנו.
כיצד ניתן לוודא שרמת הצמיחה, האושר, השחרור וההגשמה העצמית שלכם תהיה גבוהה?
מאת יואב ברנזון
כיצד ניתן לוודא שרמת הצמיחה, האושר, השחרור וההגשמה העצמית שלכם תהיה גבוהה?
תקדישו לפחות חצי שעה לעצמכם!
מאת דיאנה בן צבי
יש לי שאלה - כמה זמן ביום אתם מקדישים לעצמכם? כשאתם נמצאים לבד עם עצמכם, עושים משהו שמרגיע ומשחרר, מעלה את האנרגיה הפנימית שלכם.
7 שאלות מקדמות לבחירת מקצוע, עבודה או תחום לימודים
מאת דינה קידר
ההחלטה לגבי הכיוון המקצועי שלנו היא החלטה חשובה ביותר, כי היא מתייחסת לתחום חיים מרכזי שבו אנו נשקיע שנים ושעות רבות.
ניסיונות בפסיכו זמן ומרחב 2 או מה קרה בסוף עם המגבת?
מאת Boaz Bash March
מה ההבדל בין אימון ריצה פרטני למירוץ תחרותי?
האם משתנה אופן החשיבה וכיצד זה משפיע על הביצועים?
האם קל יותר או קשה יותר?
האם אני יותר תחרותי או יותר שליו באופי?
יצאתי לאולטרה מרתון "סובב עמק" לבדוק
האם אתם משחקים את המשחק שלכם?
מאת דיאנה בן צבי
על מנת לגלם דמות מסוימת, עלי להכיר אותו ממש טוב - את כל התכונות שלו, את הפנימיות שלו, את האישיות שלו, איך הוא חושב, איך הוא מרגיש, איך הוא מתנהג, להכיר את כל זה כל כך טוב שזה כבר נהיה חלק ממני.
המצפן שלי אל האושר
מאת לילי שעשוע
מאמר העוסק בנושא האושר האישי שלי כמצפן להתנהלות שלי בכל מישורי החיים, דרך חיפוש הדברים שעושים לי טוב ומאפשרים לי לזהות את העוצמות שלי ולמימוש עצמי.
זכותך להיות עשיר
מאת משה בוטרקליי
זוהי זכותך להיות עשיר מלידה. אתה כאן על מנת לחיות חיי שפע ולהיות מאושר ובן חורין. לכן אתה זקוק לכסף, שיאפשר לך לחיות חיים מלאים מאושרים ומשגשים.
גבוה, רומני ובלונדינית נפגשים אצלי בתת-מודע
מאת נורית צורגיל
האם צבע השער קשור לתת-מודע? ומה עוד קשור לתת-מודע? למה והאם בכלל כדאי להכיר את התת-מודע שלי?
חלק ב' : אהבה עצמית כתנאי לגילוי העצמי, פרק ג' : מנפלאות האומנות בנפש האדם
מאת ליאורה צ'אפל
חלק ב' : אהבה עצמית כתנאי לגילוי העצמי
אהבה עצמית, אינה מילת גנאי וגם לא סוג של אגואיזם המתמקד ב'אני' ומבטל את האחר. פרק ג' : מנפלאות האומנות בנפש האדם
אומנויות, התרפיה של הנפש חלק ד : סיום וסיכום
מאת ליאורה צ'אפל
האמנות שמה דגש על יצירת האמנות כרעיון אסתטי ופחות על מימושו החומרי. אמן, חופשי, לרוב, להביע את עצמו ללא הגבלות.
אומנויות, התרפיה של הנפש חלק ב' : חלק ג'
מאת ליאורה צ'אפל
אהבה עצמית במובנה החיובי, היא היכולת לקבלה עצמית, את מי שאני ומה שיש בי, להרשות לעצמי לעשות דברים שגורמים לי להרגיש טוב.
אומנויות, התרפיה של הנפש חלק א' : מדוע אנו כבני אדם, נדונו לסבל אנושי אוניברסלי ?
מאת ליאורה צ'אפל
לסבל יש עוד צד משמעותי וחיוביים. הוא מסמן לנו שמשהו לא טוב קורה בהרמוניה האישית, קריאתה של הנשמה ויש לשים לב לרעב שבה היא שרויה. ההיבט השני של הסבל הוא שהוא מהווה סוג של מניע לשינוי
האם אנחנו אנשים מעזים ?
מאת ליאורה צ'אפל
לכל אחד מאתנו מגיעה הזדמנות לחיים טובי יותר, שלם יותר עם עצמו. סוג של התערבות, המתמקד בהעלאת הדימוי העצמי, מרימה את המסך שהורדנו על חיינו ובכך צמצמנו את טווח האפשרויות. בהחלט שניתן לשפר ולשנות.
ניסיונות אישיים בפסיכו זמן ומרחב
מאת Boaz Bash March
אילו שינויים יכולים לעבור על אדם בחלוף השנים? כיצד מתבטאת ההשפעה באופן החשיבה,
וביכולות הנפשיות? איך יראה הביטוי בפיזיולוגיה שלנו וביכולותינו כעבור 15-20 שנה?
ואיך קשור המרחב לעניין?
16 טעויות נפוצות ששחקנים עושים בניהול הקריירה שלהם ואיך להימנע מהם
מאת אורי שמיר
מאמר מיוחד שפונה לשחקנים אך מתאים לכל אחד שמעוניין לבנות לו קריירה מוצלחת שיש בה הכרה, מימוש עצמי ותגמול כספי!
לגלות את הגדולה שבך!
מאת דיאנה בן צבי
כל אחד מאיתנו בא לעולם הזה כדי לממש את הפוטנציאל שלו, להגשים את עצמו, לחיות את החיים כפי שהוא רוצה לחיות אותם, ליהנות מהעשייה היום יומית, להרגיש אושר וסיפוק פנימי.
להתחיל את היום בגישה חיובית ואופטימית
מאת אורי שמיר
ההרגלים שלנו בונים אותנו או הורסים אותנו אבל רק לנו כבני אדם יש את היכולת לשלוט, לכוון ולשנות את הרגלינו. במאמר נלמד איך ליצור הרגל חיובי שיעשה לנו את הבוקר קל ונעים!
משהו קצת אחר על חשבון נפש
מאת נורית צורגיל
יום הכיפורים והימים הנוראים שקודמים לו, מזמנים אותנו לעשות חשבון נפש עם עצמנו, עם מכרינו ויקירינו, ולבקש סליחה.
התבוננות קצת אחרת על האפשרויות שלנו בחשבון הנפש.
דימוי עצמי
מאת חני בורנשטיין
דימוי עצמי הוא תוצר של כל התוכן שנולדתי איתו ושל החינוך שקיבלתי יחד עם התכנים שקלטתי מהסביבה. כיצד התייחסו אלי? איך החשיבו אותי? האם אמרו לי מילים טובות? באילו נסיבות? האם קיבלתי מגע אוהב? האם המגע הי
למה בכלל לצום ביום הכיפורים?
מאת דיאנה בן צבי
למה בכלל צריך לצום ביום הכיפורים? ומה המשמעות של הצום? במאמר הקודם דיברנו על ראש השנה והמשמעות של החג עבורו כבני אדם. בין ראש השנה לבין יום הכיפורים יש לנו 10 ימי סליחה לפני שאנחנו מתחילים לצום.
דבר חסר השפעה אינו אמיתי
מאת שירן רז
מחשבה שאתם צודקים, אינה עושה אתכם לכאלה, כשהמחשבה אינה תואמת את המציאות, אין לה השפעה ממשית. דבר חסר השפעה אינו אמיתי!
גדל grow או בלשון התפילה יש מלאך, המכה בראשו, ואומר לו גדל..
מאת ליאור עלמא וקסלר
בלשון התפילה נאמר "לכל עשב ועשב יש מלאך שעומד עליו ומכה ואומר לו: גדל!" (בראשית רבא). באימון יש את הגדל הזה. וייתכן כי המאמן הוא השליח האומר "גדל"....
